作者Cruel2 (君若無心我便休)
看板BabyMother
標題Re: [寶寶] 刷牙正確步驟?!
時間Tue Nov 1 10:09:10 2022
大家好,我是個兒牙醫師,說一下我個人看法
※ 引述《sis69621 (Sebastiane)》之銘言:
: 標題: [寶寶] 刷牙正確步驟?!
: 時間: Thu Oct 27 12:06:32 2022
:
: 我一直是只有用含氟牙膏幫小孩刷牙、刷舌苔,
: 刷牙方式看書養還不只一本,看了好多網頁和影片,
: 自覺應該是很仔細了
: 但最近帶小孩去塗氟,
: 被牙醫師說要再用漱口水和牙線棒清理過才乾淨 >”<
首先,牙線是建議一定要用的,
不論幾歲,只要牙齒有兩顆靠在一起沒有縫隙的就要用牙線 一天一次即可
只要牙齒是左右靠在一起、刷牙刷不到的,因為細菌會跑進去,不用牙線就是會蛀牙
我們清的是細菌、不是菜渣
大家可以想一下,門牙表面不會每天像 3M 便利貼那樣黏一塊菜在那邊
但是我們還是每天得刷門牙,對吧?
道理是一樣的
牙線或牙線棒會有一點差,但有用牙線跟牙線棒 >>>> 沒有在用牙線跟牙線棒
所以如果家長不熟悉、小孩抗拒的,可以使用牙線棒會比較好上手
但是髒掉鬆掉就換一根,不要省。
漱口水的問題,要看小孩多大? 市面上的漱口水,都會標示不建議六歲以下使用,因為擔心小孩誤吞的問題。
建議用量大多都是一瓶蓋約 20ml,這個量誤吞是要注意的。
一般來說,能含住漱口水不吞下大概在 3 歲左右可以學會
但可能要更大一點才能比較穩定
所以的確是不急著用漱口水
6 歲以下、甚至 3 歲以下想要使用的話,
可以刷完牙之後,用紗布巾沾漱口水擦拭在牙齒表面
但是這樣的效果如何...說實在很難說
所以頂多當作輔助,不會當成主要建議手段
另外
小學現在應該有
一個禮拜一次的漱口水計畫,
之前應該有不少學校因為疫情停止,現在應該也恢復了不少
一個禮拜一次的漱口水濃度比較高,效果甚至更好,這是個好政策
其實如果是小學生的話,用這個就足夠了,就不用家裡再繼續用了
學齡前的話就家長請注意小孩會不會有誤吞漱口水的問題
確定不會再使用
詳細狀況跟漱口水挑選可以看這篇文章
https://www.luyc.pro/2021/05/mouthrinse.html :
: 順序是什麼他沒特別說,只說都要用才不會卡食物容易蛀牙
: 想問問大家的步驟是什麼呢?
:
: 刷牙、漱口水、牙線棒 嗎??還是
: 刷牙、牙線棒、漱口水呢??
撇除漱口水,先用牙線再刷牙會比較好
可以看這篇文章
https://www.luyc.pro/2020/10/brush-first-or-floss-first.html :
: 大家都會每天用嗎? 有推薦什麼牌子嗎? 我小孩不敢用太涼的口味>”<
:
: 感覺這樣漱口水和牙線棒消耗很快 ^^”
:
:
: --
: ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 1.200.21.114 (臺灣)
: ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BabyMother/M.1666843594.A.A12.html
: 推 hsiung120022: 請問小孩多大呢?我是先用牙線再刷牙1歲半後才陸續 10/27 12:25
: → hsiung120022: 用含氟牙膏。刷牙要刷牙齦和牙齒交接處,慢慢轉圈 10/27 12:25
: → hsiung120022: 用揉的。 10/27 12:25
一長牙就可以用、而且也建議要用含氟牙膏囉
: 推 una283: 沒有順序,只是用完牙線後要記得漱口。 10/27 12:37
: → una283: 漱口水沒有療效不需要定期使用 10/27 12:37
含氟漱口水是可以預防蛀牙的、只是要正確使用,還有確定你用的是含氟漱口水
: 推 svul3mp5: 牙線棒+刷牙就可以了,漱口水不一定要,但是要漱口 10/27 13:51
現在建議不要漱口,把多餘泡沫吐掉就好
就跟塗完氟先不要喝水一樣
: 推 chia5720: 想問大概多大要使用牙線呢? 10/27 14:38
牙齒是密的、沒有縫隙就要用,不論多大
: 推 Phiss: 我有時候是有點懷疑 我們小時候真的有這麼認真刷牙嗎? 10/27 14:45
1. 小時候蛀牙率也很高、台灣的蛀牙率是世界有名的高
直到現在還是,台灣2018年小孩的蛀牙顆數比蘇格蘭1988年的蛀牙顆數還高
這還已經是近年來牙醫師努力讓蛀牙率下降的狀況了
1995年台灣的蛀牙顆數是人家1988年的快三倍
小時候蛀牙高容易讓牙齒不整齊和讓恆牙也容易蛀牙
2. 小時候也沒有現在這麼容易得到糖果零食餅乾,滿滿的便利商店、全聯
: 推 shieldsky: 好好奇大家小孩都多大時,能夠接受使用牙線棒呢?我小 10/27 15:45
: → shieldsky: 孩快一歲半,現在光是要刷牙就要用十字固定法才能刷牙 10/27 15:45
: → shieldsky: ,因為小孩子一直想掙脫。 10/27 15:45
繼續用十字固定法用牙線囉
: 推 sashababie: 3M+1 一歲多給小孩自己試著摸索,不到兩歲就能自己剃 10/27 17:31
: → sashababie: 掉門牙縫的食物渣了 10/27 17:31
重點是細菌、不是菜渣喔
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.47.104.157 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BabyMother/M.1667268554.A.0F6.html
推 UnaC: 推 11/01 10:17
推 catcherry: 謝謝分享 11/01 10:27
推 tina11262002: 謝謝分享 11/01 10:32
推 meiyoPBtopay: 謝謝分享! 11/01 10:41
推 MysteryHolic: 謝謝分享~ 11/01 10:51
推 bowlinyw: 想請教一歲以下的小孩能用大人的牙線嗎?有薄荷味道的是 11/01 10:52
→ bowlinyw: 否不行?謝謝~~ 11/01 10:52
可以啊,而且市面上好像沒有出專門給小孩用的整捆牙線?
