最喜歡當姊寶。 一年一度的婦女健康勸世大會又來了！我就問妳各位女性同胞們，今年抹片檢查了沒有？乳房超音波照過了嗎？ 總是說要愛自己，什麼是愛自己？ 不是算妳有幾咖名牌包，也不是看妳吃多少好料，而是妳有沒有好好照顧自己的身體，是否瞭解自己的狀況？沒有健康一切都是白搭。 每年我檢查完都會提醒身旁的朋友，見到一個提醒一次，跟誰聊天就教育一次😂我不想要大家明明可以檢查治療，卻因為一堆理由而忽略，忙工作、顧小孩、懶得去、我怕內診⋯妳這些逃避的理由，都可能成為妳自己的殺手。 各位女性朋友，從第一次發生性行為後，就建議進行子宮頸抹片檢查，子宮頸抹片檢查可降低 60~90% 的子宮頸癌死亡率，及早發現及早治療，希望大家健健康康。 年滿30歲，每年都能免費檢查一次，未滿30歲需要自費，費用幾百元不等。 還有，沒打子宮頸癌疫苗的人也可以去找醫師諮詢一下。台灣從2018年開始提供國ㄧ女學生公費施打子宮頸癌疫苗，疫苗在尚未發生性行為之前施打最有效。大家可以參考一下～我自己是生小孩的時候順便打的，記得那時打三針，總共自費一萬多。 寧願現在付點小錢預防，也不要未來躺在病床。 這篇文章中如果有什麼資訊錯誤的話，就請放過我吧，我只是想提醒大家記得做檢查🤣🤣🤣 因為我是姊寶，我檢查都是她帶我去的，明年我去就免費了，不知道該哭還該笑🤣

你以為只有女孩要打HPV疫苗嗎？ 人一生中感染HPV機率高達80%，不分男女！ 每4位子宮頸癌前病變，就有一位是20-34歲的女性！如果惡化成子宮頸癌，就有致死的可能！ - 上週去婦產科診所打了HPV疫苗第二劑，超級有感💦💦💦我是施打嘉喜九價，總共需要打3次！打完之後可能會手酸～每個人反應不大同，腫塊、溫熱感或頭痛、發燒都是有可能的，施打完之後記得在院內觀察三十分鐘再離開哦！ 第一劑施打完，隔2個月打第2劑，隔6個月打第3劑。可以延後施打，但不可提前！ 例子：5/18打第一次，第2次要在7/18後，第3次要在11/18後 各位女孩男孩～～你們打了嗎？ - 🧐什麼是HPV？ HPV是人類乳突病毒(Human Papilloma �Virus），會使得細胞癌化的DNA病毒🦠 🦠相關疾病 🚺子宮頸癌、陰道癌 🚹陰莖癌、肛門癌、咽喉癌 尖性濕疣（菜花） 🧐怎麼傳染？ 性行為，透過接觸皮膚，黏液、體液皆可能感染 🔺安全性行為非常重要，愛愛請戴套👌🏻 🦠目前無特定藥物可治療，且感染並無永久免疫👉🏻還有可能再感染！ 🧐有哪些疫苗？ HPV病毒有120型以上，目前台灣有3種疫苗。 ☑️保蓓二價（16.18型） ☑️嘉喜四價（6.11.16.18型） ☑️嘉喜九價（6.11.16.18.31.33.45.52.58） 高致癌型：16.18.31.33.52.58 菜花：6.11 🧐誰可以打？幾歲打？ 目前9價建議施打年齡：9-45歲 一般來說，尚未有性行為者接受疫苗最具效益，但已有性行為者也可以打！若已感染者是無法因疫苗而治癒，但可以防止再次感染。 有性行為者一樣可以施打 有性行為者一樣可以施打 有性行為者一樣可以施打 🚺30歲以上施打者仍建議定期接受抹片檢查（目前國民健康署有補助一年免費一次唷，30歲以下有性行為3年以上者則建議自費檢查） 🚺停經後或許久沒有性行為者仍建議檢查，因HPV病毒若未能自行消除，感染可能長達數十年而導致細胞癌化💦 ☑️目前台灣的國中生可接受公費施打 偷偷說，HPV疫苗越來越貴，就像你的精品包一樣幾乎年年漲價，但是你最後還是會買（？）還是要打！不如早打！！！當作另一半的七夕情人節禮物也不錯呀～ 🔍搜尋你家附近可以施打的醫療院所 https://www.hpvaway.com.tw/reservation.html 🔍八成與你有關 https://www.youtube.com/watch?v=8u4RLC3rFbI #營養食畫RDChiu #Ariel營養師 #HPV #HPV疫苗 #不分男女都要施打HPV疫苗 #八成與你有關

