【接觸3C產品時，最好也能多親近大自然】

雖然研究發現，長時間沉溺於螢幕上的影響，對兒童的心理健康狀況衰弱有著顯著的正相關，但若能多與大自然接觸，可以彌補在3C產品上導致的不良影響……

#即使從小遠視最終可能演變為近視
　
或許老粉絲知道我家小肉包👦從小有遠視加上視差，曾經戴眼鏡矯正治療一段時間，後來恢復正常就沒再戴了，不過我們都會定期帶他檢查眼睛。
　
前些日子疫情嚴重居家上課，他開始較長時間的使用🖥電腦，再加上他很喜歡畫漫畫，以及常畫很細小的圖🎨，一不注意就會專注畫個一、兩個小時...
　
結果9月份🏫開學前，我們帶他檢查眼睛時，就發現他有假性近視的狀況，目前已開始點眼藥水及密切追蹤視力狀況😭...
　
其實長時間近距離用眼不僅容易使視力惡化，高度近視更易引起視網膜剝離、黃斑部病變等眼疾，因此應該避免，另外經常揉眼睛、瞇瞇眼、關燈用眼等也是不良傷眼行為，以下阿包醫生列出常見傷眼地雷，爸媽記得多注意，並盡量避免孩子出現以下行為或習慣。
　
❌#過度用3C📱
現代父母已經知道過度使用3C容易使孩子成癮，更會埋下近視、用眼疲勞、注意力不集中等因子，因此多須避免，然而近期常態居家防疫加上3C產品已成為生活的一部分，相當難避免，建議爸媽可以盡量以其他親子活動，例如：烹飪、運動等轉移孩子注意力。
　
❌#趴著看書
趴著看書不僅容易造成近視，也可能會引起雙眼不等視，雙眼不等視指的是雙眼視差達200度以上，當出現此狀況時，雙眼視覺不容易對焦、立體感不佳，而且習慣用單眼看物品，長期下來容易頭暈頭痛，且會依賴其中一眼看物品。
　
❌#瞇瞇眼
孩子看物品經常瞇瞇眼，甚至越來越靠近該物品嗎？當心是近視前兆，根據研究發現，不少小朋友已經近視100多度但卻不曉得或是不清楚嚴重性，因此爸媽需多加留意，當孩子出現瞇瞇眼的狀況時應帶至眼科檢查。
　
❌#經常眨眼👀
經常眨眼常見原因包括近視、眼睛發炎、乾眼症或神經失調，其中近視有賴於視力檢查、平時用眼行為做發現；眼睛發炎、乾眼、神經失調則要就醫釐清原因並改善。
　
❌#揉眼睛👁️
孩子經常揉眼睛，常見原因包括想睡或眼睛感染，其中想睡覺只要讓孩子安穩入睡，並將手溫和拉下即可；眼睛感染則有可能是過敏性結膜炎或非過敏性結膜炎，過敏性結膜炎可加強清潔，非過敏性結膜炎則要釐清病毒或細菌感染，並輔以藥物治療。當孩子出現揉眼行為應盡快阻止，因為眼睛只會越揉越癢，甚至會導致角膜變薄、散光等。
　
❌#戴錯眼鏡👓
小朋友因為好奇可能會配戴爸媽或親友間的眼鏡，這行為萬萬不可，配戴他人眼鏡短則造成短時間視力模糊、頭暈，長則會暈眩、頭痛，因此應盡快阻止，另外有配戴眼鏡的孩子也需定期追蹤調整符合度數，才能讓視力健康發展。
　
❌#眼睛直視太陽🌞
眼睛是靈魂之窗，尤其幼童視力仍在發展，對光線敏感，因此不宜直視太陽，否則可能會引起白內障、黃斑部病變等問題，所以外出時應做好眼睛防曬防護。
　
❌#沒有定期視力檢查
建議每年應定期視力檢查1～2次，然而部分家長尚未按時帶孩子定期檢查，須記得及時帶孩子前往眼科檢查，才能累積視力存款。
　
📌#小叮嚀
眼睛是靈魂之窗，因此需好好呵護，目前國內孩童近視年齡逐年下修，我們應注意孩子的用眼狀況，並且用眼30分鐘休息10分鐘，可以到戶外走走時就帶孩子接觸大自然🌳以保護雙眼喔！

終於有機會整理了這近1年的養蟲故事，去年10月時候盼盼還沒滿月，媽媽背著盼盼去跟熱心媽咪領了2隻雞母蟲，為的就是期待夏天獨角仙到來的一刻呀！！

上週剛從蛹羽化成獨角仙，目前正在蟄伏期

其實一點也不辛苦，只是換土跟成蟲其實對怕蟲的媽媽都是一場愛的挑戰

整理了這段期間的照片影片跟這段養蟲期上網研究的資訊，印了出來來跟赫赫上課囉❤️

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💡實際飼養雞母蟲變成蛹變成獨角仙獲得的知識👉
定期觀察雞母蟲吃的土的濕度與大便比例，一開始是自行換土發現雞母蟲有時會不太舒服的時候會跑到土上，網路查詢表示土壤空氣不足或是太濕太乾。

