早年聆聽實體專輯有些儀式性的小樂趣：仔細拆開包裝，好奇地品味設計，將卡帶或是CD放進播放器...之後就是專心地把專輯聽完。身為製作人，總是花很多時間編排曲目，就連歌與歌之間的空白時間，都要反覆確認，有些歌要接得緊才暢快，有些歌要多留半秒鐘才有餘韻。和現在聽串流音樂的習慣不同，不會突然被紐約歌手亂入，被冰島創作人攔截（笑）

小時候聽卡帶，因為A/B面長度的關係，有人會在專輯最後藏點什麼東西，「四季末的唱遊」發行當時，卡帶在市場上也差不多即將走入歷史，我在最後一首ft.刺客主唱國國，搖滾曲風的「超速」後面，藏了一首短短的清唱的Hidden track。大概是因為當時音樂做得很快樂，但是宣傳上通告與世界溝通的時光異常痛苦的緣故，曾經有一段很漫長的日子：電台主持人翻著新聞稿自顧自地用輕柔嗓音對麥克風說話，與坐在對面被訪問的我沒有任何眼神接觸的機會，上綜藝節目不會玩遊戲不會搶答與人搭不上話，被執行製作到主持人輪翻嫌棄叨念，帶著一把吉他去校園唱現場被嫌不是對嘴很麻煩，去勞軍場合被滿心期待軍中情人上場的阿兵哥丟水瓶。再想到小時候看過的存在主義小說，卡繆卡夫卡鑽進腦海裡囉唆了幾句，就在錄音室大聲的唱完了這首歌。

為了維持原作品的完整，還是維持原本的時間，並沒有把這首歌拆開收錄，現場專輯也都保持所有的talking沒有刪減。

它沒有歌名，我也不確定究竟有沒有人發現過這首歌，在「趁記憶消失之前」加演場的尾聲，以同樣的樂趣，但是更近的距離，送給現場的朋友...by 公主

photo credit: 陳泓旭 Milkgreen
_

《四季末的唱遊》－〈超速〉
Spotify：
https://tinyurl.com/y3x8ufrt
Apple Music：
https://tinyurl.com/y58529kv
KKbox：
https://tinyurl.com/y3wtdtt9
MyMusic：
https://tinyurl.com/y2vzplwf
friDay 音樂 ：
https://tinyurl.com/yyzzdeqm

📀全專輯數位收聽：
https://orcd.co/sandeechan
#趁記憶消失之前

#2020booklist
「對別人與世界沒有意見，也不說空話，然而他的誠實，卻變成邪惡靈魂的罪證。」
.
作為一本世界經典、存在主義代表作，卡繆的《異鄉人》精彩在於：讀的時候隨著主角的淡漠進入故事之中，劇情線簡單，結局嘎然而止，但後續效應卻排山倒海。
大家都說「荒謬」，我們能從莫梭被定罪受審當中看見一二，但我卻感到是一個「正常人」做出悖離「正常社會」期待，進而被審判為不見容於世俗的「有罪」之人，一種矛盾而又真實的感受。
.
「毫無疑問，我愛媽媽，但這不代表什麼，所有健全的人都多多少少希望他們所愛的人死去。」
我們可以看見莫梭的為人，不想太過刻意的掩飾自己的情感，甚至對所有人都非常直接的，依照當下的感覺相處，有些疏離、怕麻煩。而這句話也是多不假思索，甚至很多人都會講出的。這正常的心裡話，換到法庭上成為他是冷血的、反社會人格的鐵證。莫梭因為意外殺了人而被逮捕，但卻因母親過世沒有哭泣而被定罪，究竟被審判的是殺了人還是埋葬了母親？
.
「我不太明白，在普通人身上的優點，為什麼會成為另一個人身上的重大罪名？」
所有的審判過程都在已成為既定事實上去做猜測，但沒有人好奇「為什麼？」。莫梭為什麼殺人？為什麼沒人去談論那個被殺的阿拉伯人？而被審判的莫梭則成為局外人，靠著想替他減輕判刑的辯護律師，以及聳動所有人的情感，堅持莫梭是個冷血殺人犯該被判死的檢察官，一同撐起一齣荒謬劇，但主角卻坐在觀眾席，看著台上被刻意形塑卻無法置喙的自己。
.
在莫梭的種種言行中，看到自己一部分的投射，也在群眾指責莫梭悖離社會期待時看到自己隱身其中來批判，這就是我覺得矛盾的地方。
並不是說自己多麼淡漠，而是的確有些時候寧可什麼都不想解釋，對人或是普世價值的思想不同的時候，就會被指責太過自私、冷淡。如同莫梭在法庭雖為被審判人，卻是個被討論的局外人。
而反過來說，我是不是也曾經參與了，這場指責別人要符合社會期待的審判？
.
或許今天我們在某方面都是異鄉人，尋求在這個世界的某處安放我們的靈魂。
-
《異鄉人》- Albert Camus / France
#bookshare #bookscover #reading #說書人 #書封 #復刻 #手繪 #異鄉人 #卡繆 #camus #心得 #大塊文化出版 #好書推薦 #存在主義 #小說 #畫說有一天

