[爆卦]嫩薑炒三層肉是什麼?優點缺點精華區懶人包

雖然這篇嫩薑炒三層肉鄉民發文沒有被收入到精華區:在嫩薑炒三層肉這個話題中,我們另外找到其它相關的精選爆讚文章

在 嫩薑炒三層肉產品中有394篇Facebook貼文,粉絲數超過479的網紅Juice Ice 就是愛吃,也在其Facebook貼文中提到, 台南 北區 陳記溫體鴨肉(尹子福餐館) 疫情舒緩後的第一次熱炒內用讓Alston吃得實在是有點小小感動❤️ 熱炒果然還是要現炒現吃才好吃! 位於成功路上的『陳記溫體鴨肉』明亮的紅色招牌吸引了Alston的目光,除了主打的溫體鴨肉外,還有各式熱炒料理😍重點是價格出乎預料的便宜!點上滿滿一大桌荷包也不會...

 同時也有40部Youtube影片,追蹤數超過93萬的網紅Ytower Cooking channel,也在其Youtube影片中提到,📌買 BITTY小巧平底鍋 按這裡→ https://lihi1.com/5WCRM 1) 菜脯蛋 材料: 雞蛋 3顆/ eggs 3pcs 菜脯 80公克/ preserved radish 80g 蔥花 20公克/scallion 20g 沙拉油 1大匙/ salad oil 1tbsp. ...

嫩薑炒三層肉 在 高敏敏 營養師 Instagram 的最佳貼文

2021-09-24 01:44:53

今晚吃什麼😍直接奉上兩道看起來很像一回事 卻不難的食譜😆三杯雞&滑蛋蝦仁!👩🏻‍🍳❤️ #三杯雞食譜 關鍵:麻油:米酒:醬油膏=1:1:1 其他材料:薑、大蒜、雞肉塊、九層塔、糖 作法: Step1老薑去皮切薄片、大蒜切片 Step2鍋內加麻油 把薑片用小火炒至邊緣捲曲微焦(香氣更足)再加大蒜 ...

嫩薑炒三層肉 在 菲比的食物日常•台北 台中 美食 Instagram 的最佳貼文

2021-09-24 01:42:12

📍台北• 忠孝復興站 _ 🔺荷李活茶街🔺 #文末送五份西多士 - 喜歡港式的朋友又有新選擇了🥳 位在忠孝Sogo的2樓,很適合逛街完來這用餐呀😋 主食部份我覺得必點的有 🔸荷李活三冠王(小) $580 🔸乾炒牛河粉 $250 🔸叉燒XO撈面 $250 「荷李活三冠王」我們選擇的組合是薑蔥油雞、威化...

嫩薑炒三層肉 在 ???? 每日無肉日 ® 素食 Instagram 的精選貼文

2021-09-24 17:15:38

🇹🇼Taiwan #文末抽獎 苗栗好評素食餐廳 #禪廚新蔬食料理 以北方麵食與熱炒為料理特色 推出冷凍包 下單後即新鮮現做 加熱即食 保有鍋氣美味即現 #宮保臭豆腐 花生乾辣椒爆炒 沾滿醬汁的軟嫩豆腐 #紅油炒手 #松露植物肉餛飩 #塔香植物肉餛飩 餛飩皮帶一點厚度 真的好Q彈 現在松...

