📌【可以勇敢做自己，但不要給別人添麻煩】

👦年輕媽媽帶小孩搭車，有人禮讓座位，媽媽卻放任孩子穿著鞋子，在座椅上踩踏，還不斷踢到鄰座的阿伯。擠在旁邊的婦人，看不過去，白眼不知翻了幾回，又用眼神狂瞪媽媽。但媽媽還不去約束小孩行為，因此被婦人說孩子「沒教養」，她又反譏對方是「正義魔人」。孰是孰非，並不難判斷。

👦課長剛被總經理訓斥部門業績不佳，而課員卻緊接著嘻皮笑臉進去課長辦公室請3天假，說要陪女友出去散心，此時假單若「暫時」被擱置在桌上，也不意外吧？

👦大考放榜，明知同事的小孩沒進入理想的學校，中午吃飯時，偏偏聊起「媽寶」話題，你還跟著說「對啊，現在小孩都被寵壞了！」同事在旁邊聽了，會作何感想呢？

👦有新進組員常抱怨工作太多做不完，每天都要加班；另幾位老鳥，正起勁聊著逛街、瑜珈、美食……這位新人不但熱情的加入這些話題，還延伸到影劇、八卦。不久之後，新人發現老鳥都在背後說閒話，批評他工作沒效率，這要怪誰呢？

👦在我年紀很輕時，也犯過這樣的錯。傾聽朋友訴苦，說正在交往的對象，行為習慣有多糟糕，明明知道他們還打得火熱，卻跟著罵說：「跟這種人在一起，不會有好結果。」漸漸地，也失去了這位朋友。

💡所以，在抱怨自己被霸凌之前，必須先檢討一下自己有沒有「閱讀空氣」的能力。首先，要搞清楚身處的場合；接下來是交談對象的背景、以及對方和其他人的關係，還要感受他的反應，最後再斟酌發表意見的時機。

例如，你對部門運作有些想法，而且是跟現行的規矩不同，也不確定其他同事是否會支持，就不要在部門會議時，以「大鳴大放」的姿態表達。可以私下先徵詢信得過的同事們，確認這樣的想法是否有可行之處；若要提供給主管參考，最好是私下先以請教意見的方式提出，避免他在公開會議時感到意外或尷尬。

💡「不懂閱讀空氣」的日文是「空気読めない」（Kuuki Yomenai），常被簡稱為「 KY」，用來泛指搞不清楚狀況、白目、「沒sense」等。

🎠「閱讀空氣」並非膽小怕事的懦弱行為，而是一種大器的體貼：凡事多為別人著想，不要給對方惹麻煩。極盡所能的，以「不造成別人困擾」為人際互動的基本原則，讓彼此都可以保留舒適的範圍。

若用具體的方式來形容，人與人之間相處，存在一種無須透過語言描述，就可以感受到的氛圍，這時候該有什麼反應，可以保護自己？哪些反應會令人尷尬或顯得唐突？這些都是需要學習的。

#不懂閱讀空氣被霸凌只是剛好而已
#以「不造成別人困擾」為人際基本原則，讓彼此都舒服。

摘錄自若權新書《再難過，也終會度過》

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(圖片提供Josh)

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民視新聞 擔任滴雞精一日店長 藝人白家綺喜氣亮相
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民視新聞2白家綺擔任娘家快閃店一日店長！分享回春秘訣現場瘋搶滴雞精成為人型立牌
https://www.ftvnews.com.tw/news/detail/2020113W0013

自由娛樂1 白家綺特製紅包袋義賣
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自由時報2（影音）白家綺暴瘦13公斤 「D奶脹爆」原因曝光！
https://ent.ltn.com.tw/news/breakingnews/3038257

自由時報3（影音）白家綺曝老公睡前情話 8個月兒拿不到紅包全因這件事
https://ent.ltn.com.tw/news/breakingnews/3038277

udn聯合新聞網 白家綺放閃洩老公床邊情話8個月兒拿不到紅包原因曝光
https://stars.udn.com/star/story/10091/4283433