在開始跑步之前，我以為自己什麼事都做不到，
直到我超越了 3 公里、5 公里、10 公里、21 公里、又一個 21 公里、42 公里……
我才發現，自己原來有這麼大的力量。


　　跑步改變了我，我還在跑著。
　　我相信跑步可以為人心帶來的無窮力量，也希望這本書能開啟妳的跑步生活。

　　我可能是「最不會跑步」的跑步書作者。
　　我從小運動神經就差，打籃球投不進球、踢足球踢不到球……如果全班有21個同學，
　　而校慶大隊接力每班要派20人，我絕對就是被刷掉的那1人。

　　我曾經胖到70幾公斤，也因為重度憂鬱症、厭食症瘦到皮包骨。
　　我曾經對生命絕望，曾經自卑而懦弱，曾經看不到陽光。
　　但因為遭逢生命的重大轉折、親人的逝去，
　　我決定要以「完成全程馬拉松」作為「證明自己變堅強」的人生選項。

　　剛開始，我連一公里都跑不完；
　　跑一跑就腰痛、跑一跑就累、跑一跑就喘。
　　現在，我不但完成了42.195公里全程馬拉松，還愛上了長跑，甚至進而改變了人生態度。
　　我還在學習中，但連我都可以跑了，妳一定也可以！


—歐陽靖 Gin Oy


　　這本書裡有什麼？
　　我與我的跑步人生告白、針對女生的 47 個跑步疑難雜症大解析、
　　13 套暖身與收操動作教學、11句跑者勵志名言、4季跑服跑鞋運動內衣大解析、
　　33道適合跑者的幸福小料理食譜、50 個讓自己跑下去的好理由……等等，
　　以及滿滿的正面能量 ：）

本書特色

　　◎ 歐陽靖的馬拉松哲學
　　第一本由台灣年輕女性、名人暢談跑步，分享如何透過路跑重拾健康自信的人生故事，全書滿滿的正面能量，讓每個女孩都能輕鬆愛上跑步！

　　◎ 我的跑步人生告白
　　最真摯、最感人的跑步心路歷程，從肥胖、遭歧視霸凌、對運動充滿挫折、罹患重度憂鬱症，到開始起跑、撞牆、重生，最終體驗跑者的愉悅感。

　　◎ 寫給跑步新手的入門指南
　　起跑前暖身、跑步後收操、跑步姿勢大解析⋯⋯13套動作圖解STEP BY STEP，教妳如何從不會跑，不愛跑，到欲罷不能跑下去。

　　◎ 創造完美跑步生活
　　春夏秋冬跑步時尚穿搭配件、跑鞋＋運動內衣挑選指南、33道跑前賽後的幸福療癒美食⋯⋯專為喜愛跑步的妳量身打造。

　　◎ 讓自己繼續跑下去
　　把跑步變好玩＋女生繼續跑下去的50個理由，作者分享親身實踐方法和內心激勵觀念，教妳如何成為一名有出息的慢跑女子！

　　◎ Special Feature
　　跑步疑難雜症大解密、世界知名跑者勵志名言、路跑賽前要攜帶的物品CHECKLIST、世界各地馬拉松行程表⋯⋯and more！

　　◎ BONUS
　　隋書附贈「阿靖哥的台北私房跑步路線＋女生的一週運動計畫」精美手繪地圖拉頁。

感動推薦

　　索南東珠（知名體適能教練）｜飛小魚（馬拉松作家）｜陳彥博（極地超馬運動員）
　　張鈞甯（藝人）｜張嘉哲（田徑馬拉松國手）｜譚艾珍（媽媽、知名演員）｜關家良一（日本超馬名將）

