#咩咩職場日記 -【投履歷之前,你必須知道的事】
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這篇想寫給社會新鮮人,投履歷前該注意的事
在成長這條路上,可以努力的地方有很多
只有走出來的美麗,沒有等出來的輝煌。
Plus文末有小抽獎哦!!!! ✨✨
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雖然一直都覺得自己是個小蝦妹,
但不知不覺也就來到了一個姊姊的年紀🤣
前陣子剛面試完a...
#咩咩職場日記 -【投履歷之前,你必須知道的事】
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這篇想寫給社會新鮮人,投履歷前該注意的事
在成長這條路上,可以努力的地方有很多
只有走出來的美麗,沒有等出來的輝煌。
Plus文末有小抽獎哦!!!! ✨✨
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雖然一直都覺得自己是個小蝦妹,
但不知不覺也就來到了一個姊姊的年紀🤣
前陣子剛面試完a bunch of新人/求職者,
加上這幾年有蠻多面試他人的經驗
總覺得以下都是基本的,卻在收到上百封履歷時
發現......大家還有很多可以進步的地方☺️
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今天想站在面試官的立場,跟大家分享一些心得
也歡迎大家在留言分享你們的看法哦!👇🏻
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🔺1.量身定做你的履歷🔺
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投給每一個地方/公司,要製作不同的履歷
針對那間公司的特色、你想應徵的職位量身定做
你能為那間公司帶來什麼?茫茫人海中為何要選你?
履歷並沒有什麼制式的表格,除非該公司有規定
一目瞭然、讓人留下深刻的印象的履歷很重要。
想看看如果你的信箱每天會收到幾十份履歷時,
怎麼樣的履歷,會讓人眼睛一亮,按下考慮鍵?
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🔸學會看見自己的優點,有自信但謙虛很重要!
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🔺2.有熱忱之外,還有更多重要的事🔺
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以前在寫履歷的時候,最愛強調自己的熱忱
現在審履歷的時候,發現每一個人都強調自己的熱忱
其實誰不想要這份工作?誰不是有興趣才來應徵?
這時候,除了熱忱與積極是基本的態度之外,
如何用經歷來強調你不是一個三分鐘熱度的人,
讓面試官看見你是否真的適合這個職位,很重要。
對於新鮮有趣的事,大家都喜歡,但日久見人心
唯有有耐心把事情做好,適合這個職位,才是更好的人選。
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進入一個團隊,磨合培訓都需要時間,
太短的時間其實並不會達到探索的目的,
就如同學習每一樣新事物一樣,初期可能有趣也可能枯燥
但最有趣的過程,往往是在投入越深時才會開始發掘享受。
所以並不是多做過幾十份工作就是好的履歷。
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🔸在成長過程中知道自己要什麼、為什麼離開,
在下一份工作會不會重蹈覆徹,有沒有成長,更重要。
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🔺3.老闆不該是你的敵人,而是你的導師🔺
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如果有自己創業過的人,都一定知道當老闆的辛苦
其實每一間公司的維持與營運都真的不簡單。
從自己創立任意門,到成為公司裡的一份子
我看見現在很多小朋友都很擔心自己被當成廉價勞工
在思考自己能夠提供多少價值之前,反而先在意自己的福利
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但其實並不是每一間企業都想要剝削勞工,
當我們剛出社會的時候,是剛開始學習的時候
公司需要花時間人力訓練我們,包容我們的錯誤
不管員工犯了什麼錯誤,最終都是要由老闆承擔負責
各有各的辛苦,也各有各的不容易。
學著站在公司的立場想,如果今天自己是老闆會怎麼做
培養不同的視野與思維,勇於負責,才有機會往上爬。
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🔸工作也是生活的一部分,不要為了渾噩度日找工作,
而是在工作的時候,你也在往自己的人生目標前進。
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🔺4.投履歷時的超基本小常識🔺
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🔹把自己的履歷轉成pdf檔,讓你的檔案在各種平台被閱讀時
都會長的跟你做的一樣,而不是版面整個跑掉根本無法閱讀。
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🔹自己的履歷檔案命名很重要,應徵職位_姓名.pdf是基本禮貌
當面試官一天會下載幾百個未命名.doc,真的讓人不解😂🤦🏻♀️
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🔹若是對方要你附上一些照片或是作品集,請務必整理好
可整理成資料夾壓縮、方便面試官下載閱讀,而非附上N個檔案
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🔹請詳閱該公司徵才的文字,
有沒有特別要回答什麼問題或附上什麼文件?
