終於回歸了🏫

當媽媽的你一定懂我在說什麼
這是有史以來最長的暑假
哥哥今天訂好六點的鬧鐘
自己起床叫我們 說他要上學了🎒
是有多期待啊😚

今天分享一下孕婦線上課程的一部分
在線上課程有一些好處
學員可以透過鏡過螢幕畫面
更清楚的去了解自己的動作是否正確
有時我會看到一些畫面然後截圖和大家分享

同樣是下犬式的動作
透過口令不斷地修正和提醒
媽媽們還是無法調整到脊椎的延伸感
這個現象其實在一般的學員也會看到
下犬式有一個比較重要的重點在於脊椎的延伸所以雙腳踩不到地板並不是重點

孕婦瑜伽裡面，下犬式也並不適合每個孕婦喔
我通常不會在課程的前幾次帶到這個動作
好比我最近遇到的孕婦私人學生
他和我一樣在懷孕後，鼻腔容易腫脹
呼吸容易不順，或是有些眼壓會變得比較高
眼睛容易乾澀
通常在這樣子的狀況之下我就不太建議做到下犬式的動作
反而可以來到大貓式的動作做替代

在孕婦瑜伽的課程裡面
我反而會不斷地提醒孕婦「身體的感受」
練習過程中有哪些動作讓你覺得特別舒服呢？
我們可以去記憶這種感覺
因為當你的產兆來臨的時候
你的身體會覺得很不舒服😭

這時候你就可以回想起你在練習的過程中
有哪一個動作讓你覺得特別舒適呢？
這時候你就可以回到那個練習
我覺得這個才是孕婦瑜伽在練習當中一個很重要的本質

有機會再和大家談談其他的動作內容吧🥰

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#小兒利撒爾今晚結團 #下次開團11月（王妃獨家組合+超豐富贈品）

【王妃獨家組合】晶明葉黃素(36粒)x4+Quti(晶)x4 贈晶明葉黃素6粒。#倒數中🉐

一早起床就看到很多朋友趕在最後一天下單（深夜又一波），我知道媽媽們很忙，常會在結團前壓線下單把自己搞的很緊張（昨晚滷味就是這樣很多人下單到一半表單就關了）
所以趕快先來提醒一下結團，白天有空就先下單喔！

🛑然後因為這團比較特別，#滿萬才能刷卡
匯款期限 #只有兩天，很多人下單後忘記轉帳被取消
請媽媽們務必記得在匯款期限內轉帳‼️
廠商已火速在出貨給大家

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#下團是11月，請算好囤貨量！
廠商特別幫妃友們搭了幾個獨家組合，及超多贈品，除了原本組合內的贈品，廠商還給妃友們好多滿額禮，跟團買起來超划算！
贈品都可以累送喔！
例如滿12000元的，還可以拿到9000及3000元的滿額禮，買越多送越多

▪️表單：https://gbf.tw/vpwsg
▪️文章：https://is.gd/C628Oj

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有 60年品牌經驗的小兒利撒爾，在媽媽圈評價很好
我們家五個小孩（10個月大嬰兒、四歲幼童、九歲小四生、國中生、高中生）
每個孩子需求的保健食品不一樣

我自己先掏腰包試吃綜合乳鐵後才決定開這團
畢竟這種兒童保健食品要長期吃才有效果
為了孩子，我也會定期開團補貨！

《#開團品項》
增強保護力►綜合乳鐵
體質調整►晶球益生菌
挑食不吃飯►食欲向上 蔬果消化酵素（新品首發）
晶明視野►晶漾金盞花/晶明葉黃素
補鈣、生長補給►成長鈣鎂
補充DHA►小魚球
皮膚健康►樂膚
母奶寶寶►維生素D3
補充維生素C►御力C
媽媽分泌物多►婦潔V100蔓越莓私密益生菌

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🛑因為品項很多，很多媽媽問我有沒有最必買的？

⭕️ 【#王妃獨家組合】晶明葉黃素(36粒)x4+Quti(晶)x4 贈晶明葉黃素6粒 🏆

➡️這個組合是最熱賣的No.1 也是個人覺得最必買！
這幾個月因為疫情，從幼稚園到小學國中都改上網課，大量接觸3C，補充葉黃素很重要！
有小朋友喜歡的藍莓果汁口味
（12歲以下飯後每日一碇/12歲以上飯後每日兩碇）

