勿把朋友當敵人

先強調：發燒最重要是辨別發燒的原因，而不是退燒！

治療目標是克服感染，而不是治療體溫來安心！

發燒一直是國人非常擔心的一個症狀，可能跟傳統聽到的不好故事有關，總擔憂溫度會造成智力受損，所以發燒常常是求診最常見的原因，而求退燒也是最常的醫療需求之一，但真的是這樣嗎？

幾個事實大家先瞭解一下：

1. 發燒可以提高生物體對病毒感染的存活率

2. 細菌在高溫的環境中會喪失其活性與毒性，如肺炎鏈球菌可在41℃的環境下自動瓦解，不再發威。

3. 病毒也是在低溫的環境下比較活躍，在高溫的環境下就會失去它的活性及傳染力。

4.人類的白血球吞噬及毒殺病菌的能力也是在發燒的時候特別強。

5. 簡單的說，下視丘在身體受感染時將體溫升高是為了營造一個有利我方（活化免疫細胞），不利敵人(抑制病毒活性)的環境。

如果瞭解這一點，就知道發燒到底是好事還是壞事。如果要病好的快一點，是該退燒還是讓身體發揮自救的功能！

當然發燒會引起不適，增加蒸散率而導致體液流失，適當的補充水分就是發燒時最重要的事了。

如果是一般感冒，經驗上不退燒的確會痊癒的比較快！

比較建議的做法，是不能確定發燒的原因時可就醫尋求診斷，但如果確認為一般不需特別處理的狀況時，可以發揮身體自然對抗病菌的能力，讓疾病痊癒，也減少因藥物使用帶來的負面影響。

但是，對於特定族群的發燒還是有適當退燒的需求：

當體溫超過38°C以上就可考慮退燒：

慢性肺病、成人型呼吸窘迫症候群
併發心臟衰竭之心臟病或發紺性心臟病
慢性貧血
糖尿病與其他代謝異常
曾有熱性痙攣或曾有癲癇發作的患者
孕婦
其他因為發燒而有嚴重的不適症狀

或者出現危險病徵，例如：

1.意識不清、持續昏睡
2.躁動不安、眼神呆滯
3.持續頭痛、頸部僵硬
4.呼吸急促、胸凹肋凹
5.心跳太慢、心律不整
6.口唇發紺、皮膚花花
7.尿量減少、哭泣無淚
8.三個月以下嬰兒發燒

如果有這些症狀，您就要趕快帶孩子到醫院詳細檢查喔。如果不確定,還是找信任的醫師評估一下吧!

勿把朋友當敵人

先強調：發燒最重要是辨別發燒的原因，而不是退燒！

治療目標是克服感染，而不是治療體溫來安心！

發燒一直是國人非常擔心的一個症狀，可能跟傳統聽到的不好故事有關，總擔憂溫度會造成智力受損，所以發燒常常是求診最常見的原因，而求退燒也是最常的醫療需求之一，但真的是這樣嗎？

幾個事實大家先瞭解一下：

1. 發燒可以提高生物體對病毒感染的存活率

2. 細菌在高溫的環境中會喪失其活性與毒性，如肺炎鏈球菌可在41℃的環境下自動瓦解，不再發威。

3. 病毒也是在低溫的環境下比較活躍，在高溫的環境下就會失去它的活性及傳染力。

4.人類的白血球吞噬及毒殺病菌的能力也是在發燒的時候特別強。

5. 簡單的說，下視丘在身體受感染時將體溫升高是為了營造一個有利我方（活化免疫細胞），不利敵人(抑制病毒活性)的環境。

如果瞭解這一點，就知道發燒到底是好事還是壞事。如果要病好的快一點，是該退燒還是讓身體發揮自救的功能！

當然發燒會引起不適，增加蒸散率而導致體液流失，適當的補充水分就是發燒時最重要的事了。

如果是一般感冒，經驗上不退燒的確會痊癒的比較快！

比較建議的做法，是不能確定發燒的原因時可就醫尋求診斷，但如果確認為一般不需特別處理的狀況時，可以發揮身體自然對抗病菌的能力，讓疾病痊癒，也減少因藥物使用帶來的負面影響。