當你注意到了,而別人沒有,你就已經贏在起跑點。
明明寫得很清楚要回答問題,但注意到的人卻少得讓人驚訝xD
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🔹寄信到公司的時候,標題清楚非常重要!!!! 常常收到[沒有標題] 一句沒頭沒尾的問題,也沒署名,沒有人會回。😂
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🔸不管是投履歷或是問問題,有禮貌絕對是基本的尊重啊啊!!
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這陣子面試的時候,真的有很多心得想分享
這篇先分享在面試之前該注意的事,如果大家覺得有幫助
之後再來個趴兔,實地面試篇吧!!!!🔥🔥
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分享完職場篇,來分享最近很愛戴的耳環們😍
感謝 @ jullex_acc 的超美質感耳環們
當然也一如往常的幫大家爭取了抽獎的名額哦!!!
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⚠️抽獎已結束⚠️
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1️⃣請給這篇文按一顆小小的愛心💕
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#喝一杯伯爵鮮奶茶讀一篇咩式生活哲學
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順便推薦首圖中我的愛店,是位於松菸旁的好滴咖啡
他的多拿滋真的超級好吃,沙拉也是!從大學到現在的愛店啊啊
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字根字首整理pdf 在 Facebook 的最佳解答
1.國外8個受歡迎的兒童居家健身YouTube頻道
https://www.everydayweplay365.com/single-post/2020/04/03/PEathome2?fbclid=IwAR3Rn79IzzOU2U9SuoyNC_VsKsTuPHlqqLPw4TqrQmy5A3n25PS0Qvgn1JI
跟著youtube一起健身
https://www.youtube.com/watch?app=desktop&v=u_TrbTwiK6c&feature=youtu.be&fbclid=IwAR1oD37kih7bA0wJxTBELFv6SZi3ImhHZA2C4bRR1uCTP0fFck_q47dBCtw
2.免費著色畫圖紙
https://topcoloringpages.net/
https://www.crayola.com/featured/free-coloring-pages/
http://www.coloring-book.info/coloring/
https://kodomoe.net/picturebook/30026/......
https://www.readbrightly.com/eric-carle....../......
https://drive.google.com/file/d/1PWRIvKD8cHBZdDt3h9X2Bp18we_xzwNy/view?fbclid=IwAR3dBCRSVIBGyVNbQUibsNI_1QnwxS6XgGv15zxakdpCujbFDmvBDeVWCXA
https://www.thepurplepumpkinblog.co.uk/printables/peppa-pig/peppa-pig-colouring-pages-free-printables.pdf?fbclid=IwAR2EXXaLFQDHsNs6AiQWZuOvLwsPQc48S4GZEmJ1ZomaN5-ce3WOiQTZ0B4
3.美國nasa官網,八大行星著色紙,還有一些影片可以看
https://spaceplace.nasa.gov/coloring-pages/en/
youtube 頻道聽故事(中英)
https://www.youtube.com/channel/UCNEAjRXzNApfUeSi6tSXesg/playlists
https://www.youtube.com/channel/UCEGdohZYZ9lf8htiogEEu7w
https://www.youtube.com/channel/UCvQagFNHMrGgQpYunk4rHXg
把玩具冰進冰塊,讓小朋友來解救
https://kknews.cc/baby/yyb3knj.html
臉書大神媽媽們,分享在家可以做什麼:
https://www.facebook.com/inquiringabouttheworld/
https://www.facebook.com/Jstiltedlens/
https://www.facebook.com/kiddosfunlab/
4.推廣閱讀---看不完的電子書步驟
網路申請辦理台北市圖書館圖書證(不用繳費)
https://book.tpml.edu.tw/webpac/registration.jsp
用帳密進入台北市立圖書館
https://tpml.ebook.hyread.com.tw/index.jsp
