[爆卦]嬰兒手腳一直動是什麼?優點缺點精華區懶人包

雖然這篇嬰兒手腳一直動鄉民發文沒有被收入到精華區:在嬰兒手腳一直動這個話題中,我們另外找到其它相關的精選爆讚文章

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 同時也有4部Youtube影片,追蹤數超過4萬的網紅阿宅爸爸,桐心協力過生活!,也在其Youtube影片中提到,訂閱阿宅爸爸的影片 https://tinyurl.com/y9w99rf6 =========================== 小嬰兒第一次發現自己有手跟腳的反應, 突然盯著自己的手跟腳看, 應該是發現那是自己的手腳了, 揮一揮動一動踢一踢,也會無意識的抓住東西,好可愛。 紀錄於咚咚2m21d...

嬰兒手腳一直動 在 豬小妞不卷卷 Instagram 的最佳解答

2021-09-16 09:38:35

#育兒生活 #關於所謂的好腦袋與幸福體質 今早看了幾篇日本關於育兒的文章,其中談到所謂的「好腦袋」與「孩子的幸福體質」,覺得還蠻有趣,因此記錄下來,方便未來的自己能不時回來看看這些筆記與想法。 —— 關於#好腦袋 ,我覺得以下這段定義很不錯: 好腦袋是孩子成績好嗎?孩子記憶好?一個善於運動的...

嬰兒手腳一直動 在 柯柯柯佳辰? Instagram 的最讚貼文

2021-08-16 10:32:08

早在POGNAE Max上市之前 我就已經觀望好久了 一直猶豫到底該不該再增添裝備 雖然有了兩條背巾 但就是沒有椅凳啊!椅凳   誰知道疫情讓我秒屈服   在家的時間愈多 菲寶們黏在身上的時間也愈多 再抱下去我的手臂都可以去舉重了🤭 完全不需要考量常不常帶寶寶外出 POGNAE Max 萬能四合一透...

嬰兒手腳一直動 在 Hannah小涵x育兒生活x優娜媽咪x高雄台北美食 Instagram 的精選貼文

2021-07-11 07:45:07

#小涵愛分享 #小涵當媽育兒趣 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 是的!我又要來介紹大樹藥局的活動了🥰 相信現在各位不管是不是本來就認識我 應該都知道我是大樹藥局🌳的忠實會員 畢竟我每次看到它們好康的活動就會分享 不不不!應該是說每個月我都很期待它們的活動💕 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 這次他們2021/6這...

  • 嬰兒手腳一直動 在 陳亮宇醫師 / 陳亮宇耳鼻喉科診所 Facebook 的最讚貼文

    2021-09-08 16:50:17
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    😂😂😂小朋友皮在癢原來也是跟過敏有關❗❗❗

    3歲的阿凱活潑好動,常常玩得滿身大汗後就一直抓癢,還會跟媽媽說全身癢癢的,特別是在四肢彎曲處、頸部、手腳關節等位置,媽媽帶他來診所,才發現原來是「異位性皮膚炎」

    ⭕什麼是異位性皮膚炎

    是一種慢性反覆發作的發炎性皮膚疾病,與基因遺傳和環境因子相關,台灣約為5%盛行率,大部分於兒童時期發病。約一半的人在兩歲前會改善,其他大部分會在青春期前慢慢改善,少部分持續至成人。
    異位性皮膚炎通常症狀有濕疹樣皮膚炎、皮膚乾燥及嚴重瘙癢不適等,且不同年齡會有不同的好發部位及病症,嬰兒期,臉頰、頸部、額頭、頭皮、四肢伸側、手腕是好發部位,出現脫屑和滲出液,症狀時好時壞易造成寶寶躁動不安、入睡困難,兒童期之後,常發生在脖子、腋下、肘窩、膝窩等處,且因長期搔抓導致皮膚增厚及苔癬化的皮膚表現,成人患者多為慢性濕疹性變化,好發在脖子、胸前、肘窩、膝窩、手腕、足關節等處。

