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[爆卦]孕期三階段症狀是什麼？優點缺點精華區懶人包

雖然這篇孕期三階段症狀鄉民發文沒有被收入到精華區：在孕期三階段症狀這個話題中，我們另外找到其它相關的精選爆讚文章

在 孕期三階段症狀產品中有46篇Facebook貼文，粉絲數超過9萬的網紅肉粽の菜市仔，也在其Facebook貼文中提到， #在倒數7天我就當爸爸啦 #紀錄一下此刻的心情 記得第一次PO出我要當爸爸的喜悅時 就有讓大家猜猜看是男是女 其實是一對龍鳳胎哦🤣 即將當爸爸的心情是怎樣？ 每天隔著肚皮和他們信心喊話時 說真的～內心超期待的啦！ 明知道出生後就有一堆事情要忙 但內心還是充滿著喜樂 正所謂的「甜蜜負擔」就是這樣的感...

　同時也有7部Youtube影片，追蹤數超過2萬的網紅茜茜與人夫謙 Chien&Chien，也在其Youtube影片中提到，#開啟與小孩的對談 #畫畫心理學 #居家防疫小遊戲 *此影片在居家防疫期間拍攝❗ 一打三的居家日子終於熬過了😭 想必大家應該也跟茜茜一樣也把小孩送回去學校了，居家期間非常想念老師，現在把小孩送回幼兒園反而有點懷念跟孩子多點時光相處的時間（但真的就是偶爾而已😂） 茜茜在居家期間跟孩子玩了一個小...

「孕期三階段症狀」的推薦目錄

孕期三階段症狀 在 肉粽の菜市仔 Instagram 的最讚貼文

2021-09-24 09:43:52

#在倒數7天我就當爸爸啦 #紀錄一下此刻的心情 記得第一次PO出我要當爸爸的喜悅時 就有讓大家猜猜看是男是女 其實是一對龍鳳胎哦🤣 即將當爸爸的心情是怎樣？ 每天隔著肚皮和他們信心喊話時 說真的～內心超期待的啦！ 明知道出生後就有一堆事情要忙 但內心還是充滿著喜樂 正所謂的「甜蜜負擔」就是這樣的感...

孕期三階段症狀 在 孫語霙 營養師 Instagram 的精選貼文

2021-09-15 20:12:22

【產後一個半月瘦了8kg】 今天要和大家聊聊我「產後瘦身」的經驗與心得。 整個孕期我胖了將近9.5kg，產後一個月體重掉了8kg，原本想要完全恢復產前數值再跟大家分享，不過最近分享生活照的時候實在太多人詢問我怎麼瘦的，所以就趕緊來寫一篇和大家分享我的方法。 1. 第一階段:消水腫 印象中產後大約...

孕期三階段症狀 在 林凱鈞 Instagram 的最佳解答

2021-07-27 13:40:14

【凱鈞話重點】疫苗問答全集part1！施打後會變萬磁王？哺乳中可施打嗎？出現過敏反應怎麼辦？21個最常見「新冠疫苗」施打Q&A一次解惑！ 你打疫苗了嗎？這句話成了近期熱門的問候語！目前疫苗開打序位已陸續往下開放，不少人對於施打前後可能存有風險，而產生疑慮甚至卻步，像是特殊體況、藥物過敏者或哺乳中婦...

  • 肉粽の菜市仔

    孕期三階段症狀 在 肉粽の菜市仔 Facebook 的最讚貼文

    2021-09-16 13:48:41
    有 2,282 人按讚

    #在倒數7天我就當爸爸啦
    #紀錄一下此刻的心情
    記得第一次PO出我要當爸爸的喜悅時
    就有讓大家猜猜看是男是女
    其實是一對龍鳳胎哦🤣

    即將當爸爸的心情是怎樣？
    每天隔著肚皮和他們信心喊話時
    說真的～內心超期待的啦！
    明知道出生後就有一堆事情要忙
    但內心還是充滿著喜樂
    正所謂的「甜蜜負擔」就是這樣的感覺嗎😁😁

