寶寶肌膚照顧好夥伴…#Derma寶寶洗護系列

有人說過"一日一吸嬰憂鬱遠離我"，真的吸橘子連汗臭味都覺得香，長輩都稱她香香姑娘🌷～但橘子大量流汗時容易起疹會一直抓，考量她長大了更大隻一些，已經換上洗頭搓澡的Derma洗髮沐浴露，很溫和低敏洗完會有上過乳液的錯覺，也能舒緩肌膚，洗澡時碰到眼睛不會引起泛紅，之前使用過其他的會，起初以為水髒，查資料是眼球液體跟洗澡水濃度不同加上產品有點剌激才導致的

Derma還有二個選手也推薦💪我們自己用也喜歡的「保濕洗手露跟舒敏萬用膏」！無論疫情之前或現在，都會用洗手露洗手再抱橘子，很保濕不乾澀，雙手不會有那種過度清潔的不適感，帶橘子放電回來拿這罐幫她洗手，這罐已經用到要見底，花媽說要再入手🤣另款萬用膏可以塗抹在口水疹/尿布疹/蚊子叮/擦傷。我們家後面是小型森林公園🏡，蚊子都攻擊最嫩的橘子，它的成份有蘆薈厚擦會鎮靜止癢、很舒服（我跟橘媽也常拿來擦，一人用三人補❤️），Derma是丹麥的有機低敏品牌，皆能舒緩過敏或異膚的寶寶肌膚狀況，有興趣可以參考這次的開團喔💪💪

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❤️❤️Derma丹麥懶人包整理分享🙏

🌎🇩🇰Derma品牌介紹
來自丹麥的有機低敏系列的一款品牌，專為所有的寶寶設計的洗護產品，尤其是【異位性皮膚炎】或【敏感肌寶寶】皆能放心使用，不添加不必要的化學合成物質，唯一獲得Nordic Swan北歐白天鵝及Asthma Allergy Denmark丹麥低敏認證的護膚品牌，總共通過國際4個認證，不做動物實驗、無芳香劑、色素、無香精、預防過敏，也通過毒物學家的分析喔！

🌎🇩🇰Derma5大安心保證
●異膚敏感皆適用 ●無香精酒精、已知過敏原 ●天然植萃配方 ●丹麥原裝進口 ●丹麥皮膚科醫師&消委會推薦使用（萬用膏）

🌎🇩🇰敏感肌寶寶或異位性皮膚可以用嗎？
可以！台灣3-5個寶寶就會有一位過敏，有些是環境、食物外在因素誘發，或是天生，所以Derma全系列都是天然、有機、低敏、不含影響內分泌及荷爾蒙成份的洗護品，成份很安全，都是天然植萃配方不會剌激肌膚，所以可以從現在開始預防喔。

🌎🇩🇰有機水嫩洗髮沐浴露（想知道更多的體驗心得）
因為橘子長大了，我們會先用清水洗臉，然後再拿出洗沐露壓個2-3下在掌心，抹下巴、腋下、身體、頭髮來幫橘子清除身體上流汗的污垢，好起泡而且沖澡完也很舒服，感覺像用一般清水洗過而已，像我的妹妹小孩有異位性皮膚炎，她也有用這一罐，詢問她心得可以舒緩異膚的乾癢，比一般在使用的沐浴乳還保濕感覺有加精油的錯覺XD，重點無香味很讚，建議選購有壓頭的家庭號，不僅使用上更方便也平價實惠。洗完澡後也可以搭配Derma其他的按摩浴油跟護膚霜加強保濕喔！

🌎🇩🇰有機舒敏萬用膏/保濕洗手露（想知道更多的體驗心得）
萬用霜通常會抹在他容易起疹的地方，像脖子前後，或是身體有被他抓癢過的地方以及被蚊子叮，甚至尿布疹太嚴重也會塗，它可以隔離傷口跟外面細菌接觸，可以盡快恢復傷口，加上有加費拉蘆薈，擦上去第一直覺很舒服，通常擦上去過不久，橘子不會太去抓，除非真的當下剛被叮太癢可能就要等一會兒，每次我們一打開要幫她抹的時候，她還會乖乖的不反抗，由此可證她很愛XD。保濕洗手露我們真的很推耶，只要有小孩的家庭，還滿推薦必備一罐的，加上現在疫情也可以來洗手清潔，真的很保濕也很溫和，洗完不會有一種手黏黏厚重感。

