各位，分享Sony才女“怡鈴”的文案，真的没有很長對嗎？🙈🤣
不敗的女神Vivian徐若瑄第三波搖滾主打〈好了啦〉MV 演出陣容超華麗
嘻哈鬼才熊仔、noovy樂團主唱Shawn楊尚融助陣合唱〈好了啦〉 一圓同台美夢
金鐘視帝莊凱勛第一次獻給徐若瑄：就算被她甩也覺得很幸福
金鐘金馬得主林美秀攜手孟...
各位，分享Sony才女“怡鈴”的文案，真的没有很長對嗎？🙈🤣
不敗的女神Vivian徐若瑄第三波搖滾主打〈好了啦〉MV 演出陣容超華麗
嘻哈鬼才熊仔、noovy樂團主唱Shawn楊尚融助陣合唱〈好了啦〉 一圓同台美夢
金鐘視帝莊凱勛第一次獻給徐若瑄：就算被她甩也覺得很幸福
金鐘金馬得主林美秀攜手孟耿如上演「心機女升職記」 原來徐若瑄和林美秀「有關係」
徐若瑄未公開家人首度亮相 熱鬧歡樂如同賀歲大片 一路嗨過年 〈好了啦〉MV10/21上架
不敗的女神「鋼鐵V」Vivian徐若瑄時隔14年再度回歸歌壇，推出新歌加精選輯《I’m V》，專輯收錄了15首精選作品，同時加入全新5首新歌，好評持續不斷發酵，引發歌迷熱烈迴響，繼日前釋出的抒情搖滾K歌〈再見錯的人〉、史詩搖滾〈不敗的〉之後，第三波主打歌融合Disco曲風加搖滾元素的〈好了啦〉MV也即將在10/21上線，消息一出備受各界矚目，而女神的重磅回歸之作更是匯集了華麗陣容！〈好了啦〉是徐若瑄和同門師兄嘻哈鬼才熊仔、noovy樂團主唱Shawn楊尚融一起合唱的作品，熊仔和Shawn在 MV中合體徐若瑄，此外，實力派的金鐘獎常客莊凱勛、林美秀，孟耿如也相挺演出MV，再加上徐若瑄邀請最親近的家人加入，華麗陣容一字排開全部就位，大跳復古拍肩排舞，同時以八零年代香港賀歲片為拍攝靈感，用極具風格的鏡頭傳遞出歌詞裡面表達的人生百態，在龍蛇雜處的大酒樓中看盡人生縮影，利用幽默、詼諧的拍攝方式，告訴大家無論有多無奈厭世，遇到任何疑難雜症都要輕鬆以待、一笑置之告訴自己：「好了啦！」
集結華麗特別嘉賓的〈好了啦〉MV，從製作籌備時期陣容就已相當堅強，神曲製作人JerryC舉辦了一個小型寫歌營，邀請各路創作人為Vivian量身打造新歌，最後〈好了啦〉從眾多作品中脫穎而出，由熊仔跨刀RAP，作曲人之一的noovy樂團主唱Shawn楊尚融合唱。能成功獲得徐若瑄青睞，兩位師兄感到特別開心，笑說等這天很久了！熊仔表示：「Shawn很有才華，寫了一個很棒的作品，也謝謝V姊邀請，讓我有機會可以發揮，成果我還滿喜歡的。」Shawn楊尚融也開心表示，徐若瑄加盟索尼音樂記者會當天因為車禍無法到場，錯過了和師妹同台的機會，覺得十分扼腕，在家裡看到索尼才子團在台上跟徐若瑄互動超羨慕，心裡就想：「不行！我一定要想辦法要跟Vivian合作！」於是卯足全力寫歌，在得知創作歌曲被收錄還可以一起演MV真的開心到不行，簡直圓夢，徐若瑄在旁笑說：「音樂原創者願意自己來表演，是最可以展現歌曲的靈魂之處。」師兄師妹英雄惜英雄，展現索尼大家庭的好情誼。
〈好了啦〉MV講述的是小人物的人生百態，當徐若瑄聽到導演要設計一段蛇蠍敗金女分手田僑仔故事的時候，決定請來她擔任製作人的戲劇《誰在你身邊》中，把她折磨很慘的莊凱勛合作，她開玩笑說：「要透過這支MV把他甩了進行『復仇』！」正在拍新戲的莊凱勛特地排開行程義氣力挺，笑說：「能在動盪的2020年和好朋友一起參與這支很有溫度、很開心的MV，是忙碌之中的小禮物，就算被Vivian甩掉也覺得很幸福。」螢幕形象較為沉穩、成熟的莊凱勛很想挑戰喜劇，身為金鐘視帝的他這次不但嘗試誇張的演技，鮮少在螢幕前面放開的玩、也沒有在鏡頭前跳舞過，莊凱勛直說：「我好多第一次都獻給Vivian了。」拍攝之前備感壓力的莊凱勛苦練舞蹈，有京劇武生底子記動作難不倒他，但自嘲自己跳起舞來像打拳，「其他人跳起來都很妖嬈，我跳起來就有點…大家可以仔細看MV，可能會在眾人當中發現一個拳手。」
金鐘、金馬得主林美秀和新生代演技女星孟耿如演技自然不在話下，徐若瑄得知這次在〈好了啦〉劇情中，需要演出一個「職場如宮鬥」的情節--美豔菜鳥利用心機上位、擠下嚴肅的資深老鳥的故事，徐若瑄立刻想到她們，僅僅發了一條訊息兩人就一口答應，讓徐若瑄直呼：「賺到了，運氣太好了。」徐若瑄、林美秀、孟耿如三人是首度一起合作，不過私交甚篤。Vivian透露之前去孟耿如畫展，買了一幅畫，保證是真心喜歡才購入，直到現在還掛在她的房間；和林美秀認識淵源更深，在「小時候」就已認識，當時徐若瑄還在少女隊，林美秀則是少女隊的舞蹈老師，時隔多年能在螢幕前一起共舞，彼此都很珍惜這樣的緣分。
