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[爆卦]嬰兒油養石頭是什麼？優點缺點精華區懶人包

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  • 王薀老師

    嬰兒油養石頭 在 王薀老師 Facebook 的精選貼文

    2021-08-14 19:00:11
    有 1,309 人按讚

    《「拴馬索」——念珠之功德與作用之五 》
    　
    我有幾串和瑪瑙相關的念珠，有新有舊，最老的念珠曾經收藏到一串戰國時代的紅瑪瑙古珠，形制上呈現算盤珠且不規則狀，距今已經大約有兩千七百多年左右的歷史，覺得不可思議。當初這串念珠是被置放在一位收藏家舖子裡玻璃櫃內，實在是不起眼而且珠繩老舊，絲穗已呈支離破舊之相，一般人應該不會注意到它的存在，要不是看見一只成化窯杯要老闆開櫃讓我上手細看，也不會發現，或許這便是緣分吧！向老闆借了光筆，沒想到一打光，整串橘紅色的光華更顯現出晶光剔透、靈巧精緻的身姿，令我愛不忍捨，上手把玩再三，似乎有股和古人相接，千古一夢的感覺，究竟醒和夢、現實與想像、物及我這中間的區隔豈是境界所能涵蓋。這也讓我憶想到過去曾經讀過《太平廣記》中所載唐玄宗愛女太華公主，想起了前世諸多思緒，其中有一段小時候向宮中的人索要過去世她使用過念珠一事；也想到黃庭堅的南柯一夢，巧遇夢境中的老太太正在祭拜過往的女兒，黃庭堅好奇地參訪老太太女兒的舊房，打開過去世的櫃子，赫然發現眼前的老婦竟是自身前世的親母，最後把這老婦迎請回家好生供養……也想到了永嘉大師的《證道歌》——「夢中明明有六趣，覺後空空無大千」，雖然也談到了夢，但境界又大不相同，人世之間，時空遞變，無一不和因果輪迴有關，我們既無神通，怎知眼前一切人事地物，無一不是前世今生之演繹……。
    　
    在古代，瑪瑙一直是用來做為護身的符咒一般，佩掛在身上，做為解厭辟邪之用。有看過出土文獻所記載，在兩萬八千多年前，在山西一處遺址中就曾經有挖掘過紅瑪瑙器皿出現，從形制上判斷，應該屬於當時那年代最高領袖或是祭師身上之物，一般人是無法佩戴這麼貴重的珍寶。其實所謂的紅瑪瑙，也是近代這幾年才又再度竄紅的南紅，在古老的中國，曾經有五百年左右的時間，一度紅瑪瑙被當作是最重要的錢幣使用……。
    　
    近代由於市場炒作和自家人現實利益關係，一度瑪瑙水漲船高。在中國自古瑪瑙便被大幅度地使用，再加上瑪瑙有七寶之稱，因此在佛、道界中使用更是頻繁，其生產之處大部分分布在中國地區的諸多省分，約莫有二十二個地區，隨著產區的不同，顏色也各有不同，有些地區的瑪瑙色彩極為繽紛，甚至於超過三四種色系混雜在一塊石頭上，做為雕塑配件，極為好看。就曾在一古董舖子內見有早期所稱水草瑪瑙，這是被歐洲人做為胸針配件，大小大約是半個巴掌，在燈光下探照，只見裡面內含紋路雖錯綜卻又條理清晰，脈絡涇渭分明，稍一挪動，便又有不同的風貌呈現出來，最難得的是一翻身又是一番景象，原來這胸針恍如一幅潑墨畫一般，底部所呈現出來墨綠色條紋，就如同翻滾不定的海洋，深層處有隨著海波搖曳生姿的草蔓，煞是好看！更有鮮紅如禽血般豔紅色瑪瑙，據說是張家口最看家的產物，當然此處所產之瑪瑙也有不同色澤的石礦，它的特質從外形上看，就如同嬰兒肌膚般毫無皺理可見，至於掌心摩挲起來，卻又有股溫潤沁心之感油然而生，很是歡喜……。
    　
    雖然我手邊有幾串早期所收購之不同色彩的瑪瑙念珠，也有極不容易從各處拼湊取得的藥師珠，黑白分明，並且顆顆如同露水上之明珠一般，乍看剔透異常，但用放大鏡看，卻又清晰地見到歷史的軌跡，這些都是老瑪瑙珠，如同老熟透梧桐珠一般油光水滑，我有時當做飾物佩於胸前，有時閒置於手掌上撥弄盤轉，有助於參詳文句與經偈。但我較偏愛一串單純豔紅如朝陽般紅瑪瑙珠串，早期用來唸誦阿彌陀佛或準提佛母以及紅度母，這串如鴿血、紅雞血石一般瑪瑙念珠，它的紅在不同的光線下，如貴婦身上所著紅妝素裹般，有時在夏日的餘暉光線下又有如浮光流丹一般，有股遠離囂塵清新且豔麗……。（未完待續）
    　
    王薀老師
    　
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  • 跟著Livia享受人生

