好久沒有分享關於手帳的文章了🗒️

畫了幾本子彈筆記，今年底決定回歸無印良品的手帳本。

暑假時為了購買寬褲去逛了無印良品，結果看到這本手帳可以從八月銜接九月，恰巧接上孩子們的開學時間。

再來很重要的一點是，月記事跟週記事都是從禮拜一開始設置的，完完全全符合我心目中的需求。

也剛好因為手邊的子彈筆記本也差不多畫滿要換一本了，所以當下立馬評估是否可以把子彈精神沿用在這本手帳上，構思了一下覺得好像可以，於是立馬手刀購入。

以前自己也用過幾本無印良本的手帳本，記得那時候，前面的年記事、月記事跟最後的空白筆記幾乎都會被我遺忘，毫無用武之地。

但是因為畫過幾本子彈筆記，可以清楚知道自己的需求是什麼後，現在完全可以不浪費的把這無印良品這本手帳規劃好。

接下來就請大家點開圖片看我的使用規劃吧！👉

【泛科推坑】高效工作管理術、子彈筆記本以及原子習慣......是專屬於菁英的工作方法嗎？
　
不！只要善用工具，即使你被各樣代辦事項淹沒，它們依舊能拯救你～！
翻轉筆記夾 行動書桌 ➡️ https://bit.ly/3heaICr
　
使用區域自由規劃，完整詮釋你的節奏不必受限。
多功能的翻轉工作袋，哪裡都是你的專屬工作室。
　
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#整個城市都是我的工作室
#翻轉框架不受拘束

如果時間註定要流走那我希望它可以從愛的人和熱愛的事情中流逝
Youtube新影片：子彈筆記Vlog

https://youtu.be/3H8--h7Ga8I

大家都知道我其實並不是全職部落客
剛開始的前兩年我基本上沒有任何自己的時間下了班還是有KOL的工作
再加上永遠有時差 很多朋友也都會提醒我工作時間真的太多了
但其實都是我喜歡的事情我也並沒有覺得特別不妥
只是逐漸的發現了一些問題
當你的時間被填得滿滿當當
就根本沒辦法跳出框框想最重要的問題

例如：別人的期待真的是我先要的嗎？我的生活該是什麼形狀的？
也明白很忙不代表有效率 只是生活失控了而已

意識到這些後我開始寫子彈筆記
希望能完整的活在時間裡
決定拿回時間的主導權不再只是被動的反應
游刃有餘的去生活去工作去愛

如果時間註定要流走那我希望它可以從愛的人和熱愛的事情中流逝

🎁抽獎：遊戲規則1⃣️按讚這篇貼文 2⃣️轉發 3⃣️在下面留言（方便抽獎）
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來簡單介紹一下我的筆記本中的幾個頁面：

📃清理思緒：decluttering your mind
停下腳步好好的思考自己現在身處何處，目的地又是何處呢？
看清身邊的一切
用這個方法減少清單的項目，也就是盡量減少需要做決策的事件
把精力和時間放在最重要的事情上
心裡盤點清單：分成三個部份
1⃣️正在做：整理圖片；整理文件
2⃣️應該要做 ：規劃明年的預算； 五年目標規劃 ；投資規劃 ；報名的課程
3⃣️想要做：畫畫／看書；安排更多時間與朋友相處；安排過年期間與家人的旅行；規劃新家

📃月誌：左邊是這個月最重要的幾件事
右邊是personal重要的事
雖然有小幫手會幫我安排工作上的事情
但我還是很喜歡把我這個月最重要的幾件事放上去讓我可以提前準備
我試過很多版面 這個最適合我（Vlog裡有喔）

📃日誌：
我每一天會設定一件最重要的事給自己
並且在第一個小時就開始著手做 因為精力有限
不知道大家有沒有聽過石頭和沙子的故事
如何把一整瓶石頭和一整瓶沙子都放在一個空瓶裡
答案是先放大石頭再讓細沙流入縫隙中
石頭就是重要的事情而沙子就是每日的瑣事

📃打卡的頁面
我的經驗是同一時間做一件事會讓自己更容易進入狀態：
例如寫作一小時我都會安排在晚上7:00

也歡迎大家跟我分享你管理時間的經驗🐣

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為什麼你（還）沒有成為你想成為的自己😔

於是我們開始反思🕵️‍♀️
是不是應該做點什麼「改變」
但改變有那麼容易嗎
怎麼開始才能夠事半功倍🏆

專業說書學者老查來了
本集分享顛覆我們躑躅不前的《練習改變》
打破框架揪出怠惰意識
讓否認、抵抗、自欺欺人的藉口無所遁形

不是普通的工具書
這一集🎧900秒翻轉你改變的態度
不僅僅是重點結撰
兩個重點客製化你獨特的改變之輪

破解你劣根性的重重障礙
大聲宣告改變這事不難▶意志力Fighting
強化你弱點重整架構力量
人生即刻改變▶升級到財星500CEO規格

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覺得好好笑就日行一善抖內給我們呦😂

🚀借問螢光筆捷徑
(00:55) 請不要冷處理文青姊☝
(01:20) 很簡單却很困難🚬的人生課題
(03:00) 一本打趴「原子習慣」的書
(03:55) 為什麼人們總是抗拒改變🙅‍♂️
(05:10) 如何有效的提升運動的動力🏃
(06:00) 那些習慣💬不改變也沒差嗎

(06:40) 新年新希望為什麼常常GG了😓
(07:35) 讓你不知不覺💫就改變的觸發重點
(09:20) 不如先找出改變的優先順序
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(12:20) 為什麼CEO吃個晚餐🍽還賠$800💸
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【我提到的小工具列在這】

⭐Pinterest｜我都在這找素材跟靈感
建議創一個帳號，可以把喜歡的圖分類收藏起來
pinterest.com

⭐ETSY｜我購買筆記模板的網站
etsy.com/search?q=digital%20planner

⭐我購買的數位模板
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⭐畫畫 APP：Procreate, Paper

⭐筆記 APP：Notability, GoodNotes

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使用的手帳本｜迪夢奇子彈筆記本

其他使用文具｜
吳竹雙頭水筆 紅棕
Zebra Mildliner 粉紅
四季織 軟頭筆 奧山
ClickART 紅
Tombow ABT 酒紅
Pental 筆touch
雄獅彩豔筆
邦妮轉印貼紙
Pumi Journal 貼紙

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