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⭕️ 綜合乳鐵(50入)x3盒
綜合乳鐵是阿包吃最久的，因為綜合乳鐵我才決定開團!
很推薦上學的孩子吃看看小兒利撒爾的綜合乳鐵
可以增強保護力，調整體質營養補給
一包就包含了三種蛋白（乳鐵蛋白+初乳蛋白+藻精蛋白）及15種多元成長益菌及19種綜合維生素礦物質，六個月以上就可以加在奶、水或粥裡吃
（3歲以下，每日1包；3歲以上，每日2包）

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⭕️ 小魚球(60粒)x3盒+Quti軟糖(DHA)x3包
這次買小魚球的人也很多，這是專為兒童設計補充DHA，沒有腥味，可以幫助提升專注力與學習力
學齡兒童很需要專注力啊，尤其是小男孩，上課很容易分心.
只要一天兩顆小魚球就可以補充足夠的omega-3
幫助兒童提升學習能力！
可以直接咬破吃，也可以扭開加在食物中
（一歲以下每日一粒/1~3歲每日1~2粒/3歲以上每日2粒）

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🛑 成長鈣鎂(30入)X2+維生素D3x2 贈成長鈣鎂-加強護齒配方(鳳梨口味)X2包
專為兒童設計的補鈣+補鎂+護齒配方
最低食用年齡一歲，牙齒保健也很重要
如果孩子平常不愛喝牛奶，可以幫他補充成長鈣鎂
一小包就內含300mg純鈣+80mg純鎂
兒童鈣鎂黃金比例4:1
鈣與鎂可以幫助維持骨骼及牙齒的正常發育及健康
（1~3歲每日一包/4~6歲每日1~2包/7~9 歲每日2包/10~12歲每日3包）

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👑目前銷售排行更新
1️⃣ 【獨家】晶明葉黃素(36粒)x4+Quti(晶)x4 贈晶明葉黃素6粒
2️⃣ 綜合乳鐵(50入)x4盒+御力C(30入)x2
3️⃣ 小魚球(60粒)x3盒+Quti軟糖(DHA)x3包
4️⃣ 成長鈣鎂(30入)X2+維生素D3x2 贈成長鈣鎂-加強護齒配方(鳳梨口味)X2包
5️⃣ 晶球益生菌(28入)x4 贈 晶球益生菌(7入)x1
6️⃣ Quti軟糖長頸鹿校車禮盒

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我們家小孩年齡層很廣，從10個月到15歲都有
很多人問我怎麼安排時間吃這些營養品？

小兒利撒爾的保健食品，除了 #成長鈣鎂 要空腹吃以外，其它都可以每天固定時間食用就好（#飯前飯後皆可）
他們產品的口味 #都是為小朋友設計的，口感小朋友都會很喜歡，媽媽們也會替代作為零嘴零食 ，分配在一天之中給小朋友吃 ，所以真的不用太傷腦筋早中晚如何搭配才比較好
#不能強調療效
#只能說長期固定吃效果最好

我簡單分享一下每個人吃的品項

💊10個月珍珠母奶寶寶
►維生素D3+（一天兩滴）
►綜合乳鐵（一天一包）增強保護力

💊四歲肉包
►綜合乳鐵（一天2包）增強保護力
►晶球益生菌（一天一包）調整體質
► 成長鈣鎂（一天一包空腹）補鈣、生長補給
► 小魚球（一天一粒）補充DHA
►蔬果消化酵素（挑食不吃青菜）每次一包，一日三次

💊九歲安安
► 綜合乳鐵（一天2包）增強保護力
► 小魚球（一天一粒）補充DHA、提升專注力
►晶明葉黃素（一天一顆）晶明視野
►成長鈣鎂（一天一包空腹）補鈣、生長補給

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💊13歲二哥/15歲大哥
►晶漾金盞花（一天2-3包）晶明視野加強
► 小魚球（一天2粒）補充DHA、提升專注力
►御力C（一天兩顆）補充維生素C
皮膚有狀況時，另外補充 #樂膚