開始看電子書
5.未來少年提供免費100期線上閱讀唷
📘《未來兒童》➡️ bit.ly/3bx0qtl
📗《未來少年》➡️ bit.ly/3btoVr9
6.說故事podcast免費資源
https://www.facebook.com/readwithmissj/posts/300928718341850?comment_id=300931755008213¬if_id=1621227141965797¬if_t=feed_comment&ref=notif
LIS情境科學教材
https://www.youtube.com/channel/UCEjSMfRDks28MYaJ4iPkQMQ
PanSci 泛科學
https://www.youtube.com/channel/UCuHHKbwC0TWjeqxbqdO-N_g
啾啾鞋
https://www.youtube.com/user/chuchushoeTW
佑來了
https://www.youtube.com/user/cutejyjyme
大膽科學 - What If Chinese
https://www.youtube.com/channel/UCIG_f_x7GlHsLy18rkDUNrg
數感實驗室Numeracy Lab
https://www.youtube.com/channel/UC_vW48pRsAdM72Px8lr5w0Q
7.🎨繪本作者🎨
👉Eric Carle 最受歡迎的卡爾爺爺
https://eric-carle.com/resources/downloads-and-activities/
👉Todd Parr 最充滿正能量的Todd Parr
https://www.hachettebookgroup.com/landing-page/todd-parr-fun/
👉👉Pete The Cat 永遠正向思考的皮皮貓
https://www.petethecatbooks.com/activities/
👉Steve Antony
🐼Please, Mr. Panda🐼
最有禮貌的熊貓先生
http://kids.scholastic.com/kids/books/mr-panda/
🍌Betty Goes Banana🍌
https://www.steveantony.com/betty-goes-bananas-art-activity-draw-betty
👉Mo Willems
幽默風趣地Mo Willems,提供大小讀者好多好多學習單,超棒的👍
http://www.mowillems.com/
👉Emily Gravett 經典歷久彌新的繪本作品
https://www.emilygravett.com/
👉👉Tim Hopgood
超愛Tim Hopgood每本作品,每一本都讓人覺得是藝術
https://timhopgood.org/
👉👉Jan Thomas 幽默到不行的Jan Thomas
https://www.janthomasbooks.com/thingstodo.html
👉👉Lucy Cousins 最受小朋友喜愛的Maisy
https://speak-and-play-english.com/hooray-fish-lucy-cousins-bingo
https://www.candlewick.com/book_files/9999999902.kit.3.pdf
👉👉Liz Climo
疫情宅在家悶得發慌最需要藉由Liz 幽默風趣的小故事來療癒一下
大人小孩都超適合♥️
https://www.facebook.com/LizClimo
👉👉Tom Lichtenheld
https://www.tomlichtenheld.com/childrens_books/activity_guides.html
👉👉Chris Haughton
Shh! We Have A Plan
A Bit Lost
OH No! George!
🎉New book!! “ Maybe “
https://www.chrishaughton.com/
🎹歌曲線上學習資源🎹
🎵Super Simple Songs🎵
https://supersimple.com/content-type/free-printables/
https://supersimple.com/content-type/worksheets/
🎵Pinkfong🎵
#StayHomeWithPinkfong
https://www.pinkfong.com/singplaylearnathome/
🎵Maple Leaf learning🎵
https://mapleleaflearning.com/library/worksheets-by-topic/
🚞Thomas & Friends 🚃
http://www.thomasandfriends.com/en-gb/activities
8.《宅在家裡的育兒好資源》
🔰英文繪本線上聽
📙Books Read Aloud🔈
https://justbooksreadaloud.com/
將490本繪本小說依照難易深淺分類,選書即馬上聽故事。不用入會也不用費用。
📒Audible Stories
https://stories.audible.com/start-listen
可以免費聽故事,有依照年齡分故事難易程度
📗台北市立圖書館
