▍在人際關係中堅定守護心靈

￭ 人際關係是永遠的課題

我們總以為不嚴重的人際問題能讓我們變得堅強，不，是我們總是以為自己已經非常堅強了，但有時還是會因為人際關係而心灰意冷。人與人之間的問題大抵都是如此，人際關係是考驗我們成熟和堅強程度的最佳試鍊。如果我們都能像孤島一樣獨自生存，就沒有必要變成熟，也不必煩惱如何讓自己的心更加堅強。

但是，因為我們需要與他人一起生活，所以我們不得不學習變得更有智慧，否則會很痛苦。因此，心理學家阿爾弗雷德‧阿德勒（Alfred Adler）也說過：「人類所有的煩惱都源於人際關係。」

「源於自己的煩惱，比如內心的煩惱是不存在的，不論是什麼類型的煩惱，必然有他人的影子。」
─岸見一郎、古賀史健，《被討厭的勇氣》

我在面對衝突時尤其脆弱，即使我不是當事者，只是旁觀者，也容易感到害怕。雖然經歷過許多事件後，我自認得到了足夠的訓練，但如果處在衝突的狀態中，我的心臟仍會砰砰直跳，並驚慌失措。看著這樣的自己，我明白：「啊，我還差得遠呢！」

大家在與他人的關係中也會存在特別脆弱的部分，比如，無法忍受自尊心被他人傷害、因為不能忍受無禮的人而憤怒，導致衝突變大，或因為內向，所以站在群眾面前就會很痛苦等等。每個人都因為自己的個性而有各種各樣的苦衷。我們什麼時候才能習慣這些呢？

也許我們永遠不可能變得完美。許多七、八十歲的老人們也會吵架，並因為人際關係而受傷，或許我們一輩子都會因此而煩惱。無論我們多麼成熟且堅強，遇到問題時仍會痛苦，所以我們只能盡力尋找避免痛苦的方式。
隨著經驗的累積，我們逐漸了解如何避開最糟的情況，也愈來愈知道該如何明智地應對。有些方法對於在人際關係中守護自己的心特別有幫助，現在我想談談其中幾個。

(1)不要浪費力氣證明自己是對的

認同需求是非常重要的，因為那是驅使人行動和成長的原動力。孩子們為了得到父母或老師的認可不斷努力並逐漸成長，成人們則為了獲得能在社會中生存的能力而付出努力。在親近的朋友和夫妻之間，如果自己的努力得不到認可，也容易產生失望的情緒。但也正是這種「認同需求」引起許多人際問題，使我們在人際關係中變得很脆弱。

反向思考後會發現，我們只要能從「認同需求」中獲得自由，就能活得更開心。被他人眼光所綁架的人，會強迫自己把心思花在許多不必要的事物上，當我們的認同取決於他人時，我們就無法自己掌控，結果就是再怎麼努力都得不到自己想要的回饋。

尤其韓國是特別喜歡批評的社會。看著最近的新聞報導，我有時會覺得，別說認可和支持了，只要不挨罵就萬幸了。隨著網路的發展，許多人在匿名的保護傘下說出許多可怕的話。另外，我們藉由手機聊天工具不斷與人接觸，所以幾乎二十四小時都在接受他人的評論。我們在學校學習國文、英文和數學，但卻沒有學到智慧溝通的方法。在職場，甚至家人之間也經常互相批評。愈是親近的人，說話愈尖酸，愈讓人感到痛苦。我們會覺得對方似乎完全不了解自己，因而傷心且委屈。這樣的情緒讓我們很容易崩潰，任何人都一樣。

但是，說話傷人的人，內心往往有著傷痛。無論他們多努力希望獲得認可，也不會有太大收穫。因此，守護自己的方法不是費盡心思證明自己是對的，不是將精力放在強調「那個人是錯的，我是對的」上，相反地，應該把焦點轉到自己身上，了解自己為什麼這麼傷心。這樣就能看到隱藏在這些情緒後的認同需求，並且能了解到「啊，我是因為想得到認可才這樣啊！」、「原來那個人不知道我的真心，所以我才會傷心。」這樣一來，我們反而會減少向外尋求認同，也能節省心力，因為我們已經了解自己了。

