(💩通便零食@内含食譜)
寶珠每次食完數塊隔一陣就會排便
Bb沒便便媽媽擔心，食完就暢通無比🤣食完沒便秘，便便仲好靚

👶🏻火龍果pancake (無蛋) @ 寶寶食譜

👇🏻👇🏻下面是做法步驟👇🏻👇🏻

材料準備:
火龍果 70g
鷹嘴豆粉 25g (可改無漂麵粉)
奶粉 2匙

1️⃣火龍果放入攪拌機，打成汁倒入碗中
2️⃣中火預熱平底鑊~
3️⃣每次小量加入過篩麵粉攪拌至均勻，後加奶粉攪拌成麵糊(乳酪質地)
4️⃣一湯匙將糊舀起倒入成喜歡狀
5️⃣ 見麵糊表面凝固就可輕力刮起反轉另一面，中細火兩面金黃即可。

🌟如果想硬身小小當零食拎出街，步驟(5)時間長點抽乾水份便可
🌟麵糊較稀可逐少加粉，較”杰”可時逐少加汁/水

👩🏻火龍果pancake @大人

材料:
火龍果汁40g
低脂奶 40g
全蛋 一隻
鷹嘴豆粉 35g
糖 2茶匙 (甜度可加可減)

1️⃣火龍果放入攪拌機，打成汁倒入碗中
2️⃣加入蛋攪勻，後加奶和糖攪拌均勻
中火預熱易潔鑊~
3️⃣每次小量加入過篩麵粉攪拌，攪拌成麵糊(乳酪質地)
4️⃣中細火，一湯匙將糊舀起倒入成圓狀，見麵糊小小乾身就可輕力反轉另一面，中細火兩面金黃即可。
🌟麵糊較稀可逐少加粉，較”杰”可時逐少加汁/水

#7m #珍寶珠 #Althea #育兒日記 #育兒生活 #育兒 #育兒日常 #育兒食譜 #寶寶食譜 #水晶 #blw #嬰兒餐墊 #水晶料理 #珍寶珠食譜 Crystal HY Lau

< 🥬小棠菜pancake🥬 > (無蛋)

👇🏻👇🏻下面是做法步驟👇🏻👇🏻

材料準備:
小棠菜 70g
奶 45g (配方奶/人奶/水都可以)
鷹嘴豆粉 30g (麵粉都可以)
牛油果油 小量 (其他自選油都可以)

1️⃣小棠菜滅到一片片，洗淨焯水，隔多餘水份

2️⃣將菜放入攪拌機，加入奶攪至青菜汁

中火預熱平底鑊~

3️⃣青菜汁倒入碗中，每次小量加入過篩麵粉攪拌，攪拌成糊狀。

4️⃣鑊中噴/塗小量牛油果油( 一湯匙將糊舀起倒入成喜歡狀，中細火兩面金黃即可。

⭐️麵糊較稀可逐少加粉，較”杰”可時逐少加汁/水

Crystal HY Lau
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未出牙bb😆

【手殘料理】3分鐘嬰幼兒料理
🎁文末有giveaway

好多親接番學嘅媽媽都有一個問題
⁉️ 個仔餐Lunch點搞呢？

🙅‍♀最方便一定係出街食，但又貴又多味精
🙅‍♀食番尋晚隔夜餸，但食得多又唔知點咁
最後得出左
🙆‍♂放學俾d小食佢，之後番屋企再慢慢煮

但咁搞法鐵人都會攰，有咩方法快靚正呢🤔
今次想為大家介紹一個3分鐘食譜
🥢紫菜咖哩烏冬麵
做法：煲水👉落麵👉落咖哩塊👉上碟👉加紫菜👉食得
簡單到阿桃自己煮自己食
食完再落手整多個飯後蛋糕仔只係要多5分鐘

桃媽🍑💁‍♀點評：
快靚正嘅產品，重點係阿桃好有成功感，不停話自己煮野好好食😂歷史性10分鐘食完👏
講番味道，咖哩塊唔辣帶甜，但又好香濃，麵條幼細又短，用匙羹都畢到，仲係無鹽配方；蛋糕仔加水/奶搞拌後用微波爐就焗好（/可以隔水蒸），一盒有2個獨立包裝，可以分2次食，蛋糕會死實，又有蘋果香味😋

💓桃粉購物優惠（即日至10月23日)

