#家長有野問:之前見到有BB做趴睡訓練死咗,我個B都鍾意趴喺度瞓㗎 😱 會唔會有事? 係咪應該幫佢翻返轉瞓? |回答 by 嬰幼兒睡眠顧Catherine@Dolce Sleepers 嬰幼兒睡眠資訊| ◤見到發生啲咁嘅事,真係好心傷,同時亦嬲到震!😡😡😡
🙅♀️ 呢件事唔應該發生。
不幸地,為...
#家長有野問:之前見到有BB做趴睡訓練死咗,我個B都鍾意趴喺度瞓㗎 😱 會唔會有事? 係咪應該幫佢翻返轉瞓? |回答 by 嬰幼兒睡眠顧Catherine@Dolce Sleepers 嬰幼兒睡眠資訊| ◤見到發生啲咁嘅事,真係好心傷,同時亦嬲到震!😡😡😡
🙅♀️ 呢件事唔應該發生。
不幸地,為咗令BB瞓得好,坊間一直流傳各種冇科學理據支持嘅捷徑。而且,大部分家長對嬰幼兒睡眠缺乏基本認識,造成好多誤解。其實想BB容易啲瞓得著覺,同埋瞓得耐啲,有一套科學方法㗎!只要配合嬰幼兒心理學,就可以令BB瞓得安心又開心😊
的確,BB鍾意趴喺度瞓,甚至趴喺度瞓會瞓得耐啲,都係好常見嘅事。但係,我哋絕對唔可以因為咁,而忽略 #睡眠安全 🚨
BB未有自由活動嘅能力,而且亦冇辦法清楚表達自己,所以作為父母,我哋必須要為BB準備一個安全嘅睡眠環境。BB瞓得安全,我哋亦瞓得安心。
以下由美國兒科醫學會所發出嘅安全睡眠建議,係一套通用嘅標準,適用於1歲前嘅嬰兒。 🚼 #標準落床姿勢
第一點係,無論日夜,都必須將BB以背脊向下嘅姿勢放落床。但如果BB已經可以輕易咁翻身,就唔需要將佢翻返過嚟仰睡,而可以「由得佢」趴睡。「由得佢」嘅意思,即係唔鼓勵,但亦唔需要反對。因為趴睡絕對唔係乜嘢「技能」,需要「解鎖」。就算BB趴睡,亦唔代表佢會瞓得好,可以一覺瞓到天光。所以,如果BB翻身後大喊,你係必須幫佢,唔可以由得佢大喊唔理!
值得注意嘅係,美國兒科醫學會喺1992年開始推廣仰睡,嬰兒猝死症(SIDS)嘅數字就立即大幅下降。但你又知唔知道,仰睡都未夠100%安全呢?仲有以下 #六大BB睡眠安全要點 需要留意! 🐻 #清空睡眠範圍
BB嘅睡眠範圍,必須要清空,尤其是BB會趴睡嘅話,一定唔可以有任何軟身物品,例如枕頭、棉被、公仔、攬枕、哺乳枕、分隔床、以及縛喺床邊,聲稱能夠「保護」BB嘅床圍。好多BB鍾意將塊面貼住呢啲軟身物品,除咗可能會遮到口鼻影響呼吸外,BB亦會不斷吸入自己所呼出嘅二氧化碳,吸入過多二氧化碳或氧氣不足,會導致二氧化碳中毒或死亡!另外,床圍條繩有機會會纏住BB條頸,而就算係聲稱能透氣嘅網狀床圍,一樣危險。驚BB夜晚凍親,或者手腳被床欄kick住嘅話,可以用睡袋㗎,而且仲有其他好處添! 🛏 #床褥要夠硬
好多人唔知道嘅一點,就係BB必須要瞓喺一張堅硬嘅床褥上。要有幾硬?BB瞓落去唔會下陷就可以嘞,否則趴睡時面向下嘅話,BB就會無辦法呼吸。大人床嘅床褥一般冇嬰兒床褥咁硬,BB塊面壓落去會下陷,所以亦有同樣嘅危險。所以,如果BB係瞓大人床嘅話,就唔應該趴睡嘞!另外,張床單亦必須要緊緊包住張床褥至得,唔可以太大張突晒出嚟。 🛋 #平坦嘅地方先好畀佢瞓
千祈唔好將BB放喺梳化上瞓覺,如果BB喺躺椅、搖搖椅、可傾斜式餐椅、汽車座椅、BB車(有可平躺嘅嬰兒籃除外),或孭帶上瞓著咗,應該儘快將BB轉移返去平坦嘅地方繼續瞓覺。好難?BB會即刻醒?咁就應該直接畀BB喺床上入睡嘞,除咗安全外,BB亦能瞓得好啲,唔會一開眼唔知自己喺邊而嚇醒! 🤱 #同房不同床最理想