請記住，不要因為尋求他人認同而浪費力氣，甚至失去自己。如果是不會造成太大影響的問題，他人不認同也沒關係，乾脆讓自己挨罵也是一種方法。若我們可以相信自己，能夠為自己的言行負責，即使沒有他人的支持，也完全沒問題。就算他人不認同，你所做的事依然是正確的。別人詆毀、討厭自己，或者嫉妒自己，事後回過頭去看，往往會發現那對我們的人生並沒有多大影響。反而是為了討好別人，或者為了證明自己正確才會消耗過多的能量，因為這讓我們將生活的主控權放在他人手上，容易讓我們迷失方向。我想大家應該都不希望因為執著於他人的認同，而讓自己的人生朝不願意的方向發展。

「你正確不是因為別人認同你，而是你實際做的事及其理由是健全的。」
─班傑明‧葛拉漢（Benjamin Graham）

(2)覺察比較的情緒

不是別人折磨自己，而是自己折磨自己的情況之一就是自卑感。因為未達到他人決定的標準而感到自己不足，這就是自卑感。自卑感需要有比較對象才會產生。我也會不知不覺把自己與他人比較，並因此覺得自己不夠好。但是你知道，其實自卑感和優越感沒有分別嗎？在佛教心理學中，比較自己和他人的心理統稱為「傲慢」。通常我們會認為感到優越是傲慢，但事實並非如此。優越感、自卑感，甚至認為自己和別人是同一等級的心態都是一樣的，都是因為「比較」而產生的。

將其他個體與自己比較，並感到痛苦的生物只有人類。田裡的花也是照著自己的步調開花，不會和別的花比較。請想想看，看著梔子花盛開的杜鵑花，會因為自己不開花而傷心嗎？花朵們都是依據季節開花和凋謝，不會費盡心力模仿其他的花，也不會因為長得比別的花好而驕傲。在這方面，人類也許比花更脆弱。

但是，如何消除這種自然而然比較的心態呢？持續研究佛教冥想的美國第一代冥想領袖約瑟‧戈爾斯坦（Joseph Goldstein）是這麼說的：每當產生比較之心時，只需要觀察一下自己的心。也就是說，當傲慢的心態出現時，沒有必要灰心喪氣，也不必責備自己或感到驚訝。只要對自己說：「啊！這個情緒又來了。」並接受它，同時了解這只是暫時而非固定不變的心態，如此一來，這種情緒就會自然消失。

我之所以認同將比較的心稱為傲慢的心，是因為人與人之間大部分的問題都是源於「我們自認為了解那些我們其實不了解的東西」。只看到他人的某一面，便與自己進行比較，其實這也是誤以為了解他人的傲慢態度。複雜的人類，能讓我們像用尺衡量東西一樣簡單地分析並比較嗎？

然而，這樣的錯誤卻以各種面貌蔓延。父母以生下孩子為由，介入子女的生活，直到他們長大成人為止，並認為自己知道什麼對子女最好。不只如此，好朋友、戀人或夫妻之間也會輕易定義對方「是某種人」，並以此作為指責的工具，甚至彼此詆毀。

但是，我們究竟為何能輕易說出「了解」誰呢？我們連自己也不了解，卻認為自己很了解別人，這實在太荒謬了。

「因此要反覆告訴自己：『我不了解任何人。』父母和子女、丈夫和妻子之間都應該要互相提醒。我們所知道的只有自己並不了解對方（……）因為不了解，所以需要對方說明，並像初次見面一樣傾聽對方。如果不打破『了解』的信念，並反覆提醒自己不了解對方，就無法逃出這個地獄。」
─李允珠，《忍耐自己的時間》（나를 견디는 시간）

正如李允珠作家所說的，我們所了解的只有我們並不了解任何人（家人、朋友、戀人）。

(3)區分他人與我的界線

因為自以為了解他人而產生的常見錯誤，就是輕易侵犯他人的領域。所以人際關係中，需記住的第三點就是「區分他人與我的界線」，我們必須記住對方是對方，我是我。

無法區分他人和我的界線會引起兩大問題。一是依賴，因為無法確信自己做的選擇是否正確，所以總是依賴父母或朋友的意見。為了安心，總是希望別人陪在身邊，如果不能如願以償，就會把責任轉嫁到他人身上，這相當於把自己生活的自主權讓給了除了自己以外的其他人。

另一個問題是干涉。就像父母希望操控子女的人生一樣，介入他人的人生。這是家人之間經常發生的情況，也很常發生在朋友、同事或戀人之間。因為愈親近愈容易越界，也愈容易讓人相信自己能改變對方。