    ⭕如何治療

    ✅外用潤膚保濕劑-選用無化學添加劑之保濕乳液,每天1~2次,可於洗澡後使用較佳
    ✅外用類固醇藥膏-為治療首選,嬰幼兒、兒童、成人皆建議使用,類固醇藥膏有分強弱等級,醫師依不同年齡及皮膚炎程度做適當選擇
    ✅外用鈣調磷酸酶抑制劑-用於對類固醇治療反應不佳或臉部等敏感部位,此藥物使用1~2週後才有效果,且剛開始治療時可能會出現灼熱刺痛感
    ✅口服抗組織胺-可減少因搔癢而造成的睡眠障礙
    ✅口服抗生素-因嚴重瘙癢而抓破皮甚至流血,此時為避免細菌感染到傷口而會使用抗生素約7~10天
    ✅口服類固醇-在急性發作時可短暫使用1~2週,快速控制病情減少惡化
    ✅其他治療-光照療法、全身免疫抑制劑、注射生物製劑(dupilumab)等

    ⭕日常保養

    1. 注意保濕,避免乾燥皮膚,是最基本也最重要的步驟
    2. 適當運動,正常作息
    3. 正確飲食習慣,不吃過度加工的食品,減少可能引起過敏的食物
    4. 家中環境應維持整潔、乾燥、通風
    5. 衣著選用棉質寬鬆為佳
    6. 洗澡水溫不宜過高,時間不宜過久,使用敏感肌膚專用的產品,洗完澡需使用保濕產品
    7. 減少接觸常見環境過敏原:塵螨、蟑螂、貓狗毛、黴菌等

    診所的魏子翔醫師,不僅頗受媽媽們好評,也是一位溫柔的暖男醫師,除了 #一般常見的小兒疾病,更專精對付 #小兒過敏疾病,如果有任何育兒上的問題,都非常歡迎到診所找魏醫師聊聊唷❗

    #魏子翔醫師
    #小兒過敏
    #過敏性鼻炎
    #氣喘
    #異位性皮膚炎
    #全方位小兒過敏照護專家

  • 嬰兒手腳一直動 在 烏烏醫師 Facebook 的最佳貼文

    2021-08-10 07:55:54
    有 19,709 人按讚

    這幾天陸續有朋友傳來一則關於我的一樁醫療糾紛新聞。先謝謝大家的關心,我很好,心情完全不受影響。其實就像我鼓勵媽媽把流產、產後憂鬱等看似負面的事件書寫下來一樣,我也一直認為醫師紀錄醫療糾紛的過程,除了可以紓解情緒,還能幫助到其他受困於官司的同業們。既然有記者報導了,我想乾脆就來分享一下,不吐不快。

    回想這個案例,在事前我就預感這一刀不好開,因為媽媽腹部脂肪較厚,所以分娩新生兒的過程中勢必會比較困難,開始剖腹時我便如臨大敵。動用更多人力協助,手術刀劃下去時,才發現不僅是脂肪,腹腔內也有輕微的沾黏,要把寶寶抱出來,著實得花上不小力氣。

    記得結束後,我的手術服被汗水濕透,右手也因過度用力痛了整天。所幸寶寶出來的時間沒有因此被耽擱,胎頭一露出子宮就放聲大哭,算是有驚無險。產婦在手術台上也頻表示「對不起,我很難開吧!感謝大家。」而當天嬰兒室就告知對方,新生兒在生產過程中傷到手而骨折,我深感遺憾但也明白我已盡力,因為這真的就是生產難以避免的併發症,該注意的我也都有做到,就算再給我一次機會,我也無法做得更好。

    沒想到事隔幾個月,所有的感謝和新生命的喜悅卻化為一封存證信函,指控我過失傷人,要求賠償。說不憤怒是騙人的,我覺得我好像辛苦救人的消防員,在大火中把人從倒塌的傢具中拉出,卻因救援過程不慎將民眾手拉傷而得吃上官司,讓我無奈地在內心怒吼「這還有天理嗎?」

