【離婚的前兆?日本夫妻告訴你4個「分開睡的好處」…少吵很多架!】
在我們的文化中,聽到「夫妻分房睡」好像就有點大事不妙的感覺,一定是發生了什麼問題才會有這樣的情況。不過其實在日本,就算住在較小的房屋或公寓中,也會有許多夫妻實施「分床睡」,甚至是「分房睡」的事情喔。不過這跟關係上的親密比較沒有關係,...
【離婚的前兆?日本夫妻告訴你4個「分開睡的好處」…少吵很多架!】
在我們的文化中,聽到「夫妻分房睡」好像就有點大事不妙的感覺,一定是發生了什麼問題才會有這樣的情況。不過其實在日本,就算住在較小的房屋或公寓中,也會有許多夫妻實施「分床睡」,甚至是「分房睡」的事情喔。不過這跟關係上的親密比較沒有關係,反而認為這對兩人之間是有益的事情。這次就要跟大家分享為什麼日本夫妻會「分床睡」,因為聽起來真的還滿值得學習的!
讓日本夫妻決定分床睡的第一原因就是:每個人都有不同的作息時間。兩個人睡在同一張床上,很可能會因為其中一方需要早起或晚睡,就打擾到另一方的睡眠,其實這對兩個人來說都是比較不方便事情。這就是為什麼分床睡,甚至分房睡是滿有實際效益的,可以讓兩個人都不受干擾又能保持健康睡眠。
雖然現在更多夫妻選擇一起照顧新生兒,不過在日本文化中,媽媽和孩子一起睡覺還是普遍比較常見的,因此爸爸需要決定是否要共用同一張床,還是要去另一間房間睡覺。科學也證實,與孩子同睡可以幫助父母和孩子都獲得更舒服的睡眠,也可以幫助孩子保持穩定的溫度和心率,這在嬰兒時期是非常重要的,也可以避免意外的發生。
很多人對分房睡是比較負面的想法,但日本人卻有不同的看法。他們非常重視睡眠,也不想在睡覺時被打擾。他們可能會因為另一半打呼、翻身或踢腳等睡眠舉動感到不舒服,因此分開睡覺對夫妻來說是非常尊重對方,也能避免許多不必要的爭執。
傳統的被褥有棉花,可以提供支撐和舒適感。不過傳統的被褥就只有單人尺寸,因此如果想要兩個人同睡一個被褥,必定會有其中一方感到不太舒服。現在還是有家庭仍在使用這種床上用品,特別是因為它不佔用太多空間並且易於存放,也就造就了夫妻還是分床睡的習慣了。
👉完整內容請上TEEPR亮新聞,或到限時動態上滑看更多!
#TEEPR #TEEPR亮新聞 #funny #memes #wtf #wow #weird #strangerthings
嬰兒翻身前兆 在 市議員李順進 Facebook 的最佳解答
市議員李順進 轉傳 [110/07/19 ~ 07/20] 高雄市政府 及 衛生福利部 要點公告
●環安、治安、交安、工安、婦幼安 代言人!
︽︽︽︽︽︽︽︽︽︽︽︽︽︽︽︽︽︽
[110/07/20] 高雄市政府 局部大雨或豪雨特報
https://www.facebook.com/bravo.Kaohsiung/posts/4334785209916409
●對流雲系發展旺盛,易有短延時強降雨,今(20)日高雄市有局部大雨或豪雨發生機率,請注意雷擊及強陣風,低窪地區請慎防積淹水。
https://bit.ly/3is0fSJ
●即時示警平台 https://bit.ly/3d5cn8v
(請點選左側地圖「高雄市」,掌握最新訊息)
●請大家注意
○請慎防劇烈降雨、雷擊
○山區應嚴防溪水暴漲、坍坊、落石及土石流等災害
○低窪地區及車行地下道慎防淹水
○路面濕滑,能見度低,提醒市民朋友留意自身安全及開車減速慢行。
○小心閃電及注意雷擊
○請進入室內,遠離山頂、屋頂、涼亭、獨立樹下、溪流或水塘低窪地區,位於空曠區域應蹲下並盡量減少與地面接觸的面積。
●緊急連絡
○請撥119或求援電話112
○聽語障人士簡訊報案專線0911-511917
●最新天氣消息 https://www.cwb.gov.tw/V8/C/
●圖片來源:中央氣象局
~˙~˙~˙~˙~˙~˙~˙~˙~˙
[110/07/19] 衛生福利部 有關腸病毒的三大迷思,你中了嗎
https://www.facebook.com/TWCDC/posts/10159224224988407
●腸病毒常見的症狀除了有喉嚨破、手腳水泡及紅疹,也可能會出現呼吸急促、心跳加快、持續嘔吐、嗜睡及意識不清、活力不佳、手腳無力及肌躍型抽搐等前兆喔。
●預防腸病毒,除了保持良好的衛生習慣,勤洗手、落實呼吸道衛生、也要注意居家環境的衛生清潔及通風喔!