http://isearch.tpml.edu.tw/tpmlhyint/index.jsp
台北市立圖書館裡電子資源裡的Tumble books, 每本都是做成很棒的動畫的朗讀flash。
📒國際數位兒童圖書館📚
(International Children's Digital Library)
http://en.childrenslibrary.org/
➡介紹:
https://www.everydayweplay365.com/single-post/2020/02/17/intlchildrendigitallibrary1
它是一個完全免費的線上圖書館,內容涵蓋全球59種語言、100多個國家,目標是激發3至13歲孩童對書籍閱讀的興趣。
📓非營利線上圖書館Internet Archive
Children's Library 兒童圖書館
➡官網:https://archive.org/details/iacl
➡介紹文:
https://www.shoppingdesign.com.tw/post/view/4720?utm_source=facebook_sd
Children's Library 兒童圖書館開放逾 3,000 本繪本線上閱覽,《小紅帽》、《灰姑娘》、《日之東・月之西》等知名作品都在館藏之列。
🔰中文繪本線上聽
📘文化部《兒童文化館》
https://children.moc.gov.tw/index
『兒童文化館』於1999年由臺灣文化部所創立,累積數百本優質中文繪本,包括:圖畫書、童話、民間故事、童詩散文、知識性讀物類、橋梁書、雜誌刊物、小說等,適合學齡前幼兒至小學高年級兒童。
🔰英文線上/app課程
📙ICRT News Lunch Box
https://www.icrt.com.tw/news_lunchbox.php?&mlevel1=7&mlevel2=96
▪教育部與ICRT合作,專屬國小生聽力節目。每天五分鐘,提供英聽能力。有分級為國中及國小 。
▪連結內有音檔,還有文字檔的文章、單字、問答題、解答,並可追溯已播出的節目。
📗25個絕對必讀的國外重要兒童科學網站 (含美國名校/NASA/政府官網/重要博物館等)
https://www.everydayweplay365.com/single-post/2020/02/04/25sciencekidseverydayweplay365
📓Scholastic線上課程
Scholastic出版社因為病毒緣故開放從幼稚園到小學的線上課程。
▪username: Learning20
▪password: Clifford
💻網站:https://classroommagazines.scholastic.com/support/learnathome.html?fbclid=IwAR01-IqJ3mhOQPWeAiwybPsLXu6Fe0BU-52lgw4IO2U3ayBurh5dbUHAYR0
📘Usboren線上免費資源
💻Play and Learn at Home
https://usborne.com/play-and-learn-at-home/?fbclid=IwAR1TRxr0jeWFRKK-oagZdzp4_8UcxhJ5LZEDXCbF9vVhv6YIKHJkRw05nFY
英國童書出版商Usborne分享他們的免費資源, 適合11歲以下小朋友。
📱🎵SoundOn🎶#線上免費聽故事
https://www.soundon.fm
台灣新創的podcast系統,裡面有許多頻道可以收聽,這類型聽廣播型態在美國很流行,有點像是用聽的Youtube。裡面除了有分類的各種頻道(音樂、理財、TED、人文……),也有一些教養相關的分享、說故事給孩子聽、有些是改編經典童話。
✔維多叔叔的故事歡樂車
✔DaDa阿姨說故事
✔經典101 說給孩子聽的有聲書
✔星星姐姐故事中
✔森林賽車手的繪本故事時間(是一個矽谷的爸爸自己錄製的,有很多繪本)
📱Khan Academy Kids :
https://play.google.com/store/apps/details?id=org.khankids.android
▪用五個主題動物🦊🐻🐘🐦🐶來設計教材,非常豐富的學習內容,用有趣的卡通動畫來讓孩子從最簡單的數字、顏色、形狀……來學習,動畫非常精緻可愛。
📱英文學習兒童版app
https://play.google.com/store/apps/details?id=com.talkenglish.kids
▪將90個主題,依照難易程度分成好幾個關卡。
▪沒有影片,每一課會有一段英文內容,聽完之後可以玩單字配對完成句子的測驗遊戲。
☀4-7歲小太陽雜誌線上音檔,故事音樂都完整
https://mag.kimy.com.tw/#/recommend
🔰日文免費線上學習
📘NHK for school
http://www.nhk.or.jp/school/
日本NHK提供幼稚園至高中程度的免費線上學習資源。
🔰自然學習
🎵線上免費聆聽全球400多個森林聲景音樂的《自然之聲地圖》(Nature Sound Map)!😍👂🐦
https://www.everydayweplay365.com/single-post/2018/03/23/naturesoundmap
🔰線上實境虛擬美術館
🏛Google Arts & Culture
https://artemperor.tw/focus/3189
