#關於睡覺這件重要的小事
#寶寶床墊選擇🛏️💤
今年7月底時
Bonnie因為整隻快把床擠爆
我們決定讓她從床邊床畢業
而我在同一個位置
幫她佈置了一個全新的小床
每每在動態中拍到她在小床翻滾的畫面
就會有人詢問我是哪一牌的床
#她的床真的很舒服😌
-
因為很常被問到這問題
決定在這篇一起說給大...
#關於睡覺這件重要的小事
#寶寶床墊選擇🛏️💤
今年7月底時
Bonnie因為整隻快把床擠爆
我們決定讓她從床邊床畢業
而我在同一個位置
幫她佈置了一個全新的小床
每每在動態中拍到她在小床翻滾的畫面
就會有人詢問我是哪一牌的床
#她的床真的很舒服😌
-
因為很常被問到這問題
決定在這篇一起說給大家聽
我就先來解釋一下
其實床墊下方也不是真的床架…
我們家除了當時用的床邊床外
也有一張Kimi小時候的嬰兒床
嬰兒床比床邊床大許多
我們主臥旁邊的走道擺不下原本的嬰兒床
Kimi剛出生那半年確實有睡嬰兒床
當時擺放的位置因無法靠我們的大床
半夜有動靜都得下床去確認處理
而Bonnie則因為從月中返家就睡床邊床
我已經好習慣一轉身就能看到她
一直在想要怎樣讓她繼續跟我們一起睡
其實嬰兒床也就只差0.5公分不到
但就是放不進去….
因為主臥床架是木工做固定式的
想挪這麼一咪咪的距離也沒辦法
#這時候就要奉勸買屋裝潢真的要在走道預留嬰兒床位置💡
#我們家是老公當初單身時裝潢的他完全沒想到這一點
好吧 床放不進去
但床墊可以‼️
而且寬度剛剛好‼️
最後我們是用家裡原有的韓國四折地墊
共兩大塊當底墊高
最邊邊一道縫隙用其他東西補平
放上一塊原本嬰兒床附的床墊後
#再補上最重要的這塊透氣床墊‼️
是不是很波折….^^”
但現在睡起來是真的很舒服
連哥哥都搶著睡
最後這塊床墊真的功不可沒
以下就來分享一下這厲害的角色👍🏻
-
#安全
這塊床墊是專為新生兒/兒童打造的
#pamabe二合一水洗透氣嬰兒床墊
從內到外做到95%透氣
如果是嫩嬰時期用
不用擔心寶寶在睡覺時因翻身而產生安全上的疑慮
#好睡
當初收到床墊時
一開箱就立刻跟爸爸說這質感好好
而且很訝異它的內芯如此厚實又富有彈性
我拿捲尺實際測量有5公分厚
彈力內芯就像無數個獨立筒彈簧支撐身體
支撐寳寳發育中的脊椎
讓孩子骨骼順利成長
#原本嬰兒床附的床墊除了不透氣也偏軟
#太軟的床墊易造成脊椎彎曲
目前床墊我實際躺過是真的很舒服
軟硬適中 完全不輸我們大床的獨立筒
Kimi也認證好舒服
三不五時就霸佔妹妹這個位置
所以偶爾是哥哥睡在這😄
#抗敏
很棒的是這個床墊 #可以水洗 💦
床墊內芯三段式切割
(組合後躺上去完全不會感受到分界)
#哪塊髒了就洗哪塊
例如嬰兒時溢奶吐奶 大一點的孩童尿床
都不用擔心清潔問題
內芯可以直接拿去浴室蓮蓬頭直接沖洗
遠離細菌塵螨
切割成三塊還有個好處就是
要帶出門過夜也很方便
有附提袋方便過夜用好貼心
#涼感
這床墊兩面皆可用
觸感略有不同 但都一樣的舒服
有時如果看到整個白色沒有圖案
不是我們換了床墊
我們只是反過來用喔!
純白這面為PAMABE涼感面
讓寶寶能睡得更舒適安穩
K&B遺傳了我們倆怕熱又易流汗的體質
半夜冷氣房裡我包緊棉被時
這兩隻仍然可以滿頭大汗上演濕背秀
但換了床墊後真的有較改善
#安全認證
內芯使用環保材質製造
通過SGS安全認證
不含膠水 無甲醛 不含重金屬
對人體無害
而床墊外層的鳥眼布x涼感布
則是通過OEKO-TEX紡織品一級認證
(一級 : 僅供給0-3歲寶寶使用 最為嚴格)
#保固
一般商品保固都是一兩年
他們做到三年保固
相信對自家產品很有信心!
