2021/06/06 生產全記錄之湯圓誕生啦🎉 身高54公分 體重3640公克 完完全全是個小胖子呢🥲❤️ ⠀⠀⠀⠀ 預產期是6/14 原本約了6/8要催生 （趕快6/15前領一波補助😂） 想說趁生產前趕快吃點垃圾食物 6/5晚餐直接爆吃披薩跟可樂 ⠀⠀⠀⠀ 想著明天6/6要吃鹹酥雞配珍奶 結果一過12點就破水了 東西收一收直接衝去宥宥 目前開1公分而已 所以邊吃麥當勞🍟邊等待⋯⋯ ⠀⠀⠀⠀ 過了11個小時到中午11點才開3公分 醫生就來說 進度有點慢 要打催生 （破水要在24小時之內生產 不然怕寶寶會感染） 3公分的痛感大概就跟經痛差不多 不過還在我能忍受的範圍 ⠀⠀⠀⠀ 結果催生一打 下午1點半直接開到5公分 真的超痛⋯根本沒辦法形容的那種痛 痛到連髒話都罵不出來⋯⋯ 感覺牙齒都要被自己咬斷了🦷 （咬緊牙關這形容真的是太貼切） 我直接把左手掐出一堆指甲痕 馬上抓著護理師說我要打減痛🥲 ⠀⠀⠀⠀ 減痛分娩真的是人類史上最偉大的發明🤤 下午2點半 開到8公分 完全無感 我直接睡死😆 晚上6點 10公分全開 進產房 ⠀⠀⠀⠀ 好像很多人不知道 減痛分娩的藥效只能用在全開進產房之前 在生產的過程是不能打的～ 因為要感受到子宮收縮的痛感才能用力 ⠀⠀⠀⠀ 但是我真的痛到完全沒力氣 我連閉氣10秒用力都做不到 然後我還一直嘔吐 又累又想哭 可是我一直跟自己說不能哭不能浪費力氣 每次深呼吸都在心裡念 冷靜 冷靜 冷靜 ⠀⠀⠀⠀ 自然產要在2個小時內生完 不然會有產程遲滯 寶寶會有危險 ⠀⠀⠀⠀ 我已經生了快一個半小時還是生不出來 醫生一來看 就直接跟我說 「你要不要考慮剖腹？」 「你自己不用力 我們也沒辦法幫你用力」 「但是你這樣很可惜阿 明明就生的出來」 「就已經看到頭了 就差一點點而已」 我一聽之後就說 「好 我再試試」 因為我真的不想剖腹 也不想吃全餐 ⠀⠀⠀⠀ 雖然頭有往前一點了 但是進度還是很慢 非常慢 而且湯圓雖然胎頭是正的但是他身體是歪的 意思就是他的屁股在我肚臍的左邊🥲 ⠀⠀⠀⠀ 所以一個護理師就把我的肚子從左往右拉 還有一個護理師幫忙壓我的肚子 一邊被拉肚子 一邊被壓肚子 還要在子宮收縮的時候閉氣用力 這真的超痛 超痛 超痛⋯⋯ 我完全是用僅剩的意志力在撐著 ⠀⠀⠀⠀ 最後的最後 晚上7點半 在我最後一次用力的時候 醫生直接剪開會陰 用吸頭把湯圓拉出來 我看到湯圓的那一秒 聽到他的哭聲 我直接雙手一攤 馬上失去意識昏睡了🥲 ⠀⠀⠀⠀ 完全沒有像電視演的那樣 跟寶寶第一次見面那種感人落淚的情節 我真的好累好累 完全哭不出來 ⠀⠀⠀⠀ 再醒來已經是晚上8點半 然後我的頭很暈 感覺全身都很重 最可怕的是我發現我人還在產台上 而且雙腳還是開的 我直接嚇到心想 該不會剛剛那是一場夢吧 其實我根本還沒生？？？？？ ⠀⠀⠀⠀ 護理師看到我就說「媽咪你醒啦？」 結果我開口第一句是「我生完了嗎？」 護理師就笑了🥲「對呦 媽咪你生完了 恭喜你」 「呼 還好 我以為我在做夢⋯⋯」 然後護理師又笑了🥲🥲 現在想起來實在是有夠丟臉⋯🥲 ⠀⠀⠀⠀ 一直在產台上躺到晚上10點 原本護理師想叫我自己走回去 （有打麻醉 所以下面那時候不會痛） 結果我一下來 惡露直接流滿地 根本是瀑布 地上一攤血 腳上也全部都是一條一條的血 護理師就拿輪椅推我回房間 ⠀⠀⠀⠀ 產後我整個大貧血 低血壓 頭超暈 吃不下東西又胃痛 又吐了一波 （害我突然想起前面的孕吐地獄🥲） ⠀⠀⠀⠀ 護理站還一直打來問我上廁所了嗎 如果上不出來就要來接導尿管了 我真的是差點用爬的去廁所 一度覺得自己要在馬桶上昏倒了 ⠀⠀⠀⠀ 然後下面又腫又痛 根本沒辦法睡覺 一直忍到隔天早上7點 打給護理站要止痛藥 ⠀⠀⠀⠀ 