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同時也有9部Youtube影片,追蹤數超過2萬的網紅茜茜與人夫謙 Chien&Chien,也在其Youtube影片中提到,#產後瘦身 #2週1更新 #宋晏仁醫師 🔔夫妻8週瘦8kg~茜茜獨家優惠團🔔 【Cofit x 宋晏仁名醫|FLC 精準控醣燃脂計劃團】 ✅團購優惠:已結團 ✅超詳細心得文:https://ababa.tw/tFrfK/ytcofit ✅直播分享:https://ababa.tw/DDgLN/y...
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2021-08-18 09:18:44
【哺乳媽媽】 一得知懷孕🤰後,身邊的朋友, 就開始熱情的分享自己以往的經歷, 大家都是出於好意提醒, 但卻成為我無形之中的壓力😭 我每天都害怕自己肚子、胸部長出紋路, 懷孕🤰然後到了中後期, 胸部開始有感覺微微腫脹時, 我就開始恐懼害怕生完孩子後, 我也會石頭奶、乳腺炎等等, 所以上網做功課後,找...
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2021-08-02 07:16:00
(終於翻到一張在月中的照片了,坐月子期間就是一個狼狽啊🥶) 幾乎每個媽媽一得知懷孕,就會開始考量要在月中還是自家坐月子, 分享一下我的月中 桃園璽寶產後護理之家給大家參考🤓 - 月子中心就像是爸爸媽媽的新手村, 除了貼心的醫師巡診、餐飲、按摩、洗髮、房務服務外, 我覺得最重要的是,最新的衛教知識及協...
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2021-08-03 08:55:41
幸福的日子 總是過得飛快😌❤️👶 身邊的媽咪友們知道我懷孕後 第一件事就是問:月子中心找好沒? 一再提醒找對月子中心 好好休養有多重要!並分享了她們過往挑選月子中心的經驗 這才發現要注意的地方真不少 很幸運的在一開始 選擇參觀 #新嬰悅產後護理之家 這裡的一切皆完美符合我的需求! 像是我最在...
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2021-06-13 22:00:02#產後瘦身 #2週1更新 #宋晏仁醫師
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真的不誇張,茜茜真的沒想過瘦身竟然還可以大魚大肉,而且還有「宋晏仁」醫師掛保證!
看到這支影片,茜茜已經進行「產後瘦身」兩週了,每天都遵照著營養師給的指令,吃著大魚大肉但是少澱粉及醣類的飲食(其實還是有偷偷破戒的時候啦😅),竟然就默默地瘦下來了!
這次回到診所進行第2次的身體指數測試,其實有點害怕,因為茜茜不算是很乖的學生,生活作息超不正常,而且打從一開始我就說我絕對不能靠運動瘦身(因為身為媽媽真的沒時間),再加上生產完不過半年的時間,老實說我真的沒什麼信心能夠瘦下來!
好加在「宋晏仁」醫師真的很專業,讓我真的體重有減輕,還給了我們很多除了瘦身以外,對於健康這件事有額外的見解,真的是讓我跟人夫謙無痛減重💪
#一集一集看下去才知道茜茜的瘦身秘訣❗
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如果瘦身成功6月底茜茜會公布到底是上了什麼課程😂
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【懷孕的茜EP.8】孕婦穿搭|春夏必備單品|輕量涼感內衣、孕婦洋裝、超舒適居家服、輕薄哺乳衣
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【懷孕的茜EP.14】剖腹產VS.自然產|五寶媽VS.三寶媽真實經驗談
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【懷孕的茜EP.15】茜茜也曾小產過|懂妳們的難過|期許我們把寶寶生回來
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【懷孕的茜EP.17】親餵V.S.瓶餵|電動吸乳器分享|奶瓶選購分享
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【茜茜與人夫謙EP.18】新生兒哄睡實測|哄睡技巧大公開|新手爸媽必看
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【茜茜與人夫謙EP.1】開箱!Gogoro 3 Delight優缺點坦白說|告別18年的小奔騰|男人的浪漫
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【茜茜與人夫謙EP.7】米其林 NARA Thai Cuisine 泰式料理|新莊宏匯廣場店
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【茜茜與人夫謙EP.8】兒童房的佈置|生了三寶該如何規劃房間|iloom傢俱開箱
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【茜茜與人夫謙EP.9】為什麼租房而不選擇買房?5年換了4間房!