▪包含【倫敦.大英博物館】、【紐約.古根漢博物館】、【巴黎.羅浮宮博物館】、【巴黎.奧賽博物館】、【阿姆斯特丹.梵谷博物館】、【佛羅倫斯.烏菲茲美術館】、【倫敦.英國國家畫廊】
▪也有app可以下載。
🔰免費Worksheet
📰水產研究各種魚類
http://www.fra.affrc.go.jp/forkids/kids_pr_fun_paper-craft.html
可以印出來摺紙的各種魚類
🖍FreeGameAndWorksheet
▪介紹:
https://ez3c.tw/7043#.XD2hZ0SNWV0.facebook
有依照年齡設計的摺紙、繪圖著色、數學、科學…練習素材,可直接下載列印使用。也有分難度可以選擇。
➡原網站:
https://www.education.com/worksheets/ela/coloring/
🔺裡面有許多分類,有learning plan可以跟著學習。
▪讀跟寫的練習
https://www.education.com/worksheets/ela/coloring/
▪主題式Lesson Plan下載
https://www.education.com/lesson-plans/?cid=11.2112
▪科學:有分主題式的教案
https://www.education.com/resources/science/?cid=11.212
▪數學:有遊戲跟練習題可列印
https://www.education.com/resources/math/?cid=11.2118
▪音樂與藝術
https://www.education.com/resources/the-arts/?cid=11.2116
▪其他外語學習:西、法……
https://www.education.com/resources/foreign-language/
🖍《繪本桌布Eric Carle》
🎨著色區: https://reurl.cc/arGr7Q
🖍《冰雪奇緣著色畫
🎨著色區: https://reurl.cc/0oXOv9
🖍《野貓迷也很忙‧跟著軍團學塗鴉 》
🎨著色區:https://kodomoe.net/picturebook/30026/
🖍《Peppa Pig跟著佩佩學畫畫》
🎨著色區:
https://www.thepurplepumpkinblog.co.uk/printables/peppa-pig/peppa-pig-colouring-pages-free-printables.pdf
🖍更多著色畫可下載區 : http://kids-nurie.com/
🔰運動類型
🏋孩子不用出門也能運動!國外8個受歡迎的兒童居家健身YouTube頻道 增強肌耐度 提高免疫力💪
https://www.everydayweplay365.com/single-post/2020/04/03/PEathome2
💃🕺《Just Dance 舞力全開》 「Just Dance Unlimited」免費體驗讓你在家動起來
https://www.ubisoft.com.tw/just-dance-get-moving-at-home-with-just-dance-unlimited-for-free/
▪可以跟孩子一起跳舞
🔥🔥5.17更新🔥🔥
✔臺北市酷課雲線上學習資源 https://sites.google.com/view/cooc/
✔均一平台
https://www.junyiacademy.org/
✔Pagamo平台
https://www.pagamo.org/
✔學習吧
https://www.learnmode.net/home/
🔰康軒線上資源
✔教學檔案:跟著康軒一起學習吧
提供康軒各科簡報、影片、試卷,讓教師可以輕鬆一鍵複製、派發課程。
▪️資源網址:http://reurl.cc/9ZKyQa
✔線上測驗:師生平台
提供教師線上測驗與討論的平台,可一鍵派題,立即掌握學生自學狀況。
▪️資源網址:http://reurl.cc/DvVDQ6
✔自學影音:影音頻道
豐富多樣、扣課扣圖的學習影片。讓孩子在家自學,康軒擔任小助教,引導學生預習、複習教材內容。
▪️資源網址:http://reurl.cc/KxaLqq
✔好用程式:課文輕鬆聽
康軒首創提供課文朗讀音檔,讓學生在家自學,家長可以播放音檔,引導學生學習。
▪️資源網址:http://reurl.cc/NX7D86
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原文可以分享
《動靜皆宜,繪本資源整理》
https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=732776403922369&id=489646774902001
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防疫在家,我們家長自救會
互相幫忙才是我們台灣強大的力量
一起做好自己的本份
#這是個大社團統整出來的資源
#大家互相幫忙
#推薦給有需要的家長
字根字首整理pdf 在 打開嘴巴說亮話 曹皓崴醫師 Facebook 的精選貼文
#植牙資訊整理第一集
#價格篇
對民眾來說,植牙價格各家不一,資訊十分多元,有高價10萬以上/顆,也有低價的3萬6/顆,通通都是植牙卻有2~3倍的價差,沒人想對自己不好,大家都想用好的自費醫材,但這價差卻好難選。
那要怎麼選才好?