    等沈澱了幾天,心情漸漸平復,我開始不斷告訴自己遇到了就勇敢面對,畢竟人民有訴訟的權利,更何況再怎樣想,情理法上我都站得住腳,沒有任何疏失。

    **有關醫師成了犯人的那些碎碎念

    只是直到踏入法庭那一刻,雖從小看過不少司法戲劇,聽過不少「前輩」分享被問話的經驗,心中的緊張感還是很強。尤其法警不假辭色把你身分證收走那一刻,被告的感覺更加濃厚,再加上聽到檢察官大聲斥責上一場的詐欺犯,我忽然有種「我是誰?我在哪裡?我到底做了什麼?」的荒謬感。與其說對那位產婦生氣,倒不如說我對整個制度感到不滿,為何我要和殺人、性侵、強盜犯一樣,被國家機器起訴,醫療糾紛有沒有除罪化的可能性?

    雖然知道疾言厲色、口氣很差是檢察官偵查的手法,我應該早有準備不會害怕,但對完身份,輪到我說明案情時,我還是可以清楚聽到自己加快的心跳聲,看到自己微微顫抖的雙手。

    小心翼翼地講完手術經過後,我補了一句「哎!當初媽媽也很感謝,誰知道.....」「最後一句是廢話,每個告醫師的病人當初都很感謝你,這句話你要記住」檢察官不耐地這樣打斷我。雖然有點殘忍,但這句話我卻至今牢記在心中。

    **開庭當成人生歷練 走過了似乎也就不那麼怕

    在調解委員會上,對方也曾提出賠償金尋求和解。坦白說在過去,醫師面對醫療糾紛時確實常有花錢消災的心態,一來免去出庭的麻煩,二來避免上報曝光。再加上律師也提醒我,這類案件通常會延宕多時,賠償是不合理的權宜之計,我承認有那麼一瞬間我也覺得認賠作收給錢了事算了,不要管什麼公平正義了。但認真一想,若我鄉愿地這樣做,豈不就是助長這種濫訴的風氣,成了共犯結構的一份子。「沒關係,拖就拖,養案子當養孩子。我們就和他耗」下定決心後,我和律師這樣說。

    後來事情也比我想得順利許多,開庭一回生二回熟,第二次的偵查庭,面對同一位檢察官,我似乎就不那麼害怕。不再。幫我出庭當證人的兩位學長也安慰我說,「沒被告過,產科學不算畢業啦!」當我為耽擱到他們工作而道歉時,他們還異口同聲表示:「也不是第一次上法院,當證人還好。」

    回想事件發生到最後刑事不起訴、民事無罪,轉眼竟過了兩年。雖然漫長但因有著老闆的支持和律師的協助,讓我的生活完全不受影響,反倒意外地增加人生經驗值,心理素質在過程中也提升不少。

    只不過這次新聞的曝光讓我蠻意外,很狐疑這有任何報導的價值?但也讓我再次應證在新聞標題中,醫師就是男醫師,女醫師很特殊,就得強調是「女」醫?趕快截圖保留下來,當作日後演講的素材。
    先生也在一旁開玩笑:「你真的長得不夠美,所以沒叫你美女醫師,而且也沒放照片,妳該建議記者放書的封面幫你宣傳啊!」好啦!雖然你是我最大的心理支柱,但你講話真的讓人白眼翻不完。

    最後我想和各位同行分享的是,雖然很不希望用到,但醫療糾紛險還是一定要保。另外和每個人該有家庭醫師一樣,平時最好要有自己的法律顧問,才不會在被告時慌了手腳。如果自己沒有疏失,大可不用怕「丟臉」就賠錢了事,我們又沒做錯事,據理力爭又有何不可呢!