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🟦第一次購買的媽媽可以先參考購買建議

🔶六個月~一歲
綜合乳鐵(保護力)及 維生素D3

🔶一~三歲▼
✔綜合乳鐵(保護力)
✔ D3(尤其是母乳補餵的小朋友)
✔晶球益生菌(體質調整)、小魚球(DHA)

🔶三歲以上▼
✔基本補充-綜合乳鐵(保護力)、成長鈣鎂(補鈣、生長補給)
✔不同補給需求：晶漾金盞花/晶明葉黃素(晶明視野清晰)
✔晶球益生菌(體質調整)、酵素(挑食/不吃飯)、樂膚(肌膚健康)

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最多人問的QA

🟡乳鐵跟晶球益生菌都是增強保護力，還是有差別喔

✔️乳鐵：算是基本款，配方是乳鐵蛋白和綜合維生素，幫助維持生理機能，提升保護力
✔️晶球益生菌：嚴選日本研發雙護益菌，特別針對體質改善，提升保護力

更簡單用生活情境來分的話，一般小朋友日常保養（上學遇到不同小朋友、環境影響）選乳鐵提升保護力；換季、體質調整選晶球益生菌

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🟡晶球益生菌、綜合乳鐵、小魚球都有提升保護力的作用
差別如下，可依據需求來選擇！
#綜合乳鐵：綜合優質蛋白加強日常保護力
#晶球益生菌：針對調整體質所選的益生菌
#小魚球：補充DHA

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🟡晶明雙雄►晶漾金盞花/晶明葉黃素(皆為飯後食用)
晶明葉黃素咀嚼錠每錠含純量葉黃素2mg(錠狀)，可做為每日日常保健
粉色的晶漾金盞花萃取含量升級成6mg/包(粉狀)
是專門針對3c兒童、長期專注注視所設計的配方
差在葉黃素含量，晶漾金盞花含量高一些
一般兒童晶明保養其實晶明葉黃素就可以
如果像大哥二哥長時間閱讀，也會使用3C用品就吃晶漾金盞花
▪️日常保養►晶明葉黃素咀嚼錠
▪️加強版►晶漾金盞花萃取

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🎁 #王妃獨家滿額禮(#可累贈買越多送越多)
►下單即贈晶球益生菌1入
►滿$ 3,000 贈QUTI (口味隨機不挑款)x3
►滿$ 5,000 無糖Q菓 (隨機)x1
►滿$ 9,000 贈米果(口味隨機不挑款)x1
►滿$ 12,000 成長鈣鎂(7入)x1
►滿$ 15,000 贈 食欲向上 蔬果消化酵素-10入X1

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✔️付款後，預計三~五個工作日出貨。(不含六日、國定例假日)
✔運費► ★#滿一千免運，未滿收85／外島一律收200
✔付款方式►信用卡★#滿一萬可刷卡 、ATM轉帳虛擬帳號(#兩天匯款期限)

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📣#OHTrust歐舒特納離水 第三團

疫情剛爆發的時候才臨時開了一團，過了快三個月防疫生活成了習慣
大家防疫產品都用得很兇，最近又有人在詢問是否可以補貨
這就來幫大家開一團補貨

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✅無酒精，無次氯酸，無化學添加物
✅經過台灣 SGS 認證抑菌力最高達 99.9 %
✅通過 SNQ 國家級認證
✅通過美國 FDA 醫療用品製造許可

通過SGS、長庚大學實驗證實可以有效抑制多種病毒
因為無添加酒精、次氯酸及其他化學成分
噴完不需另外再沖洗，也不怕殘留被寶寶吃進嘴巴
推薦給新手爸媽，家裡有嬰幼兒的爸媽

有開車的人也很建議放幾罐在車上隨時噴一噴消毒，車內千萬不要放次氯酸跟酒精類的抗菌產品，在高溫跟密閉的車裡次氯酸產品揮發出來的化學物質對人體是有害的，而酒精更是容易在這炎熱高溫下承擔可能爆炸的危機。

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最近疫情比較嚴重，我都是放在客廳玄關，因為大家進進出出病菌較多， #防護抑菌機30分鐘可佈滿24坪的空間
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