雖然說薄荷有下面說的兩歲以下小孩不適合的問題
但我覺得那個含量大多是微乎其微、而且我們也不是在吃牙線
我自己不會在意
真的很擔心的話就去找不含薄荷的
推 noriko0415: 想請問,我兒子10M已經有七顆牙,所以也該開始用牙線+ 11/01 10:52
→ noriko0415: 含氟牙膏刷牙了嗎,因為寶寶不會漱口,含氟牙膏是可以 11/01 10:52
→ noriko0415: 吃進肚子的嗎QQ 11/01 10:52
→ noriko0415: 目前都是早晚紗布巾沾飲用水刷牙,然後再噴含鈣噴霧 11/01 10:53
牙膏問題
https://www.luyc.pro/2017/03/child-toothpaste.html → fishophobia: 樓上 所以寶寶手冊寫的是使用一米粒大小的牙膏啊~這 11/01 10:55
→ fishophobia: 樣的量還在許可範圍 11/01 10:55
推 pomyopnion: 推推 有些觀念好奇怪 真的很需要牙醫師的回文 11/01 11:02
推 arthea: 推專業 謝謝分享! 11/01 11:04
推 exceptmystar: 推專業分享,盧醫師的文章都很受用。 11/01 11:31
推 betty0824: 推盧醫生 11/01 11:36
推 tsukili: 推,謝謝分享! 回上面b大,薄荷兩歲以下禁用 11/01 11:37
推 loveywc: 謝謝醫生分享 11/01 11:39
推 maryegg: 謝謝分享 11/01 11:42
推 clallg: 謝謝分享! 11/01 11:44
推 cypoint: 感謝分享 11/01 12:00
推 immonsee: 謝謝專業分享 11/01 12:08
推 alwayszzz: 謝謝牙醫師分享 請問目前市售的氟錠也多 這個是必要的 11/01 12:10
→ alwayszzz: 嗎? 11/01 12:10
氟錠
https://www.luyc.pro/2018/05/FluorideTablet.html 推 jilllue0907: 推醫師專業解說! 11/01 12:14
推 ingrid0913: 感謝分享 11/01 12:15
推 coiffure: 謝謝分享!另外請問小孩愛吃牙膏有解嗎? 11/01 12:34
1. 教會他
2. 用手或任何工具擋住他讓他吃不到
3. 挑個他不喜歡的口味的牙膏讓他不喜歡吃
大概這三種解法
推 kingright: 謝謝分享,之前看歐美卡通刷完牙直接吐掉泡泡沒漱口, 11/01 12:39
→ kingright: 正想要發文問 11/01 12:39
刷牙漱口 podcast
https://www.luyc.pro/2022/09/98-no-rinse.html 推 EgoC: 謝謝分享! 11/01 12:46
推 ImAmo: 謝謝 11/01 12:49
推 loveriver777: 太棒了這篇 11/01 12:55
推 nanaling: 推分享 11/01 12:57
推 loveriver777: 我小時候唯一一顆乳齒蛀牙掉後長出恆齒,現在即使每 11/01 12:59
→ loveriver777: 次洗牙檢查都沒問題,還是常覺得那裡特別敏感易痠痛 11/01 12:59
推 shiaobobo: 謝謝醫師 11/01 13:04
推 njrmp: 感謝分享 11/01 13:07
推 bubbleflower: 我的成人牙醫認為太小用牙線會傷到小小孩的牙齦, 11/01 13:08
→ bubbleflower: 原本牙齦密合若使用力道不當反而變的有點空間,想 11/01 13:08
→ bubbleflower: 請教您怎麼看呢,謝謝 11/01 13:08
1. 如果用牙線就能讓牙齒有空間,搞不好有一群家長會卯起來用、拼命用
因為小孩最常見的問題不是牙縫太大、而是牙齒太密、不整齊
有空間要去縮小是小事、空間不夠要撐大很困難
2. 牙線不會讓牙縫變大
3. 去找其他兒童牙醫,看看有沒有任何一個兒童牙醫建議小孩完全不要用牙線
推 AHepburn: 推,版上有兒童牙醫分享衛教觀念真好。在我小時候,家 11/01 13:09
→ AHepburn: 長的觀念是乳牙不重要,我應該到五歲前沒刷過一次牙吧, 11/01 13:09
→ AHepburn: 對蛀牙所帶來的記憶(頻繁的牙齦膿皰/常常牙痛塞征露丸 11/01 13:09
→ AHepburn: )都很慘痛。嗚嗚 11/01 13:09