路跑團體 Amazing Crew 成員 一致力挺

　　Andy（勘履者執行長）｜Elmo（Juksy線上潮流雜誌創意總監）｜Ken（單車團體nabiis創辦人）
　　Mr.Q（MJF品牌主理人）｜馬克媽媽（My Dog我の狗雜誌總編）｜徐裴翊（三立新聞主播）



作者介紹

作者簡介

歐陽 靖

　　歐陽 靖，英文名Gin Oy，出生於1983年9月7日台灣台北市，母親是台灣資深演員譚艾珍。家庭經歷特殊，父母皆為動保社運人士，曾飼養數百隻流浪狗。

　　青少年時期罹患重度憂鬱症長達六年後痊癒。做過夜店服務生、時尚雜誌編輯、相片沖印師，現職為職業作家、模特兒、講師。出版著作有長篇科幻存在主義小說《吃人的街》、攝影圖文書《我們，都是末日殘存者》。曾以造型師身份入圍第四十二屆金馬獎最佳造型設計。模特兒經歷有：Undercover、Gyakusou、Nike等品牌合作。興趣是寫作、Video Game、社會議題、台灣獨立音樂。

　　Facebook專頁：www.facebook.com/ginoy0907
　　微博：weibo.com/ginoy

為何一個酒鬼可以寫出這麼厲害的小說？
#瑞蒙卡佛 #美國小說 #文學
───
☞〈所有東西都黏在我們身上〉全文連結｜https://www.egoyanzheng.com/single-post/2019/12/25/所有東西都黏在我們身上──瑞蒙‧卡佛
☞Instagram｜https://www.instagram.com/egoyanzheng/
☞請記得按讚、留言、分享、訂閱、小鈴鐺喔。
☞請記得按讚、留言、分享、訂閱、小鈴鐺喔。
────
如果你失戀了，你會怎麼處理戀人的遺物呢？把信件燒掉？把衣服剪掉？還是，把東西全數變賣，換回一筆錢，重新開始？本集我們要談論的主題正是「戀人的遺物」，來自伊格言老師的一篇文章：〈所有東西都黏在我們身上〉，你可以在影片下方的頻道資料處找到全文連結。

美國作家瑞蒙‧卡佛（Raymond Carver），一九三八年生於奧勒岡州，一九八八年去世；在他僅有的五十年生命中，多數時候並不得志：酗酒、貧窮，生活的重擔如影隨行。他的代表作全都是短篇小說，因為唯有短篇才能讓他在短時間內寫完，好趕快去做其他工作。我們常聽到「文學是生活的切片」這種說法，似乎是說作家觀察生活，從中切出局部，作為產品。但伊格言如此形容卡佛：

是生活的頹敗與殘忍構成了《當我們討論愛情》這本薄薄的小書──我承認這不是我真正想說的話，因為我真正想說的更極端而荒謬：是生活的頹敗與殘忍（而非脂肪、碳水化合物和蛋白質）構成了瑞蒙‧卡佛這個人；因為他讓我感覺那些極其簡短、精準又冷酷的短篇傑作並非來自於「生活的切片」，而是來自於他自身。換言之，他片下來的其實不是故事，而是血肉模糊的他自己......
─────
伊格言，小說家、詩人，《聯合文學》雜誌2010年8月號封面人物。
著有《噬夢人》、《與孤寂等輕》、《你是穿入我瞳孔的光》、《拜訪糖果阿姨》、《零地點GroundZero》、《幻事錄：伊格言的現代小說經典十六講》、《甕中人》等書。