●大家要密切鎖定粉絲團,小編會帶著驚喜來考試喔~~
#腸病毒
~~~~~~~~~~~~~~~~~~
[110/07/20] 衛生福利部 五招安心睡預防嬰兒猝死症有訣竅
https://www.mohw.gov.tw/cp-16-62310-1.html
每個寶寶出生都充滿珍貴而喜悅,讓寶寶健康平安的長大是每個父母的心願。根據 衛生福利部 近5年(105-109年)統計資料顯示,嬰兒猝死症候群(SIDS)及嬰兒事故傷害始終列為嬰兒死因前十大之列,發生原因與寶寶的睡姿及睡眠環境安全息息相關。國民健康署呼籲家長遵守「五招安心睡」-不趴睡、不用枕、不同床、不悶熱、不鬆軟,避免讓寶寶暴露於嬰兒猝死及窒息危機中。
注意睡姿安心好眠
今年2月發生,高雄媬姆餵完奶將男嬰放在房間床墊上趴睡,之後離開房間,過了約1個半小時回房間查看,嬰兒已無呼吸,經地檢署相驗確定男嬰是吐奶再吸入呼吸道引起窒息。有些家長認為,寶寶喝完奶後仰睡容易嗆奶或溢奶,然根據研究顯示,趴睡是導致嬰兒猝死症的重要危險因素,由於寶寶仰睡時,食道在氣管的下方,吐奶逆流的液體因重力往下方透過吞咽進入食道,不會引起嗆到或窒息的問題,反而是趴睡或側睡,恐因逆流的液體進入氣管機會增加,造成嗆傷或窒息風險大增。因此,家長應特別注意嬰兒睡姿及睡眠環境的安全,才能幫助孩子擁有香甜的睡眠品質,降低意外發生。
安全睡眠環境五招讓家長安心
為提供寶寶安全舒適的睡眠環境,國民健康署提出簡單好記的「五招安心睡」原則,協助父母為寶寶睡眠安全把關。
第一招「不趴睡」:正確姿勢是「仰睡」,側睡因容易翻身成趴睡亦不建議,另,父母或照顧者不要躺著在身上哄寶寶睡,避免大人小孩睡著發生翻身窒息或跌落等意外。
第二招「不用枕」:1歲以下嬰兒不需使用任何枕頭即能舒適入睡,坊間流傳的塑頭形枕頭及增高墊,都可能提高窒息風險。
第三招「不同床」:遵守「同室不同床」原則,為了避免睡著後同睡者之身體或被蓋覆蓋嬰兒口鼻造成窒息,嬰兒不可與主要照顧者或兄弟姊妹同床睡。
第四招「不悶熱」:保持通風,保暖可使用睡袋型睡衣,或以包巾包裹孩子,並切記將手臂露出,避免蓋住臉部。
第五招「不鬆軟」:睡眠區域不宜有任何鬆軟物,如枕頭、棉被、毯子、填充玩偶,床墊應平滑堅實,不建議使用防撞護墊及記憶海綿床墊。
國民健康署吳昭軍署長指出,小寶寶的睡眠環境很重要,遵守寶寶「五招安心睡」原則,可大幅下降嬰兒猝死風險,另外,保持空氣清新,尤其禁止二手菸,避免寶寶吸入造成氣管收縮,增加猝死症風險。家長可參考兒童健康手冊中新生兒照顧錦囊,其中有「嬰兒猝死防治措施」及「安全睡眠環境」等資訊,針對寶寶的睡眠環境逐一進行檢視。相關衛教資料已放在國民健康署網站(網址:https://reurl.cc/O0R2E7)可自行下載使用,一起為寶寶睡眠安全把關。
~~~~~~~~~~~~~~~~~~
[110/07/20] 衛生福利部 維護失智者健康優先失智據點擬有條件開放
https://www.mohw.gov.tw/cp-16-62316-1.html
衛生福利部 澄清近日報載專家指稱指揮中心對日照機構微解封,因失智據點空間小卻不在其中,是歧視據點一說。全台目前有508處失智社區服務據點,110年累計服務7,000多名疑似至輕度失智為主之民眾,鑑於疫情三級警戒期間,社區存有潛在感染風險,考量失智者遵守防疫規定較有難度,為維護失智據點服務對象之健康,降低疫情於失智據點傳播機率與規模, 衛生福利部 正在研擬「失智社區服務據點因應COVID-19防疫管理指引」,預計以人員施打疫苗、場所空間清潔、互動安全間隔及強化監測通報等面向加以規範,讓失智據點可有條件逐漸恢復服務。本部再次呼籲據點服務人員儘速至「疫苗施打意願登記與預約系統」(https://1922.gov.tw/)進行施打意願登記,儘早接種疫苗,為恢復服務做好準備。