干涉並不只是把自己的意願強加到對方身上，也包含為了幫助家人、朋友或同事，過度消耗自己的心神。舉例來說，一位母親因為覺得失業的兒子很可憐，所以繼續提供經濟援助，母親很容易覺得這是「為了兒子好」，但其實也有可能只是為了不讓自己覺得不舒服，所以持續提供兒子經濟支援。母親的支援會不會反而使兒子失去立足的機會？會不會因為這樣，兒子反而無法下定決心獨立呢？實際上這樣的情況很常發生。

很多人總是以「因為愛你」為由幫助他人，卻拖延了那個人生活中最重要的「自立」。那真的是愛嗎？

因此，我們有必要區分「為了他人」介入某件事，是真的為了那個人，還是為了讓自己心裡舒服。我們應明確區分他人和自己的界限。尤其是因為東方集體主義文化的特性，讓我們從小就生活在不區分界線的家庭環境中，這也讓我們在這方面經常感到疑惑。每個人的界線都截然不同，所以更容易無意中犯錯，並產生衝突。我們應該如何分清楚界線，並互不侵犯呢？

認為所有的煩惱都源自人際關係的阿德勒，也認為這個問題很重要。因此，阿德勒強調「課題分離」。就是要將他人的課題與自己的課題的分離。他告訴我們明確且簡單的區分標準。那就是，思考誰最終會面對這個選擇帶來的結果。

面對成績或前途問題後果的是子女本人，如果失業的兒子不求職，其結果應由本人負責，因為沒有任何人能代替另一個人生活，所以能負責選擇結果的人只有當事者一個人。我負責我的生活，你負責你的生活。

不要把自己的課題推給別人，也不要把別人的課題攬在自己身上。再親近的人對自己指手畫腳，也不能被對方動搖。我們人生的決定權在自己身上。

到目前為止介紹的三種方法都不是容易實踐的方法。但如果對這三點掉以輕心，不僅心靈會受到威脅，甚至會失去自己生命方向的鑰匙。在人際關係中堅定守護自己的心，就像是自己堅強地主導自己的生活一樣。如何？這三點是不是值得一試呢？以下提供在實踐過程中能給予勇氣的短祈禱文來幫助大家。

「我做我的工作，你做你的工作。
我不是為了符合你的期待而活在這個世界上。
你也不是為了我才存在於這個世界。
你就是你，我是我。
如果我們的心偶然相合，那是美好的事，
若不是如此，那不是沒辦法的事嗎？」
─弗雷德里克．皮爾斯（Friedrich Salomon Perls）

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《#我的心也需要呵護》
快樂會消逝，情緒也會過去，你需要的是奪回心靈方向盤，照顧脆弱的心
내 마음을 돌보는 시간： 연약한 마음을 단단하게 지켜내는 셀프 심리학
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作者：金慧伶

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各位朋友好：

這是今天（9/15）晚上9點半贈書直播我要討論的書，抽書三本，歡迎參與。

在人我關係中，要能守護自己的心，對我來說，最直接的方法，就是交友簡單，減少不必要的互動。這包括社群網站上面的朋友，還有我們選擇關注的對象。

還有多花時間在自己身上，這要刻意排時間給自己，而不是有了空閒時間再說。照顧自己的心靈是責無旁貸，可是多少人不願意對自己好好負責。

祝願您，能藉著這本可愛的書，持守內心，減少無謂地向外追逐！

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在直播下方留言會贈書，請記得分享直播到個人臉書版面，並設成公開。出版社會以官方粉絲團抽三位留言分享並公開的朋友贈書、寄送（不包含國外地區），三天後由出版社在直播影片下方留言公布贈書名單。