🌎🇩🇰遇到口水跟頭部乳痂，可以用哪一款？
口水疹可以用萬用霜，可以形成保護膜來隔絕口水跟疹子，避免剌激！
頭部乳痂比較屬於脂漏性皮膚炎，通常發生在頭部，這時候可以洗澡前先用凡士林或是嬰兒油(Derma的按摩浴油)先軟化後再用有機洗沐露來除垢，這個小時候橘子也有發生過。

🌎🇩🇰Derma的商品可以改善肌膚狀況嗎？
應該說它可以"舒緩""鎮定"，如果肌膚狀況不穩定或嚴重還是需要看醫生

🌎🇩🇰Derma其他寶寶產品簡單介紹(皆適合異位性+敏感肌寶寶)
●有機滋潤護膚霜（可滋潤肌膚預防乾燥，搭配按摩浴油效果加倍）
●有機按摩浴油（腹部按摩消脹氣、頭部乳痂去除）
●有機防水物理防晒霜（無毒不剌激，純物理防晒，碰到水要重覆塗抹）

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📣 #鼻涕藥水 可以 #一直吃 嗎❓
鼻涕藥物種類繁多，又有很多複方組合
📌 常遇到小孩鼻涕好轉還繼續喝 #希普利敏，造成 #鼻塞 或 #鼻涕更黏稠😱
📌 也常遇到過敏性鼻炎家屬，開立 #長期 的第二代抗組織胺勝克敏液，有諸多疑慮💦
📌 或是感冒喝亞涕液喝 #超過一個禮拜，停藥後反而鼻塞💥

幫大家做個整理，希望能對抗組織胺藥水更熟悉💖
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🔖 #希普利敏 (Cypromin)

鼻涕、噴嚏、眼睛癢、#蕁麻疹、皮膚搔癢都可以使用，約半小時會作用，屬於短效藥物，作用4-6小時。

因為是第一代抗組織胺所以會 #通過腦血管障壁，造成嗜睡、小孩 #躁動 (像睡不飽番番的樣子) 等副作用😖

想睡這副作用其實是可以讓病人順便休息，增強自己免疫力打敗病菌👊但是用在小小孩就要 #警慎評估精神狀況，注意是否是一直昏睡，整天沒有精神，這時可能 #隱藏嚴重感染🔥

不過希普利敏有一個很特別的副作用是 #促進食慾，所以可以用在食慾不佳的小孩 (慢性疾病、週期性嘔吐等原因)👍

另外其實感冒的鼻涕症狀 #通常3天 病程過後會慢慢改善，因此 #鼻涕改善的後期建議就停用希普利敏，以免造成鼻涕太黏稠反而出不來💥

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🔖 #勝克敏液 (Cetirizine)

鼻涕、噴嚏、眼睛癢、蕁麻疹、皮膚搔癢都可使用，20-60分鐘內作用，屬於 #長效抗組織胺，效果約24小時，通常是一天服用一次。

因為是第二代抗組織胺不會過腦血管障壁，較 #少中樞副作用，#長期使用安全🌟

臨床上常應用在
📌 #季節性鼻炎：每天使用 『2-5週』，有效抑制發作
📌 #常年性過敏性鼻炎 每天使用，有效減輕症狀 ( #2週~ #2年 視嚴重度)
🔔研究證實：常年性過敏性鼻炎兒童，每天使用勝克敏 #3個月，有效改善生活品質✨
🔔塵螨造成的重度過敏性鼻炎，每天吃 #勝克敏2年搭配免疫治療，有效改善，沒有明顯副作用✨
📌18-24月大，#異位性皮膚炎 嬰兒連續使用勝克敏液18個月，沒有產生行為或神經上副作用，身體運動及神經發展也都正常💖

所以結論，當醫師開勝克敏液建議喝超過兩週時，大家可以不用緊張，小心觀察寶寶是否有不適情形就可以了🌸

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🔖 #亞涕 Actin/ #鼻福 Peace/ #舒鼻適 Spiz

Triprolidine屬於第一代短效抗組織胺30-60分鐘內作用
，效果約4-6小時。

因為亞涕液這類藥水含 #類交感興奮劑 pseudoephedrine，所以除了治療鼻涕、喷涕之外，還可以治療鼻塞的問題🌞

但相對的副作用除了第一代抗組織胺嗜睡、口乾的副作用，還多了心跳變快、興奮等副作用🤓

還有重點建議 #短期使用，#不可超過5-7天，避免 #反彈性鼻炎造成鼻塞😖

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🔖 #息咳寧 (Secorine)

