作者cherry497 (cherry)
看板BabyMother
標題[懷孕] 懷孕腳水腫
時間Thu May 23 22:19:26 2019
29週了腳越來越痠漲到一整天到晚上靜脈都浮出來了,懷孕前腳酸都是躺著90度把腳垂直
掛在牆上約10-15分,很有效,但現在懷孕了還可以這樣做嗎?有試過是完全不會壓到肚
子,但隊友說瞬間回來的壓力怕對寶寶有不好的影響?!有媽咪這樣做過,或問過醫師能
不能90度抬腿嗎?
只墊高一,效果實在有限啊啊啊啊,謝謝!
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→ eld1209 : 我24週也開始水腫,90度抬腿沒聽說對寶寶會有什麼影 05/23 22:25
→ eld1209 : 響餒 05/23 22:25
推 ioweia : 泡腳 多喝睡 05/23 22:26
→ ioweia : 多喝水 05/23 22:26
推 pococurante : 我抬45度、喝紅豆水、按摩,有改善一些。後期會更腫 05/23 22:43
→ pococurante : 喔XD 05/23 22:43
推 momo20197 : 我是後期抬90度身體會有點不舒服,所以我都抬45度 05/23 22:44
→ momo20197 : 左右,不過還是很腫囧 05/23 22:44
推 imacwen : 紅豆水+1 05/23 22:54
推 sln0718 : 我8個月開始鞋子變小 腳酸 可以叫老公睡前幫你按摩 05/23 22:55
推 claire0828 : 我到後期除了睡覺會暫時消一點,其他做什麼都沒改善 05/23 23:01
→ claire0828 : ,腫到瘀青,只能說生完就會好了 05/23 23:01
推 wiggyc : 不要抬90度,45-60就好 05/23 23:08
推 sming : 不要擠到肚子就好,腳可以互開一點 成個V字 05/23 23:25
→ sming : 孕婦瑜珈會直接抬腳(也沒靠在牆上) 05/23 23:27
推 lilianchen : 想當初腫到可以在腳背上壓出一個笑臉... 05/24 00:04
推 ckttt : 紅豆水 05/24 00:42
推 lsps926 : 腫到跟女兒的腳一樣XD 我後期有泡腳,但真的只有非 05/24 01:16
→ lsps926 : 常腫&很腫的差異。 05/24 01:16
推 newsoulth : 多喝水......喝很多很多 05/24 06:55
推 Mefigan : 後期腫到一摸就痛,生完兩週才開始消腫 05/24 07:44
推 kurenai1988 : 我老婆也會水腫,按一按有好一些,但是一下又腫起 05/24 07:59
→ kurenai1988 : 來。保持活動例如多走走會好很多。 05/24 07:59
推 YPS : 我腳水腫做什麼都沒用,但生完立刻消 05/24 09:36
推 chiau12345 : 泡腳、按摩 05/24 10:38
推 heartthrob : 可以抬腿。我第一胎後期腫,醫生就建議睡前抬腿。 05/24 22:48
→ heartthrob : 甚至可以買枕頭墊腳。但我這樣睡不著xd 05/24 22:49
→ heartthrob : 心得是,其實無解。生完就好了。 05/24 22:50
推 heartthrob : 紅豆水我覺得沒效... 05/24 22:52
→ heartthrob : BTW 因為腳水腫很痛,中西醫婦科名醫都看了,沒人要 05/24 22:53
→ heartthrob : 幫我積極處理。(攤)生完就好了 05/24 22:53
→ joysar : 辛苦你了 我也覺得紅豆水加按摩有幫助 試試看 06/14 00:14