  • 嬰兒手腳一直動 在 柯柯 柯佳辰 Facebook 的最佳貼文

    2021-08-09 21:08:51
    有 139 人按讚

    早在POGNAE Max上市之前
    我就已經觀望好久了
    一直猶豫到底該不該再增添裝備
    雖然有了兩條背巾 但就是沒有椅凳啊!椅凳
     
    誰知道疫情讓我秒屈服
     
    在家的時間愈多
    菲寶們黏在身上的時間也愈多
    再抱下去我的手臂都可以去舉重了🤭
    完全不需要考量常不常帶寶寶外出
    POGNAE Max 萬能四合一透氣揹帶讓我輕鬆似神仙!!
    真的應該早買早享受的🤣🤣
     
    四合一背巾 / 共有十合一背法
    很推薦給年紀相近的雙寶媽媽們(舉手)
     
    可以隨時為大小寶轉換背巾模式
    還能同時使用嬰兒包巾+ 椅凳背巾
    怪自己太晚下定決心了
     
    當初我就是考慮到天氣的問題遲遲無法決定
    擔心夏天熱成這樣還要黏在一起會受不了吧
     
    沒想到POGNAE Max 本人不只超輕盈
    沒有因為「萬能」就變得笨重
    全透氣設計真的感覺不到悶熱
    就連寶寶屁屁下方也都是透氣布料哦

    還記得我第一次用嬰兒背巾模式帶小菲散步
    馬上就昏昏欲睡
    就連拍照時也是!!
    滿足了親密安全感也友善髖關節
    專利的無聲卡扣更不用再擔心吵醒寶寶
    真的是最高品質靜悄悄🤫
    太舒服、太好背了

    而平常椅凳就是我和慶爺的靠山、大救星
    可以單獨使用也可以搖身一變成椅凳背巾

    我要大讚止滑矽膠坐墊非常的安全可靠不滑動
    不管是面朝外還朝內
    都能放心讓寶寶盡情的用手腳去探索世界
    只是興奮起來的力道也真不是蓋的!
    還好有腰部支撐設計大大減輕負擔不腰痠

    其他還有好多配件與小細節
    都可以到洋誠國際官網好好認識POGNAE Max
    我怕再分享下去⋯就變論文了哈哈哈

    若沒有預算上的考量
    POGNAE Max 就是我心目中的頂配

    若一家人都很愛乾淨追求完美
    POGNAE Max 珍珠白就是我心目中的絕配🤣

    只是我看了看慶爺
    百搭的曜石黑還是比較適合他吧?!
    相信將來他背的時間會遠超過我哈哈哈哈

    好希望可以早日帶寶寶們出外走走
    大家繼續加油啊

    @oceanbaby_taiwan

    #MAX #pognae #洋誠國際 #嬰兒背巾 #背巾推薦 #四合一背巾 #萬用背巾 #韓國背巾 #OCEANBABY #MAX背巾 #新生兒適用

  • 嬰兒手腳一直動 在 阿宅爸爸,桐心協力過生活! Youtube 的最佳解答

    2021-04-07 18:00:09

    訂閱阿宅爸爸的影片 https://tinyurl.com/y9w99rf6
    ===========================
    小嬰兒第一次發現自己有手跟腳的反應,
    突然盯著自己的手跟腳看,
    應該是發現那是自己的手腳了,
    揮一揮動一動踢一踢,也會無意識的抓住東西,好可愛。
    紀錄於咚咚2m21d。

    有小孩後時間過的像飛的一樣快...
    還記得3個月前咚咚獨自留在加護病房:https://youtu.be/5sc31bSFm5U
    回想起當時的心情,現在能每天過著平凡的生活,真的要好好珍惜。

    謝謝您在茫茫人海中點閱我們的影片,
    YouTube每天有成千上萬隻影片上傳,實在是難得的緣份,極有可能是一期一會,
    歡迎訂閱我們的頻道,常常來看新影片。
    如果喜歡我們,覺得影片不錯,也請不要吝嗇幫我們按一個👍讚,
    對於我們是莫大的鼓勵,謝謝您

    阿宅爸爸的FB跟IG
    FB: http://tinyurl.com/y6oy3276
    IG: otaku.father https://www.instagram.com/otaku.father
    ===========================
    拍攝工具:
    Samsung S10+
    GoPro Hero 8
    SONY RX100M5A
    ===========================
    剪輯工具:
    iMovie
    final cut pro
    ===========================
    我的mail:
    kirafu@gmail.com
    ===========================
    幸福有沒有在我身邊,怎麼一直看不見~
    爸爸說幸福就在鏡子裡,那就是我快樂的臉~