奇摩名人娛樂 白家綺替8個月兒小斗宅積德
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青年日報 白家綺擔任一日店長 分享回春秘訣
https://www.ydn.com.tw/News/367998

中時電子報 白家綺萌兒「斗宅」第一年壓歲錢 還沒領到就全捐出
https://www.chinatimes.com/amp/realtimenews/20200112002151-260404

中時娛樂 分享幸福！白家綺萌兒「斗宅」第一年壓歲錢　還沒領到就全捐出了
https://mycte.turnnewsapp.com/nownews-varietytheatre/369748

CTWANT 時報周刊 白家綺產後瘦身13公斤 透露原來是靠這回春
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蘋果日報 白家綺愛心媽媽 寶貝兒第一年紅包全捐出
https://tw.appledaily.com/new/realtime/20200112/1690044/

中華日報 分享愛 白家綺將捐8月兒壓歲錢
https://www.cdns.com.tw/articles/97219

NOWnews今日新聞 卸貨9個月剷肉13公斤 白家綺放閃「再胖吳東諺都愛」
https://www.nownews.com/news/20200112/3880318/

三立新聞 8月兒第一次過年「確定沒紅包」白家綺曝背後暖心原因
https://www.setn.com/m/ampnews.aspx?NewsID=671140

鏡週刊 自曝廚藝略輸老媽只好當金主
https://www.mirrormedia.mg/story/amp/20200112ent021/

LIFE生活網 白家綺分享二次回春秘訣　談到八個月兒子「有滿滿的愛」
https://life.tw/?app=view&no=1024792

車勢文化【車勢星聞】白家綺產後記憶力大減，靠滴雞精進補搶救腦容量 https://www.carture.com.tw/others/article/8808

青年日報 白家綺擔任一日店長 分享回春秘訣
https://www.ydn.com.tw/News/367998?fontSize=L

line today
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雅虎奇摩(三立)
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MSN新聞
https://www.msn.com/zh-tw/entertainment/news/8%E6%9C%88%E5%85%92%E7%AC%AC%E4%B8%80%E6%AC%A1%E9%81%8E%E5%B9%B4%E3%80%8C%E7%A2%BA%E5%AE%9A%E6%B2%92%E7%B4%85%E5%8C%85%E3%80%8D-%E7%99%BD%E5%AE%B6%E7%B6%BA%E6%9B%9D%E8%83%8C%E5%BE%8C%E6%9A%96%E5%BF%83%E5%8E%9F%E5%9B%A0/ar-BBYS5YU

雅虎香港新聞
https://hk.celebrity.yahoo.com/%E5%8D%B8%E8%B2%A89%E5%80%8B%E6%9C%88%E5%89%B7%E8%82%8913%E5%85%AC%E6%96%A4-%E7%99%BD%E5%AE%B6%E7%B6%BA%E7%AC%91%E7%A8%B1%E5%86%8D%E8%83%96%E5%90%B3%E6%9D%B1%E8%AB%BA%E9%83%BD%E6%84%9B-063710498.html

雅虎新聞(時報周刊)
https://tw.news.yahoo.com/%E7%99%BD%E5%AE%B6%E7%B6%BA%E7%94%A2%E5%BE%8C%E7%98%A6%E8%BA%AB13%E5%85%AC%E6%96%A4-%E9%80%8F%E9%9C%B2%E5%8E%9F%E4%BE%86%E6%98%AF%E9%9D%A0%E9%80%99%E5%9B%9E%E6%98%A5-102406475.html

雅虎新聞(青年日報)
https://tw.news.yahoo.com/%E7%99%BD%E5%AE%B6%E7%B6%BA%E6%93%94%E4%BB%BB-%E6%97%A5%E5%BA%97%E9%95%B7-%E5%88%86%E4%BA%AB%E5%9B%9E%E6%98%A5%E7%A7%98%E8%A8%A3-160000857.html

STYLE TC 樂時尚
https://www.styletc.com/article/32253?utm_source=google-news&utm_medium=sitemap