    老婆即將要卸貨，也很替她開心～
    一次懷上兩個，喜悅加倍～但辛苦程度也加倍
    從懷孕初期的孕吐、寶寶成長時的各種疼痛、三更半夜的各種抽筋
    基本上～
    懷孕時，所有可能會發生的症狀，都被我們遇到了
    而且天天都在上演著 (到現在還在孕吐....)
    身心靈都是一種煎熬
    尤其到了後期，寶寶活動空間變小，胎動的幅度也變小
    媽媽真的很容易因此焦慮
    但很奇妙～
    每天睡前只要摸著老婆的肚子禱告
    他們就會在這時候左踢右踢給我們看😂
    好像在吿訴著我們：「免擔心啦～我們活蹦亂跳很健康！」

    沒錯～在這個倒數的階段
    最希望的就是媽媽、寶寶們身體健康
    生產一切都順利～
    其他的事情，就等出生後再說了吧！

    #感謝孕期中家人朋友們的祝福鼓勵
    #7月初拍攝

  • 營養師愛碎念-孫語霙營養師

    孕期三階段症狀 在 營養師愛碎念-孫語霙營養師 Facebook 的最佳解答

    2021-09-08 21:00:43
    有 2,021 人按讚

    【產後一個半月瘦了8kg】
    今天要和大家聊聊我「產後瘦身」的經驗與心得。

    整個孕期我胖了將近9.5kg，產後一個月體重掉了8kg，原本想要完全恢復產前數值再跟大家分享，不過最近分享生活照的時候實在太多人詢問我怎麼瘦的，所以就趕緊來寫一篇和大家分享我的方法。

    1. 第一階段:消水腫
    印象中產後大約三四天還在住院時，基於好奇心，我站上醫院體重計測量看看卸貨完瘦了多少，「什麼!光是小漢堡就2900g，為什麼我的體重才降1kg」當下簡直晴天霹靂。
    知道自己產後水腫的狀況很嚴重，我有特別吃清淡一點，當時剖腹完有脹氣、消化不良的症狀，我大部分都是喝魚湯、雞湯、吃粥度過，每天也有喝黑豆水、紅豆水加速水分代謝，每天喝水量至少都有2500-3000c.c.。

    2. 第二階段:餵母奶(激推!!)
    餵母奶真的瘦很快!
    每100ml的母乳約可消耗72kcal，若是以全母乳的方式哺餵，一天大約可以消耗500-600kcal不等，真的非常可觀!我怎麼能錯過這個瘦身的大好機會，產後就決定要努力擠奶。

    出院後我住月子中心休養，我每天都吃高熱量、高營養月子餐(估計每天攝取的熱量大約2000-2500kcal)，我三餐的飲食原則大多是這樣:湯湯水水、蔬菜、魚肉(動物皮、肥肉會挑掉不吃)都會全部吃完，飯通常吃一半，每餐都吃非常飽，體重還是直直下滑。

    餵母奶會刺激子宮收縮，一直餵、子宮就會一直收縮，視覺上肚子也會隨之縮小，雖然宮縮很痛，但大肚子能快快恢復原狀很值得啊!

    3. 第三階段:高蛋白質+均衡飲食
    離開月子之後飲食我就沒有繼續吃月子餐了(因為每一餐都吃如此大份量真的很累也很膩)，採取的飲食方式就和我懷孕前差不多，但是因為有再餵母奶，所以有刻意提升蛋白質的攝取，平常的飲食大約就是1/2碗飯+2種蛋白質+很多蔬菜。

    餵母奶很容易餓，所以幾乎每天宵夜時間都會吃一點心，通常都是1瓶豆漿+燕麥餅乾或1杯牛奶+豆渣餅乾(最近意外蒐集了很多健康的零食XD)，再搭配一把堅果，熱量大約200kcal左右。

    以上三個方法是我目前為了產後瘦身所做的努力，提供給媽咪們參考，不過我還是要老實和大家講，雖然肚子趨近平坦，但整個肚皮還是鬆鬆的、體脂肪也還沒降回來，所以目前還是繼續飲食控制+餵奶，如果後續有更大的突破再跟大家分享。