  • 嬰兒手腳一直動 在 彼得爸與蘇珊媽 Youtube 的最讚貼文

    2018-03-03 19:00:07

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    相信大家都聽過這句話:有一種冷是阿嬤覺得冷
    這句話很明顯的可以感受得出來
    不同時代的教育觀念落差
    今天想來跟大家分享一下
    我們在教育cody上面所遇到的觀念落差
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    在開始之前一樣先說結論
    就是每個長輩都是很疼愛小朋友的
    甚至大部分的長輩都願意付出體力心力全心的照顧我們的小孩
    所以我們一定要心存感激

    但兩代教養的觀念相差二、三十年
    加上社會的變遷、生活型態的改變
    照顧孩子多少就會產生摩擦。

    其實長輩和我們一樣都疼愛孩子,
    也都是為孩子好
    所以這時候技巧性的跟長輩溝通就非常重要了
    要如何避免和長輩爭論呢
    有時可以利用一個玩笑話、一個善意的謊言,都有可能輕鬆化解很多衝突。
    或是透過表人的嘴巴表達我們想說的話
    都是可行的方法

    所以我們有遇到哪些的觀念不同呢

    第一個,Baby手腳冰冰的趕快加衣服,穿越多才不會著涼

    這就是傳說中的。有種冷叫做「阿嬤覺得冷」!
    小baby手腳血液循環比大人差,容易受到外界溫度影響而降低
    但他們的身體溫度本來就比大人高

    若一直加衣服,會讓他們流更多的汗
    也可能會讓他們的皮膚出現熱疹
    此外還可能讓嬰幼兒體溫持續上升,造成誤判為發燒。

    最近寒流來襲超級冷的
    記得上次我們回台中的時候
    蘇珊家更是冷到不行
    我們拼命地幫cody多穿好幾件衣服
    晚上睡覺時蓋了大棉被還是感覺到非常的寒冷
    沒想到cody這個時候卻在流汗
    整個超傻眼貓咪的

    所以小baby的體溫真的比大人還高蠻多的
    我們可以適時地依照他們的狀況
    調整需要幫他穿衣服的量

    不能完全依靠我們自己的感覺就套上小baby身上

    第二個是寶寶喝完奶還需要喝水嗎

    大家如果有看我們之前的影片
    應該都很清楚的了解
    小baby需不需要喝水
    什麼時候需要喝水
    如果還沒看過的朋友可以點這邊今去看看
    我們有蠻清楚的說明

    所以當長輩要小baby喝水的時候
    不妨告訴他們一些正確的資訊
    喝太多的水對小baby是沒有幫助的
    只會造成寶寶的奶量減少造成營養不足
    但也沒有完全不能喝辣


    第三個,趴睡頭型比較圓

    長輩常認為趴睡孩子會睡得比較安穩,頭型也會較漂亮。
    說真的我們在cody三個月左右
    白天睡覺時讓他試著趴睡
    真的睡得比較安穩。睡的時間也比較長。
    讓我們照顧起來輕鬆不少
    但趴睡相較於仰睡,嬰兒猝死風險較高,
    美國醫學會從二十多年前就建議新生兒採取仰睡,以降低猝死機會。

    孩子頭型雖重要,但即使不完美等頭髮長齊,也會有所改善
    至於仰睡睡不安穩,也還有其他更安全的作法,而不是選擇趴睡。
    最重要是孩子能平安、健康長大,
    相信長輩知道潛在風險後,也不敢鋌而走險。


    第四個孩子不要常常抱,這樣很容易被寵壞

    其實很多研究顯示,父母跟寶寶應該有多一些的肢體接觸
    像是親吻、擁抱、撫摸等,可以給予寶寶安全感
    同時也能建立寶寶對人的信任感
    所以真的不用擔心經常抱小孩會有被寵壞的問題~

    相信長輩聽到這些會很開心才對
    這樣他們就更可以無憂無慮地抱孫子了


    第五個,讓寶寶坐學步車

    相信跟我差不多年紀的朋友們
    在我們小的時候
    都是坐學步車長大的(也就是傳說中的螃蟹車)