在網頁上也可以看到多位專業物理治療師的推薦
讓媽媽特別放心
#透氣枕
然後我們還搭配了同款圖案的4D透氣枕
一樣是水洗速乾內芯
整顆裡裡外外皆可以沖洗
當天洗就能當天用(速乾)
一樣兩面皆可以使用
涼感面舒適涼爽
鳥眼布透氣親膚
枕頭還符合人體工學設計
很貼心的在中間及左右兩邊設計不同的軟硬度
仰躺時能貼合 平衡頸椎壓力
側睡時能支撐肩頸 放鬆肌肉
4.5公分的高度我覺得挺剛好的
這顆枕頭原本是要給妹妹的
但Kimi也是愛不釋手
我在熬夜打文的這晚
這張床墊和這顆枕頭
又被Kimi霸佔了…..😅
目前用了一個半月
真心給讚
以上提供給大家參考!!
🛒 哪裏購買:
@oceanbaby_taiwan
可到代理商洋誠國際的IG首頁點連結唷!
官網介紹得很詳細👍🏻
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#PAMABE #4D兒童水洗透氣枕 #兒童枕頭 #兒童床墊 #防螨枕頭 #洋誠國際 #OCEANBABY #育兒生活 #育兒好物 #防滿床墊 #床墊推薦 #嬰兒床墊
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#還有防踢被
#限量50位滿5000元贈防水隔尿墊
我女兒從小用到大的GIO來啦!中間混了一些我兒子的照片,大家應該分得出來誰是誰吧?一直很推薦GIO的透氣墊子跟枕頭,月子阿姨在的時候會讓嫩嬰換邊側睡顧頭型,目前枕頭都是在換布布的時候使用,喝完奶頭墊高換布布才不容易溢奶啊!
透氣墊除了睡到大都很透氣之外,嫩嬰時期也很適合在墊子上面做timing time,就算臉整個朝下也還吸得到空氣喔!
GIO的墊子真的陪了我女兒很長的一段時間啊,有點後悔當初不是買大的!因為GIO的墊子超QQ又會排熱氣排汗,真的非常好睡,有些小朋友如果覺得只睡睡袋不夠軟也可以帶GIO的墊子去墊在下面,GIO的墊子很輕盈又可以折或捲,非常好攜帶!
就是「GIO智慧2合1床墊 」,這個是因為很多媽媽的建議之下,韓國GIO採納了媽媽們的意見所推出。主要就是希望床墊可以「冬暖夏涼」,然後嬰兒們很容易溢奶噴尿之類的,要把整片床墊拿去洗太麻煩了,所以推出了這款「GIO智慧2合1床墊 」,除了原本的獨家3D蜂巢洞洞透氣結構床墊,外面多加一層紮實又舒服「有機棉床包套」!智慧雙面床套設計,一面是排汗網布;一面是有機棉布,冬暖夏涼兼具透氣跟保暖,兩面都可以使用,也很方便拆洗、透氣度還是一樣很棒。
而且每年都會推出新花色,可以上他們官網單購床套,立即有換新床墊的感覺,而且每年的新花色都一年比一年可愛耶!