  • 國家衛生研究院-論壇

    孕期三階段症狀 在 國家衛生研究院-論壇 Facebook 的最讚貼文

    2021-08-30 07:30:32
    有 21 人按讚

    《懷孕或哺乳期間的 COVID-19 疫苗相關建議》
    📣孕婦與近期懷孕的婦女感染 COVID-19後患重病的風險增加
    儘管孕婦感染 COVID-19後患重病的總體風險不高，但與非孕婦相比仍相對較高。疾病嚴重程度包括：需要住院、重症監護、需要呼吸器或特殊設備以維持呼吸或導致死亡。此外，感染 COVID-19 的孕婦比沒有感染的孕婦有更高的早產風險，並且其他不良妊娠結局的發生風險也可能增加。
    　
    📣COVID-19 疫苗對孕婦是否安全？
    目前關於孕婦接種疫苗的安全性和有效性研究雖然有限，但持續增加中。目前研究結果顯示，孕婦接種 COVID-19 疫苗的好處超過懷孕期間接種疫苗的任何已知或潛在風險。
    　
    ■ 在動物實驗中沒有發現安全問題：
    對在懷孕前或懷孕期間接受莫德納、BNT或嬌生疫苗的動物進行研究，結 果發現懷孕動物或其子代都沒有安全問題。
    　
    ■ COVID-19 疫苗不會引起感染，包括孕婦或其嬰兒：
    沒有一種 COVID-19 疫苗含有導致因接種而感染新冠肺炎的活病毒，因此，COVID-19疫苗不會使任何人感染新冠肺炎，包括孕婦或其嬰兒。
    　
    ■ 有關在懷孕期間接受 mRNA COVID-19 疫苗（莫德納或BNT）的安全性早期研究數據令人放心：
    美國疾病控制與預防中心發布了美國首份關於在懷孕期間接種mRNA COVID-19疫苗的安全性研究報告。該報告分析了來自三個不同的安全監測系統的數據。這些早期數據並未發現接種COVID-19疫苗的孕婦或其嬰兒有任何安全問題。
    　
    ■ 早期數據指出，在懷孕期間接種 mRNA COVID-19 疫苗可降低感染風險：
    最近一項以色列的研究中將接種 mRNA COVID-19 疫苗的孕婦與未接種的孕婦進行比較。結果發現，接種疫苗能降低感染 COVID-19 病毒的風險。
    　
    ■ 孕婦接種疫苗後產生的抗體可能具有保護胎兒的效果：
    孕婦在懷孕期間接種 mRNA COVID-19疫苗後會產生針對COVID-19 的抗體，而這些抗體在臍帶血中被發現。這意味著在懷孕期間接種 COVID-19疫苗可能有助於保護胎兒免受 COVID-19的侵害。目前需要更多的研究來確定這些抗體（類似於其他疫苗產生的抗體）如何保護胎兒。
    　
    目前，其他研究在孕婦身上 COVID-19 疫苗安全性及效果的臨床試驗正在進行中。疫苗製造商尚在收集和統整已完成臨床試驗(接種疫苗)的受試者懷孕後的數據。
    　
    📣美國疾病控制與預防中心給孕婦的建議：
    COVID-19疫苗建議給12歲以上的人施打，也包括孕婦。如果您已經懷孕，您可以向醫生詢問接種COVID-19疫苗的相關資訊，當然您可以直接接種疫苗，不需要醫生提供額外的文件。
    　
    如果您接種的疫苗需要施打兩劑 (例如: 輝瑞-BNT或莫德納疫苗)，接種第一劑之後懷孕，在可以接種第二劑時，應該盡快接種第二劑來提升保護力。
    　
    如果接種COVID-19疫苗之後有發燒的副作用，應服用含有乙醯胺酚（acetaminophen）的退燒藥或是鎮痛解熱藥物來緩解症狀，因為持續的發燒對於懷孕可能會造成不良的結果。
    　
    📣美國疾病控制與預防中心給哺乳中婦女的建議：
    COVID-19疫苗目前只建議給12歲以上的人施打，也包含哺乳中的婦女。現階段在美國COVID-19疫苗的臨床試驗對象沒有包含哺乳中的婦女，因為疫苗尚未在哺乳中的婦女做研究，所以關於哺乳中的婦女施打COVID-19疫苗的安全性、施打疫苗後對於嬰兒的影響，以及施打疫苗後對於母乳產量的影響，目前所得到的數據有限。
    　
    COVID-19疫苗可以有效的預防哺乳中的婦女感染新冠肺炎，您和您的小孩並不會因為接種疫苗而感染新冠肺炎。近期的研究報告指出: 哺乳中的婦女接種mRNA新冠肺炎疫苗之後，在母乳裡面有抗體出現，嬰兒可以透過喝母乳來獲得抗體，增加保護力。但還需要有更多數據才能知道這些抗體對嬰兒提供多少的保護力。
    　
    📣COVID-19疫苗的副作用：
    孕婦在接種COVID-19疫苗之後可能會出現副作用，尤其是在接種第二劑疫苗之後。尤其是孕婦接種mRNA的COVID-19疫苗(例如: 莫德納或輝瑞-BNT疫苗) 出現的副作用與一般人相同，如果有出現發燒的副作用，應服用含有乙醯胺酚（acetaminophen）的退燒藥或是鎮痛解熱藥物來緩解症狀，因為持續的發燒對於懷孕可能會造成不良的結果。