    嬰兒油養石頭 在 跟著Livia享受人生 Facebook 的最佳貼文

    2021-08-06 10:36:17
    有 134 人按讚

    一得知懷孕🤰後，身邊的朋友，
    就開始熱情的分享自己以往的經歷，
    大家都是出於好意提醒，
    但卻成為我無形之中的壓力😭
    我每天都害怕自己肚子、胸部長出紋路，
    懷孕🤰然後到了中後期，
    胸部開始有感覺微微腫脹時，
    我就開始恐懼害怕生完孩子後，
    我也會石頭奶、乳腺炎等等，
    所以上網做功課後，找到了 宣媽媽哺育顧問 ，
    立刻做了聯繫預約了一堂基本的初乳疏通，
    剛好我也是第一胎，哺餵母乳也懂，
    有專門老師教學，真的是比較可以放心生孩子。😄

    我是剖腹產，所以第三天後才慢慢開始有初乳，
    所以哺育顧問我是預約了第四天，
    剛好我生產的醫院 宥宥婦幼中心，
    跟 #宣媽媽哺育顧問 有合作，
    因此我直接在生產醫院做初乳疏通，
    真的有夠無敵霹靂幸福🥰

    其他生產醫院或月子中心也可以預約泌乳顧問喔！
    只是今年剛好遇到疫情，所以要事先與醫院或月子中心確認，
    是否有開放外人進入房間。

    接著就來分享我的宣媽媽哺育顧問初乳疏通心得‼️‼️
    其實我第三天就有感覺到胸部有腫脹感，
    輕輕擠壓胸部會有一點點的初乳滲出，但非常少，
    擠的我滿身汗又手很酸，所以我決定等隔天的哺育顧問來。

    一早起床迎接生完的第四天，我刷牙時就發現胸部摸起來微微燙，
    輕輕撞到就會很有感，但還不到會痛的狀況，
    每天湯湯水水的喝，奶真的漲很快。

    哺育顧問預約的時間⏰到了！
    老師先將雙手消毒好後，很快的就開始進行初乳疏通，
    一邊按摩一邊疏乳的同時，一邊會教我未來要如何自己擠奶，
    然後就在我認真學習的時候，我的乳腺經過老師的疏通，
    咻咻咻的變的超順暢，雖然才第四天奶量還沒有很多，
    但顧問說，會慢慢的增加，只要你乳腺通暢，沒問題的！！
    歐～～～我好感動🥲阿！原來我也有奶！
    一開始就預約宣媽媽哺育顧問是對的，
    尤其如果是第一胎更要預約，有宣媽媽哺育顧問在身邊，
    根本不用擔心什麼石頭奶、乳腺炎。

    我的乳腺疏通後，奶量真的日日漸增，
    再加上我家肉肉蠻會吸的，我的奶完全沒有腫脹疼痛過，
    產後第八天我就吃了五根薯條，第九天喝了一杯熱鮮奶茶，
    還吃了一塊蛋糕，完全沒有塞奶，真的超開心！
    找專業的真的是非常正確的選擇，產後就是要心情愉悅😄啊！
    什麼這個不能吃會塞奶，那個不能喝會塞奶的狀況，
    我都沒有遇到，產後心情都非常愉快～

    宣媽媽哺育顧問是個很專業的團隊，過程都非常開心，
    對於產後媽媽來說真的是很給力的神隊友，
    不管有要哺餵母乳還是要進行退奶，宣媽媽都有相關課程協助，
    各種專業知識都可以詢問哺育顧問，
    宣媽媽團隊的顧問都是經過國際認證泌乳人員培訓的，
    並且都有護理師相關背景，所以可以問的東西真的很多，
    像我遇到的顧問，親切活潑又很好聊，
    專業度也非常好，熱愛孩子，以前也在很有名的醫院當護理師，
    因此疏通乳腺的同時，我還問了一些日常照顧小嬰兒的基本照護方式，
    顧問也都很大方的跟我分享，整堂課非常愉快！

