[爆卦]孕婦可以吃的中藥是什麼?優點缺點精華區懶人包

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孕婦可以吃的中藥 在 點兒 Instagram 的精選貼文

2021-09-17 12:54:53

自己煮的 總是沒那麼好喝>< 還是給達人煮 #旅楓食光 #銀耳飲 好喝多了!#天然純手作 這是目前喝到現在 最順口.價格也優惠的 #白木耳 飲 ~ 不用備料 忙到流汗 上班方便 一罐帶著走 甜度適中(不會太甜👍) 而且口味很多 用養生.補氣.安神的中藥材熬煮 枸杞.紅棗.菊花外 還有芭樂.杏...

孕婦可以吃的中藥 在 婗媽。甜栗子?travel & life Instagram 的精選貼文

2021-09-03 16:04:07

#好吃的鐵粉保養 維持每個月的好氣色 每個月最害怕的經前症候群,用「氣巡棗鐵 棗+鐵」保養起來,沒有中藥的苦澀味、顆粒粉狀帶有酸甜梅子風、在口中化開就好像吃酸梅一樣、讓喜好酸食的自己每次都想多吃幾包! 疫情關係,好一段時間沒有去找中醫調理身體、藉由現成的 IKOR 和漢氣巡棗鐵來補充營養,...

孕婦可以吃的中藥 在 旅人筆記(K & Vicky) Instagram 的精選貼文

2021-09-17 11:36:20

💕 Home Delivery, Taiwan. 👉 #文末抽獎 面對還看不到盡頭的疫情,除了少出門、勤洗手佛系防疫,多補充營養讓身體更有保護力,也成為防疫之餘首要的工作。說是如此,但是面對繁忙生活的,誰還有時間好好養生?如果你和我有相同的困擾,可以試試由重鵬生技嚴選製造的「滴滴鮮-滴雞精」,選用臺...

  • 孕婦可以吃的中藥 在 梅大梅小的法國生活。育兒。餐桌。旅行。 Facebook 的最佳解答

    2020-12-29 22:39:09
    有 64 人按讚

    #法國日常 #開箱文總覽 #快捷包裹開箱
    上週二家人幫忙用快捷寄出的包裹今天到貨了,超開心。這箱很多都是孕婦可以吃的中藥包,打算產前來補一補,也有孕婦藥膳茶包可以喝,真是太棒了。

    其他還有媽媽的愛心,艾草跟生化湯要給我做月子用,椰香奶酥抹醬、紅豆、不含咖啡因奶茶包,芝麻粉,杏仁粉.....一下子家裡食物櫃又爆滿了,哈哈。

    今天晚上小潞哥就要回來了,家裡又要恢復熱鬧了!

  • 孕婦可以吃的中藥 在 營養師媽媽Priscilla Youtube 的最讚貼文

    2021-04-17 09:00:03

    懷孕後期吃甚麼 懷孕後期不適可以吃甚麼? 懷孕後期長胎食物有那些?
    #營養師媽媽Priscilla #懷孕後期飲食 #懷孕後期吃甚麼

    00:00 懷孕後期飲食
    01:34 營養目標一 長胎
    02:08 營養目標二 飲食舒緩不適
    02:24 營養目標三 增加營養儲備
    02:38 飲食原則一 攝取足夠熱量
    04:20 飲食原則二 少吃多餐
    04:54 飲食原則三 清淡少鹽
    05:27 五種需要補充的營養素
    05:31 第一 蛋白質
    06:13 第二 鐵質
    06:44 第三 鈣質
    07:44 第四 纖維素
    09:00 第五 水份

    免費下載:
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  • 孕婦可以吃的中藥 在 Dream Chef Home 夢幻廚房在我家 Youtube 的最佳貼文

    2020-12-31 19:00:13

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    🌸食譜:
    今天真的太冷了,來給大家用「四神湯」‘視吃’補一下,晚上參加跨年的記得要多穿點呦~
    古早味四神湯,溫脾、健胃又補腎、利濕,還能美白呢!
    傳統配方四神並無一定比例,問了我的中醫師也是這樣回答,通常會按食材喜歡程度微調加量。
    這個配方堪稱黃金比例啊!(哈哈...自己在說黃金比例😝)全家從大到小都很喜歡,應該算是大小通吃的黃金配方。豬肚可用豬小腸或豬小排取代,一樣可以提升湯頭的鮮美度。
    溫和平補藥膳,有人說四神湯就像是中醫的點滴,就算普通人一天喝一次也沒有禁忌。大概就是孕婦要經醫師指示,少量食用。
    四神湯取代一部分的白飯,有助於調節血糖,對於糖尿病人也能適量食用喔~