用過GIO的媽媽都說讚,枕頭的中間就是有一處凹陷可以保護頭型的設計,雖然說現在絕大部分的嬰兒枕頭都會在中間挖洞,但GIO護頭枕是唯一有預防扁頭專利證書,有科學認證的枕頭。
雖然 #保護頭型 是選擇枕頭一個很重要的因素,但對於父母來說,我想 #透氣、#防窒息,絕對是另外一個更重要的課題,因為枕心本身是採用3D蜂巢立體網層材質,所以枕頭內充滿著空氣,加上枕套的透氣網紗材質,也同時能夠保持空氣循環與通透性,所以對於寶寶在呼吸方面真的會讓父母放心不少。
詳細介紹 ☛ http://www.loiswonderland.com/blog/post/219992007
p.s. 我們阿心從出生到現在都是仰睡,知道有些爸媽為了孩子頭型或是信奉百歲醫師都是趴睡,但大多數的醫生還是建議仰睡比較安全,兒冊上面也是建議仰睡喔。
阿心從出生用到現在的GIO枕頭,我覺得是一定要入手的好物,很多人會說寶寶大了以後就很少睡在枕頭上了,但是剛睡的時候,我一定會讓他睡在透氣枕上,大家有沒有發現小嬰兒很常就是頭流汗,其他地方涼涼的但頭還是噴汗,那是因為寶寶神經系統未成熟,大腦皮質對交感神經抑制功能較差,就會常睡到頭流汗,但入睡後一兩個小時就好了,而用GIO透氣枕因為透氣度非常好,所以不會睡到整顆頭濕濕的,也比較不容易讓頭著涼,所以我至少一開始都會讓她睡在枕頭上,到了半夜她要怎麼翻轉就不管她了喔!
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買了不會後悔的天絲床組 #延到今晚結團
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這次除了床組賣超好,還有他們家的枕頭也非常好睡哦! 我們全家都是睡HEIMA LIVING的枕頭,我睡的是 #獨立筒羽絨枕 這顆枕頭裡面有獨立筒支撐著,不喜歡睡塌枕的人一定會超愛! 因為我愛羽絨枕、但不喜歡它睡一睡會扁掉,後來睡到這顆整個大愛!!!!
‥
莫莉爸睡 #親水慢回彈_恆溫綿系列 這顆是肩頸痠痛的救星😎
這是一個我新認識的材質,睡起來像乳膠枕、但它不是,睡起來又有記憶枕的感覺、但它也不是!
拿起來重重的、軟Q軟Q的,結合羽絨枕的包覆性, 乳膠枕的透氣性, 記憶枕的支撐性
人體工學弧度 就是你一躺下去 就覺得被穩穩的包起來了! 真的很神奇,脖子的位置和肩膀的位置,就這麼完美的順著身體線條,而且兩側的高度夠高 側睡的時候可以適度的填滿頭頸之間的落差
‥
莫莉則是睡兒童專屬的乳膠枕! 這顆乳膠枕在莫莉媽這裡賣出超多,尺寸適中、不像大人枕這麼大顆,還是適合小朋友的支撐高度,很適合中大童來睡哦!! (小班~小三左右最適合)
小妞脫離嬰兒枕之後,在家裡睡覺一直都是睡乳膠枕
以前一開始是因為睡到爸爸的枕頭 從此愛上XDDDD
但是大人的枕頭高度其實不適合小孩 ,這顆是適合孩子的大小及高度,支撐性也很好哦!!! 不管是趴睡或躺睡都適合,推薦給想幫孩子找顆長期睡眠枕頭的人
把握最後幾小時趕緊下單去!
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#PAMABE水洗透氣護脊嬰兒床墊 我們持續愛用二年多了,身為過敏人最怕就是遺傳孩子過敏體質,台灣濕悶空氣讓床墊成為塵蟎溫床~
🌟可高溫水洗殺掉塵蟎並沖洗掉屍體一勞永逸 讓我很放心!
當時戒尿布也是這塊床墊陪我的,可以想像無法水洗的床墊遇到尿床多悲劇,全靠它我才能無後顧之憂長睡午睡一起戒掉尿布,真心推薦給大家❤
注意:廠商通知,本次8/16團購因工廠受疫情及颱風影響,布料延期到貨,導致目前的布料不足,無法做出來,因此70*130小牛床墊跟60*120小牛床墊已先下架。
🔸必買懶人包:
1⃣️可60度水洗速乾,高溫殺菌除塵蟎
2⃣️95%透氣,安全、快速排汗散熱,背後不濕濕。
3⃣️雙材質自由選擇,夏日涼感布涼爽舒適
4⃣️支撐力高,保護脊椎自然生長
5⃣️三折設計好拆好裝輕巧好搬運
小孩的睡眠真的是新手爸媽的坎站,如果你也對孩子的睡眠很頭疼,那就趕快來看我的心得吧,在聊睡覺之前我要推薦好亮的透氣床墊,剛改版更貼心❤
【世界上有兩件事不能勉強,一是睡覺二是吃飯】
好亮是吃好睡好情緒好的孩子,這三樣讓媽咪頭疼的事其實是環環相扣的,當孩子沒有吃好睡好就無法情緒好(拍肩)
吃飯跟睡覺是許多媽咪頭痛的問題,吃不好睡不好的寶寶情緒較大也比較難揣測他的需求。
我們都希望孩子可以好好吃飯、好好睡覺~這兩件事都只能從預備好的心態(成人)與預備好的環境來下手啊!
