為什麼這篇孕婦嘴饞可以吃什麼鄉民發文收入到精華區：因為在孕婦嘴饞可以吃什麼這個討論話題中，有許多相關的文章在討論，這篇最有參考價值！作者iamsunstar (sonia)看板BabyMother標題[懷孕] 後期嘴饞怎麼辦時間Tu...
孕婦嘴饞可以吃什麼 在 ?蘋果? Instagram 的精選貼文
2021-09-10 16:01:27
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又冬天寒流來，真的是胃口很大開。
但是超過30週了，體重就是比吹氣球還快，吃正餐不敢吃完全很飽，所以一兩個小時後就
開始嘴饞。農曆年都還沒來啊啊～到底有什麼零食類的東西可以適合孕婦啃食呢？
蒟蒻乾合適嗎？堅果類很健康但是量也是一樣不能太多對吧......還有什麼呢？
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推 Sibelius26 : 芭樂 01/12 12:51
→ E52n : 牛番茄 01/12 12:55
→ E52n : 茶葉蛋/水煮蛋/滷蛋白丁 01/12 12:56
推 sisistar : 我都自暴自棄狂吃XD 01/12 12:57
推 eunice456 : 無糖豆漿 01/12 12:59
推 bunreachable: 忌口好可憐喔 01/12 13:04
推 melodynoon : 自暴自棄+1 01/12 13:04
推 luoyvonne : 啃食的話我是用牛蕃茄...想吃點心可以選白木耳 01/12 13:15
推 damao : 反正剩沒幾週了，就自暴自棄吧（攤手） 01/12 13:27
推 w01192001 : 自暴自棄中，等生完再減吧，天氣這麼冷~繼續吃 01/12 13:43
→ E52n : 不贊成自暴自棄，後期寶寶也會跟著大很快，如果太大 01/12 14:00
→ E52n : 隻自然產容易裂傷，或是不得不剖 01/12 14:00
推 superwow48 : 照吃！媽媽開心最重要XD 01/12 14:07
推 flyyann : 天氣冷本來就容易想吃東西 就吃吧!!! 01/12 14:10
→ flyyann : 然後堅果類其實熱量並不低 如果在意的話還是要避開 01/12 14:10
→ komemushi : 看完這個就不會想吃了... 01/12 14:19
→ xyz601122 : 吃沒有加糖的蒟蒻果凍 或是芭樂滿不錯的不怕胖 01/12 14:19
→ komemushi : 這也是為什麼婦產科醫師都會要求孕婦體重不可以增加 01/12 14:20
→ komemushi : 太多...因為包括生產風險及產後恢復狀況都很麻煩 01/12 14:20
→ misslinlin : 多喝水吃芭樂，最後體重都是自己的，瘦回去幸運，瘦 01/12 14:36
→ misslinlin : 不回去也只能怪自己 減肥真的很難阿 01/12 14:36
推 tiyo : 我現在嘴饞都喝熱牛奶加燕麥片，最多加點葡萄乾 01/12 15:50
推 nziris : 生完再認真餵母奶就會瘦很快 01/12 15:53
推 bluecat5566 : 妊娠糖尿忌口中......連芭樂都不能吃多 01/12 16:01
推 fattyred : 自暴自棄+1 01/12 16:15
推 doggie175 : 芭樂或奇異果、鈣粉加爆米花，小孩36+6出生被我養 01/12 16:25
→ doggie175 : 到三千一百多。 01/12 16:25
推 ylunjay : 天氣冷又要忌口真的超痛苦！ 01/12 16:41
推 zjkpdo : 32週產檢被醫生要求不要吃糖，現在很痛苦。不過為了 01/12 16:45
→ zjkpdo : 寶寶不要太大只好乖乖聽話。 01/12 16:45
→ zjkpdo : 媽媽本人體重只增加不到七公斤，可是寶寶已經2300了 01/12 16:46
推 yuyumemory : 吃芭樂或番茄 01/12 16:54
推 jean0914 : 那就正餐吃飽 不吃零食呢？ 01/12 17:01
推 mnnmnnm : 蔬菜飽足感強 01/12 17:12
→ misslinlin : 朋友餵母奶也沒有瘦，因為肚子餓吃更多哈哈 01/12 17:28
推 msn0610 : 無糖豆漿+茶葉蛋會有飽足感 01/12 17:54
推 hoppnow : 甜度低的水果芭樂 牛番茄 水煮青菜或雞胸肉 01/12 18:13
推 Carlkdjc : 芭樂不錯啊 01/12 18:57
推 end617 : 34w每天都瘋狂想吃甜食，真的很難控制，這幾天開始 01/12 18:59
→ end617 : 喝無糖豆漿了 01/12 18:59
推 bluesink : 不要吃澱粉 01/12 19:03
推 ann99 : 正餐原型食物吃飽，飯後零食飲料我還是會吃包括蛋糕 01/12 19:04
→ ann99 : 、洋芋片、炸物、手搖杯，但都是一兩口解饞，目前35 01/12 19:04
→ ann99 : w我和寶寶的體重都維持的還可以 01/12 19:04
推 OhLamour : 我生完也是認真哺乳但不瘦反胖喔，所以產前還是乖 01/12 20:03
→ OhLamour : 乖忌口吧（淚） 01/12 20:03
→ roybaboon : 照常吃 但是高血糖的會避開 01/13 01:03
推 es750339 : 孕期後面開始亂吃零食+1XD 01/13 09:52
推 QNI : 無糖杏仁燕麥穀奶~ 液體飽足感很夠又好吞食，飽了嘴 01/13 11:02
→ QNI : 饞感就降低了 01/13 11:02
推 PPGUA : 目前第二胎已經超過第一胎胖的體重了...可是寶寶還 01/14 03:59
→ PPGUA : 是小一週都胖到媽媽去了（哭） 01/14 03:59
推 chingmei : 為什麼正餐不吃飽呢？正餐吃飽才不會太快又感到嘴饞 01/14 08:38
→ chingmei : 啊 01/14 08:38
推 smalla1031 : 33路過，最近真的超愛甜食……抖 01/16 07:54
推 lee4646 : 吃吧 懷孕就夠了 還這樣限制自己 01/18 14:09
推 lee4646 : 我太太後期也是瘋狂吃 總共胖12公斤 01/18 14:11
→ lee4646 : 現在寶寶六個月大、媽媽體重也沒刻意減 12公斤也瘦 01/18 14:11
→ lee4646 : 回來了... 01/18 14:11