MSN2
https://www.msn.com/zh-tw/entertainment/news/%e5%8d%b8%e8%b2%a89%e5%80%8b%e6%9c%88%e5%89%b7%e8%82%8913%e5%85%ac%e6%96%a4-%e7%99%bd%e5%ae%b6%e7%b6%ba%e6%94%be%e9%96%83%e3%80%8c%e5%86%8d%e8%83%96%e5%90%b3%e6%9d%b1%e8%ab%ba%e9%83%bd%e6%84%9b%e3%80%8d/ar-BBYRVZ3?li=BBqiNIf

雅虎新聞(NOWNEWS)
https://hk.celebrity.yahoo.com/%E5%8D%B8%E8%B2%A89%E5%80%8B%E6%9C%88%E5%89%B7%E8%82%8913%E5%85%AC%E6%96%A4-%E7%99%BD%E5%AE%B6%E7%B6%BA%E7%AC%91%E7%A8%B1%E5%86%8D%E8%83%96%E5%90%B3%E6%9D%B1%E8%AB%BA%E9%83%BD%E6%84%9B-063710498.html

就算是在如今過兩年來看，很可能也依舊堪稱大年的2017年中，Josh Jackson也仍是天賦最高的球員，甚至可能沒有之一。
.

我們不知道是甚麼減緩了他的成長，是Kansas大學當初硬要他打內線的定位? 是太陽瘋狂換教練的下場? 亦或是他本身有點ㄎㄧㄤ又媽寶的性格?
.

但不論如何，Jackson不會是毒瘤、更不該是貼籤像是倒垃圾般倒掉的球員。
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他有天賦、他體能勁爆、他有渾然天成的空間感、他有充滿潛力的運球、跳投也在上季練出了準度...他已經快要變成一名6呎8吋的飛人控球前鋒，他不該是要倒掉的垃圾。
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即便近期他被補、又被搜出有大麻，讓一夕之間很多人覺得他會是休息室麻煩，可是回想過去兩年，Jackson一直是場下最大聲疾呼想贏球、場上總是最先衝出去挺隊友、拉隊友一把的人。
.

他可能性格不完美、有缺陷，但他絕非是休息室問題與麻煩。
.

所以請容許我再強調一遍。這傢伙，就算交易價值跌得再怎麼低，也不該是要倒掉的垃圾。
.

而從隨便買斷一堆球員、用貼籤倒垃圾的方式送走得分主力、在Terry Rozier被黃蜂拿走之前一度失心瘋想搶他、如今又用倒垃圾的方式丟掉陣中天賦最高而且快兌現的球員。
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你就知道，James Jones的操盤有很嚴重的隱憂存在。他幫助太陽穩定了基本盤沒錯，可是他這種操盤邏輯，大概遲早會成為太陽新的未爆彈。
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－－－－－－－－－
交易內容 -
太陽獲得: Kyle Korver、Jevon Carter
灰熊獲得: DeAnthony Melton、Josh Jackson、2020二輪、2021二輪
－－－－－－－－－
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不過對太陽氣憤之餘，我想也該為Josh Jackson感到高興。因為他去了一個非常好的地方。
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即便成長偏慢讓Jackson可能很難摸到原本極限的天花板，但他次一級的天花板Andre Iguodala正好就在曼菲斯，可以作為他絕佳的學習示範。
.

同時Bradley、Crowder、Iguodala等一票防守強悍的側翼群，也正好能帶給空有拚勁但意識尚未成熟的Jackson大量的經驗挹注。
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更別說Jackson的到來，補上了灰熊欠缺的第二持球點，也補上了選秀與自由市場都沒補到的、球隊天花板的高側翼位置。
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所以現在灰熊在球隊地板上有Ja Morant這個超高天賦、天花板上有Jackson這個仍可能兌現出80%的天賦怪物，又有一對具備極巨大防守潛能的禁區組合...
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神。今夏灰熊的操作，真的神。
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這對組合不只帳面上好看，且適性很可能比隔壁棚的鵜鶘還好，加上大量老將壓陣，要是沒裁掉，我真的開始懷疑明年灰熊有沒有可能直接暴衝季後賽、或是至少成為季後賽的攪局者。
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這一連串操作下來，不只是可圈可點，簡直是近乎完美。
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#Grizzlies #Suns #JoshJackson #2017NBA選秀 #神操作 #控球前鋒 #天賦好手 #NBA交易分析 #2019NBA夏季消息分析