  • 嫩薑炒三層肉 在 Juice Ice 就是愛吃 Facebook 的精選貼文

    2021-09-28 18:57:02
    有 4 人按讚

    台南 北區
    陳記溫體鴨肉(尹子福餐館)
    疫情舒緩後的第一次熱炒內用讓Alston吃得實在是有點小小感動❤️
    熱炒果然還是要現炒現吃才好吃!
    位於成功路上的『陳記溫體鴨肉』明亮的紅色招牌吸引了Alston的目光,除了主打的溫體鴨肉外,還有各式熱炒料理😍重點是價格出乎預料的便宜!點上滿滿一大桌荷包也不會哭😂
    🔺鴨肉飯 55元
    吃熱炒,白飯不能少?招牌的鴨肉飯怎麼能放過?排成扇形的煙燻鴨肉真的好誘人🤤貼心去骨可以吃得很過癮!底層的白飯有著鴨油淡淡的鹹香,豆芽菜清脆爽口,非常解膩!整碗飯份量十足,再點上幾盤熱炒配來吃剛剛好👍🏻
    🔺鴨油飯 10元
    鹹香的鴨油真的有夠邪惡!淋在白飯上根本不用配東西立馬扒光光🤣一碗只要10元,來個兩三碗沒問題🥰
    🔺肉燥飯 20元
    肉燥也非常有誠意!肥肉為主,鹹香夠味,卻不甜膩❤️
    🔺鹽水鴨切盤(小) 100元/
    煙燻鴨切盤(中) 170元
    招牌的溫體鴨肉切盤,分為鹽水與煙燻兩種風味,有大中小三種份量。
    鹽水鴨能品嚐到鴨肉的原汁原味,肉質滑順,鴨皮帶點QQ的口感,搭配薑絲吃起來特別清爽❤️
    煙燻鴨表皮呈現誘人的糖褐色,相較於鹽水鴨,口味比較重!滑嫩的肉質搭配迷人的煙燻香氣,讓人不由自主的多扒兩口飯😂
    🔺芥藍牛肉 100元
    牛肉意外的大片耶!肉質滑嫩,搭配脆口的芥藍菜口感非常豐富,醬汁是沙茶混合薑的香氣,特別下飯❤️
    🔺鳳梨蝦球 120元
    這道很適合當開胃菜😂肥美的蝦仁裹上金黃麵衣,帶著美乃滋的香甜,再來口鳳梨,清爽又解膩!
    🔺吳郭魚 50元
    魚的表面煎的相當酥脆,但底部卻一點不油膩❤️裡頭是肥美細緻的魚肉,非常可以!鹹度Alston覺得稍微鹹了點,不過超級下飯🤣
    🔺豆酥鱈魚 120元
    這道超級下飯!鱈魚上舖了滿滿豆酥看了就讓人口水直流🤤魚肉入口即化,留下滿滿豆酥的香氣,絕對要趕緊扒上幾口飯🥰
    🔺苦瓜鹹蛋 70元
    Alston到熱炒店必點的菜色,這道鹹蛋苦瓜絕對是其中之一❤️他們家是屬於比較乾爽型的,山苦瓜被滿滿濃郁的鹹蛋包覆,苦味減低了不少,鹹香下飯,Alston超愛😍
    🔺13味雞(一爐半雞) 290元
    獨家的13味雞著實提起Alston的興趣!詢問老闆後才得知,13味指的是老闆精心調配的13種藥材,只有秋冬才會販售喔!湯頭相當溫和,淡淡的藥材香,帶著高麗菜的甜味,讓人一碗接著一碗停不下來❤️土雞肉Q彈的肉質吃起來特別過癮😍
    -
    店家資訊:
    店名:陳記鴨肉(尹子福餐館)-成功店
    營業時間:17:00~01:30
    公休日:無
    電話:06 247 6989
    地址:台南市北區成功路626號

    店名:陳記鴨肉(尹子福餐館)-金華店
    營業時間:17:00~03:00
    公休日:無
    電話:06 223 4518
    地址:台南市中西區金華路三段23號
    IG: @chen_ji_2018
    -
    專屬標籤:#alston愛吃台南
    #台南 #tainan #台南美食 #tainanfood #台南グルメ #台南小吃 #台南晚餐 #晚餐 #台南宵夜 #宵夜 #台南小吃 #台南熱炒 #台南聚餐 #台南北區 #北區美食 #陳記溫體鴨肉 #鴨肉 #熱炒 #聚餐#popyummy #popyummy台南 #yummyday #台南必吃