《道歉》

♂：早晨啊

♀：早，我有個問題，點解運動員輸左要喊住道歉呢？

♂：唔……我都覺得好奇怪

♀：雖然佢地係代表香港，但有時候技不如人輸都無辦法啊

♂：體育就係咁，咁多個國家參加，贏既就只有一個，有牌既都係得三個，失敗佔既係大多數

♀：咪係，輸，有幾出奇啊？

♂：我覺得只要佢既代表資格，係公平公正憑實力去拎返黎，咁佢已經代表係全港最強，盡左全力，輸，又道乜歉呢

♀：做運動員真係好辛苦，我自己個陣玩田徑都係，日練夜練，我試過練練下嘔出黎，但外人只會睇你贏定輸

♂：係嫁，到奧運完左，我諗大部份人只係記得張家朗，記得何詩蓓，或者其他拎到獎既運動員，而大部份輸既，連新聞都未必會報出黎

♀：所以你話贏係幾咁重要，成日話過程比結果重要，但講係好聽，現實就係殘酷既

♂：唔好講佢地，我相信我同你到之後都唔會記得失敗既人

♀：Sad but true

♂：運動員從來都無欠香港人，認真，有邊個香港人係覺得我地會拎金牌？大家一直都係睇美國同中國邊個可以拎得多，香港人對於運動有幾熱愛，大家心中有數啦

♀：係……你見伍家朗佢連sponsor都無埋，就知道從商業上睇，一個曾經打敗林丹既球手，都係唔夠商業價值

♂：啱啊，幾多明星佢地出一個show就拎五位數六位數，代一個言可以有七位數，係，我知佢地都好努力，但運動員唔努力咩？人地可能由八歲就開始努力，努力左十幾年先可以登上呢個場地，一個唔好彩失手第一輪就輸左，就只會成為一個得三十字都無既報導

♀：個日張家朗咪拎冠軍既，我一完左就上網，見到唔到一分鐘傳媒就出到報導，有圖有字，我都幾肯定，佢地一早準備左佢贏同埋輸既圖同字，只係等待結果

♂：咁呢個係人地專業黎既，有準備總好過無準備

♀：係，但呢種準備，令我覺得唔太人性……

♂：個人先講人性，商業從來都只係睇成果

♀：如果將運動當成一種商業，我覺得運動員真係好可憐

♂：你又咁睇喎，如果連呢種商業都無，咁佢地咪更少人知道

♀：係既……

♂：你好似好感概咁

♀：少少，唔駛理我

♂：喂，其實有咩你都可以同我講喎

♀：真心，我同你講得唔算少

♂：我諗，係香港人欠運動員一個道歉，無論精神又好，金錢又好，時間都好，我地都比唔到支持佢地，唔講乜，你睇其他國家，佢地運動員真係拍得住明星，唔講太遠，至少佢地生活無憂先，但香港，退役運動員連搵食都未必搵到，成績唔錯既都係咁講，都未計成績同名氣一般既

♀：算啦，道歉其實係無意思，無實際行動既道歉，仲難聽過粗口

♂：運動其實係一種興趣，我地平常人做運動，係會開心同放鬆，但只要將佢變成職業就會變成工作同壓力，我地唔會理解到職業運動員既苦

♀：有好多興趣成為職業都係會好痛苦，當一諗到生計的話就會好煩，所以我放棄左運動呢條路

♂：係啊……興趣成為職業……真係會好辛苦……

♀：你好似又好感概

♂：少少啦

♀：又炒我

♂：我想講我今日好攰……

♀：工作？

♂：係

♀：咁你既攰，係唔係你應該付出既攰？

♂：係

♀：既然係應該要做既，咁點攰都要撐落去，因為你知道有日你會得到回報

♂：但有時回報同付出唔合正比既

♀：咁你要諗下班運動員，天時地利人和，有時你即使係世界冠軍都好，狀況一唔好，你都會輸，比起佢地，你會唔會叫做比較易掌握啊？

♂：係既

♀：雖然我唔係邊個，亦做唔到乜，但我都會撐你既

♂：唔……雖然呢個撐字，無任何成本，但我都好似多返少少力量

♀：喂咩料啊你，本小姐撐你，幾多人恨都恨唔到，知足啦！

♂：係係係，我知足，咁你係唔係幾時都咁撐我先？

♀：係喇，幾時都咁撐你

♂：好，你話嫁

♀：我好少應承人野，但呢樣，我應承你，我一定會做到

♂：麻煩你再撐我一下

♀：撐你！加油！

♂：再黎，唔該

♀：撐你……

♂：唔要點點

♀：撐你

♂：喂，愈黎愈少字既

♀：撐你！！！（見好就收喇）

♂：再黎多次！

♀：撐你！！！

♂：好啦，今日就撐住咁多先，聽日我需要再同你講

♀：仆街……我覺得我中左伏

♂：頭先有人好口響話應承我

♀：okok，我認，但你唔好迫我有日扮睇唔到你，要忙緊

♂：我會就住你既

♀：……你要訓？

♂：係啊，真係攰

♀：咁晚安啦，唔好好似尋日咁

♂：知，我會掛住你

♀：肉麻

♂：晚安，聽日傾

♀：你話會掛住我，記得啊，晚安

呢個故事踏入左100like既門檻
如果你喜歡的話，請睇完比個like，到越過300like時
會比一個大家參與故事既獨家體驗

尋日差少少，加油啊大家！
——
長傾·不見@筆友
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「堅持」不等於「固執」