首先,植牙價格這件事,主管機關是有明定的規範並要求牙醫治療機構遵守,所以植牙的價格必須在規定的範圍內,超收是不被允許的,除非超收的診所有另向衛生局核備並取得許可。以台北市為例,https://health.gov.taipei/News_Content.aspx?n=A0420FBE55D1F966&sms=B8B153B383FA969F&s=002671406AFBBB67 這個連結的pdf文件就是台北市衛生局核定的牙醫自費標準表,內文的第三大項即是所有植牙的收費項目及收費範圍,請大家注意的是各縣市自費標準表都不相同,必須依照民眾看診的牙醫診所所在地來查詢才正確,例如民眾本人住在桃園,安排植牙的診所在台北,那麼要查詢的是台北市衛生局的網站,不是桃園市的。
接著是價差,一樣的中文字『植牙』,在自費標準表的價格上並非定額,而是一個範圍。這範圍代表『成本的差異』引起的『收費差異』,所以 #價差大通常反映的是成本差異大。
我來跟大家說明這成本是怎麼算出來的:
植牙治療費用=(影像診斷設備費用)+(術前治療計畫分析費用)+(診察費用)+(手術費)+(植體費用)+(手術耗材費用)+(植體套件費用)+(手術鑽針耗損費用)+(衛教及藥物敷料費用)+(植體牙套技工費)+(追蹤保固更換費用)+(硬體設施費用)等12項的總和
以下我把幾個重點項目做細分:
(1)影像診斷設備費用:影像醫學評估是植牙治療評估的核心,這方面又俗稱X光片,分成2D的環口攝影、根尖攝影及3D的斷層攝影。
其中最高昂貴的是3D斷層攝影,並依照可拍攝範圍價格從 #200萬到800萬不等,越是希望仔細分析骨頭及相關神經血管的醫師或診所,添購的3D斷層攝影設備的價格就越驚人,#這會反映在植牙治療費用上。
(2)術前治療計畫分析費用:代表醫師得到斷層影像後,依照口內咬合、病人身體狀況、功能及美觀重建的需求來設計最適合植牙手術進行的方式的過程。醫師學問越多,技術越好,經驗越老到,能設計出來的植牙手術治療方式就越多種,越能依照不同的病人情況找出最佳手術路徑,#白話文就是預後最好創傷最少,所以碩士、博士或是有豐富經驗的植牙專科醫師,#會將這能力反映在植牙治療費用上,因為他們能替病人設計並做到其他醫師不容易做到的治療,例如拔牙後立即植牙或是All on 4等等。
(3)手術費:醫師執行植牙手術的技術費用,這是十分珍貴的能力,也是植牙醫師最有價值的地方。以自我投資的角度來看,植牙醫師要能達到植牙手術幾乎能完美結束及癒合,短則需經過5年長則8年以上,且需百餘台手術以上的歷練及大小研討會超過上千學分的繼續教育,才能達到穩定控制植牙成果的狀況。而且手術術式不斷在更新,並不是熟練了就不用繼續進修學習。多年植刀經驗或植牙顆數上千的植牙醫師,#這手術能力會反應到植牙治療費用上,畢竟植牙手術成功的能力是大家接受植牙最關心的事。
(4)植體費用:就是 #那顆螺絲 的進貨價格,的確『不同產地不同價格』,因此 #植體進價會反應到植牙治療費用上,這部分會在下一篇跟大家詳細說明。
(5)手術耗材費用:這個很貴,而且醫師會的技術越多,耗材的等級也是直線上升。例如刀片,一般的刀片跟顯微刀片約價差10倍,不易發炎的不可吸收縫線也是一般縫線的10倍,另外植牙過程中用的鑽針組等如果是特製的,價格大約是數十萬不等,而且消耗後必須丟棄在繼續購置新的。補骨的骨粉及人工牙齦、再生膜等也是進價費用高昂,這部分我也會在後面的文章跟大家詳述。#手術耗材也是會反應到植牙治療費用上,並隨著醫師能力而調整。
(6)植體牙套技工費:植牙牙套製作過程十分特殊,跟一般自然齒的假牙套完全不同。植體牙套技工所收的費用大約是一般自然齒的3~5倍,依照使用的材料及設計而定,若是醫師用上了特殊套件來做植牙的螺絲固定牙橋,那技工費又會再上升10萬~25萬不等,這是成本,不是收費。#不同設計的成本會反應到植牙治療費用上,之後會有專文跟大家說明。
(7)追蹤保固更換費用:植牙治療完成後,醫師或診所需繼續維護植牙的使用,並給予保固期間內必要的更換,這部分屬於服務性質,保固時間與收費是有相關的,之後也會有專文跟大家說明,#保固期的長短也會反應到植牙治療費用上。