［愛自己從抹片開始］ 生日前夕我在「雞皮 GP Photography 」粉絲團寫了一篇很長的心境，目前讚數高達6000，五百多分享⋯也收到了不少訊息⋯真的覺得很感謝這些正面的力量如同滾雪球般。 由於字數多到超過了ig的限制，所以我只取後半段的最重點，想聽我聊天的可以再去粉絲團看。 -愛自己- 2月底，開刀後我給自己兩個月的休息時間。 3月份，整個月都在家讓媽媽調養了一個月。 4月份，我開始調整自己的生活，動手整理環境，放手接觸新的學習。 在生日即將到來的這週 此刻，我在寧靜遼闊的花東海岸，沈澱這段時間經歷的一切心境轉折，在生日前夕，終於打了這篇長長的文章。 -抹片- #最最最重要的抹片 所有女性，一定要定期做抹片檢查。 隨便問一下身邊的女性你就會知道，做過抹片的比例有多低！並且會有非常多理由例如：我怕內診，我怕痛，我沒時間，我怕花錢，我只是發炎而已，我沒性行為不需要。 以上，都不是理由。 擔心內診可以找女性醫生的診所 怕痛的我可以跟妳說真的沒什麼感覺 沒時間的別忘了過程只需要6分鐘 並且隨便一家婦產科診所都可以做抹片 30歲以上是免費 30歲以下至少一兩年主動做一次保護自己 發炎往往都可能是一種病兆！ 沒有性行為罹癌的也都有案例 大家千萬不要再替自己找理由了！ 如果每個人都能提醒身邊的女性 每個人都願意主動去做抹片 即早發現的機會就能擴大 #更重要的是 #自費 施打 #子宮頸疫苗 26歲以下防護力超高，性行為之前施打效果更好。 年紀超過，以及像我這樣患病都還是可以打，因為病毒的種類非常多種，以及還是可以加強基本防護力。 更好的推廣是 『 #男女都打 #根除子宮頸癌 』 （抹片跟子宮頸疫苗細節太多，感覺該另外打一篇了） -分享- 這是我的個人分享，希望大家可以分享給身邊的女性朋友們，大家一起學習真正「愛自己」。 我的病情與疫情期間發生在同一時期，無論是生病或是這場疫情，都是提醒我們：好好的正視自己。 #你有多久沒有正視自己 #你了解自己嗎 ———————————————————————— 補（一） #已經做過抹片的人也不要以為沒事了 文章被關注速度太快，讓我好想多補充資訊！ 女性的生理週期是很複雜的，並且每位醫師在檢驗時的手勢、刷到的位置都有可能有些許的不同，上網也可以看到不少例子是抹片了第三次才發現已經第幾期的遺憾⋯ （註：抹片也不能太過密集，刷掉的細胞在生成之前再次被刷到的話，報告即有可能都顯示為正常。已患病的我們三個月一次似乎是最高密集度！） 補（二） 子宮頸疫苗有分成 #二價 #四價 #九價 皆需分三次數施打，共三劑。 施打前請認真閱讀HPV專欄： https://www.hpa.gov.tw/Pages/List.aspx?nodeid=1799#list21 強烈建議不知道要送女性什麼禮物的人 直接送她施打 #子宮頸疫苗 ，謝謝。💕 剛好分三次打 情人節+生日+聖誕節🎁👍🏻 其實我在25歲那一年就有子宮頸疫苗的意識，並呼籲姐妹們去打，但當時我怕打完疫苗後的肌肉痠痛會影響密集的拍攝工作，於是拿工作給自己一個超大的藉口⋯⋯直到今年確診。 也的確這幾年身心勞累，免疫力降低，身體有點偏向 #易發炎體質，這些也都是警訊。 媽媽說我註定走這一遭，才有機會讓一直拚命的自己停下腳步。 她還說如果我還有用處，是個有用的人，老天自會留我。 🤗 我應該還蠻有用的 請留我 🤗 補（三） 很多留言說最近我的動態不再是工作而是滿滿的生活，就有察覺到不對勁😂會這麼說的人一定很瞭解我沒錯👍🏻 粉絲團這裡大多是發攝影作品，所以這陣子我都躲去ig了，我會努力多分享生活裡的美好💕 #抹片 #定期抹片 #抹片加hpv #6分鐘護一身 #30歲以上免費檢查 #子宮頸疫苗 #子宮 #女性 #gpintaitung