自問自己不是一個固執的人
但有時去到某一點
要堅持己見

「意料之外」內容
大部分都是我自己構思
因為不想出一般普通的食譜書
所以加插了很多不同的內容
製作過程中
當然需要跟編輯溝通磨合
因為每個人的觀點與角度不同

其中一個分歧是
關於16個fans的分享
我在新書中邀請了6個來自香港fans
及10個其他世界各地fans
為我寫他們對我及專頁的感受與睇法

有一天編輯跟我說
他們寫的內容大概差不多
商業角度來看
可能大部分讀者會覺得沈悶
她問我可否減少人數或只刊登一小段

我用肯定的語氣跟她說
對於我來說
他們每一個分享都是獨一無二
我不知道自己會否再出書
但我只知道
「意料之外」是我人生的第一本書
意義非常重大
我只希望做到最好
可能幸運地有一天
跟我的孫子女分享嫲嫲年輕時的點滴
絕對是我人生的一個紀念與難忘的回憶

另外對於被邀請的fans
是一種尊重及感激的表現
謝謝編輯的諒解
最後我們找了個解決辦法
將拍攝花絮的相片減少
然後把字體縮小減少頁數
把16個fans的分享完全刊登
有一次在家中
在電腦把由1-16個分享
完全仔細用心再看一次
眼淚偷偷掉下來
有數位都是嫁到外地的過埠新娘
她們對我的人生經歷特別感受良多

藉此機會
再一次衷心感謝
這16位「有緣人」的分享❤️

香港 - Liz Chan - Inness Chan -Shirry Li -
李錦輝 - Tracy Tong - Donna Luk
台灣 - 郭書涵
新加坡 - Carol Yeung
美國 - Teresa Rosu
加拿大- Ophelia Wong
澳洲- Galatea Chan
英國-Florence Fong
瑞士- Rosita Chan
意大利-Lin Wong
法國- Carmen Rutemöller
荷蘭-Bowie Chan

🧅🧅🧅🧅🧅🧅🧅🧅🧅

現在跟大家分享一個
我開page以來最洋蔥的留言
第一次收到留言
未看到一半
已經淚流滿面

Liz ! 謝謝你的感人故事❤️
～用生命影響生命～

容許我簡單介紹一下自己，我叫Liz，2017年才follow KK Life in Italy這專頁，絕非元老級鐵粉但也會是長久而忠誠的支持者。因為在這個專頁背後，牽動著一個觸碰生命的故事。

獲悉這個專頁，是由我一位相識廿三年而於2017年中離世的摯友Candy在生前於我2017年初患上產後抑鬱症後向我推介了Kellie對生活的熱誠、毅力、喜愛和無私的分享，從而讓我也認識了她的專頁和專業。

每次看到專頁有新帖子發佈，不論是食譜分享，餐飲美食、旅遊點滴，生活日常等，都會讓我想起這故友，對她有著無比的思念。有時看到專頁的更新，刹那間亦會想像也許她也是去了遠方找尋另一種生活方式，也是過得安好，立然讓我心靈得到一刻舒坦。

直到2018年3月，心情經過一輪沉澱後，終於鼓起勇氣給Kellie發信息，有感而發地感謝她經營專頁的毅力、耐力和無私。而她的付出除卻將資訊帶給世界各地的人之餘，更重要的是在她不經意的時候打動了也許很多的心靈和生命，至少有我和Candy。我倆的工作、生活皆和飛行服務業、意大利沾不上邊，因此當她向我分享KK Life in Italy時，是實實在在受到Kellie的感染和啟發。然後在我倆閒聊談到人生應對、生活追尋的時候，Candy從心自然的向我推介了Kellie的故事。當下，我意識到Kellie面對生活改變的勇氣，彷佛也是Candy向前推進的共鳴。「有共鳴不會讓未知的前路變得平坦無礙，但須知道人生最苦，是孤軍，還要作戰，而有共鳴者，再苦，也就不止減半。」