最安全嘅做法,係最少頭6個月,大人同BB同房不同床,甚至去到1歲。AAP唔建議母子同床,因為無論你幾小心,都仍然存在一定風險。喺以下幾個情況下,會更加危險: ◾ 4個月以下初生嬰兒
◾ 早產嬰或出生即體重過輕嘅BB
◾ 父母或其他同床者係吸煙人士(就算唔會在床上煲煙)
◾ 媽媽喺懷孕時有食煙嘅習慣(就算之後戒咗)
◾ 就寢前服食過會令人昏昏欲睡嘅藥物(攰得滯可能會瞓到不醒人事嘅話,其實一樣危險)
◾ 飲咗酒
◾ 同BB一齊瞓嗰個唔係BB嘅父母,例如係工人姐姐
◾ 瞓覺張床太軟,例如舊床褥,或梳化等
◾ 床上有軟身物品 👶🏻 #留意包巾鬆綁時機
包巾有助初生BB瞓得好啲,但當BB開始出現想翻身嘅跡象,就必須停止,畀他雙手能夠自由活動。 😙 #奶咀用唔用好?
奶咀有助減低發生嬰兒猝死症嘅風險,但亦無須強迫BB使用。
最後提返一句,睡眠訓練應該等BB滿6個月後至開始,而且完全唔需要留低個BB喺房由佢喊到瞓著嘅!想BB學識自行入睡,方法有好多,你絕對可以留喺BB身邊安撫佢,cry it out (CIO) 已經過時㗎嘞!
希望大家可以幫手分享呢篇文章,令香港嘅媽咪爹哋對安全睡眠有多一啲醒覺,唔好繼續抱住「個個都係咁,邊會有事吖!」嘅心態,避免類似嘅悲劇再次發生 😔
資料來源:Moon, R. Y. (n.d.). How to Keep Your Sleeping Baby Safe: AAP Policy Explained. Retrieved from Healthychildren =====
作者:Catherine,Institute of Sensitive Sleep Consulting 認證嬰幼兒睡眠顧問,以及Cribs for Kids安全睡眠大使,育有一對孖生男孩。
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嬰兒搖椅死亡 在 東西縱橫記藝JunieWang Facebook 的最佳解答
【普普風嬰兒椅】
活躍於上世紀80年代的美國塗鴉藝術家凱斯.哈林(Keith Haring,1958-1990)以粗黑線條、簡潔造型和明亮色彩創作出一個又一個看似自由奔放、幽默童趣的圖形,實則是藉此傳遞他對生命、死亡、戰爭、宗教、愛與自由的理解及觀感。
除了天使、跳舞的空心人、戴著面具的狗,這位『閃耀的嬰兒』(Radiant Baby)也是哈林自我色彩強烈的著名圖像之一。
『閃耀的嬰兒』靈感源自於基督教義中耶穌形象,雖說哈林自小生長在新教徒家庭,但幼時便加入基督教團體從事宗教活動,再將這份影響表現在作品中。哈林從紐約地鐵塗鴉發跡,這位趴著的嬰兒幾乎成為他作為個人標籤的簽名方式,出現在多數作品裡,除此他還象徵未來無限希望、人類存在中最正面的經驗,以及藝術家本人對耶穌救世力量的關注,而嬰兒周邊的光芒也暗喻了從內在散發而出的靈性之光。
不只是傳達純潔天真或宗教興趣,積極從事社會運動的哈林也將嬰兒圖像置放於核子蕈狀雲之上,象徵死亡和破壞,也宣明自己的反核反戰立場。
可惜的是,哈林在32歲之時便因愛滋病而去世,但他的作品和〝藝術即生活〞的理念卻影響至今,要不然去紐約現代藝術美術館MoMA商品部和日本成衣品牌Uniqlo逛一圈就知道了。
偶然在紐約惠特尼美國藝術美術館(Whitney Museum of American Art)商品部發現這把閃耀的嬰兒座椅,標籤上寫著凱斯.哈林設計的木製兒童搖椅可讓家中育嬰室增添都會與現代感,還是法國製。若是家中剛好有小人,你會心動嗎?
