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在 孕婦食道灼熱產品中有16篇Facebook貼文，粉絲數超過5,356的網紅妮可 Nico，也在其Facebook貼文中提到， 就這樣來到懷孕後期 是的！再兩個多月就要生了🙀 從初期的害喜ㄧ路吐到5個月⋯ 緊接著胃食道逆流、胸口灼熱又遞補上 每天都在吃腸胃藥的孕婦is me🤚 這傢伙沒讓媽媽好過一天 懷孕後期寶寶開始長骨骼和肉肉，營養要吃夠又不能胖太多，畢竟現在不流行胖孕婦，診間的孕婦都在比纖細的，一個月只要胖超過一公斤，...
孕婦食道灼熱 在 癢癢©️ Instagram 的最佳貼文
2021-08-03 13:16:25
（給我媽咪呼呼🐶🤎） 我今天一整天講了最多的一句話應該是 我好痛～我真的好痛 超怕痛又膽小的我 真不知道哪來的勇氣一直說要力拼自然產 吐到快生已經覺得好累了 這幾天又因為胃食道逆流 食道胸口灼熱疼痛又一直宮縮 我～真～的～好～痛 生小孩真的不知道我會不會痛到崩潰 還是拜託兒子8月再出...
孕婦食道灼熱 在 癢癢©️ Instagram 的最佳解答
2021-08-03 13:16:25
我真的就這樣一路要吐到生了 從5週開始早孕反應孕吐到現在剛滿35週 真的很佩服自己怎麼走過來的（拭淚🥲） 但也很感謝我們偉大真的有用力吸收營養 母親到現在懷孕邁入第10個月了只胖了2公斤 偉大也來到了2300g 真的都胖到你（我還有腰！） 乖孩子啊～～～ 好不容易吐了30週跟孕吐可以共生...
孕婦食道灼熱 在 妮可 ｜Nico Instagram 的最佳解答
2021-08-02 18:43:25
就這樣來到懷孕後期 是的！再2個多月就要生了🙀 從初期的害喜ㄧ路吐到5個月 緊接著胃食道逆流、胸口灼熱又遞補上 每天都在吃腸胃藥的孕婦is me🤚 這傢伙沒讓媽媽好過一天 懷孕後期寶寶開始長骨骼和肉肉，營養要吃夠又不能胖太多，畢竟現在不流行胖孕婦，診間的孕婦都在比纖細的，一個月只要胖超過一公斤，醫...
孕婦食道灼熱 在 妮可 Nico Facebook 的精選貼文
就這樣來到懷孕後期
是的！再兩個多月就要生了🙀
從初期的害喜ㄧ路吐到5個月⋯
緊接著胃食道逆流、胸口灼熱又遞補上
每天都在吃腸胃藥的孕婦is me🤚
這傢伙沒讓媽媽好過一天
懷孕後期寶寶開始長骨骼和肉肉，營養要吃夠又不能胖太多，畢竟現在不流行胖孕婦，診間的孕婦都在比纖細的，一個月只要胖超過一公斤，醫生就會特別盯嚀要「控 制 體 重」（是說沒懷孕前也是在有在控制啊，女人這一生都脫離不了這四個字😌
我是覺得偶爾放縱一下倒是無傷大雅，只要日常維持好飲食習慣，定食定量為大方向，避免壓抑太久ㄧ次塞進太多食物，用健康的點心取代垃圾零食，用口慾與健康之間找到平衡點👌
總之懷孕是一個漫長的過程，可以說是一場與自己身體及心靈的耐力考驗吧
孕婦食道灼熱 在 媽媽好孕，寶寶才好運：婦產科楊濬光醫師 Facebook 的最讚貼文
[孕婦失眠該怎麼辦]
生理和心理的變化，導致孕婦真的很容易失眠。孕婦容易失眠有諸多原因：
1.肚子變大，翻個身都困難，更別奢望有舒適的睡眠姿勢了。
2.平躺時胃食道逆流加重，心窩灼熱感相當的不舒服。
3.胎兒壓迫膀胱，造成半夜常常跑廁所，中斷睡眠。
4.半夜小腿容易抽筋。
5.白天適度的運動有助睡眠品質，但孕期的運動量往往變少。
6.一些助於睡眠的事情，比方說泡熱水澡、薰香精油、做愛、小酌等，好像懷孕的時候都不太能做。
7.必須服用安眠藥才能入睡的人，懷孕後不敢再用藥助眠。
8.睡不著的時候，就開始擔心會影響寶寶健康，於是，更加的「搞操煩」之下，愈難以入睡。
所有不利於睡眠的情況，全部加在孕婦身上了！難怪門診遇到的大多數孕婦，睡眼惺忪，呵欠連連啊。
上述的情形，其實都有改善的方法。首先，要明白懷孕時，哪種睡姿都好，網路上流傳著孕婦要「左側躺」的謠言，不知道害多少人黑了眼圈。胃食道逆流的問題，也可以藉由制酸劑、墊高枕頭等方式獲得改善。生活習慣的改變，比方說午睡不要超過半個小時、晚餐後不喝水、每天至少一個小時的輕度運動(散步、伸展操)等等，會讓您的睡眠品質大大的改善。
其實，我相信失眠是不會影響肚裡寶寶健康的，因此，萬一遇到失眠的夜晚，毋須焦慮，閉起眼睛聽聽音樂，放空自己一下，身心靈其實也會得到不錯的休息。
#重點就是不想睡就不要睡
#大家數羊我們數胎動
孕婦食道灼熱 在 Facebook 的最讚貼文
這個週末
上完步道課
媽媽睡了兩個小時的午覺
整個人累到深陷不起......
孕婦的體力真是不容小覷🙈
有沒有同為 #孕後期 的媽咪啊🙋🏻♀️
最近「胃酸逆流」好嚴重
躺著睡覺就咳嗽
整個食道灼熱刺痛
上一胎都沒這樣
這次的體驗還真是特別啊！☹️