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嬰兒照護課程 在 茜茜與人夫謙 Chien&Chien Youtube 的最讚貼文
2021-05-23 22:00:01#星星成長紀錄 #怎麼訓練寶寶肌力 #孩子成長里程碑
從星星會躺、會趴、會坐到現在會爬、會站(只差會飛了),即使已經生到了第三胎,茜茜跟人夫謙看到寶貝這樣的成長歷程,還是跟第一胎看著屁寶成長一樣超級感動😭
寶寶的成長歷程,茜茜一直都是讓寶寶自由發展,不會勉強寶寶硬要爬或是硬要站,但是會用玩具引導,食物誘惑,透過種種的刺激,訓練了星星的小肌肉、大肌肉的發展,也讓星星4個月就會自己拿奶瓶喝奶,6個月爬得比我走的還要快❗
當然每個孩子的成長環境不同,個性也不一樣,即便三個小孩,大寶屁寶發展得比較早,相對二寶秦秦的肢體發展就比較慢一些,不過說話學很快(本來不愛講,還擔心他口語發展,結果2歲開始變得超多話)。
看了影片的新手把媽也不要有所比較,跟自己比就好,真的擔心那就看寶寶手冊的進度,不給自己和寶寶太大壓力。不求快,只求寶寶健康快樂長大💪
#想知道星星如何發展❗
#就讓我們繼續看下去❗
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兩年生一胎,茜茜飽受產後肥胖症(自己創的症狀😂)已經N年之苦,想想懷屁寶之前還有苗條的身材,生了孩子之後就越來越走樣(相信很多媽咪都跟茜茜一樣)。
第一胎生完半年就瘦回去,
第二胎生完還留5kg紀念品在身上(泣)
第三胎又再加碼5kg...
等於生了三個孩子足足胖了10kg有😭 😭 😭
生下三寶之後,發現身材真的已經回不去了,怎麼樣都瘦不下來,於是這次終於下定決心要來減肥,也剛好看到朋友產後瘦身8週就瘦了10幾公斤,因此馬上聯絡她的營養師,立馬開始執行瘦身計畫。
但是身為全職媽媽,同時要照顧小孩又要兼顧工作,實在沒什麼時間運動,而且作息超亂(常常熬夜不睡覺),也無法自己煮飯(大多都是叫外送or外食),於是充分跟營養師溝通以後,決定實施「不運動靠飲食」來瘦身,就讓我們看下去這樣的方式到底8週(5集)能瘦幾公斤呢?
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嬰兒照護課程 在 甜心麻麻 ღ スィート・ママ Facebook 的精選貼文
o .。.:*☆多比ちゃん滿月了☆*:.。. o(≧▽≦)
時間好快啊~還記得凌晨突然破水的那天,
多麼緊張又多麼期待跟你見面,
也還記得產檯上痛的快撐不下去時,
有一種一定要你平安出來的
母子連心,
強大了快耗盡的意志力。
生產住院的3天裡,
爸爸跟阿公阿嬤外公外婆都剛好很忙,
有時候明明我才剛從嬰兒室餵完你回來,
遇到了開窗探視的時間,
我還是捨不得回到病床補眠,
跟著一群又一群來探訪其他嬰兒的家屬,
隔個玻璃窗,趴著窗戶看著你,
希望你不要覺得孤單,因為有麻麻在,
而我也不孤單,因為大大的醫院裡還有你。
在月子中心的20天裡,
護理站的護士阿姨很盡責的照顧你,說你五官好深好像原住民,
還幫你取了個小帥哥的封號,
而麻麻也努力定時設鬧鐘追奶,
3次發高燒的乳腺炎,
都沒有打退我堅定給你母乳營養的心,
也很積極的上所有嬰兒照護課程,
希望可以更懂你,可以幫忙只會用哭泣表達的你。
在家做月子的7天裡,
讓我整晚沒睡好,變成常態的事情,而這次0抱怨,
反而耐的著性子,哄你一次又一次。
心裡知道,
這種親密專屬的依附關係,
父母只能享有短短的10年⋯
我不想錯過也不想後悔,
只有緊緊抱著你聞著嬰兒的味道,
小聲的說,我好愛你。
我們的多比寶貝終於滿月了。