(可以也來個大人版搖搖椅嗎?)
圖片來源 : Junie Wang & 網路
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【安妮故事更新】
「探索引燃黑暗之女力量的火花。」
波雷‧達克維爾在位期間對於諾克薩斯來說是一段極為不穩定的時期,許多魔法天才紛紛選擇離開首都,到較為偏僻的省份定居,過著相對和平的生活。「灰袍術士」葛列格里和他的妻子 - 名為阿莫琳的女巫寧可居住在邊境,透過開墾尚未開發的土地來展現他們身為諾克薩斯人的力量,也不願意參與貴族之間的政治鬥爭。
這對年輕夫婦在鐵脊山脈的北邊認領了一塊土地,並趕在冬天到來以及他們的第一個孩子出世之前打造了一間小屋。他們在旅行途中曾聽聞過一個流傳於殖民者間的傳說 - 成群的暗影熊曾在此地生活。這個故事深深吸引了阿莫琳。當時阿莫琳已身懷六甲,她坐在壁爐旁,將這個以保護弱小著稱的生物縫製成一個玩偶。就在她將最後一顆鈕釦縫在玩偶的眼睛時,阿莫琳忽然感受到腹中胎兒的躁動,葛列格里隨即明白他的女兒非常喜歡這個新玩具。不久之後,阿莫琳便在點點餘燼的包圍下產下了安妮。
安妮還只是一個蹣跚學步的孩子時,某天,她和父親雙雙罹患了一種疾病。夜幕降臨時,安妮開始發燒,接著渾身發燙,燙到無法被母親抱在懷中。心急如焚的阿莫琳不由得開始感到絕望,最後決定從附近的溪流汲取冰水。隔日早晨,葛列格里總算醒來,當時的他依然相當虛弱。他走近嬰兒床,發現恢復朝氣的安妮正在把玩著她的絨毛熊,但阿莫琳已不見蹤影。
安妮天真地相信母親總有一天會回到她的身邊。葛列格里經常發現她坐在壁爐旁那張阿莫琳先前常坐的搖椅,懷裡抱著泰貝爾,靜靜地凝視著劈啪作響的柴火,儘管壁爐內只剩下即將燒盡的木屑。看在眼裡的葛列格里相當內疚,認為自己沒有做到身為父親的職責,而漸漸地,獨自撫養安妮這件事也開始成了他的負擔。
隨著時間過去,越來越多殖民者來到了他們居住的地區。最後,葛列格里與一名叫作萊安娜的女子相戀,她帶著女兒黛希來到這個遠離首都的地區展開全新的人生。
安妮一直都希望自己有個玩伴,但長期以來她都是作為獨生女被父親寵愛著,忽然要她適應全新的家庭絕非易事。每次安妮火爆的脾氣爆發時萊安娜總是莫名地感到不安,並且不論對錯,她都是站在自己女兒那一方,而葛列格里也只能扮演其中的和事佬。
黛希因為不熟悉邊境地區險惡的自然環境,最終因為一場事件而不幸喪命。想當然爾,萊安娜把親生女兒的死怪罪到安妮頭上,將內心的憤怒與悲慟發洩在她的繼女最珍愛的東西上:泰貝爾。目睹一切的安妮內心充滿了恐懼,在她眼裡,泰貝爾就像是母親依舊陪伴在她身邊的證明,一旦消失,安妮便再也沒有可以讓她懷念阿莫琳的物品。女孩心中的恐懼逐漸轉變成無法抑制的憤怒,進而釋放出潛藏在體內的火焰之力,這隻變得殘破不堪的玩偶在一場劇烈的火焰漩渦之中重獲新生。
當火勢漸緩,周遭只剩一片灰燼的時候,安妮明白她失去了所有家人。她不發一語,獨自一人地離開此地。