    第一堂課結束後，我立刻又訂了六堂課！
    宣媽媽除了有乳腺疏通課程外，還有SPA按摩課程等，
    讓我這個產後媽媽真的非常開心，
    為了要讓肉肉可以吸收到滿滿的母乳營養，我會努力的！
    真心推薦宣媽媽哺育顧問給所有的產後媽咪喔！

    除了課程外，我還要推薦兩罐超好用的好物，
    粉色這罐為 #瓊崖海棠香氛精華油 ，
    孕期中就可以開始用，孕期後可以繼續使用，
    按摩胸部時來一點瓊崖海棠香氛精華油，
    擁有SGS檢驗認證，可以安心使用，全身都可以擦，
    而且味道真的爆炸好聞。

    藍色這罐則是 #生命之樹寶貝舒膚膏，這罐配方溫和單純，
    可以用於胸部保養，成分安全寶寶接觸到也沒沒問題，
    一樣是擁有SGS檢驗認證，如果寶寶有點紅屁屁或是肌膚乾燥，
    也可以使用這罐，質地延展性很好，
    推開之後很快就能被肌膚吸收，不會有黏膩感喔！

    我自己是超愛瓊崖海棠香氛精華油的味道，
    和生命之樹寶貝舒膚膏的質地，兩罐都很棒喔！

    有問題都可以私訊我或底下留言喔！

    💓粉絲團：https://www.facebook.com/merimommy/
    💓官網：https://www.merimommy.com/
    預約電話：0800-027-580
    💓Line@預約ID：@merimommy (前面須加@)
    💓工作室地址：台北市忠孝東路四段222號9樓
    #宣媽媽 #宣媽媽哺育顧問 #哺餵母乳不可怕 #石頭奶
    #乳腺炎不來亂 #初乳引導 #乳腺疏通 #哺育顧問推薦

  • 烏烏醫師

    嬰兒油養石頭 在 烏烏醫師 Facebook 的最佳貼文

    2021-06-04 20:46:32
    有 1,224 人按讚

    最近有媽媽和我反映，快要生產了 但醫院附設的月子中心臨時被徵召做武漢肺炎專責病房，讓她不知何去何從，深怕沒去月子中心會手忙腳亂、做不好月子錯失產後調理身體的機會，更影響往後的健康。

    還是要先澄清一下，坐月子最主要的意義就是讓身體休息、促進產後恢復。但坐得好不好，都跟長遠的身體健康並無關聯。而「坐月子」在我看來，最主要的目標包括三個：

    1.確保惡露排出、傷口恢復
    不論生產模式，產後恢復的重點都是在傷口的照顧、觀察是否癒合良好。在月子中心的好處是，會有護理師天天巡房檢查傷口，觀察惡露量是否過多，通常也會定期安排駐診婦產科醫師供媽媽們諮詢。

    不過其實不去月子中心，媽媽也無須擔心。因為產後傷口癒合不良其實極為罕見，且出院前醫師也都會初步確認傷口癒合是否正常，並安排產後兩週回診確認傷口復原狀況。若是剖腹產，在拆線時也會指導該如何更換敷料。這時惡露的量也慢慢減少。護理師出院時也會提醒如和觀察及照顧傷口。

    因此，只要出院時，了解如何照顧傷口，就算居家也可以坐好月子。
    一般來說，出院後2~3週左右，會陰部傷口若仍有腫脹、拉扯感，或如廁時尿道口會感到酸漲，因此出院前都會預先開好止痛藥，軟便劑降低痛感，另外也可利用溫水坐浴緩解疼痛。剖腹傷口則是在腹部用力時（如打噴嚏、大笑）仍可能有拉扯的痛感。出院時，要問清楚手術醫師何時可以正常洗澡。（通常是術後一到兩週。）