    因為把小孩在學步車上,非常好照顧
    他會自己在上面玩耍不會哭鬧
    這樣父母可以較輕鬆
    除了可以少抱孩子,也不用擔心他會亂爬到其他危險的地方。

    但國外學者早已不建議使用學步車,是因為孩子乘坐學步車,容易發生摔傷或是夾傷等意外事件。
    研究也顯示學步車可能造成孩子O型腿及扁平足的產生,甚至脊椎側彎。
    如果學步車的高度和孩子無法配合,也易造成日後孩子習慣踮腳尖走路。


    當然大家還是可能有遇到很多不同的教養觀念問題是我們沒提出來的
    我們分享的都是我們實際上有遇到的
    但因為我們沒有跟長輩著
    小孩又自己帶
    所以遇到的問題相對的可能就比較少一些
    如果你們有遇到其他不同的觀念歡迎在底下留言跟我們分享


    最後我知道要教長輩懂事
    不是一件容易的事
    所以我們就必須要花更大的耐心
    溝通及互相包容 =
    合作邀約⬇︎
    petersusan0625@gmail.com

  • 嬰兒手腳一直動 在 Skylai TV Youtube 的最讚貼文

    2017-11-29 20:00:03

    10個危險恐怖都市傳說遊戲(二)| 裸身和日本女鬼在浴缸裡玩遊戲,這應該興奮還是。 。 |日本都市傳說【無奇不談#6】

    0:16 No.7 血腥瑪麗 (Bloody Mary)
    《血腥瑪麗》都市傳說遊戲源自於歐洲.據說她生前是一個很美的女人,美到超過,而且她到了60歲都還可以維持她青春美麗的美貌。背後的原因是她每次沖涼時都要殺死兩個少女,喝她們的鮮血和用她們的鮮血來沐浴。後來在一場革命,東窗事發後,她被村民們鎖在浴室內活活地燒死,而她被燒死的古堡也成為歐洲四大鬼宅之一。
    關於召喚她的方法,其中一個最簡單的方法就是半夜獨自一個人在沒有開燈的情況下來到浴室,點燃蠟燭,閉上眼睛集中精神,然後口中喊3次【Bloody Mary】。念完三次後,你就會看到一幅皮肉被撕裂的面孔的邪靈在鏡子裡出現,你可以問她三個問題但三個問題回答完後,作為等價交換,她就會取走你的性命。傳聞,在外國有許多玩過Bloody Mary的女生,被發現死在學校廁所內,而且被人奪去雙眼,死相恐怖。


    1:29 No.6 一個人的123木頭人
    顧名思義,這是和我們童年遊戲123木頭人遊戲一樣,只不過這次的遊戲對像不是人,而是一個女鬼。
    玩這個遊戲的前提是你必須有一個浴缸。
    也因為這個都市傳說遊戲是來自於日本,需要召喚日本女鬼的緣故,所以你必須先記熟這兩句日本話:
    1)だるまさんがころんだ ,意思是不倒翁跌倒了
    還有一句
    2)とマレ,意思是停
    那召喚儀式首先是在晚上睡覺前把浴缸的水放滿,關掉燈,坐在浴缸內,臉向著浴缸的水龍頭。然後閉上眼睛洗頭,一邊洗,一邊唸だるまさんがころんだ 。
    在洗完頭之前,一直重複地念,不要開眼睛。同一時間,你想像一個黑色長發的日本女人,不小心滑倒,右眼被水龍頭插穿,鮮血染紅你浴缸裡的水。
    這個時候如果你有感覺到一些東西,不要睜開眼睛,保持冷靜,直到你感覺不到有任何異樣之後,你才慢慢踏出浴缸,記得眼睛保持關閉,浴缸的水不要放掉。
    離開浴室後,你就可以睜開眼睛,把門關上,然後直接去睡覺。
    遊戲正式會在你明天醒來睜開眼睛的那一刻開始。你會感覺到有人在你背後跟著你。這時候你的頭要向右回頭望,你會看見一個沒有了右眼眼珠的女人在不遠處跟著你,這個時候你就要喊【とマレ】,她就會馬上靜止不動,而在她不動的情況下,你就馬上跑拉遠你和她的距離。這個遊戲一隻到半夜12點半才結束,如果你沒有被她拍到背後就是你贏了。目前暫時沒有一個活著的人說被她拍到後,會發生什麼事,所以切勿嘗試!