作品已譯為多國文字，並於日本白水社、韓國Alma、中國世紀文景等出版社出版。
曾獲聯合文學小說新人獎、自由時報林榮三文學獎、吳濁流文學獎長篇小說獎、華文科幻星雲獎長篇小說獎、中央社台灣十大潛力人物等；並入圍英仕曼亞洲文學獎（Man Asian Literary Prize）、歐康納國際小說獎（Frank O'Connor International Short Story Award）、台灣文學獎長篇小說金典獎、台北國際書展大獎、華語文學傳媒大獎年度小說家等獎項。
獲選《聯合文學》雜誌「20位40歲以下最受期待的華文小說家」；著作亦曾獲《聯合文學》雜誌2010年度之書、2010、2011、2013博客來網路書店華文創作百大排行榜等殊榮。
曾任德國柏林文學協會（Literarisches Colloquium Berlin）駐會作家、香港浸會大學國際作家工作坊（IWW）訪問作家、中興大學駐校作家、成功大學駐校藝術家、元智大學駐校作家等。
──────
☞ Readmoo專訪1：如果在YouTube，一個小說家
https://news.readmoo.com/2020/01/07/200107-interview-with-egoyan/
☞ Readmoo專訪2：那些關於孤寂的問題，以及......
https://news.readmoo.com/2019/03/21/190321-lonelieness/
☞ 香港文匯報報導：棄醫從文 伊格言闖進精神世界
http://paper.wenweipo.com/2019/09/02/OT1909020001.htm
☞ 關鍵評論網專訪：透過YouTube頻道展示文學，我的小說虛構其實是把刀子
https://www.thenewslens.com/article/133126?fbclid=IwAR05NUrcGYIO3CsGLtBwld1XzR2nRnADvGqidEEJzqqpytThgaI2-lABsGc
☞ 神性之人，無邊之愛：伊格言的失戀講座
https://www.commabooks.com.tw/article/378

────
小說是什麼？我認為，好的小說是一則猜想──像數學上「哥德巴赫的猜想」那樣的猜想。猜想什麼？猜想一則符號系統（於此，是文字符號系統）中的可能真理。這真理的解釋範圍或許很小，甚至有可能終究無法被證明（哥德爾的不完備定理早就告訴我們這件事）；但藝術求的從來便不是白紙黑字的嚴密證明，是我們閱讀此則猜想，從而無限逼近那則真理時的智性愉悅。如若一篇小說無法給我們這樣的智性，那麼，它就不會是最好的小說。
是之謂小說的智性。───伊格言

本影片由 村上春樹《國境之南，太陽之西》深度解析系列，亦即本頻道編號7、8、9共3支影片
合併而成
───
你知道「西伯利亞歇斯底里」嗎？
───
☞〈真正存活的只有沙漠本身〉全文連結｜https://www.egoyanzheng.com/single-post/2019/12/10/真正存活的只有沙漠本身──村上春樹《國境之南，太陽之西》
☞Instagram｜https://www.instagram.com/egoyanzheng/
☞☞請記得按讚、留言、分享、訂閱、小鈴鐺喔。
#村上春樹 #文學 #小說
────
《國境之南，太陽之西》是一部如假包換的愛情小說，是以小說男主角阿始，和他生命中的三個女人為中心的。阿始在小學時認識了他的青梅竹馬：島本，這是他生命中的第一個女人。島本曾罹患輕微的小兒麻痺，總是跛著一條腿走路。二人都是獨生子女，彼此陪伴，度過了童年的孤寂。小學畢業後，阿始與島本失去聯繫，在中學裡展開與「泉」的初戀。然而在此刻，第二位女人出現了──那是泉的表姊。阿始受到泉的表姊的肉體吸引，與她偷情，成為砲友，也因此深深傷害了泉。其後，於漫長乏味的大學與職場生涯後，阿始遇見了第三個女人：妻子有紀子。他與有紀子結婚，生了個女兒，經營爵士酒吧。直至某日，阿始在酒吧與島本重逢，舊情復燃，一段婚外情就此展開。

首先來看「泉的表姊」這個角色。小說中，泉的表姊甚至沒有實際的姓名。當阿始和可愛的初戀情人泉談著戀愛時，他偶然見到了泉的表姊，深受吸引。這所謂「吸引」幾乎無涉情感層面，而單單以「暴風雨般之性驅力」的形式呈現。在阿始劈腿期間，他和這位表姊的幽會是這樣的：

