#地方孕婦吃什麼

自從懷孕之後
對於飲食特別挑惕、注重
總是很擔心吃進去的食物不夠營養、成分不夠天然
會對寶寶的發育不好等等
因此
食補、保健食品可一點都沒少吃啊！

說到成分天然、營養價值又高
最近入手的 #魚鱻森 的虱目魚精就是其一
虱目魚的營養價值很高
含有優質蛋白質、膠原蛋白、鈣鐵鎂磷、維生素等
喝一包就能補充多種營養
養成我一星期喝1～2包的飲食習慣
讓身體吸收好的養分
也讓寶寶頭好壯壯！

魚鱻森的虱目魚精
我都放電鍋熱（放0.3杯水在外鍋）
（也可以熱水隔水加熱）
鍋蓋一打開，滿是虱目魚的香味
本以為會很腥
喝了一口發現味道很濃卻完全不腥
喝著覺很清爽
沒有太濃的虱目魚味
一包不到5秒就喝光了！

.
#試喝交心得
魚鱻森 虱目魚精 - 台灣總公司
#魚鱻森虱目魚精

暴躁孕婦吃什麼保健品?
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＃孕婦吃什麼

一早吃到這令胎兒都要暴動的檸檬派❤️

也！太！好！吃！了！吧
我的媽呀！

竟然覺得有一種捨不得吃的感覺
好怕吃完明天就吃不到了啊啊啊啊啊（抱頭）

酸V酸V的檸檬口感
好大方好厚的檸檬餡
派皮微香甜帶點酥脆感
融合入口即化的酸V檸檬餡

媽～～～這以後搶不到該怎麼辦阿😭😭😭

原來 @M Cuisine 不只鹹派好吃……
檸檬派一出手根本找不到對手阿😍😍😍

超！
好！！
吃！！！
＃M_Cuisine ＃檸檬派
＃不是業配是真的好吃到叫媽媽

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從懷孕到現在七個多月，特別是前三個月還不能說的時候，根本不會有廠商業配
每一個都是我自己買之後一試再試，試到最後整理出來最推薦的健康補品好物們來和你們分享！

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蘇珊懷孕也漸漸的來到中期
營養的補充也越來越重要
Peter今天又來挑戰
主整桌好吃的餐點給蘇珊補營養
這真的是peter煮過最好吃的一餐ＸＤ

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