    另外，產後惡露仍會製造排出，並非一次性排完，因此為避免血凝沾黏產褥墊導致外陰受傷，影響癒合，建議如廁後用溫開水沖洗會陰傷口。

    ＠＠＠＠產後六週，通常子宮已回到骨盆腔，惡露也已轉成褐色、少量，，但若發現傷口化膿、有紅腫熱、發燒，或惡露暴增、大出血等狀況，就應立刻回診。

    2.飲食盡可能餐餐均衡、健康

    傳統觀念對坐月子期間飲食有諸多禁忌、讓人覺得好像非得吃特定的月子餐才行，但其實月子飲食並無特別，就是均衡健康飲食。頂多是為了幫助傷口恢復，可將蛋白質攝取比例從20%調高到30%，以碳水：蛋白質：油脂＝4 ：3：3去分配熱量 。再來就是因母乳裡含有許多鐵質鈣質，因此媽媽需注意這兩樣營養素的補充，最好的方式就是一週吃一到兩次紅肉，每天有喝牛奶，或是繼續使用孕期綜合維他命也可行。

    而月子中心的好處在於有人定時送餐、幫忙計算三餐營養比例，相較方便。但若家裡有人可以準備家常菜又何樂不可？即使沒人幫忙料理，再現在各大外送平台方便選擇又多，也是一個很好的替代方案。

    唯要注意不要熱量不足（不用刻意計算，可觀察體重，每週不宜下降速度超過1-2公斤）以免導致產後落髮增加、精神情緒不振、免疫力下降。另外注意避開過度油膩的炸物和酒精即可，其他族繁不及備載的禁忌根本毫無根據可以置之不理。

    3.充分的休息、適應育兒生活

    充分的休息也是產後恢復重點之一，只不過新生兒的作息可不是大人能掌控，雖然永遠是吃奶、排泄、睡覺三件事循環，但新手爸媽一開始確實很難掌握節奏。有時候寶寶忽然無法睡滿四小時、有時尿布換了奶也喝了仍哭不停。很多朋友也曾開玩笑地和我抱怨，照顧新生兒根本比值急診、顧加護病房還累，尤其是她對寶寶的哭聲特別敏感，一點聲音馬上秒醒，根本每晚徹夜未眠。

    月子中心的好處就是累了可把寶寶推回嬰兒室，不用在產後立刻面臨二十四小時母嬰同室的情況（不過，我還是會建議在離開月中前提早適應和寶寶睡過夜，避免返家後適應不良。）

    除此之外，照顧新生兒還有許多事情需要從頭學習，好比洗澡、換尿布、觀察大小便、臍帶護理等，月子中心在這方面就好像提供考前衝刺的補習班，可以手把手教會新手爸媽。

    如果選擇返家坐月子，媽媽除了做好心理準備以外，最好在產前和隊友商量好如何分工，好比輪流和寶寶同房、太太餵奶時先生幫寶寶洗澡準備餐點做家事等。而現在網路資源豐富，育兒相關影片非常多，爸媽也可在生產前大致瀏覽過一遍，以免產後手忙腳亂。也可把握出院前嬰兒室提供的衛教，勇敢發問主動練習。

    另外，針對哺餵母乳，有些月中會有配合的泌乳顧問、資深護理師一對一指導技巧，如果遇到塞奶、石頭奶、寶寶吸奶姿勢不正確，和媽媽乳頭不合等狀況時，也能有人立即協助。
    因此針對不去月中的新手媽媽，我會建議要在產前預先找泌乳顧問諮詢，一方面了解可能遇到的狀況，二方面可在產後遇到問題時，立刻尋求協助。針對疫情，現在也有許多線上諮詢的服務，好比大力推廣母乳的毛心潔醫師，以及國健署一直都有的的哺乳專線（0800-870870)。

    要特別提醒的是，不管在哪做月子都要盡可能保持活動，避免久坐久躺，才能促進血液循環，幫助骨盆底肌恢復，避免四肢產生血栓。另外產後也可持續練習凱格爾運動降低日後漏尿、子宮下垂的風險。

    綜合以上，我認為居家坐月子也可以把月子做「好」，只不過需要事先找到正確的資訊來源。另外如果由長輩協助，建議在產前針對坐月子的各種細節，包含飲食、作息和生活習慣溝通清楚。我就曾遇過媽媽和我抱怨，婆家堅持坐月子連客廳都不能進，只能關在小房間，令她後悔不已、婆媳關係也瞬間崩壞。

    疫情膠著，現在懷孕的媽媽一定比其他人更焦慮，產後憂鬱的比例也可能因此提高。我要藉此提醒媽媽的伴侶、家人和月中護理師多加留意媽媽產後的情緒，當她出現莫名低落、害怕、沮喪，哭泣不停，或行為舉止反常等狀況，立即給予關心或轉介專業人士諮商。針對產後憂鬱，照顧等議題我也會陸續直播分享，歡迎大家一起參與喔！

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