哇,塞征露丸這個祕方都出來了 真的是很有年代感 XD
我只能說我們希望時代進步
不然叫長輩們不要用手機,畢竟 以前他們沒有用這些東西也過得好好的
推 Cheng2042: 一感謝 11/01 13:10
推 noriko0415: 感謝牙醫師跟F大,看來要趕快去買牙膏了 11/01 13:24
推 luelue: 推醫生專業解說 11/01 13:35
推 sashababie: 謝謝醫師詳說,舉例小孩能自己剃只是想表達好用 XD 11/01 13:36
→ sashababie: 幫她刷牙都有乖乖C字刮的~ 11/01 13:36
※ 編輯: Cruel2 (114.47.104.157 臺灣), 11/01/2022 13:45:24
推 dolphin15: 感謝牙醫師的解說 11/01 14:15
推 susu210: 謝謝分享 11/01 14:18
推 setomoku: 謝謝醫生,受益良多。 11/01 14:20
推 naini: 感謝醫師,之前搜尋版上牙齒保健文章,有找到很多醫師分享的 11/01 14:35
→ naini: 好文 :) 11/01 14:35
推 fifteengrain: 推~謝謝醫生 11/01 14:41
推 ashinrulin: 謝謝分享 11/01 14:48
推 sfatina: 謝謝分享! 11/01 15:01
推 stockings: 推 11/01 15:12
推 alwayszzz: 謝謝您的回覆! 11/01 15:37
推 aquawawa: 請問台灣蛀牙率這麼高是有什麼特別原因嗎? 11/01 15:37
推 WI82: C大文章必讀 應該要置頂了XD 11/01 16:30
推 kitten631: 感謝醫師回覆 11/01 16:50
推 Ccsteeker: 推,大人也要身體力行 11/01 17:01
推 shieldsky: 感謝醫師回覆 11/01 17:25
推 Reeta: 推 11/01 17:33
推 yesnosong: 謝謝醫師分享 11/01 17:41
推 ru88atgs: 謝謝專業醫生衛教 11/01 18:23
推 rupnjo: 專業推 11/01 18:32
推 chiaoerdong: 感謝推 11/01 18:46
推 why01: 推推!感謝分享 11/01 18:57
推 tung0926: 請問一下醫生會建議小孩吃氟錠嗎?還是其實效用並不大呢 11/01 19:11
→ tung0926: ?另外食用的時機如果在喝完奶刷牙後吃是可行的嗎? 11/01 19:11
推 witcherysky: 推 11/01 19:14
推 tung0926: (因為聽說奶中的鈣好像會降低氟的效用) 11/01 19:15
推 SADPIG36: 推實用 11/01 19:54
推 poenur: 想問問一歲以內寶寶一天要刷幾次牙 11/01 20:16
→ poenur: 也想請問如果牙縫還很大也是要用牙線嗎?目前八顆牙 11/01 20:17
推 l145678p: 謝謝分享 11/01 20:30
推 tigerbo: 謝謝分享,2歲孩子到現在還是要壓著他刷牙,早上趕上班又 11/01 20:51
→ tigerbo: 趕上學,好難早上也幫孩子認真刷牙 11/01 20:52
推 selfhsuan: 謝謝分享 11/01 21:17
推 go080377: 謝謝分享 11/01 21:56
推 SkyWhite: 感謝分享 11/01 23:07
推 swoodstock: 推 11/01 23:10
推 aquantum: 推 11/01 23:11
推 freekns: 謝謝分享 11/01 23:52
推 STHazel: 請問牙線棒是用一個牙縫就要換一隻嗎 11/02 00:02
推 dariahaha: 謝謝分享 11/02 01:25
推 cynthiachen: 謝謝盧醫師 大推! 11/02 02:58
推 tzu0427: 謝謝醫師分享~~ 11/02 12:08
→ gcp73914: 感謝醫生的專業解說 11/02 12:19
推 missy: 謝謝分享~ 11/02 12:45
→ kellyyu88: 謝謝分享~ 11/02 13:23
推 tocu18: 謝謝分享 11/02 20:33
推 mandyjasmine: 推盧醫師 11/03 15:58
推 bowlinyw: 謝謝醫師專業解說跟版友回覆! 11/04 10:42