不好好吃飯的孩子通常是因為家人還會餵食或是奶量太高,而不睡覺的孩子通常是因為沒有習慣的入睡空間與時間(沒睡滿時間成人就抱)
💡許多人問我小小孩要怎麼「蒙特梭利」
我認為蒙特梭利對幼兒最該實施的理念是「秩序敏感期」而吃飯跟睡覺正是幼兒秩序敏感的一大重點。
🔸想想看一歲以前的孩子,花多少時間在吃飯與睡覺呢?根基沒有打好,後續的教養問題會很辛苦啊(拍肩)
#好好1y3m睡眠時數是11+3+1.5
📍延伸閱讀:如果你知道,就不會放任孩子少睡一小時,預備好的睡眠環境及心態很重要。
【被捨棄掉的睡眠】孩子白天時學習越多,晚上就需要睡越多~我們都知道睡眠對孩子很重要,睡眠卻常是第一個讓父母妥協的。
因為無知,不知道缺眠對孩子會造成什麼代價,所以就不把少睡的一小時當一回事,尤其進入學校後,課後活動越來越多,隨著年紀越大睡眠時數只會越少。
💡我們會因為各種原因讓孩子晚一點睡,像是:
父母親下班晚了想花一小時建立親子時光,週末放縱孩子玩晚一點吧~又或是沒辦法這孩子就不睡。
#堅持不了是因為你認為睡眠沒有那麼重要
📍睡眠是我們可以替孩子養成的習慣,也只有還未上學的孩兒能保有這麼長時間的睡眠,隨著以後上學,睡眠時數只會越來越短。
缺眠不只會影響學業表現及情緒穩定,還有像過動兒,過胖等也可能是因為少睡的一小時。
#睡飽飽情緒自然穩定
有些專家認為,發育期間的睡眠問題會對孩子的腦造成永久性傷害,不是下次多睡一點就能補回來的。
如今許多性格問題,像是心情不好,消極提不起勁,暴飲暴食,都是長期睡眠不足的傷害。
🌟以色列特拉維夫大學的薩德博士做了實驗,將77個孩子(小四/小六生)分為連續三晚早睡/三晚熬夜晚睡,結果顯示「少睡的一小時,相當於損失兩年的認知能力」
布朗大學的勒布喬亞博士發現,單單是將幼兒園小朋友在週末晚睡就能影響智力測驗的成績。每往後挪一小時就會造成IQ減七分的損失!
「睡眠不足對兒童智力的傷害,與鉛中毒不相上下」
我相信每個孩子在睡眠時數的需求是不一樣的,留言提供相片說明。
如果你的孩子低於低標,請試著給他培養睡眠習慣的機會。
#好習慣的養成需要重複八百次
一個好的睡眠品質必須有一個好的睡眠環境,我稱之 #預備好的環境
我認為必須有嬰兒床才能進行訓練,尤其是大月齡的孩子沒有限制住活動範圍太有趣了,就連躺在隔壁不會動的媽咪都能讓他興致盎然!
監視器讓你不用進房間就能觀看孩子狀態是否需要介入。
無論正睡趴睡或側睡嬰兒床佈置都要注意,睡覺時無需枕頭、棉被,擔心冷可以使用空調/防踢被,不需要床圍,使用透氣床墊也會比較涼快哦!
💡所謂的「嬰兒床時間」
孩子一開始放在床上不見得會馬上睡著或是睡到你希望的時間,那也沒有關係。
隨著練習的次數越多,慢慢的孩子可以趨近到你設定的時間範圍(當然你要設定的合理,像是白天小睡抓2-3小時差不多)假如孩子醒你就會抱他起床,那麼他自然會呼叫(哭喊)你過來啊
#會吵的有糖吃幹嘛不吵_孩子不會浪費沒意義的眼淚
#自行入睡
#秩序敏感期
#好亮育兒日誌