  • 嫩薑炒三層肉 在 Athena雅典娜 Facebook 的最佳解答

    2021-09-28 11:00:10
    有 26 人按讚

    #台中隱鍋養生湯底 #最低一入只要333元 #不出門也有隱鍋火鍋可吃
    自從去年聽到朋友去隱鍋吃火鍋的大力好評我就深深記住了啦!!
    無奈高雄沒有隱鍋><不過!門市點餐率最高的火鍋湯底也推出冷凍包啦!現在在家也能吃到隱鍋啦!!好開心~
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    新鮮食材提煉出濃厚湯頭,不是使用化學湯底粉調味喔!
    湯底只要解凍後加熱就能直接開吃了~超方便!
    無論是吃火鍋或者是加麵線或是煮粥,都是絕佳好滋味!
    最近晚上的天氣開始變涼了,無時無刻就會想來吃個火鍋

    -
    首先來介紹我心中💯
    🔎NO.1養蔘龍骨湯底
    這絕對是必選口味之一!!!!!!
    也太好吃了吧我的媽!!!♥
    湯底濃郁又清爽,滿滿豬骨精華盡收湯底♥
    而且排骨超級無敵軟嫩無腥味~份量也很多喔!一盤滿滿的!
    入口即化不是唬爛!排骨吸附滿滿養蔘精華~
    不用害怕蔘味很重!這款不會,因為早已融化進湯裡))
    湯頭真的好喝到炸掉!一加熱後我就直接先來個三碗了~哈哈
    喝到我欲罷不能,結果這餐根本是喝飽的))超推這口味
    而且這湯底實在太~~~適合當火鍋了!無論加入什麼食材一起煮都超搭配~
    是要拜託大家買起來的口味啊)))超!級!好!吃
    🔎南洋肉骨茶鍋底
    這口味好適合入秋的這個季節享用呀!是溫補不燥熱的道地南洋肉骨茶喔!具有營養價值,是各年齡層都可以簡單溫補的一個口味喔~帶有淡淡中藥香氣,我很愛!
    湯頭清爽不厚重~加入蔬菜、菇類、餃類、牛肉、干貝通通超對味的!!
    豬排骨吸附滿滿的肉骨茶滋味,超級好吃的啦!原本還怕這樣一包的肉量不少會吃不完
    沒想到太好吃到居然秒吃光光))))哈哈,順道一提,湯底裏頭的香菇也是好好吃啊!
    很大朵不是小小的那種~~~~滋味很可以!
    🔎當歸麻油素菇湯底
    前天中午就加入麵線變成當歸麻油素菇麵線啦!!!
    湯底裏頭的料超級多超豐富的,還有我超愛的素羊若!跟各式菇類~
    很養生的味道,非淡而無味也不是那種中藥味過於濃郁到會讓人懼怕的那種!
    簡單說如果你可以接受羊肉爐的中藥味,那當歸麻油素菇這口味你絕對OK~
    這當歸湯底溫潤好喝順順的不嗆口也不苦澀,把難吃的蔬菜加入湯底中瞬間超加分的!
    這天加入蝦子一起煮好對味啊)))
    連不怎麼愛中藥補湯的秒睡哥都說這碗當歸麻油素菇鮮蝦麵線好好吃!
    家中如果有長輩吃素,也很適合帶一包回家孝敬長輩唷~~

    ✍️隱鍋養生湯底4款熱銷湯底
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    ▼南洋肉骨茶鍋底
    ▼胡椒豬肚雞湯底
    ▼養蔘龍骨湯底
    ▼當歸麻油素菇湯底

    🔎產品特色跨家:
    ✅養蔘龍骨湯底
    人蔘養氣、當歸紅棗補血,精選中藥材加入排骨熬煮,溫順中藥香、軟嫩排骨,
    溫和養生又益氣的隱鍋養生系列鍋底,提供一年四季養生的便利選擇。
    ✅南洋肉骨茶鍋底
    特選臺灣豬肉及排骨,以獨家調配藥材滷包熬出融合蒜香、胡椒與中藥香氣,
    溫和不燥熱的道地南洋肉骨茶,豐富的營養價值,適合所有年齡層滋補享用。
    ✅胡椒豬肚雞湯底
    混合黑白綠三種胡椒炒出多層次香氣,
    採用豬大骨、雞骨架、洋蔥、蘿蔔等多種食材歷經十小時提煉出濃郁辛香湯頭,
    搭配軟嫩的豬肚,鮮美的雞肉,堆疊出質地細緻的養生鍋底,是市面上火鍋店少見的獨特美味。
    ✅當歸麻油素菇湯底
    多種新鮮菇類以麻油老薑煸香,全程慢工細活熬煮,將食材天然鮮甜鎖在湯中,菇體吃來Q彈又帶點柔韌,提供素食者一個養生溫補的好選擇。


