Omg✨✨這款太太太好看了吧👍🏻
整體配色超級喜歡🌸🌸質料超級舒適親膚
長度可以完全蓋屁股～歐美寬鬆的版型完全不挑人🙅🏻‍♀️懷孕寶寶也可以搭配孕婦褲穿搭💫
而且落肩設計好修飾手臂
慵懶休閒風搭雙球鞋秒變韓妞🇰🇷

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#我來交報告了‼️
#3個月的差距根本是兩個人吧

這禮拜我出清了一大袋XL、L的衣服褲子
用最快的速度打包寄出，很有成就感的甩開他們
真的真的真的(x3)
從此我不想再看到XL這個尺寸了😣

回憶起生完薏仁弟半年，我卡關在XL的尺寸
我不想出門、不想面對沒有一件褲子可以穿的窘況.....
我沉淪在寬鬆的孕婦褲裡

直到我鼓起勇氣面對現實走進 蘿琳亞頂級塑身衣
⚠️用最輕鬆的方式！只花三個月的時間，讓尺寸從XL回到M

是的！我竟然辦到了！
而且，不只尺寸回去，還多了股神秘的力量💪

塑身衣對我來說不只是雕塑，更是一雙隱形推手
改善駝背、腰酸背痛的問題
讓我有腰力體力支撐，對戰兩隻小怪獸

自從開始做塑身衣記錄以來
接到不少同為二寶媽回不去的天涯淪落人私訊我
「塑身衣要穿多久？穿不住怎麼辦？」
「塑身衣怎麼穿才有效？」
「只穿塑身衣真的有用嗎？」

我說真的！
原本我是打算來踢館的阿
什麼只穿塑身衣就會so?我才不信‼️

結果......三個月下來回頭看記錄
才發現我之前到底有多狼狽（掩面）

謝謝 媽咪拜-新手爸媽勸敗團 拍攝剪輯
幫我記錄了人生最巔峰的我（搖頭）
三個月的差距！根本是換了一個人吧我

沒運動、沒飲控、靠塑身衣真的會so?
詳細看文章嚇死你們‼️‼️

真人實驗part3 .三個月尺寸到底減多少？
㊙️減吋秘訣撇步大公開
https://sammi228855.pixnet.net/blog/post/353862418

_____回顧一下前面兩集在這裡____
Part1.第一次親密接觸-量身訂製開箱
👉 https://reurl.cc/8221Zy
Part2.朝夕相處的神隊友-塑身衣怎麼穿？
👉 https://reurl.cc/emmj2x

#產後 #塑身衣 #蘿琳亞

為什麼產後兩年了，肚子還像懷孕3、4個月的大小...真的是淡淡的哀傷，誰叫孩子睡後每天都要吃零食🙄

不過做完肌力塑五次後真的很神奇，我明明肚子超大，到現在以前短褲都穿不下只能穿孕婦褲，但竟然還看得出川字肌😏

之前有分享在家裡做了基因檢測，報告書本身就寫得蠻詳細，結果我是代謝型肥胖基因😭

就到星和診所-台北 找醫師分析，醫師建議我試試看熱騰騰剛推出的 #ZField肌力塑 ，超適合疫情期間待在家太久，肌肉線條消失的人！

號稱可以全方位肌肉管理的「肌力塑」，一般在意的上手臂、肚肚、臀部這些部位，只要躺著就能完成訓練完全適合我這個懶人阿！一次只要30分鐘就搞定，像最近大家開始復工，就很需要這個懶人運動法💕

我選了腹部的肌肉訓練，原本還擔心會不會很痛，而且開始前醫生問我平時有沒有運動害我更緊張，因為我就是不運動的馬鈴薯阿🤦

結果沒想到很OK耶，可能是有小孩後，不自覺的每天都在罵人也有訓練到腹肌🤣

所以第一次就可以直上80，最後可以到90，第二次開始我就從80暖身後直上100，且每次都會加強能量，是有層次的鍛煉喔！

依照能適應的感覺去做調整，從暖身-循環鍛鍊-放鬆，就像一套真正的運動訓練，而且一人一室+全程都能戴著口罩進行，可以放心的把一塊肌搞定😆
-
肌力塑資訊可以私訊我的公關Ariana： https://lin.ee/wD8vCsy
(或搜尋Line ID: @starnicty)

Aiko Chiu

懷孕期間不用買/買錯的五樣東西，早知道這些就不用花冤枉錢了！
懷孕期間隨著肚子越來越大，不只是要擔心妊娠紋，還要因應胸部肚子越來越大去購買各種孕期用品，但是因為第一次買，在不了解的狀況下浪費了不少錢，在這邊根據我的經驗和你們分享，如何挑選孕期用品：）

最後加碼分享五種不花錢消孕期水腫的方法！希望對孕媽咪艾醬們有幫助

我懷孕期間吃的補品們 ❤️
1. 現燉馬來西亞金絲燕窩奢華份量環保包裝👉 https://shp.ee/cyycgex
2. 國寶級鱘龍魚魚精 10入👉 https://shp.ee/cyycgex
3. 日本精品級100%純鮪魚膠原蛋白👉 https://shp.ee/ppryjwx

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0:00 搶先看
00:51 第一樣 妊娠油
02:18 第二樣 孕婦內衣
03:45 第三樣 孕婦褲
05:02 第四樣 托腹帶 - 看個人狀況決定是否購買
06:50 第五樣 孕婦精油
08:37 消水腫的五樣方法

#孕期用品 #懷孕不必買 #孕期消水腫

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