安妮深信居住在城市的大人都跟她的繼母一樣,因此選擇留在邊境地區的野外生活。有時她會利用自身可愛無害的外表哀求來到邊境開墾的家庭收留她,讓她過著衣食無虞的生活。然而,任何試著從安妮身邊奪走泰貝爾的人都免不了受到烈火灼燒和死亡的命運。
在泰貝爾的保護下,她可以無視危險,悠然自若地遊蕩在諾克薩斯最陰暗險惡的森林之中 - 事實上,她體內未知的強大力量同樣為潛伏在森林裡的野獸帶來了危險。在安妮的心中,她由衷地希望有一天她能夠找到可以陪她玩耍的同伴。
故事影片 🎬:https://m.youtube.com/watch?v=uXDY-EQUiUc
翻譯: 傳說之痕在na奴役孫文
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冬天真的到了耶,這幾天的天氣真的是冷得有感。不知道是不是我的錯覺?覺得今年冬天似乎有比較冷耶。
今天一個快要臨盆、也即將生出魔羯寶寶的朋友來家裡作客,聊到~蛋黃以及她女兒這種冬天出生的寶寶到底應該怎麼穿啊?真是個好問題耶,我當初到底是怎麼幫蛋黃穿衣服的啊?
媽媽的記憶跟魚一樣(魚表示:比妳厲害啦),只能依賴照片來喚醒記憶...
其實基本上新生兒時期我們是以紗布衣走天下,那個時候的嬰兒不會翻不會翻不會扭,天氣涼的時候我就蓋厚一點的包巾或是毯子。(像圖三、五)
◑但要注意~蛋黃在嬰兒床睡覺時我不會讓她蓋棉被唷,這些包巾毯子都是她在費雪餐搖椅發呆、小睡時我才會使用,而且我人都會在她旁邊,時不時盯著。◑
後來我嫌紗布衣、肚衣普遍不可愛,所以買了很多Next的連身睡衣、包手包腳的那種來給蛋黃穿,全身包緊緊,媽媽安心~
但記得有幾次遇到寒流或是大陸冷氣團,超心慌、什麼都沒準備的嫩b媽媽我,是有衝去嬰兒用品店買羊毛肚衣,然後搭配厚的新生兒褲,中間再圍肚圍,就會很暖了唷。(圖二、六、七)
出門的時候就會穿厚一點的外套(圖四),或是我也有應急上Lativ買鋪棉連身衣,如此一來感覺就萬無一失了。
許多醫師都有呼籲,寶寶的冬季穿著大概就是跟大人一樣就好,其實不需要穿太多。而且寶寶因為自律神經還沒成熟的緣故,所以手腳都會很冰冷(圖八有黃瑽寧醫師的說法),這時候不要再以這點來認為他們很冷,應該是要測測她脖後的溫度,冷的話就可以多添衣,熱的話就維持、或是少一件。
不小心給寶寶穿太多時,發熱疹、濕疹事小,最害怕的是如果有熱衰竭就危險了。
圖一是今天蛋黃的愛心穿搭,外套是一個姨姨送的、貓貓褲也是這個姨姨送的,裡頭有穿我之前在H&M買的厚棉大學T,如果再冷一點我還會再套件包屁衣在裡面。
然後近來我發現背心也是個好物,之前在Uniqlo幫蛋黃買了件雙面背心,好實穿呀,是個進可攻退可守的概念,這個冬天我應該會再去網羅各種背心吧~
大家還有什麼冬天嬰兒穿搭心得嗎?都可以跟我聊唷~
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