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    ▍客服資訊 ▍
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    如有商品、訂單及相關問題,請連繫隱鍋客服資訊
    客服電話:0800-052222(9:30-17:00/例假日休息)
    FB:https://www.facebook.com/yinhotpot

  • 嫩薑炒三層肉 在 高敏敏 營養師 Facebook 的最佳貼文

    2021-09-23 21:50:44
    有 1,179 人按讚

    今晚吃什麼😍直接奉上兩道看起來很像一回事 卻不難的食譜😆三杯雞&滑蛋蝦仁!👩🏻‍🍳❤️

    #三杯雞食譜
    關鍵:麻油:米酒:醬油膏=1:1:1
    其他材料:薑、大蒜、雞肉塊、九層塔、糖

    作法:
    Step1老薑去皮切薄片、大蒜切片
    Step2鍋內加麻油 把薑片用小火炒至邊緣捲曲微焦(香氣更足)再加大蒜 炒至微焦黃�Step3加入雞肉塊,並用大火炒至表面焦香
    Step4再加入一湯匙醬油膏+一湯匙米酒+一點糖(讓三杯雞口感鮮嫩多汁 同時也能取代醬油 縮短收汁時間)
    Step5小火悶煮約5分鐘、再轉大火 加入40g的九層塔 翻炒後即完成!

    #滑蛋蝦仁食譜
    材料:蛋、蝦仁、鹽、牛奶、太白粉
    作法:
    Step1 一個碗先打5顆蛋+1/4匙鹽+100cc牛奶 (讓口感更滑順)+加入蔥花 攪拌均勻
    Step2 另一個碗將蝦仁加入1匙的太白粉、1/4匙的鹽、2個清蛋白 攪拌均勻
    Step3 倒油進鍋 將蝦仁倒進鍋內翻炒至偏紅
    Step5:再加入整碗步驟一的蛋液 轉小火四面翻炒 至蛋液半凝固就可以關火!完成✅

    剩下的 #吻仔魚炒莧菜 就是鈣質超級豐富的營養簡單菜色!

    都只有5步驟就上菜~
    大家可以擼起袖子試試看👩🏻‍⚕️❤️
    .
    .
    #私房菜單 #食譜分享 #營養師媽媽 #營養師媽咪 #廚娘 #廚娘好時光 #甩鍋 #煮婦魂 #自煮晚餐

  • 嫩薑炒三層肉 在 Ytower Cooking channel Youtube 的最讚貼文

    2021-09-24 21:15:51

    📌買 BITTY小巧平底鍋
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    1) 菜脯蛋
    材料:
    雞蛋 3顆/ eggs 3pcs
    菜脯 80公克/ preserved radish 80g
    蔥花 20公克/scallion 20g
    沙拉油 1大匙/ salad oil 1tbsp.
    作法:
    1.菜脯放入鍋中,中小火慢慢煸至表面乾且香氣散出。
    2.倒入沙拉油,將菜脯炒香,再放入蔥花略拌,倒入蛋液,小火不斷攪拌,煎至略凝固。
    3.翻面再煎至兩面上色即可。


    2三色蛋
    材料:
    熟皮蛋 1顆/century egg 1pcs
    鹹蛋 1顆/salted egg 1pcs
    雞蛋 2顆/egg 2pcs
    調味料:
    鹽 1/4茶匙/salt 1/4tsp.
    米酒 1大匙/cooking rice wine 1tbsp.