含有第一代短效抗組織胺Chlorpheniramine，30分鐘內作用，效果約4-6小時。

但另外含有 #支氣管擴張劑：methylephedrine、還有化痰劑：Guaiacol glycolate (就是glyceryl)。所以多了抗鼻塞、#咳痰、#支氣管氣喘…等功能💪

methylephedrine也是類交感興奮劑，所以可能會產生心跳變快和躁動的副作用😢

使用這類綜合感冒複方藥，注意 #不能自行併用其他感冒藥，以免藥性重複造成過量喔☠️

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📣附註：因 #疫情升溫，本院桃榮的疫苗門診掛爆，現正協調 #增加其他平日門診時間 給民眾報名，雖然很多病人來我也很累，但能對防疫盡一份心力，感覺很值得👍

大家一起加油💗 #台灣加油✨

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Reference：
📌 Simon FE: Prospective, long-term safety evaluation of the H1-receptor antagonist cetirizine in very young children with atopic dermatitis. ETAC Study Group. Early Treatment of the Atopic Child. J Allergy Clin Immunol 1999;104:433-440.
📌 The Clinical Use of Cetirizine in the Treatment of Allergic Rhinitis. Pharmacology. 2013;92(1-2):14-25.

為什麼我的寶寶會有 #異位性皮膚炎(AD)?? 😰
(剛剛發現標題有兩個字打反了 千萬別在意呀~😅)
#癢癢癢....
#皮膚紅癢乾燥脫屑

異膚是遺傳因素加上後天環境刺激所造成的
台灣的盛行率大約是 5%左右(且越來越多)😔
可以算是最常見的皮膚病之一
這是一種"終生"疾病~
雖然大部分的人都是在嬰兒期發作👶
並且會在長大後改善不少
但還是有可能在未來又因為某些狀況反覆再誘發
另外有1/4的患者是成年才發作的唷! 🧔

既然是遺傳因素
就代表一出生就決定了有沒有這個體質
㊙#但會不會有症狀出現其實和後天的環境很有關係的

下面整理了經過研究公認
#會增加異膚發生的危險因子 給大家參考
(其實還有一個乾燥氣候的地區 不過台灣有夠濕我就忽略了)

🧐簡單來說 希望減少異膚發生率就是~
☑搬到常常曬的到太陽的郊外(墾丁? )
☑不要常吃西式飲食，多吃健康蔬果穀物
☑沒必要不隨意使用抗生素
☑家裡多生一點小孩 不要念太多書這樣🤓(誤)
最後很重要的是
☑盡可能不要讓孩子接觸到
#香菸、汙染物、過敏原(塵螨、黴菌或已知的食物過敏等)

#尤其是香菸已經被確認是強力過敏誘發物質
強力建議家有吸菸者戒菸 🚭
若暫時戒不掉 至少不要在家裡吸
且接觸孩子前先洗澡換掉衣物
很麻煩我知道~
但為了孩子好 請忍耐 辛苦了!
孩子將來會感激您們的~! 🥰

以上各位同學都了解了嗎~
下次會再多聊聊異膚的症狀和治療等等
字太多了 先下課啦!! 掰一

很多父母都會以益生菌作為選擇，讓小朋友補充營養。被醫學證實的效果包括那些？有那些還沒完全被證實的？
要怎麼選擇？市面上那麼多種：有主打「菌種種類」非常多的，有訴求菌「數量」非常高的，也有所謂的原生菌、益生質或是益菌生prebiotic 。有粉狀、膠囊、滴劑、顆粒的⋯
其實最重要的觀念是：益生菌是「輔助」的角色，並非「什麼都做得到」的產品。在醫學有確實被證實的範圍中，以腸胃道的功能（急性腸胃炎的治療、抗生素所導致的腹瀉）及異位性皮膚炎的改善，比較有研究支持(A級、B級）。至於其他的療效，某些是有少數的報告，某些仍在研究以及討論中，未完全定論。
嬰兒可以吃益生菌嗎？這個問題就視品牌而定。不同的品牌，適合的年齡不一樣。有些品牌訴求新生兒就可以服用，有些品牌標註成一歲以上, 所以要看清楚。
不同的菌種，有不同的功能，有不同的強項。建議大家選擇的時候，要先了解自己的需求是什麼？才能夠針對你的需求去選擇菌種。沒有一種益生菌是萬能的。
它或許是個好東西、好工具、好方法，但要調整一下對益生菌的期待值。