為什麼這篇孕婦可以喝咖啡嗎鄉民發文收入到精華區：因為在孕婦可以喝咖啡嗎這個討論話題中，有許多相關的文章在討論，這篇最有參考價值！作者effiew (new start)看板GoodPregnan標題[問題] 如果想懷孕，還可以每...
孕婦可以喝咖啡嗎 在 芝士安營養師 Instagram 的精選貼文
2021-08-19 01:28:42
大家每天都要來杯咖啡嗎？☕️ 我的話每天一杯醒腦xDD 通常我都是喝拿鐵比較多，最近喝到星巴克的燕麥奶拿鐵驚為天人！真心推薦👍 大家知道咖啡因含量也有分高低嗎？不同咖啡、茶的咖啡因含量多少？今天來幫大家解密🙆♀️ ☑️咖啡的代謝產物有哪些？ ☑️為什麼咖啡能幫助減脂？ ☑️孕婦可以喝咖啡嗎？ ...
請問大家，如果想要趕快懷孕的話，可以每天喝咖啡嗎？
我每天喝至少ㄧ杯咖啡的習慣已經超過10年以上了。現在每天如果沒有喝到咖啡就感覺心
神不寧，無法專心做事。並且我現在住在美國，這裡的人超愛喝咖啡的，每天身邊都是誘
惑。同事泡咖啡也會問我要不要喝，也不好意思拒絕。所以現在要我戒咖啡跟本不可能。
不過我有聽人家說，如果想要懷孕的話，備孕期間不可以喝咖啡。我阿姨說她備孕期間ㄧ
滴咖啡都沒喝。但這對我實在實在太難了。T_T
請問真的是這樣嗎？
謝謝回覆～
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※ 編輯: effiew (104.32.102.245), 01/22/2016 16:01:47
推 bearosso: 每人體質不同，我同事每天喝，但有減少攝取量，也很快就 01/22 16:13
→ bearosso: 懷孕了。但我是一滴不碰，因為會心悸失眠。 01/22 16:13
推 missdian: ok拉 我懷孕前喝到懷孕後 只有害喜的時候沒喝 01/22 16:23
→ missdian: 不要過量就好 尤其是懷孕期間~~~ 01/22 16:24
推 blackycat: 我是吃排卵藥受孕的，過去我長期上夜班(包小夜超過一年 01/22 16:25
→ blackycat: )一定要咖啡，不過受孕那個月剛好轉正常班沒什麼喝，就 01/22 16:25
→ blackycat: 剛好有寶寶了，給你參考 01/22 16:25
→ tammy1928: 我同事天天喝，10年間生了4個，還是要看體質吧！ 01/22 16:35
推 maomaojun: 跟你有相同咖啡癮！我之前問過中醫師，他說一天一杯ok 01/22 16:40
→ maomaojun: ，但是茶絕對不要喝。 01/22 16:40
推 battybetty: 我本來不喝咖啡只喝茶，開始幾乎每天喝後 01/22 16:45
→ battybetty: 三個月就有了，我覺得是體質 01/22 16:45
推 wt0711: 備孕期正常生活就好，但我懷孕後喝咖啡會肚子痛，就不喝了 01/22 17:09
推 meaningful: 如果擔心就降低攝取量或者選用低咖啡因?因為有時候喝 01/22 17:13
→ meaningful: 咖啡也是一種心理安慰劑作用 01/22 17:14
→ swatchcat: 我懷第一胎時根本啥都沒忌口,茶跟咖啡都沒有在忌口 01/22 17:23
→ swatchcat: 很順利就懷了,反而第二胎遲遲等不到健康的胚胎,覺得跟 01/22 17:23
→ swatchcat: 年紀還有運動的關係比較大.但如果你已經是難孕的體質, 01/22 17:23
→ swatchcat: 那當然是把會影響的因素盡量排除囉.. 01/22 17:24
推 fardola: 我是難孕體質，我的中醫認為除了水之外，果汁/咖啡/茶/ 01/22 17:30
→ fardola: 飲料通通不ok，其他我不喝都沒關係，咖啡真的很難戒， 01/22 17:31
→ fardola: 但後來我改完一週一杯黑咖啡，然後盡量運動到333，後來是 01/22 17:32
→ fardola: 凍胚成功喔！我也是覺得盡量排除會影響的因素囉 01/22 17:33
→ goodangela: 建議還是減量喔!!我拿自己做實驗是有一點點差異的!! 01/22 18:34
推 ellesa: 一週期忍一週期放縱，反正著床本來就是機率問題 01/22 18:43
推 ccskr: 我在備孕期間幾乎不太碰咖啡了,茶偶爾喝 01/22 19:19
推 elmor: 我跟先生現在都改喝有機咖啡茶 因為戒不掉 01/22 20:11
推 LauraRoslin: 原本一天兩杯，改喝茶三個月後懷孕 01/22 20:21
推 easternsky: 我覺得看體質，我自己是戒咖啡因飲料，很久才有，但朋 01/22 20:31
→ easternsky: 友每天一杯咖啡，還是很快很順利就懷孕了 01/22 20:31
推 cuan: 自己天天喝一杯也超過十年，同樣懷孕喔~~ 01/22 21:23
推 cuan: 覺得運動跟喝雞精對懷孕最有幫助 01/22 21:25
推 tshohmygod: 我目前有減量 01/23 01:36
推 Pnana: 我覺得 沒必要特地為了想懷孕做某些或不做某些事 當妳為了 01/23 01:55
→ Pnana: 想懷孕而改變自己一直以來很在意的習慣 通常就會有期待心理 01/23 01:55
→ Pnana: 我這樣犧牲應該會有回報之類的 也是壓力 可以少喝 想喝就 01/23 01:55
→ Pnana: 喝 01/23 01:55
推 girlzone0720: 我每天一杯鮮奶茶 目前因初期不穩不能運動比較痛苦 01/23 09:19
推 rgo: 我喝了20幾年，原本是一天不喝就會頭痛的程度，懷孕後，沒喝 01/23 13:19
→ rgo: 反而頭痛的情形也消失了，現在產後快四個月，為了哺乳也還沒 01/23 13:19
→ rgo: 開始喝咖啡，應該算戒咖啡了 01/23 13:19
推 lan913: 個人覺得減量喝 有了之後反而覺得咖啡不好喝了 01/24 17:56
推 poister: 孕婦每天咖啡因攝取量200毫克以下 05/08 16:34