    作法:
    1. 熟皮蛋切丁;鹹蛋切丁,備用。
    2. 雞蛋和調味料先混合拌勻,再加入皮蛋丁、鹹蛋丁混勻。
    3. 小鍋加入1茶匙油,倒入作法2的蛋液,快速攪拌均勻至蛋液半熟。
    4. 利用鍋邊將蛋液整形成厚圓形,煎至底部金黃上色後翻面。
    5. 小火煎至雙面皆金黃蓬鬆後即可取出切片。

    3厚煎蔥蛋
    材料
    雞蛋 4顆 egg 4pcs
    蔥花 50公克 scallion 50g
    鹽 適量 salt q.s.
    作法
    1. 雞蛋加入蔥花、鹽混合成蛋液。
    2. 熱鍋,倒入1茶匙油,倒入蛋液。
    3. 轉小火不斷攪拌煎至凝固後翻面。
    4. 再煎至另一面也凝固,再翻面稍微加熱一下讓中心熟透即可。





    4蔬菜烘蛋
    材料
    雞蛋 2顆 egg 2pcs
    彩椒 50公克 sweet pepper 50g
    鮮香菇 20公克 shiitake mushroom 20g
    青花椰菜 30公克 broccoli 30g
    起司絲 30公克 cheese 30g
    鹽 少許 salt q.s.
    黑胡椒粉 少許 black pepper powder q.s.
    作法
    1. 熱鍋,倒入1茶匙油,放入彩椒、鮮香菇炒香。
    2. 加入雞蛋、起司絲,以小火不斷拌炒至略凝固。
    3. 翻面再煎至另一面也上色即可。

    5蔥炒嫩蛋
    材料
    雞蛋 3顆 egg 3pcs
    蔥花 30公克 scallion 30g
    牛奶 30ml milk 30ml
    奶油 1大匙 butter 1tbsp.
    鹽 適量 salt q.s.
    作法
    1. 雞蛋加入牛奶、鹽混合成蛋液。
    2. 熱鍋,將奶油融化,倒入蛋液以小火推炒。
    3. 炒至半凝固,加入蔥花拌炒均勻即可。


    6番茄燒荷包蛋
    材料
    雞蛋 2顆 egg 2pcs
    番茄丁 100公克 tomato 100g
    蔥段 10公克 scallion 10g
    薑絲 5公克 ginger 5g
    辣椒片 5公克 chili 5g
    水 50ml water 50ml
    鹽 適量 salt q.s.
    糖 適量 sugar q.s.
    作法
    1.熱鍋,以少許油將蛋煎成荷包蛋後取出。
    2.原鍋加入蔥段、薑絲、辣椒片、番茄炒香,再加入水、鹽、糖煮滾。
    3.放入煎好的荷包蛋燒煮至收汁入味即可。


    7九層塔煎蛋
    材料
    雞蛋 4顆 egg 4pcs
    九層塔 20公克 basil leaves 20g
    鹽 少許 salt q.s.
    作法
    1. 九層塔切碎,加入蛋拌勻成蛋液。
    2. 熱鍋,倒入1茶匙油,倒入蛋液。
    3. 以小火不斷攪拌煎至略凝固,翻面再煎至兩面上色即可。

    8金針菇滑蛋丼飯
    材料
    雞蛋 2顆 egg 2pcs
    金針菇 80公克 enokitake 80g
    洋蔥絲 40公克 onion 40g
    丼飯醬汁 150公克 donburi sauce 150g
    蔥絲 適量 scallion q.s.
    白飯 1碗 steamed rice 1bowl
    作法
    1. 熱鍋,加入丼飯醬汁、洋蔥絲煮至洋蔥變軟。(小字—先煮出洋蔥甜味)
    2. 放入金針菇煮至變軟,先倒入一半的蛋液先煮至半凝固。
    3. 再加入另一半的蛋液後關火,淋在白飯上,再撒上蔥絲即可。(小字—比親子丼更嫩更滑順)