失智據點為長照2.0連續性服務方案之一,主要提供認知功能促進、共餐及社會參與等長照初級預防服務,功能類同巷弄長照站等社區型學習場所,其所運用場地多為社區中既有醫療院所、社區活動中心、教會、老人福利機構或可運用空間,加上使用場地大小、進出人員、服務對象活動動線及出入口等情況較為多元,與日照中心以特定服務對象人數及設置標準(如機構內空間分配每名服務對象應至少有6.6平方公尺之樓地板面積)之運作型態大不相同,考量失智者疾病的特殊性與配合防疫措施的可行性,失智據點恢復服務的前提,必須於維護失智者與兼顧社區感染風險,審慎評估。
長照2.0服務對象已擴大包含50歲以上失智者,如果經地方政府評估通過,可使用日間照顧、居家服務、交通接送在內等多項長期照顧給付及支付服務,截至110年5月底,已有4萬餘名失智者接受以上長照給付及支付服務。
倘若失智據點目前所使用場所及人員資格、配置均能達到長期照顧服務法相關規定符合日照中心的標準,本部鼓勵地方政府積極輔導失智據點進而成立日間照顧中心,每時段服務人數可自15人提升至60人,擴大長照服務量能,嘉惠更多失智民眾。
︾︾︾︾︾︾︾︾︾︾︾︾︾︾︾︾︾︾
臉書貼文連結 >>> https://www.facebook.com/LeeShunJin/posts/1301088287012920
LINE貼文連結 >>> https://timeline.line.me/post/1162677629605042921
●請持續關注並給予指教:
○LINE官方帳號〔市議員李順進顧地方大小事聯盟〕:https://lin.ee/9YhCukt
○臉書粉絲專頁〔市議員李順進〕:https://www.facebook.com/LeeShunJin
#高雄 #議員 #李順進 #環安 #治安 #交安 #工安 #婦幼安 #代言人 #轉傳 #衛生福利部 #高雄市政府 #公告
嬰兒翻身前兆 在 媳婦仔のPoo Poo 家族 Facebook 的最佳解答
#樂樂三個月
#第一次翻身
昨天早上和我媽視訊
說樂樂可能很快會翻身
視訊完,我去吃個早餐回來
看見樂樂自己在嬰兒床上翻了過去
自己趴在那裡,也不會哭!
情況很搞笑😆😆😆
把她救回來後,稱讚她好厲害還會笑咪咪
翻身是有前兆的
前天早上,我在洗廁所,老公在打掃
她在嬰兒床上哭了
我以為她又在撒嬌討抱沒馬上過去
沒想到她自己用腳撐啊撐
撐到床角去,然後卡住了
哈哈😄😄⋯⋯我又大笑了
趕快叫老公去救她
因為我手都是清潔液
這些點點滴滴
當媽媽的都想立馬和周邊朋友分享
看著她一天天的長大,我好安慰
當我知道樂樂需要開刀,我情緒失控
是因為那個醫生說樂樂都沒長大
如果不馬上開刀,她沒辦法到五個月
我不知道他是在恐嚇我還是怎麼樣
之後我冷靜下來
我思考這個問題
樂樂並不是他說的沒有長大
只是她成長的速度比一般的孩子慢
也可能因為基因關係
我先生長那麼大了,體重從未超過70
也許樂樂也遺傳了吃不胖體質
這事之後
樂樂像發瘋一樣,拼命追奶!討奶喝!
喝完配方奶還要喝母奶
而且平均兩個半小時就哭餓了!
真的很誇張的喝奶量!
從不跳過一餐,即便睡著也會哭醒要喝奶!
而且是立馬要喝,沒給哭天搶地!😂😂😂
雖然樂樂長得像丸子插在竹籤上
現在嘴邊肉有長胖,身高有拉長
衣服也漸漸不合穿
我自己抱也非常有感覺
這一切的一切
真的不像是病人
我知道她自己也很努力長大
這三月真的不容易
我連做夢都是壓力
夢見自己在罵老公
上班再辛苦都沒有顧小孩辛苦
我絕對相信產後憂鬱是怎麼來的
我絕對能體會一個全職媽媽的辛苦
每天都在餵奶、換尿布、洗屁屁⋯⋯
這些循環🔄中渡過
甚至半小時內換兩次屎尿布衣服
我想通了
我決定放手
我有我自己的人生
樂樂有她自己要面對的生活
雖然每個人覺得寄放在托兒所不好
但對她來說是提前進入團體生活
她將來會更堅強勇敢
我相信她一定可以‼️
因為她有遺傳到我的脾氣
所以我也認了‼️
我感謝我媽,忍受我那麼多年
哈哈哈😄🤣🤣🤣🤣