以上7點是影響『植牙治療費用』最大的因素,#專業且經驗豐富的醫師及技師這件事 是影響治療費用超過70%的比重,詳細原因也在上面的內容跟大家說明。
在這植牙治療費用的公式下,我們就大概能看出來 #每顆植牙包到好只要3萬6 這樣的廣告,不論是用什麼植體、保固,公式計算是不會變的,到底省去哪裡了?值得牙醫界及後續民眾的觀察。
#這樣的植牙治療收費不是廉價是擔心接受的病人被廉價的對待
字根字首整理pdf 在 國家衛生研究院-論壇 Facebook 的精選貼文
「我不能喝水、無法動彈……」赫爾曼因為呼吸困難,被父親緊急送到醫院治療。期間堂弟透露赫爾曼每天都抽電子菸,此話一出,嚇壞不知情的母親與醫療團隊。赫爾曼呼吸衰竭,需要靠呼吸器維生
赫爾曼是從15歲開始接觸到電子菸,謊報已滿22歲就輕易地在商店裡買到電子菸。原本身體健康的她在大學時是舞蹈隊成員,她每天用一個電子菸彈匣,尼古丁含量與一包菸相同。
「我沒想過自己是吸菸者,我以為它只是不同的菸霧,我不覺得自己做錯事。」赫爾曼目前已經出院,逐漸恢復健康,正努力戒除菸癮。她呼籲大家遠離電子菸,不要像她一樣受害。
自2019年7月開始,美國各州傳出神秘肺部疾病,受害者多為青少年,症狀為呼吸困難、咳嗽、胸痛,也有腸胃症狀如噁心、嘔吐、腹瀉。6成個案入住加護病房,3分之1插管使用呼吸器。
至9月中期已經蔓延至36州,380名個案,6名死亡。引起肺部疾病原因不明,共同特色是都有使用電子菸。美國疾病管制局呼籲民眾暫停使用電子菸,直至原因調查清楚為止。
【網傳:電子菸有助戒菸】 --- 國健署表示「電子菸無助於戒菸,錯誤迷思反而有礙健康」
■電子菸構造及其危害物質
電子菸主要結構由電池、霧化器與菸彈組成。菸彈或霧化器內含化學溶液稱為電子液體,或俗稱菸油。電子液體包含的化合物以丙二醇、甘油為主,並含有調味劑(如各種水果、咖啡、薄荷等),尼古丁則大部分產品皆有添加。值得注意的是,電子菸霧並非水蒸氣,而是揮發性化學物質,故應避免使用「蒸氣」形容電子菸霧。
依據2018年一項歐盟市售電子菸研究,總共測出171種化學物質,其中41種有危害警告。傳統菸草中危害物質及致癌物經數十年研究不斷攀升,電子菸有害物質亦非僅限於目前研究,未來仍有增加可能,包括尼古丁、多環芳香烴、揮發性有機化合物、重金屬等。
■尼古丁的危害
尼古丁是菸品成癮的物質,作用於中樞神經的接受器,釋放出多巴胺。成癮者感到愉悅、放鬆並減低焦慮,然而非成癮者並無上述效果,相反會覺得噁心、頭痛。
▶長期刺激中樞神經接受器會導致接受器敏感度下降,需要更高的尼古丁濃度才能產生滿足感,為其成癮之原理。
▶尼古丁是一種興奮劑,會使血壓上升、心跳加快、心臟血管收縮,造成心肌缺氧。尼古丁亦促進血小板凝集,造成血栓,若發生在心臟造成心肌梗塞,發生在腦血管造成中風。
▶青少年腦部尚未發育成熟,使用尼古丁造成腦部傷害,會導致情緒障礙、衝動控制、注意力不足、學習障礙等問題。即使開放電子菸的國家,也都禁止青少年使用。
■立法禁止青少年使用
有證據顯示電子菸廠商利用各種媒體,吸引青少年。因為青少年是好奇、嘗試使用菸品的年齡,如果不在這個階段誘惑,到了成年便很少嘗試菸品。
美國青少年使用電子菸已經失控,2011年僅1.5%高中生使用電子菸,2018年增加至20.8%,引起FDA震驚,並採取一連串反制的措施。2019年發生多起疑似電子菸導致嚴重肺部疾病後,最新公布資料顯示高中生已經有27.5%使用電子菸,一年之內增加1百多萬青少年使用者。
美國川普總統已經下令禁止電子菸添加口味(如水果、薄荷),因為這是吸引青少年使用的主要原因。
■成為青少年入門菸品、毒品
青少年若使用電子菸,未來使用傳統菸品的風險會增加,此稱為入門效應(gateway effect)。依據一個統合分析,未曾吸菸的青少年及年輕成人使用電子菸有2.2倍的風險,未來會嘗試傳統菸品。
臺灣的學者亦有相同的研究,顯示7年級及10年級的學生,使用電子菸追蹤兩年以後,有2.14倍的風險使用傳統菸品。根據美國的研究,使用電子菸不但會增加菸品使用,還會增加酒精濫用及大麻等物質濫用。 (資料來源:【註1】)