    9半熟蛋泡菜豬丼飯
    材料
    雞蛋 1顆 egg 1pcs
    韓式泡菜 160公克 kimchi 160g
    豬肉片 120公克 pork slices 120g
    丼飯醬汁 60公克 donburi sauce 60g
    水 60公克 water 60g
    白飯 適量 steamed rice 1bowl
    作法
    1. 熱鍋,加入丼飯醬汁、水、韓式泡菜煮滾。
    2. 再加入肉片煮熟後,打入一顆蛋。
    3. 蛋白凝固後就關火,蓋在白飯上即可。
    (同場加映)
    丼飯醬汁
    材料
    柴魚高湯 400公克 dashi stock 400g
    味醂 100公克 mirin 100g
    醬油 100公克 soy sauce 100g
    作法
    將所有材料混合均勻即可。


    -

    楊桃美食網
    http://www.ytower.com.tw

    Youtube
    https://www.youtube.com/user/ytower01

    Facebook
    https://www.facebook.com/ytower01

  • 嫩薑炒三層肉 在 Ytower Cooking channel Youtube 的最佳解答

    2021-09-17 20:10:14

    📌買(柿紅/櫻粉)釉光陶瓷不沾三鍋4件組
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    1.滑蛋蝦仁
    美味秘訣:
    1. 加蛋白醃,口感更滑嫩
    2. 蛋滑的秘訣:加太白粉水 蛋保水又滑嫩
    3. 油溫高、關火滑 蛋嫩口感好

    材料:
    蝦仁 300公克/shrimps 300g
    蔥花 40公克/scallion 40g
    雞蛋 6顆/eggs 6pcs

    調味料:
    鹽 1/2茶匙/salt 1/2tsp.
    白胡椒粉 1/2茶匙/ white pepper powder 1/2tsp.
    太白粉水 2大匙/ thickener 2tbsp.
    米酒 1大匙/cooking rice wine 1tbsp.

    醃料:
    A
    鹽 1/2茶匙/salt 1/2tsp.
    蛋白 1大匙/egg white 1tbsp.
    太白粉 2茶匙/tapioca starch 2tbsp.
    B
    油 1大匙/oil 1tbsp.

    作法:
    1. 蝦仁洗淨後開背,去除腸泥。用餐巾紙吸乾表面水分。
    2. 再加入所有醃料 ,再加入油拌勻。
    3. 鍋中加入1大匙油,放入醃好的蝦仁,炒至變紅且熟後取出備用。
    4. 雞蛋打入大碗中,加入所有調味料拌勻。再加入炒過的蝦仁和蔥花,攪拌均勻即可。
    5. 熱鍋,倒入約2大匙油燒熱,再倒入作法4的蛋液,蛋液邊緣出現漂亮裙邊後將蛋液輕輕往中央推入,至半熟後熄火。
    6. 利用餘溫讓蛋液慢慢凝固至熟即可。(餘溫加熱,蛋不過老)


    2.豆豉鮮蚵
    材料
    鮮蚵 600公克 oyster 600g
    豆豉 40公克 fermented black bean 40g
    嫩豆腐 1盒 silken tofu 1box
    蔥 100公克 scallion 100g
    蒜末 15公克 garlic 15g
    辣椒末 20公克 chili 20g
    醬油膏 2大匙 thick soy sauce 2tbsp.
    水 100ml water 100ml
    白胡椒粉 1/2茶匙 white pepper powder 1/2tsp.
    米酒 2大匙 cooking rice wine 2tbsp.
    太白粉水 2大匙 thick soy sauce 2tbsp.
    香油 1大匙 sesame oil 1tbsp.
    作法
    1. 豆豉沖洗去多餘鹽分。(不要用浸泡的,鮮味不流失)
    2. 蔥白、蔥綠分別切成蔥粒。
    3. 嫩豆腐切丁。
    4. 鮮蚵輕輕拌洗乾淨。
    5. 將鮮蚵放入沸水中汆燙30秒,撈起瀝乾。(水滾下鍋燙30秒就OK!這樣鮮蚵不過老且炒後不易出水)
    6. 熱鍋,倒入1茶匙油,放入薑末、蒜末、蔥白與辣椒末炒勻,再放入豆豉炒香。
    7. 加入水、醬油膏與白胡椒粉煮勻。
    8. 加入鮮蚵、嫩豆腐、米酒燒煮一下,加入蔥綠煮滾。
    9. 以太白粉水勾芡,再加入香油提味即可。