與其說KK Life in Italy是一個單純分享意大利衣食住行資訊的Facebook專頁，我更認同是反映Kellie生活態度和精神面貌的一個分享平台。於我而言，透過follow了Kellie的專頁，更像是鋪設了一道神奇的橋樑，延伸了我對這位摯友的思念和祝福。同時，也希望讓Kellie知道，希望她能能無畏無懼的堅持個人風格，將她的所思所想，發光發熱，繼續以生命影響生命。

説了那麼多，不是為著要誇誇其詞，而是希望藉著向各位KK Life in Italy的followers 訴說這小小故事，即使面對上天派來的大小功課作業，要我們走過人生必然的低谷深淵時，都能像Kellie一路走來一樣，抬頭毅然走過。

Kellie，香港和意大利都有幸獲得你的愛和情意，令你既落心也落力推動兩地文化交流，真心為你感到驕傲。最後，當日和今日要對你説的話都是同樣的一句，由衷感謝你。謝謝你所營造的一切，相信被你觸碰的生命比你本人知道的還要多很多很多。希望大家都可以將這份愛無限複製再傳播，將源自KK Life in Italy的精神延伸至KK Love in the world!

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香港23間圖書館書單名上

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#佐編茶水間​​​​ #特別企劃 #佐編茶水間三歲慶生特輯

這次為了慶祝茶水間的三歲生日，我們特別製作了 50 Facts about Zoey 的主題，邀請聽眾提出對我或對這個節目的好奇、疑問，上一週，我們已經分享過像是「我小時候的夢想、最糟糕的約會經驗、旅行中遇到的靈異故事」等題材，今天呢，我們一樣會請我的助理兼代班主持 Claire 來主導本集節目，那我們就廢話不多說，分享完接下來的25則提問吧！

你應該有發現我們的片頭曲換了，這次是有請專業設計師 Keno 幫我們精心設計了一個適合茶水間節目風格也符合我們品牌理念的開場曲，雖然設計師本人並沒有要求我在節目中做任何的 Shout out，但我還是想要趁此機會特別感謝 Keno ，也就是茶水間第136集的節目來賓 Keno ，謝謝你把片頭曲作為茶水間三歲的生日禮物送給我們，我自己也覺得 哇！加上特別設計過的開場音效，更有身歷其境的儀式感，如果你自己有 Podcast 節目，並且想要為自己的節目設計出獨一無二的片頭音樂，也歡迎你參考下方資訊聯繫 Keno 唷！

Keno Podcast 音樂設計/諮詢服務
? https://www.artists-co.com/podcastdesign

? 全文觀看? https://zoeyk.co/50-facts-about-zoey/

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＊訪談綱要＊
（這一集以整理所有提問取代時間標註喲）

Q：（提問者軒）覺得工作時要努力表現/領功勞，還是默默做完被安排好的工作？
Q：（提問者雨昕）和朋友經歷過最大的爭執是什麼？
Q：（提問者Nina）怎麼讓自己當個有自信的人？
Q：（提問者唯林）休息日或平日工作結束的休息時間會做什麼呢？
Q：（提問者潔如）請用 6-8 個形容詞描述「狀態最好的自己」
Q：（提問者Vivian）未來有什麼計畫？
Q：（提問者給給）如果你是這個世界的統治者，你會頒布哪三條命令？
Q：（提問者Claire）相信有外星人嗎？覺得自己來自哪個星球？
Q：（提問者Carol）怎麼在這麼多雜事的生活中保持自律和完成自己給自己的每天目標的？
Q：（提問者Ashley）請問你們現在住在哪個城市？最喜歡這個城市的哪一點呢？
Q：（提問者Lemon）做過什麼地獄料理？
Q：（提問者Jane）如果嘗試自媒體5年都無法做起来的話，你現在會是做什麼職業？或是採取什麼行動？
Q：（提問者一弦）在出國旅行的時候，發生過你覺得最有趣的一件事？
Q：（提問者Carol）有算命的經驗嗎？
Q：（提問者木三尼）請問有追過星嗎？因為追星做了什麼瘋狂的事呢？
Q：（提問者Chi）當初沒找台灣伴侶？因為認識先生，才練習英文嗎？才有辦法溝通？
Q：（提問者法國人）請問在美國生活，又是在家工作，妳不覺得孤單嗎？
Q：（提問者小魚）喜歡美國的生活嗎？
Q：（提問者Wendy）當初交了外國男友，爸媽知道你可能要嫁到國外有反對嗎？
Q：（提問者Shelly）最喜歡家裡的哪個角落？為什麼？
Q：（提問者佩霜）最特別的一次旅行經歷？
Q：（提問者媽桑）很生氣的時候會到哪裡去？會找誰？
Q：（提問者Sunny）想知道 Zoey 跟老公結婚前遠距了多久？
Q：（提問者被單）做過印象深刻的夢境是什麼？
Q：（提問者鴨鴨）如果要開一間餐廳，最想賣什麼？