產後排便也是真的超煎熬⋯⋯ 屁股沒辦法用力 傷口也一直在痛 我足足在廁所坐了一個小時 滿身汗 又超熱 有夠想哭🥲 ⠀⠀⠀⠀ 但是我必須說 自然產真的恢復的超快 隔天醒來已經有食慾有精神 雖然傷口還是很痛 但是已經可以下床走路了 不過走路很像企鵝🐧就是了🤣 ⠀⠀⠀⠀ 現在因為疫情的關係所以嬰兒室不開放 只能在特定時間用電腦看畫面而已 不過湯圓一出生 頭水腫比較嚴重 所以在保溫箱觀察了一天 也看不到畫面 隔天湯圓出了保溫箱 結果我也出院了🥲 ⠀⠀⠀⠀ 非常不幸的是月中目前沒有房間 要等4天 所以我只好先把湯圓放在醫院托嬰 我先回家住 等6/12之後再接他去月中 在這中間 湯圓又照了兩天的黃疸🥲 ⠀⠀⠀⠀ 我從生完的那一秒到現在都還沒看到本人 只能透過電話知道湯圓的狀況而已 明天終於 終於 終於 可以看到我的湯圓了 不知道他現在長怎樣😂 ⠀⠀⠀⠀ 希望我的湯圓寶貝能平安健康快樂 媽咪愛你❤️🧡💛 ⠀⠀⠀ #芝麻小湯圓 #湯圓 #孕婦 #懷孕 #懷孕日記 #生產 #生產紀錄 #生產完了品 #自然產 #男寶 #男寶寶

謝謝大家的關心，這幾天收到好多祝福、關心的留言與私訊☺️ 發現好像忘了在IG分享我的超長生產分享文✌️因為字數限制所以分上下篇 2021年4月11日，我收到了這輩子最棒的生日禮物 - 弟弟順利出生了❤️ 這一天是我的生日，同一天也是我爸爸的生日，沒想到我這個計劃控連三寶的出生日都計畫好了😆（我真的是十個月前算好才懷孕的哈哈哈哈😂）居然真的可以三代一起過生日！ 但要在預產期出生還真的是要有緣分，尤其大寶二寶都在大約38週就啟動了產程，而且還越生越大隻（哥哥3500多克、妹妹3900多克）所以其實我一直沒有看太重，只要寶寶健康平安就好🙏 但不得不說弟弟的產程真的長得很奇怪，生完到現在精神恢復的比較好了，終於有心力來分享這胎弟弟的產程。 大約從3月27日那天開始，我就一直感覺到下墜感、子宮大腿都很痠脹、很像生理期來潮時的那種宮縮感，依照過去兩胎的經驗加上時間也是差不多38週，我覺得弟弟應該真的想出來了，那時候規律宮縮到連手機的宮縮app都出現了「go to the hospital」的訊息，當天大費周章跑到醫院去結果又變成假警報😅 第二次假警報出現在4月7號，當時也以為真的要生了，因為規律宮縮也維持了好幾小時，然後好幾次冥想問肚子裡的弟弟要哪天出生，好幾次直覺給我的回答都是4/7這天！啊結果... 還是沒有發生任何事啊😆 我實在太不舒服又很困惑，一顆心懸在那裡真的很要命，好多本來規劃的事情都一直拖延拖延，延到我越來越心煩焦慮，4/7當天最後，我又冥想一次和弟弟溝通難道是想跟媽媽同一天生日？好！這次我就信你了！媽媽我繼續等😩 4/10 凌晨 3：30 規律宮縮到快站不起來，但是怕又是假警報所以不敢叫老公起床，撐到早上快六點實在受不了了，心想著宮縮都沒有停、五分鐘收縮一次，這次是真的了吧！再晚怕雪隧塞車，還是早點出門比較保險吧？我內心交戰猶豫了又半小時，也不知道在交戰什麼😂 可能突然真的要生了又很不想面對？最後和老公把東西整理整理還是決定往醫院前進。 早上七點多抵達醫院檢查，確實宮縮很規律又頻繁，但是內檢了一下發現宮口一公分都沒有開，看來又是要被退貨了🤷🏻‍♀️ 不過這次醫生要我們別回宜蘭了，在台北晃一晃、吃早餐之後有動靜隨時趕回醫院，因為我已經算是經產婦了，產程很有可能隨時說啟動就啟動。 吃完早餐、還跟老公在附近的建國花市走了一圈(?) 邊走我還邊想....疑? 我不是要準備生孩子嗎？為何我會在建國花市？？ 現在到底什麼情況😂 結果沒想到到了中午規律宮縮又停了！我真的是想抱頭吶喊現在到底想怎樣啦！我快受不了了一下痛的要死做好心理準備要生了，一下又給我完全無感好像我剛剛在幻想？