    📌詳細文字食譜🔗
    https://bit.ly/382rNKt

    📌影片小撇步
    1. 淮山其實是山藥的一種,新鮮淮山可以補陰生津,通常是作為食材,乾燥處理過的淮山則有健脾益氣止瀉的功效,中藥行的藥材就是乾燥過的山藥。
    如果想加入新鮮山藥也可以。
    2.如果買到的豬小腸是店家沒有處理過的,可以將生的豬小腸用麵粉、鹽、或食用小蘇打洗淨外表黏液後再川燙。

    👩🏻‍🍳 食材 Recipes
    小腸或豬肚或小排600克
    茯苓15 克
    芡實25克
    蓮子25克
    淮山(山藥)25克
    薏仁60克
    米酒或當歸枸杞酒適量
    清水蓋過所有食材的量
    鹽或雞粉適量

    ☘️料理名稱&做法不一定正統,食譜純粹以個人經驗改良分享 ,請多包涵指教。

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    #夢幻廚房在我家 #四神湯 #四神 #排骨

  • 孕婦可以吃的中藥 在 香料老司機 Rex Youtube 的最佳貼文

    2020-07-08 18:26:07

    印度咖哩中會使用到的的香料胡羅巴。其實也是媽媽們口中的發奶茶的原料之一。胡羅巴算是一種比較冷門的香料,神奇的是,胡羅巴本身是苦的,與其他香料結合之後,卻會產生一種類似焦糖的甜味,藥食兩用的胡羅巴除了有促進乳汁分泌的效果之外,也能降血糖、降血脂、促進腸胃蠕動、增強抵抗力,胡羅巴據說還是預防糖尿病的天然食物!這麼厲害的胡羅巴,怎麼可以不認識它呢?今天這集和你分享怎麼使用胡羅巴!

    0:00 胡羅巴開始
    0:53 胡羅巴是什麼
    1:13 胡羅巴怎麼用
    2:05 胡羅巴葉怎麼用
    2:59 藥食兩用胡羅巴
    3:28 什麼人不能吃胡羅巴
    3:44 特別的胡羅巴料理
    4:31 胡羅巴的爆笑幕後

    Hi大家好
    我是Rex
    陪你一起了解香料的大小事
    這集香料QA 第37集
    我想要講一個很冷門、
    直接吃很苦
    加其他香料又變甜
    悶騷系的香料
    👉胡羅巴 fenugreek


    2000多年前的西亞
    就開始把胡羅巴作為一種野生蔬菜食用。
    因為胡羅巴的莖跟葉都可以直接炒來吃
    味道跟我們平常熱炒吃的豆苗有點像
    把胡羅巴籽泡在水裡一兩天發芽
    就是他們的豆芽菜

    比較特別的是
    胡羅巴籽直接吃會苦
    但只要跟其他香料混合之後
    竟然會迸出像焦糖的甜味

    胡羅巴籽泡水之後
    會滲出濃稠黏質凝膠,
    所以有些中東的醬料吃起來會有滑順的口感

    一般胡羅巴籽的用法是
    磨碎加進去咖哩粉、綜合香料或是一些乾醃料
    也可以撒在優格、綠色蔬菜或醬汁
    胡羅巴籽稍微炒一下可以降低苦味
    讓它變得更溫和

    新鮮的胡羅巴葉跟乾燥的胡羅巴葉
    氣味不會差太多
    胡羅巴葉很適合加入醬汁、咖哩或湯品、麵包裡面

    而且胡羅巴不管是籽還是葉
    都跟味道強烈的食材很搭,
    像是香菜、茴香或是匈牙利紅椒粉
    如果番茄醬汁或含有番茄的菜
    也可以提高鮮味

    西亞有許多用胡羅巴做的特色菜
    像是用醃芒果和薑黃做成的以色列醬料 amba
    以及喬治亞的傳統菜餚卡爾喬牛肉湯
    也有用到胡羅巴

    藥食兩用的胡羅巴
    《本草綱目》裡面有記載
    葫蘆巴苦,溫,入腎、膀胱二經
    胡羅巴據說還是預防糖尿病的天然食物
    還能降血糖、降血脂、促進腸胃蠕動、增強抵抗力、增加乳汁分泌

    但胡羅巴的副作用
    包括腹漲、腹瀉和排氣增多
    所以不要吃過量
    胡羅巴有促進子宮收縮的作用
    所以孕婦不要吃比較好

    最後再分享一個香香子也會的簡單料理!
    胡羅巴炒馬鈴薯哦!


    #發奶茶 #胡羅巴 #西亞香料

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