1️⃣到萌B殿堂下單網站選購產品，除可享有買滿$350及$500有禮物送既優惠
😍再加送CHIRIN朱古力豆 - 原味及士多啤梨各一排🛍想睇下仲有咩好野買，可以去呢度：
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多謝 萌B殿堂 送出以下禮物比桃粉 （名額1位）：
😍味千汐路 有機嬰兒專用醬油 x 1
😍CANYON SPICE 兒童咖哩塊 mini x 1
😍HAKUBAKU 無鹽烏冬 100克 x 1
😍KOZEN 裝飾便當紫菜_猫 x 1
😍Pigeon 蒸蛋糕粉 (蘋果番薯味) x 1
😍和光堂Pancake粉 (原味) x 1

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條款及細則：
1. 活動日期由即時到10月16日 23：59 進行，逾期恕不接受。
2. 得獎名單將於活動結束後於楊桃成熟時 Facebook專頁公佈。
3. 大家需自行查詢得獎消息，獎品將由贊助商以順豐寄出，參與即同意此安排。
4. 只限香港地區參加是此活動。
5. 每位人士只可以參加一次，分身ac恕不接受。
6. 如有發現得獎者為虛假ac（包括分身ac或抽獎ac），楊桃成熟時有權取消得獎機會，並再揀選下位得獎者。
7. 禮品均不得更換，退回或兌換現金。如有任何爭議，桃媽將保留最終決定權。

🔅味千汐路 有機嬰兒專用醬油：低鹽健康；採用9種日本有機蔬菜、昆布、鰹魚等作原材料，獲日本有機JAS認證；適合5個月或以上幼兒食用
🔅CANYON SPICE 兒童咖哩塊 mini：口味較清淡，無辣味，非常開胃；適合1歲或以上幼兒食用
🔅HAKUBAKU 無鹽烏冬；無添加鹽，每條長度約2.5cm，方便食用；適合7個月或以上幼兒食用
🔅小善本店 裝飾便當紫菜 (共六款)；造型可愛；適合3歲或以上幼兒食用
🔅Pigeon 蒸蛋糕粉 (共三款口味)；超級方便零失敗，可以蒸或微波爐叮(附送微波爐專用蛋糕模)；適合9個月或以上幼兒食用
🔅和光堂Pancake粉 (共三款口味)：無鋁、無色素、無香料；適合9個月或以上幼兒食用

你知道嗎？歐洲人比我們還不耐熱，一旦氣溫超過28度就開始Oh my God！因此夏天一到，各種消暑秘方一一出爐！今天要介紹的食譜我們家的家常美味，小孩子愛吃、方便又健康，夏天吃下去食慾大開！北歐夏天這樣吃，我們的Weekend Brunch！


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本集食譜：

**Cucumber soup 小黃瓜湯**
小黃瓜／1條
杏仁奶／1杯
杏仁粉 ／2大湯匙 （可依個人喜好調整）
橄欖油／些許
鹽 （先裝一碗給寶寶，然後再加）


**Hummus 豆泥醬**
煮熟的鷹嘴豆
大蒜／2顆
橄欖油
檸檬汁
鹽（先裝一碗給寶寶，然後再加）


**Pancake 煎餅 (份量是四個大煎餅或八個小煎餅)**
麵粉 ／130克
糖 ／1大湯匙
發酵粉／1茶匙
鹽／一小撮
牛奶／135毫升
蛋／1顆
橄欖油或兩湯匙融化的奶油


**Smoothie 冰沙 (4人份量)**
香蕉／2條
冷凍漿果或水果（自選）
牛奶／300毫升

BBs加固之後，成日都要諗住乜野比佢哋食，真係諗到頭都大埋?? 好彩經過半年時間之後，我都慢慢都夾倒佢哋嘅需要同口味啦??????? 依家每日同佢哋食野，都係一個好開心嘅互動時間呢???????
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This video was directed and edited by Bithia Lam.
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#blw #babyfood #recipe

差不多食譜上又多了道煎餅（pancake）料理，但它卻有個可愛的名字Dutch Baby（荷蘭寶貝）。這個「荷蘭寶貝」煎餅沒有使用泡打粉、小蘇打、或塔塔粉這類的膨鬆劑，只靠著雞蛋撐起它的體積。結果，出爐之後也像雞蛋撐起的舒芙蕾那樣，沒多久就消氣了。

「荷蘭寶貝」的來由說法很多，但不管它到底是怎麼來的，反正不是把小嬰兒拿到烤箱裡頭，看起來也不像是荷蘭名產。對我們來說，只要好吃、好玩就行了！現在，找出你的小容器，倒上一層荷蘭寶貝麵糊，然後就準備看這個小寶貝在烤箱裡的大把戲。

材料：
麵粉、牛奶、雞蛋、油、糖

做法：
http://goo.gl/J4fMBJ


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#差不多食譜 #荷蘭寶貝煎餅 #DutchBaby