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【佐編茶水間】廣播節目

IOS收聽 https://apple.co/2tlrLIS​​​​​
Android收聽 http://bit.ly/2K1Jkbg​​​​​
Youtube收聽 http://bit.ly/2tyGcsr​​​​​
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遠距工作課程：http://psce.pw/SMYHG​​​​​
個人品牌課程：http://psce.pw/3aegpt​​​​​

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#佐編茶水間​​​​ #特別企劃 #佐編茶水間三歲慶生特輯

你現在收聽的是 佐編茶水間三歲慶生特輯 ，祝佐編茶水間生日快樂！我們這集策劃了 50 Facts About Zoey，收到了 100 多個題目，再抽出 50 題作為我們的題目。這集將由助理 Claire 擔任主持人訪問我，希望能帶給你輕鬆、更認識我的一集有趣節目！

? 全文觀看? https://zoeyk.co/佐編茶水間三歲慶生特輯/

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＊訪談綱要＊
（這一集以整理所有提問取代時間標註喲）

Q：（提問者小魚）覺得美國跟台灣最大的差異是什麼？
Q：（提問者Daisy）怎麼確定每個選擇都是 OK 的？比如：嫁到國外、自媒體創業、在美國到處搬家，下決定前一定也會擔憂或懷疑吧，妳怎麼判斷這個選擇合不合適呢？而做了如成效不如預期時，妳怎面對結果？是放棄還是修正或是誠實面對自己承認失敗？
Q：（提問者PeiPei）怎麼維持幸福婚姻？
Q：（提問者YinChun）生活中的小確幸是什麼？
Q：（提問者chris）小時候的成長環境？
Q：（提問者Chrissy）搬到國外後會覺得和家人的相處時間太少嗎？
Q：（提問者雅欣）如果你是一個星球的掌管者，你希望它是什麼樣子？
Q：（提問者Irene）怎麼維持身材？
Q：（提問者Zeon Wong）生命中最重要的一本書？
Q：（提問者哲宇）最理想的前三個工作，為什麼？
Q：（提問者宛鑫）多久會打掃家裡一次？（美國的家會不會很大，掃起來很累啊）
Q：（提問者Vivian）有沒有一句名言/話，陪著妳成長、克服困難？
Q：（提問者瑞琪）The best & worst date in your life？
Q：（提問者Littlegentle）最想再去的一個國家，為什麼呢？
Q：（提問者自由築夢）想請問人際方面，如何增加識人能力，知道眼前朋友值得深交或是未來可能會有問題？
Q：（提問者Angel）可以分享居家佈置的點子嗎？
Q：（提問者Barbie）近期的書單？
Q：（提問者Cynthia Tong）我是個脾氣很差、很衝，講話又很大聲的女生，請問要如何減緩這類毛病？
Q：（提問者Abbie）除了沙漠還有哪裡是此生最想去旅行的地方？
Q：（提問者Cindy）好奇與父母之間的關係？
Q：（提問者Sunny）有什麼維持遠距離戀愛的方法嗎？
Q：（提問者Lyera）小時候的夢想是什麼？
Q：（提問者明明）想知道Zoey的黑暗面
Q：（提問者小何）請問有沒有曾經在旅行中或日常遇到靈異事件？

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【佐編茶水間】廣播節目

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嫁到異國，進入全新的生活，要適應的不只是不同的家庭更是不同的文化，結完婚之後存歸零，在物價指數高居不下的美國，存不到錢也不知道自己能做什麼工作，迷惘的他找到了自己的生活方程式並且啟動了讓自己幸福的天賦能力，開啟斜槓模式，找到經濟來源，成就感與快樂的方法。

這集Podcast非常精彩，聊到不捨得關麥克風就這樣錄了一個半小時，除了Hannah本身的故事外也分享了其他在海外生活的女孩們的故事喔！在不熟悉的環境中面對挑戰更是挑戰，跨越了就是另一個世界，在除夕這一天送給大家，希望能給你多點思考啟發，開始勇於接受挑戰。

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