    3.薑絲小捲

    材料:
    小卷 800公克 neritic squid 800g
    薑絲 40公克 ginger 40g
    辣椒絲 適量 chili pepper 20g
    蔥絲 適量 scallion 40g

    調味料:
    醬油 2大匙 soy sauce 3tbsp.
    米酒 2大匙 cooking rice wine 3tbsp.
    細砂糖 1茶匙 sugar 1tsp.
    烏醋 1大匙 black rice vinegar 1tbsp.

    作法:
    1.熱鍋,倒入適量油,放入薑絲以中小火煸香至微金黃。
    2.放入小卷,拌炒均勻並將表面煎至略焦黃。
    3.加入所有調味料,辣椒絲、蔥絲,拌炒均勻,最後燒至收汁即可。

    4.,煎馬頭魚

    秘訣:吸乾表皮水分 煎起來完整不軟爛
    秘訣:裹一層薄麵粉 煎得更香更好看
    秘訣:大火下鍋更酥脆

    材料
    馬頭魚 3尾/amadai 3pcs
    薑片 15公克/ginger 15g
    蔥段 15公克/scallion 15g
    米酒 1大匙/cooking rice wine 1tbsp.
    鹽 適量/salt q.s.
    中筋麵粉 適量/plain flour q.s.
    油 適量/oil q.s.
    作法
    1. 馬頭魚洗淨,放上薑片、蔥段與米酒,兩面抓醃均勻,靜置5分鐘。
    2. 挑除蔥薑後,取餐巾紙吸乾兩面水分,抹上鹽後沾麵粉,拍掉多餘的麵粉備用。
    3. 鍋預熱後倒油,輕輕放入作法2的馬頭魚,大火煎1分鐘後轉小火,煎到邊緣金黃上色後翻面,中火煎熟即可。

    5.九層塔蛋餅

    材料
    雞蛋 2顆 egg 2pcs
    九層塔 適量 basil leaves q.s.
    中筋麵粉 160公克 plain flour 160g
    太白粉 20公克 tapioca starch 20g
    水 250ml water 250ml
    鹽 1/4茶匙 salt 1/4tsp.
    醬油膏 適量 thick soy sauce q.s.
    作法
    1.中筋麵粉、太白粉、鹽、水混合均勻成麵糊,靜置10分鐘。
    2.雞蛋、九層塔混合均成蛋液備用。
    3.熱鍋,倒入1茶匙油,放入2大杓的麵糊,以中火煎至凝固變色。
    4.將麵糊翻面煎至兩面都上色略焦香。
    5.將煎好的餅鏟起,鍋中倒入蛋液,再放回餅壓一下。
    6.煎至蛋熟後翻面再煎一下,折起成卷狀起鍋。
    7.切成小段,再塗上醬油膏即可。
    -

    6.照燒雞腿
    醬汁好記比例:
    柴魚醬油:味醂:米酒=3:2:1

    材料:
    雞腿排 2支/ chicken thigh 2pcs
    鮮香菇 適量/shiitake mushroom q.s.

    調味料:
    柴魚醬油 3大匙/bonito sauce 3tbsp.
    味醂 2大匙/mirin 2tbsp.
    米酒 1大匙/cooking rice wine 1tbsp.