    　
    有少部分的人接種疫苗之後可能會出現過敏反應，如果您對於疫苗或是注射治療(例如: 肌肉注射、靜脈注射、皮下注射)有過敏反應，在接種疫苗之前，應先與醫生評估: 接種疫苗產生嚴重過敏反應的風險，和接種疫苗的好處。如果您在懷孕期間接種COVID-19疫苗之後有過敏反應，您可以接受治療來降低過敏反應。
    　
    📋參考資料
    (CDC)美國疾病控制與預防中心：
    https://www.cdc.gov/coronavirus/2019-ncov/vaccines/recommendations/pregnancy.html
    　
    References：
    1. Shimabukuro TT, Kim SY, Myers TR, et al. Preliminary Findings of mRNA Covid-19 Vaccine Safety in Pregnant Persons. N Engl J Med 2021; 384:2273-2282. DOI: 10.1056/NEJMoa2104983.
    2. Goldshtein I, Nevo D, Steinberg DM, et al. Association Between BNT162b2 Vaccination and Incidence of SARS-CoV-2 Infection in Pregnant Women. JAMA. Published online July 12, 2021. doi:10.1001/jama.2021.11035
    3. Gray KJ, Bordt EA, Atyeo C, et al. Coronavirus disease 2019 vaccine response in pregnant and lactating women: a cohort study. Am J Obstet Gynecol. Published online March 25, 2021.
    DOI:https://doi.org/10.1016/j.ajog.2021.03.023
    4. Perl SH, Uzan-Yulzari A, Klainer H, et al. SARS-CoV-2–Specific Antibodies in Breast Milk After COVID-19 Vaccination of Breastfeeding Women. 2021;325(19):2013–2014. doi:10.1001/jama.2021.5782
    5. Kelly JC, Carter EB, Raghuraman N, et al. Anti–severe acute respiratory syndrome coronavirus 2 antibodies induced in breast milk after Pfizer-BioNTech/BNT162b2 vaccination. Am J Obstet Gynecol. 2021;225(1):101-103. https://doi.org/10.1016/j.ajog.2021.03.031external icon
    6. Jakuszko K, Kościelska-Kasprzak K, Żabińska M, et al. Immune Response to Vaccination against COVID-19 in Breastfeeding Health Workers. Vaccines. 2021; 9(6):663. https://doi.org/10.3390/vaccines9060663external icon
    　
    (林口長庚紀念醫院PGY何佳樺醫師、國立清華大學醫科系沈昆樺、林口長庚紀念醫院兒童內科部姚宗杰教授、群體健康科學研究所蔡慧如研究員摘要整理)
    　
    👉更多照護指引文章：
    https://forum.nhri.edu.tw/covid19/tag/guideline/
    　
    衛生福利部
    林口長庚紀念醫院
    國立清華大學National Tsing Hua University
    財團法人國家衛生研究院
    國家衛生研究院-論壇

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