為什麼這篇孕婦dha攝取量鄉民發文收入到精華區：因為在孕婦dha攝取量這個討論話題中，有許多相關的文章在討論，這篇最有參考價值！作者tefhfamily (魚兒魚兒水中游～)看板BabyMother標題[懷孕] 請問DHA的攝取...
孕婦dha攝取量 在 陳思彤 Tong Instagram 的精選貼文
2021-09-03 12:27:29
天啊，孕期進入36週了 太快了啦，真的好緊張！ 想起剛懷孕時，看著一堆需要補充的營養和應攝取量 實在很擔心自己沒辦法給寶寶最好的 開始瘋狂搜尋各種營養品，再研究其成分及含量 算來算去頭好痛，還問老公：「現在是在考我數學嗎？」 現在看當時的自己簡直就像隻無頭蒼蠅 而且還是數學很爛的無頭蒼蠅哈哈哈哈 ...
大家好
目前剛滿16週
之前都是吃vitabox的綜合維他命跟葉酸加藻油
綜合維他命跟葉酸也快吃完了
現在不想要一次吃那麼多顆
想嘗試雀巢媽媽膠囊的就好了
可是因為藻油之前就已經買了好幾個月的份量
雀巢媽媽膠囊裡面也含有DHA
這樣會過量嗎？
附上vitabox藻油成份表
https://i.imgur.com/gI9N8mh.jpg
雀巢媽媽成份表
https://i.imgur.com/p4ww4i5.jpg
謝謝大家
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 223.137.34.112 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BabyMother/M.1611244074.A.05B.html
推 catspajamas : 藻油轉換率那麼低，完全不用擔心吧01/22 00:40
推 catspajamas : 喔sorry我看錯了，剛以為是植物油01/22 00:45
推 pearldoll : GNC的是綜合維他命+葉酸一錠01/22 04:33
→ Ewhen : google「DHA 孕婦」，看到大多建議200-300中間01/22 06:46
推 kiwibanana : 每天瓶瓶罐罐的真的好痛苦 最近也在想要不要換雀巢01/22 09:28
→ kiwibanana : 的比較簡單01/22 09:28
推 Ewhen : 我也覺得雀巢的比較全面+方便，額外再補充鈣就好，01/22 09:53
→ Ewhen : 但價格偏貴XD01/22 09:53
推 ppping : 去媽媽教室買還可以抽獎01/22 10:02
推 bubble624 : 這樣有點太多了! DHA一天200就夠了01/22 12:22
推 cityfish : 美國農糧署建議每天200，美國孕婦協會建議300，文獻01/22 15:01
→ cityfish : 上給600有降低或預防早產、生長遲滯、孕期併發症的01/22 15:01
→ cityfish : 風險01/22 15:01
→ VIVIAN740903: 如果保存期限還可以，可以留到產後哺乳的時候繼續01/23 10:00
→ VIVIAN740903: 吃，哺乳的時候DHA也蠻需要補充01/23 10:00
好的我了解了
非常感謝大家的解答!!
※ 編輯: tefhfamily (223.140.195.248 臺灣), 01/23/2021 22:59:42
推 Ralu : 推薦一位姓名學老師 目前line上粉絲已超過1000人 01/31 21:01
→ Ralu : 想幫寶寶取名的朋友可以加她的line:@agb3080r 她會 01/31 21:01
推 Ralu : 她會算紫微斗數 還會看姓名學 她除了給名字外 也會 01/31 21:02
→ Ralu : 給姓名的個性及運勢分析 講解的很詳細 因為老師年 01/31 21:02
→ Ralu : 輕 給的名字不老氣 筆畫也不多 很推～ 01/31 21:02