■阻礙腦部發展 心臟病發機率倍增
研究發現,電子菸與吸菸一樣會造成肺部發炎,使心臟病發作的機率倍增,並會阻礙內分泌系統和腦部發展,使思慮變得遲鈍,延緩青春期成長、抑制身高,故預防青少年接觸電子菸是相當重要的議題。(資料來源:【註2】)
■5/29-菸害防制法草案出爐 抽菸年齡改至20歲、全面禁賣類菸品
國健署公布了《菸害防制法》的修正草案,將加熱菸和電子菸歸類為「類菸品」,需要全面禁止輸入、製造、販售,同時也將合法的吸菸最低年齡提高到20歲。國健署署長王英偉表示,本次修法兩大重點,其一是跟進美國,將合法抽菸年齡提高至20歲;另外,首次將「類菸品」字樣入法,定義更有彈性,以便更全面禁止變化快速的電子菸、加熱菸品等新興菸品,力拚本會期過關。(資料來源:【註3】 )
【Reference】
(國家衛生研究院-論壇)-論壇發展計畫「新興菸品健康危害研議」
∎議題召集人:李志恒教授
∎吸菸是死亡與失能的重大危險因子,對健康影響甚鉅。但從1976年Russell提出 - "人因尼古丁而抽菸,但卻因焦油而死”,建議以減少香菸使用、從而減少其造成的傷害作為管理之道,導致以公共衛生為導向的”香菸減害(Tobacco harm reduction)”策略應運而生,惟迄今仍有許多爭議。
在此前提下香菸衍生出兩類主要的新興菸品:電子菸(E-cigarettes or vaping)、及加熱菸(heat-not-burn)。新興菸品在減害的旗幟下已在世界的傳統菸品市場上攻城掠地,加上其外型酷炫及品味多元,容易得到年輕族群的認同。
在此同時,新興菸品造成的危害時有所聞,並因添加大麻或新興影響精神物質(New Psychoactive Substances, NPS)而加重其危害。但是,美國在內的許多國家卻仍允許新興菸品的販售;反觀國內對新興菸品的分類、定位、及上市仍未達成共識。
因此本計畫的目的,希望先以回顧、整理新興菸品的由來、訴求、成分、毒理及對人類健康的危害、及世界各國的管理方式,然後由科學實證方式與傳統香菸做比較,並對政府的新興菸品管理做出建言。
∎ https://bit.ly/2zNrZip
1. 來源
➤➤資料
∎【註1】:台大醫院 National Taiwan University Hospital -【健康電子報(2019年11月144期】-「電子煙與青少年」:
https://bit.ly/3e05V2K
∎【註2】: 國民健康署- 健康九九網站-「電子煙無助於戒菸 錯誤迷思反而有礙健康(健康醫療網)」:https://bit.ly/3cZBzMK
∎【註3】:(udn.com 聯合新聞網)「菸害防制法草案出爐 抽菸年齡改至20歲、全面禁賣類菸品」:https://bit.ly/3dWTZyQ
➤➤照片
∎( 董氏基金會 菸害防制中心-華文戒菸網)電子煙構造圖:https://bit.ly/3d1Yy9Q
∎ 蘇一峰醫師「使用電子菸(E-cigarettes)真的安全嗎? 而背後的真相是如何呢?」:https://bit.ly/3dZA02C
2. 【國衛院論壇出版品 免費閱覽】
∎國家衛生研究院論壇出版品-電子書(PDF)-線上閱覽: http://forum.nhri.org.tw/forum/book/
3. 【國衛院論壇學術活動】
➤http://forum.nhri.org.tw/forum/category/conference/
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立法委員: 蔡易餘 家己人 劉建國 何志偉 王郁揚 WHO FCTC 菸草減害專家 立法委員 江永昌 吳秉叡
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無煙台灣基金會Foundation for a Smoke-Free Taiwan
董氏基金會 菸害防制中心