    3:11 No.5 一個人的躲貓貓
    這個遊戲也是來自於日本的都市傳說。遊戲要準備的首先有:
    1)一個有手腳的玩偶
    2)米
    3)針和紅線
    4)一件利器(刀之類等)
    5)一杯鹽水
    6)一個躲避的房間
    7)一支手電筒
    遊戲儀式正式開始時間是在凌晨3點鐘,所以在3點鐘開始之前你要準備的步驟是:
    1)剪開布偶,把裡面的棉花掏出來
    2)剪下你少許的指甲和把準備的米塞滿佈偶
    3)用針和紅線把布偶縫起來,多餘的線不要剪掉,直接用來圍繞著玩偶
    4)然後幫牠取個名字(如Tony)
    5)在你浴缸或洗手台裡放水
    5)之後回到你的躲避房,燈開著,把那杯鹽水放在你容易拿到的地方
    到了3點,帶著剛剛的布偶放在你準備好水的浴缸,之後再念三下【現在輪到我xxx當鬼】之後除了浴室的燈外,把整間屋子其餘的燈都關掉,打開電視切換到黑白頻道。接著,從一數到十,數完過後,再回到浴室對著那布偶說三聲【Tony我找到你了】。接著,在用你事先準備好的利器刺下那個布偶,然後對它說三聲【現在輪到你做鬼了】念完後,關上浴室的燈,馬上開著手電筒離開浴室,回到躲避房,把門關上。這個遊戲的最長的時間是兩個小時,兩個小時內一定要結束這個遊戲。當你要結束遊戲時,嘴裡含著鹽水,手上帶著那杯鹽水去到玩偶那裡。切記,口裡要先含著鹽水才可以離開避難房。
    之後,把鹽水潑向玩偶,再把你嘴裡含著的鹽水吐向它,對著它說三聲【我的勝利】然後,把燈都打開,關掉電視機,結束遊戲。最後,要做的就是把那個布偶燒掉。傳聞玩過這個遊戲的玩家都有不同的體驗,有的在躲避房內躲著時聽到門外有腳步聲或奇怪的聲音,電視機自己關閉,有的事後發現布偶移動了,甚至有的玩到出了事後的也有。


    5:08 NO.4 Baby Blue
    Baby Blue的故事來源是有關一個患有精神病的媽媽,砸碎了浴室裡的鏡子,
    利用了鏡子碎片殺死了自己的嬰孩,而這個嬰孩的名字就是叫作Blue。召喚Baby blue的方法很簡單,首先先要讓你浴室的鏡子起霧,你可以水喉頭打開熱水,關著浴室的門事先準備。之後,在這個有霧水的鏡子寫上【Baby Blue】這個字,接著把浴室的燈關掉把門關上,盯著浴室的鏡子,雙手擺出抱著寶寶的動作,之後再念13次【Baby Blue】然後,你就會感覺到雙手開始有無形的重量出現,而且重量不斷增加,彷彿抱著一個無形的寶寶。到了某個程度後,你就會感覺到【它】開始抓你的手,這個時候你就要把這個無形的【寶寶】丟進馬桶裡,拉水沖掉它,打開門離開浴室。如果當你感覺到雙手被它抓的時候,你還不送它走,會發生什麼事?據說這個時候無形的它就會越來越大,而且會抓到你的手出血。最後,有個可怕女鬼會在鏡子裡出現大叫還它她孩子,最後把你殺死。
    傳聞,外國有位女生因為玩Baby blue出事時大聲尖叫,她的室友趕來要打開門,但浴室門口無論如何都打不開,最後在鄰居的幫助下才打開門。但打開門時已經太遲,這位女生已經躺在地上死了,而且臉部都被抓爛,死狀恐怖!到了警察來到現場要移走屍體時,他們發現這個屍體很難移開,彷彿就有個無形巨大的重量壓在她身上。

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