我和那位泉的表姊從此以後的兩個月之間，腦漿都快溶掉似地激烈做愛。我和她既沒去看電影，也沒去散步。既沒談小說、談音樂、談人生，也沒談戰爭、談革命，什麼也沒談。我們只是性交而已。我所記得的，只有在那裡的一些瑣碎的具體東西的印象而已。放在枕頭邊的鬧鐘，掛在窗上的窗簾，桌上的黑色電話機，月曆的照片，床上她脫掉的衣服。還有她肌膚的氣味，和那聲音。我什麼也沒問她，她也什麼都沒問我。
除了真正必要的時候，我們連吃喝都免了。我們只要一碰面，幾乎連口都沒開就立刻脫衣服，上床擁抱，做愛。那裡沒有階段，也沒有程序。我在那裡所提示的東西只有單純的貪慾而已。

純粹的、壓倒性地性吸引。是的，生命的表現形式之一，即是人被純粹的身體、動物慾念所驅使；阿始與泉的表姊正是如此。但另一方面，人又顯然不只有這個面向。人畢竟有感情、會思考；因此還存在另一種生命的表現形式──純粹的，愛情與親密感的原型。在小說中，這以阿始和他的青梅竹馬島本之間的愛來呈現。

愛是什麼？伊格言說，愛是，「在人世間，曾存有過這樣的情感：令你在瞬間感受到自己絕對的不完整，感受到生命本然的孤獨，感受到對對方『非如此不可』的劇烈激情與渴望，一種絕對」。阿始和島本在童年懵懂無知時，就經歷了這樣的「絕對事件」──男孩和女孩，在牽手的短暫瞬間，突然感覺對方毫無保留，誠摯的親密與溫柔。（這是不是和《1Q84》中的天吾和青豆很像呢？我們似乎已經抓到了作者村上春樹的個人偏好了，嘻嘻。）那就是愛。

在此我們看到了兩種生命形式的對比：一種是阿始與泉的表姊，出於純粹動物本能的性驅動力；而另一種，則是阿始與島本，宛如童話般的，純粹的愛情原型。然而這兩種生命型態卻都是極端的。極端便可能為人們帶來毀滅性。而村上春樹正是藉由這樣的毀滅性，將小說扣回了「虛無」這個主題。
─────
伊格言，小說家、詩人，《聯合文學》雜誌2010年8月號封面人物。
著有《噬夢人》、《與孤寂等輕》、《你是穿入我瞳孔的光》、《拜訪糖果阿姨》、《零地點GroundZero》、《幻事錄：伊格言的現代小說經典十六講》、《甕中人》等書。

2021年5月即將於台灣（麥田）與中國（中信）同步出版最新長篇小說《零度分離》。

作品已譯為多國文字，並於日本白水社、韓國Alma、中國世紀文景等出版社出版。
曾獲聯合文學小說新人獎、自由時報林榮三文學獎、吳濁流文學獎長篇小說獎、華文科幻星雲獎長篇小說獎、中央社台灣十大潛力人物等；並入圍英仕曼亞洲文學獎（Man Asian Literary Prize）、歐康納國際小說獎（Frank O'Connor International Short Story Award）、台灣文學獎長篇小說金典獎、台北國際書展大獎、華語文學傳媒大獎年度小說家等獎項。

獲選《聯合文學》雜誌「20位40歲以下最受期待的華文小說家」；著作亦曾獲《聯合文學》雜誌2010年度之書、2010、2011、2013博客來網路書店華文創作百大排行榜等殊榮。
曾任德國柏林文學協會（Literarisches Colloquium Berlin）駐會作家、香港浸會大學國際作家工作坊（IWW）訪問作家、中興大學駐校作家、成功大學駐校藝術家、元智大學駐校作家等。

──────
☞ Readmoo專訪1：如果在YouTube，一個小說家
https://news.readmoo.com/2020/01/07/200107-interview-with-egoyan/
☞ Readmoo專訪2：那些關於孤寂的問題，以及......
https://news.readmoo.com/2019/03/21/190321-lonelieness/
☞ 香港文匯報報導：棄醫從文 伊格言闖進精神世界
http://paper.wenweipo.com/2019/09/02/OT1909020001.htm
☞ 關鍵評論網專訪：透過YouTube頻道展示文學，我的小說虛構其實是把刀子
https://www.thenewslens.com/article/133126?fbclid=IwAR05NUrcGYIO3CsGLtBwld1XzR2nRnADvGqidEEJzqqpytThgaI2-lABsGc
☞ 神性之人，無邊之愛：伊格言的失戀講座
https://www.commabooks.com.tw/article/378
────
小說是什麼？我認為，好的小說是一則猜想──像數學上「哥德巴赫的猜想」那樣的猜想。猜想什麼？猜想一則符號系統（於此，是文字符號系統）中的可能真理。這真理的解釋範圍或許很小，甚至有可能終究無法被證明（哥德爾的不完備定理早就告訴我們這件事）；但藝術求的從來便不是白紙黑字的嚴密證明，是我們閱讀此則猜想，從而無限逼近那則真理時的智性愉悅。如若一篇小說無法給我們這樣的智性，那麼，它就不會是最好的小說。
是之謂小說的智性。───伊格言