後期改去 #台灣昆蟲館 換土，順便聽老師講解知識跟參觀那邊的種種動物昆蟲。

💡多媒材方式製作出獨角仙的一生👉
運用家裡有的素材，發揮創意
棉花塗上顏色當泥土（順便學習咖啡色是紅色+綠色）、海綿滾輪畫出樹幹樹枝、海綿棒蓋出綠葉、棉花棒的頭剪下當蟲卵、黏土練習搓圓做出雞母蟲跟眼睛、練習剪刀剪出圖片上的蛹、彩色筆畫出七彩的獨角仙（再跟赫赫強調觀察獨角仙實際的顏色）

獨角仙圖片參考👉https://tcnn.org.tw/archives/23348

💡因為疫情無法去戶外實地觀察獨角仙
相約好明天端午節前後再一起去 #羊稠坑森林步道 裡頭的甲蟲生態園區 觀察野生的獨角仙

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這段日子我們學習到了

💡昆蟲的身體構造
分成頭、胸、腹三節，有六隻腳、兩對翅膀以及頭上的一對觸角。

💡雞母蟲只是甲蟲的幼蟲的統稱，獨角仙幼蟲和鍬形蟲類似，可以從屁股及體毛上來區分，獨角仙的幼蟲有體毛、屁股是「一」字型，鍬形蟲幼蟲肛門開口是「｜」字型。

💡獨角仙的武器叫做犄角，長長的；鍬形蟲的武器叫做大顎，彎彎的像夾子。

💡獨角仙一生幾乎都在土裡度過，漫長的成長過程，了解「完全變態」的生命週期，卵 → 一齡幼蟲 → 二齡幼蟲 → 三齡幼蟲 → 蛹 → 成蟲，獨角仙從幼蟲到成蟲約需十個月，但成蟲只有大約2個月的生命。

💡公獨角仙有長角，頭角較短胸角較大，母獨角仙沒有角像胖金龜、背上腳上的毛比較多

💡蟄伏期（網路資訊參考）
剛羽化的成蟲，從外觀上，雖可以清楚看到牠的外觀;就只有外觀看起來像甲蟲而已，牠的鞘翅是軟的,身體的內部器官都尚未發育完成，這段期間,牠會靜靜的躺著、趴著，翻身、睡覺

甲蟲在羽化後到進食交配這段期間，會待在蛹室裡靜止不動或行最低限度活動，以待身體各器官成熟或外出活動之最佳時間〈春夏或雨季前後等〉

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ℹ️資料參考

🎬回顧以前上昆蟲室內課看獨角仙會飛的影片
https://fb.watch/v/8lhWEngGz/

📖康軒學習雜誌學前版第89期-甲蟲之王的武器
👉認識獨角仙與鍬形蟲的不同、公母的差異

🎬赫克力士大兜蟲成長全記錄《國家地理》雜誌
https://youtu.be/a8TV813R4YI
👉縮時介紹大兜蟲從卵變成雞母蟲化成蛹再羽化成獨角仙

🎬昆蟲擾西甲蟲王者赫克力士
https://youtu.be/ugn6bHyBLQI
👉認識獨角仙的身體構造

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以前的紀錄

2020/11/23
https://www.facebook.com/124229751516561/posts/733221917284005/?d=n

2020/12/16
https://fb.watch/42HyS6Y3XW/

2021/3/6
https://www.facebook.com/124229751516561/posts/798764290729767/?d=n

2021/6/26
https://www.facebook.com/124229751516561/posts/861348127804716/?d=n

2021/07/09
https://www.facebook.com/124229751516561/posts/869029117036617/?d=n

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#養蟲蟲認識自然 #體驗世界的種種
#媽媽很怕蟲為了孩子接觸大自然硬著頭皮
#獨角仙 #雞母蟲 #親子共讀 #親子共學 #親子 #育兒 #育兒日常 #育兒日記 #育兒生活 #蟄伏 #昆蟲擾西

傷健人士和一般人一樣，也能有不同的藝術才華。本集，主持哈比和Happy媽，請來了再生勇士鄭啟文，大談他如何實踐行為藝術和裝置藝術，分享他教育孩子接觸大自然的心得。

pt 1 of 2: https://youtu.be/mtGkbcEfxoA?list=PLXCaM4OKoNRWHw19zZJDiZNgAZuWBMXQt

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