這次徐若瑄也難得邀請家人共同演出，首次在鏡頭前亮相的兩位外甥外型亮眼，平時對音樂也有興趣，打鼓、彈吉他樣樣來，這次和舅舅（徐若瑄親弟弟）一起參與MV拍攝，三人演出自然、生動，徐弟弟飾演在廚房中欺負菜鳥的大廚，要不斷破口大罵外甥，雖然是第一次演戲，但卻沒有笑場一次OK，讓徐若瑄大感意外，外甥笑說：「因為舅舅在家常常罵人，所以罵得很順，早已經練就被罵的默契了。」突如其來的爆料笑翻現場。
〈好了啦〉曲風以80年代的Synthwave與Disco曲風加搖滾元素舞曲當做基底，跟以往的Disco不同更有衝擊感。在編曲中也放進許多巧思彩蛋，Shawn楊尚融貢獻了許多吉他聲響，和聲的唱法編排也呼應〈不敗的〉史詩感，熊仔加入的RAP部分則融合了嘻哈TRAP元素，整首歌非常豐富多元；而歌詞的部分則帶點無厘頭，在〈好了啦〉歌曲中安排了很多聲音表情的發揮空間，錄音時徐若瑄就唱了十幾種表情任製作人挑選，有安慰別人的、制止對方的、諷刺的、三八的、溫柔的，各種變化多端的「好了啦」，讓這首歌｢戲感」十足。
孟耿如弟弟 在 國家衛生研究院-論壇 Facebook 的最讚貼文
【當親人得了憂鬰症 該如何陪伴他度過黑暗和預防憾事？】
深沉的憂鬱是如何讓人感受到絕望、失落、無力與陰鬱。如何陪伴親人度過憂鬱症、預防憾事發生，讓他們能夠平安走過黑暗的隧道，迎向隧道外的光亮？
【憂鬱的５大前兆】
亞東醫院精神科臨床心理師張明偉就提醒，在憂鬱發生前，通常會有一些徵兆可多加留意：
1.「負向思考」
對於生活中的各種事物，總是以負面、消極的方式看待。
2.「自尊降低」
患有憂鬱症的人，通常對自己的評價很低，認為自己是一個很差勁的人，什麼都做不好，且會認為自己是別人的負擔或累贅。看不到自己存在的價值。
3.「自殺傾向」
輕微憂鬱症者，可能會偶爾出現自殺的想法，嚴重的憂鬱症者，有時不僅有自殺的想法，甚至已經開始擬定自殺的計畫，或已經執行數次。
4.「認知功能降低」
憂鬱的人常會被發現有認知功能的下降，包含：常忘東忘西、注意力無法集中、做事開始變得猶豫不決，判斷力變得不好，並開始無法持續做一件事情。
5.「社交功能降低」
憂鬱的人常見就是變得不喜歡出門，做什麼事情都會覺得累，不想去做，整天只想要待在家裡，或躺在床上。甚至和人講話都會覺得很累。(資料來源: Yahoo新聞http://bit.ly/2Uej1UA )
廣播人華勒斯有過數次憂鬱症發作，他曾於書序中寫道：「很難讓別人了解，深沉的憂鬱是如何讓人感受到絕望、失落、無力與陰鬱，那就像在漫長的甬道盡頭卻沒有一絲光亮。」
【憂鬱症支持與照護】
一旦了解憂鬱症不是患者自己可以控制的，你可能會較容易提供支持與照護：
■表達關切之意
明瞭憂鬱症患者的痛苦，不意味著知道他們感覺。畏縮和無法溝通是疾病的一部份，當他想說的時候，你只需傾聽，不要想把他拉出來。
■詢問如何幫忙
患者可能沒有特定的事讓你做，但是他會感覺到你的支持。
■給予希望
提醒他憂鬱症可以治療，並且有可能變好，只是需要時間讓治療發揮效用。
■增強正向思考
憂鬱症患者通常覺得自己一文不值，且專注在過錯和缺點上。提醒他有的優點，以及他對你的意義何其重大。
■保持幽默感
有時你也會感到挫折、生氣，但試著不要在憂鬱症患者面前吐露，或將氣發在他們身上。可能的話，利用幽默稀釋壓力，讓氣氛明朗，但別拿親人的缺憾開玩笑。
■鼓勵健康行為和活動
邀請他參加你的活動，如拜訪家人或雙方的朋友，但不要勉強，也不要期望太高或太快。
( 完整內文，詳「康健雜誌」: http://bit.ly/2HNTlHD )
【Reference】
☑(論壇2019年議題介紹)「發展多元、整合、友善、復元為導向的社區精神病人照護體系」簡介 : http://bit.ly/2UyrT6I
☑「議題召集人」：賴德仁 教授
☑本議題之研議方向希望以「復元」為導向的社區精神醫療照護當作整體目標，並建議四個行動方向，包括：
ａ. 提升精神照護主管機關的位階、資源、量能及跨部會的合作
ｂ. 整合串聯各種多元就學、就醫、就養、就業的精神照護與社會服務
ｃ. 建置完整、充足、專業的社區個案管理團隊
ｄ. 營造對精神康復者與家庭的支持與友善的社區環境
1.來源:
➤➤資料
∎(Yahoo!奇摩新聞)「孟耿如弟弟23歲憂鬱症輕生 醫師：發生前會有５大徵兆要留意」: http://bit.ly/2Uej1UA
∎(康健)當親人得了憂鬱症: http://bit.ly/2HNTlHD
➤➤照片
∎(康健雜誌)當親人得了憂鬱症: http://bit.ly/2HNTlHD
2. 【國衛院論壇出版品】
∎國家衛生研究院論壇出版品-電子書(PDF)-線上閱覽: http://forum.nhri.org.tw/forum/book/
3.【購買資訊】
∎ 國家衛生研究院 (National Health Research Institutes) (http://book.nhri.org.tw )