但是，對於特定族群的發燒還是有適當退燒的需求：

當體溫超過38°C以上就可考慮退燒：

慢性肺病、成人型呼吸窘迫症候群
併發心臟衰竭之心臟病或發紺性心臟病
慢性貧血
糖尿病與其他代謝異常
曾有熱性痙攣或曾有癲癇發作的患者
孕婦
其他因為發燒而有嚴重的不適症狀

或者出現危險病徵，例如：

1.意識不清、持續昏睡
2.躁動不安、眼神呆滯
3.持續頭痛、頸部僵硬
4.呼吸急促、胸凹肋凹
5.心跳太慢、心律不整
6.口唇發紺、皮膚花花
7.尿量減少、哭泣無淚
8.三個月以下嬰兒發燒

如果有這些症狀，您就要趕快帶孩子到醫院詳細檢查喔。如果不確定,還是找信任的醫師評估一下吧!

記得第一次當媽媽時，三個月的寶寶忽然在爸爸出差時發燒，又剛好遇上連續假期，診所都休診💔當天晚上我幾乎沒辦法睡覺，心中幻想著100件嬰兒發燒的可怕事情😱然後拼命上網Google 所有「嬰兒 發燒」的資料😂（猶豫著要不要去卦急診⋯但其實也才38度多）相信當過媽咪的人，都會有這種困擾，當寶寶生病時時真的很希望自己嫁到的老公就是醫生（笑）如果你跟我都有這種不切實際的幻想⋯那肯定不能錯過由AaronBB 最愛的阿包醫生陪你養寶包 - 小兒科巫漢盟醫師和暖心醫師娘Dj琦琦-醫師娘陪你當媽媽所共同創立的線上課程👇🏻👇🏻👇🏻
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[適用人士] 6個月或以上嬰兒

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以最安全的方式減輕咳嗽感冒徵狀，免卻打針食藥的痛苦及副作用
浸浴後，嬰兒安睡休息，讓身體抵抗力打敗病菌

[主要成分]
百里香，天然植物精華(不含薄荷）

[使用方法]
· 6個月以上嬰兒- 30公升的水，加入2.5ml的沐浴精油（約1/4瓶蓋）。
· 2歲以上兒童- 40~50公升的水，加入5ml的沐浴精油（約1/2瓶蓋）。
· 6~12歲兒童- 50~60公升的水，加入10ml的沐浴精油（約1瓶蓋）。
· 12歲以上青少年及成人- 100公升的水，加入20~30ml的沐浴精油（約2~3瓶蓋）。

[注意]
. 嬰兒發燒時不建議使用
. 如對百里香過敏者，請勿使用

· 建議泡澡溫度：35-38°C
· 建議泡澡時間：10～15分鐘左右，不可超過20分鐘。
· 建議勿同時與其它沐浴產品同時使用，以免減弱效果。

[品牌介紹]
Penaten是超過一個世紀的德國老字號，其嬰兒感冒舒緩沐浴精油能舒緩寶寶的感冒症狀，幫助順暢呼吸道、清痰、止咳等感冒症狀，寶寶在使用過後也會睡得更好。此外，它通過德國專業皮膚機構檢測，在德國，也是助產士推薦最佳嬰兒用品之, 許多德國兒科醫生都推薦PENATEN 為最佳嬰兒護理品牌, 超過90%的德國生育嬰診所都給嬰兒使用PENATEN 的產品



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Background Music: Positive Acoustic @ AShamaluevMusic

『兒科女醫愛衛教』播出時間：每週四下午2:00，敬請訂閱影響力

本集簡介：有一種冷，叫你阿嬤覺得冷！寶寶有體溫太高時可以先確認一下是否是過度穿著導致體溫的升高！
若真的發燒了又該如何處置呢？今天歐醫師就要來告訴各位爸爸媽媽喔！

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關於歐淑娟：是個熱愛衛教的兒科醫師，希望透過短影片的方式帶給忙碌的家長們一些醫學小知識。如果把養兒育女比喻成遊戲，歐淑娟期許這些衛教能夠扮演開外掛一般的角色，讓家長有明確的指引、能更輕鬆地面對孩子的成長發育、大小疾病。
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