這種焦心的感覺加上身體不適真的很折磨人😭 由於產兆又默默消失了，只好暫時待在台北的弟弟家繼續等.....。 在弟弟家一路等到晚上都沒動靜，我們的助產士給了我們一些自然催生的建議，站著、跪著扭屁股、上網查的喝蜂蜜水、刺激乳頭、青蛙蹲、多走路等等各種招式都試一輪，還逼著不舒服的自己去夜市走一圈，真的是覺得超級無敵崩潰😭 然後到了半夜又開始規律的痛啊痛，結果痛到隔天上午又不痛了.... 🤦🏻‍♀️😵😵😵我覺得我的耐心已經幾乎要被磨光了，這時候醫生和我們討論了一下，是不是可以考慮剖腹產？ 其實我真心很希望最後一胎可以不要再被剖肚子了，前兩胎在美國開的刀、身體結構、筋膜遭受的破壞，我到現在都還在承受著痛苦😢 尤其有在健身的我，這四五年來感覺好多動作都受限、身體感覺不像自己的，我真的好不想要最後一刻放棄自然產😭好想要體會看看，讓肚子裡的寶寶用最天然的方式來到這個世界的感受🥺 不過就像醫生說的，我們已經盡力了，至少我們嘗試過了，產程其實已經在過去兩三週就默默的啟動，有可能弟弟有什麼困難、正在向我們釋出什麼訊息，真的要剖開來看才會揭曉，母子均安比什麼都重要。從今年一月回到台灣後，我就很努力的讓自己放鬆、讓中醫針灸、做結構調整，也盡量不做重訓，以免身體結構在不當基礎下被破壞的更嚴重。經過中醫調整身體真的舒服很多，恥骨痛、肋骨痛、呼吸困難還有許多孕期不適症狀都緩解下來，以前真的不知道結構治療對孕婦這麼有效！早知道就早點回台灣早點開始治療了😭 我確實可能調整的時機拖的太晚，已經超過30週肚子很大很崩了才開始調所以效果有限😢 一切還是以安全為重，因此我們決定採醫生的建議就在今天剖腹了吧！剛好是我的生日，這也是命運的安排？ 討論考慮要剖腹產後內心蠻複雜的，4/11一早我跟老公就在台北晃來晃去，心想著有沒有機會破水啊落紅啊，會不會突然又啟動產程了？加上又是我的生日，我們中午還跑去吃壽喜燒然後逛街了一下😂😂 當天每個moment 我都很疑惑「疑？今天不是要生小孩嗎？我在這裡幹嘛？」到了下午三四點了還是沒有產兆，連宮縮都消失了😞 只好去醫院面對要剖腹的命運，但是到了醫院的時候，發現宮口居然已經開了三公分（？）我整個困惑到不知道要不要繼等開指，還是要去剖？ - 下篇待續 -

#婦檢遇上好醫生 #女人嘢 #男士們可以share給另一半 之前成日聽人講25歲後要開始做婦科檢查，但一直恃著無病無痛、懶惰、嫌貴、怕痛，拖到上星期才心血來潮預約做檢查。可預約的檢查項目林林總總，我選擇了子宮頸抹片及乳房超聲波。（盆腔超聲波就留待下年做吧） 事前很怕做子宮頸抹片，怕痛。有朋友分享女醫生反而較暴力😂但我思前想後始終想選擇女醫生，心理上較安心。 撇除便宜的不知名診所，最終挑選了價錢中等的播道醫院，隨便選了唯一一位女醫生。最基本的計劃$1700，主要包抹片、乳房超聲波、醫生跟進報告。最後誤打誤撞，沒期望下竟讓我遇上一個好好的女醫生，叫陳幼華醫生。 醫生除了手勢純粹、溫柔，做抹片過程沒想像的痛，只要你盡量放鬆，醫生把將窺器放進去的時候是可接受的不適感覺。太緊張會造成陰道肌肉收縮，把將窺器夾得太緊。醫生會從旁告訴你在進行什麼步驟，教你怎樣放鬆，放心放心。 覺得這個醫生好，是因為她更花了點時間了解我的生活習慣、像長輩般提醒我改掉壞習慣、覆診時連我划龍舟都記得🥲雖然都是些小事，但正正是這些小事讓我覺得她好好😭幸好遇到這位好醫生，令這例行檢查沒那麼可怕。 - 我做完乳房超聲波發現有良性瘤，但只要定期檢查著就好了🥲另外也聽朋友講做完盤腔超聲波後發現有子宮肌瘤（其實很常見），要做大手術切除，但如果提早發現的話可微創手術切到。做抹片就可以預防子宮頸癌。 所以提提各位25歲後的女性，見字請定期做婦檢，很重要很重要很重要。