∎ 國家書店(https://goo.gl/jweQNK )
∎ 五南圖書 教育/傳播網 (https://goo.gl/NCt2n5 )
(更多論壇出版品詳-- http://book.nhri.org.tw/ )
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深沉的憂鬱是如何讓人感受到絕望、失落、無力與陰鬱。如何陪伴親人度過憂鬱症、預防憾事發生，讓他們能夠平安走過黑暗的隧道，迎向隧道外的光亮？
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對於生活中的各種事物，總是以負面、消極的方式看待。
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患有憂鬱症的人，通常對自己的評價很低，認為自己是一個很差勁的人，什麼都做不好，且會認為自己是別人的負擔或累贅。看不到自己存在的價值。
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輕微憂鬱症者，可能會偶爾出現自殺的想法，嚴重的憂鬱症者，有時不僅有自殺的想法，甚至已經開始擬定自殺的計畫，或已經執行數次。
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5.「社交功能降低」
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【憂鬱症支持與照護】
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■表達關切之意
明瞭憂鬱症患者的痛苦，不意味著知道他們感覺。畏縮和無法溝通是疾病的一部份，當他想說的時候，你只需傾聽，不要想把他拉出來。
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患者可能沒有特定的事讓你做，但是他會感覺到你的支持。
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■增強正向思考
憂鬱症患者通常覺得自己一文不值，且專注在過錯和缺點上。提醒他有的優點，以及他對你的意義何其重大。
■保持幽默感
有時你也會感到挫折、生氣，但試著不要在憂鬱症患者面前吐露，或將氣發在他們身上。可能的話，利用幽默稀釋壓力，讓氣氛明朗，但別拿親人的缺憾開玩笑。
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邀請他參加你的活動，如拜訪家人或雙方的朋友，但不要勉強，也不要期望太高或太快。
( 完整內文，詳「康健雜誌」: http://bit.ly/2HNTlHD )
【Reference】
☑(論壇2019年議題介紹)「發展多元、整合、友善、復元為導向的社區精神病人照護體系」簡介 : http://bit.ly/2UyrT6I
☑「議題召集人」：賴德仁 教授
☑本議題之研議方向希望以「復元」為導向的社區精神醫療照護當作整體目標，並建議四個行動方向，包括：
ａ. 提升精神照護主管機關的位階、資源、量能及跨部會的合作
ｂ. 整合串聯各種多元就學、就醫、就養、就業的精神照護與社會服務
ｃ. 建置完整、充足、專業的社區個案管理團隊
ｄ. 營造對精神康復者與家庭的支持與友善的社區環境
1.來源:
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∎(Yahoo!奇摩新聞)「孟耿如弟弟23歲憂鬱症輕生 醫師：發生前會有５大徵兆要留意」: http://bit.ly/2Uej1UA
∎(康健)當親人得了憂鬱症: http://bit.ly/2HNTlHD
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3.【購買資訊】
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孟耿如23歲親弟輕生！最後合體慶生畫面惹心碎
#達菠愛：才剛幫他慶生就傳出這樣的噩耗...🥺
自殺防治諮詢安心專線：0800-788-995
※更正啟事：
向經紀人請假誤植為「像」
罹患憂鬱症有一陣子誤植為「離」
●孟耿如親弟弟驚傳去世！ 得年23歲
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影片來源：孟耿如 IG/臉書
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