本影片由 馬奎斯《異鄉客》深度解析系列
亦即本頻道編號4、5、6共3支影片
合併而成
──
關於命運。這是我所讀過最恐怖的短篇小說之一──它是馬奎斯寫的，收錄於《異鄉客》，與魔幻寫實這件事幾乎一點關係也沒有。
☞Instagram｜http://www.instagram.com/egoyanzheng
─────────
☞〈我的心滴在雪上的血痕──馬奎斯《異鄉客》〉全文連結：https://www.egoyanzheng.com/single-post/2019/10/27/我的心滴在雪上的血痕──馬奎斯《異鄉客》
☞請記得按讚、分享、訂閱、小鈴鐺喔。
#馬奎斯 #百年孤寂 #文學
────
伊格言，小說家、詩人，《聯合文學》雜誌2010年8月號封面人物。
著有《噬夢人》、《與孤寂等輕》、《你是穿入我瞳孔的光》、《拜訪糖果阿姨》、《零地點GroundZero》、《幻事錄：伊格言的現代小說經典十六講》、《甕中人》等書。

2021年5月即將於台灣（麥田）與中國（中信）同步出版最新長篇小說《零度分離》。

作品已譯為多國文字，並於日本白水社、韓國Alma、中國世紀文景等出版社出版。
曾獲聯合文學小說新人獎、自由時報林榮三文學獎、吳濁流文學獎長篇小說獎、華文科幻星雲獎長篇小說獎、中央社台灣十大潛力人物等；並入圍英仕曼亞洲文學獎（Man Asian Literary Prize）、歐康納國際小說獎（Frank O'Connor International Short Story Award）、台灣文學獎長篇小說金典獎、台北國際書展大獎、華語文學傳媒大獎年度小說家等獎項。

獲選《聯合文學》雜誌「20位40歲以下最受期待的華文小說家」；著作亦曾獲《聯合文學》雜誌2010年度之書、2010、2011、2013博客來網路書店華文創作百大排行榜等殊榮。
曾任德國柏林文學協會（Literarisches Colloquium Berlin）駐會作家、香港浸會大學國際作家工作坊（IWW）訪問作家、中興大學駐校作家、成功大學駐校藝術家、元智大學駐校作家等。

──────
☞ Readmoo專訪1：如果在YouTube，一個小說家
https://news.readmoo.com/2020/01/07/200107-interview-with-egoyan/
☞ Readmoo專訪2：那些關於孤寂的問題，以及......
https://news.readmoo.com/2019/03/21/190321-lonelieness/
☞ 香港文匯報報導：棄醫從文 伊格言闖進精神世界
http://paper.wenweipo.com/2019/09/02/OT1909020001.htm
☞ 關鍵評論網專訪：透過YouTube頻道展示文學，我的小說虛構其實是把刀子
https://www.thenewslens.com/article/133126?fbclid=IwAR05NUrcGYIO3CsGLtBwld1XzR2nRnADvGqidEEJzqqpytThgaI2-lABsGc
☞ 神性之人，無邊之愛：伊格言的失戀講座
https://www.commabooks.com.tw/article/378

────
小說是什麼？我認為，好的小說是一則猜想──像數學上「哥德巴赫的猜想」那樣的猜想。猜想什麼？猜想一則符號系統（於此，是文字符號系統）中的可能真理。這真理的解釋範圍或許很小，甚至有可能終究無法被證明（哥德爾的不完備定理早就告訴我們這件事）；但藝術求的從來便不是白紙黑字的嚴密證明，是我們閱讀此則猜想，從而無限逼近那則真理時的智性愉悅。如若一篇小說無法給我們這樣的智性，那麼，它就不會是最好的小說。
是之謂小說的智性。───伊格言