    作法:
    1. 在雞腿排肉厚處劃刀,備用。(劃刀快熟又易入味)
    2. 將所有調味料混合拌勻成照燒醬。
    3. 熱鍋,將雞腿排朝下,放入鍋中,開中小火,將底部煎至出油且雞皮金黃酥脆。(用雞皮的油脂煎雞腿更香)
    4. 將雞腿翻面,繼續用中小火煎熟。
    5. 將多餘的雞油用廚房紙巾吸除,放入香菇,再倒入醬汁,轉小火,將醬汁燒至濃稠。(小火燒煮,雞腿入味 醬香味濃)



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  • 嫩薑炒三層肉 在 Ytower Cooking channel Youtube 的精選貼文

    2021-09-11 18:23:53

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    ◎麻油杏鮑菇
    小標:收汁味道更香濃
    材料:
    杏鮑菇 450公克 king oyster mushroom 450g
    枸杞 10公克 goji berry 10g
    老薑片 70公克 aged ginger 70g
    米酒 100cc cooking rice wine 100cc
    水 適量 water qs.
    胡麻油 2大匙 sesame oil 2tbsp
    鹽 1/4茶匙 salt 1/4tsp
    作法:
    1. 杏鮑菇表面切2/3深度的花刀。【Tip:切花刀更容易吸飽湯汁】
    2. 鍋內倒入胡麻油與薑片煸香至薑片微金黃。(溫度不能過高,會有苦味) ← 請用第三段的畫面,火力比較剛好
    3. 加入杏鮑菇、米酒、枸杞煮滾後轉小火再煮3分鐘收汁,讓杏鮑菇入味。 ← 收支畫面取後段,較有水量變少的感覺
    4. 最後再加入鹽調味即可。


    ◎涼拌杏鮑菇
    小標:菇Q蒜香超開胃
    材料:
    杏鮑菇 450公克 king oyster mushroom 450g
    蒜末 20公克 garlic 50g
    辣椒末 15公克 chili pepper 15g
    香菜碎 10公克 coriander 10g
    調味料:
    醬油膏 2大匙 thick soy sauce 2tbsp
    味醂 20公克 mirin 20g
    香油 1大匙 sesame oil 1tbsp
    作法:
    1. 杏鮑菇放入沸水中,用小火煮10分鐘,沖涼後瀝乾。
    2. 用手將杏鮑菇撕成條狀。【Tip:手撕條狀好入口又易附著醬汁】
    2. 加入蒜末、辣椒末和調味料拌勻。
    3. 最後加入香菜拌勻即可。


    ◎椒鹽杏鮑菇
    小標:香氣足才好吃
    材料:
    杏鮑菇 450公克 king oyster mushroom 450g
    蒜末 20公克 garlic 20g
    蔥花 20公克 scallion 20g
    辣椒末 10公克 chili pepper 10g
    調味料:
    鹽 1/2茶匙 salt 1/2tsp
    白胡椒粉 1/2茶匙 ground white pepper 1/2tsp
    作法:
    1. 杏鮑菇切塊狀。
    2. 鍋內倒入將杏鮑菇乾煸至微黃。【Tip:煸炒至微黃,香味才會出來】
    3. 加入蒜末、辣椒末,蔥末炒香。
    4. 最後加入鹽、胡椒粉炒勻即可。


    ◎塔香杏鮑菇
    小標:醬汁入味下飯
    材料:
    杏鮑菇 450公克 king oyster mushroom 450g
    薑絲 15公克 ginger 15g
    蒜片 15公克 garlic 15g
    辣椒片 1支 chili pepper 1pce
    九層塔 60公克 basil leaves 60g
    油 2大匙 oil 2tbsp
    調味料:
    米酒 100㏄ cooking rice wine 100㏄
    醬油 1/2大匙 soy sauce 1/2tbsp
    醬油膏 1/2大匙 thick soy sauce 1/2tbsp
    糖 1/2小匙 sugar 1/2tsp
    鹽 少許 salt qs.
    作法:
    1. 杏鮑菇切滾刀狀。【Tip:滾刀塊口感有咬勁】
    2. 熱鍋倒入油,煸香薑片至微焦黃。
    3. 再加入蒜片、辣椒爆香。
    4. 加入杏鮑菇略煎炒,再加入所有調味料,煮至湯汁略收乾。
    5. 最後加入九層塔拌炒至軟即可。





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