「鬼材」Mark Millar + Netflix投資+四年蘊釀 …..成就出2021最模稜兩可的漫改英雄劇！
https://youtu.be/Cc4V2DM2ZqE
評分： IMDb 6.9/10 I RT?36%

總評：「 無任何角色吸引卻又能讓你觀看整季！時序亂插而且比重失調、角色浪費、劇本公式 成就出近年最失敗的改編！ 」

1929年經濟大蕭條線：#痴線老尋寶故事

時間線太長，公式故事浪費篇幅、Lady Liberty(阿媽)後生樣化妝去到尷尬地步(演員47歲)、醫生、黑人角色浪費編幅，相對MVP...天狐 ..

2019年線：#阻住仔女成長既虛偽廢老老豆線(偽Watchman低手版)

老妝去到尷尬地步 (黑人、腦波)，Side cast 英雄服裝造型似cosplay，天狐 兒子故事迷樣安排！ 90年堅持不殺！#90年嚟一事無成！腦波計劃更令人費解！

#漫畫劇集分別、點解可以差過漫畫故事？

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#獻給各領域創作者的影像詩篇

「堅持不只是簡單的“撐下去”，而是知道自己繼續往前走的話不見得都是好事，或許好壞參半、或許更糟也不一定，但仍然願意鼓起勇氣往前走，我想這才是最珍貴的。」—— 導演 陳亮廷 / 42nd金穗獎 學生組最佳導演獎

未來，充滿期待
但也有無數的痛苦與掙扎，在為你等待。

你的節奏，是否準備好跟上？

布幕掀開以前，盡情失敗
但永遠都別停下來。


#金穗獎 #麋先生 #愚公移山

【42nd金穗獎 學生組首獎 - 詹博鈞導演 作品】
https://youtu.be/UmT1qlxS1Es
【42nd金穗獎 學生組最佳導演獎 - 陳亮廷導演 作品】 https://youtu.be/iNYjk5nj_EA
【42nd金穗獎 學生組最佳劇情片獎 - 丁冠濠導演 作品】https://youtu.be/mZxA0zHfobg


【愚公移山 On The Road】

從前又從前
為何故事和寓言都得從那麼久前
重點都放在後面
一樣勸世的大道理卻倒是百聽不厭
愚公移山的章節
也都教過你山得慢慢地慢慢地推
慢慢把未來的志願
從一支筆變六根弦

像片小小的落葉飄在風間
向那些字裡行間問去哪邊
書裡的風景你就好好欣賞
隨意晃晃 但下一頁的故事得你說

坐在音箱上的老菸槍
帶點風霜 留點鬍渣
那片落葉問他要去哪
他叼著煙 淡淡地講
「小伙子你要記得從沒什麼最高的地方
我還在路上 還熱淚盈眶」

喂喂喂
爸媽老師都教過你路要怎麼走
像愚公 別掉頭 也別好吃懶做
吧啦吧啦吧啦
書本裡講的大道理誰沒有聽過
像落葉 得出走 帶這些故事走

落葉飄呀飄呀離開老地方
風也只能帶著它而它決定落下
愚公其實還在那個老地方
他說最高的地方是你決定停下


｜影像製作｜
主演 Talents / 蔣薇華 Wei-Hua CHIANG & 劉玟彥 Wen-Yen LIU

舞台劇演員 Actors and actress of the play /林嫣 Yan LIN, 賴永洲 Edward LAI, 林美玲 Grace LIN

劇中造型師 Hair and makeup stylist of the play / 蔡侑容You-Rung TSAI

觀眾 Extras / 劉安得 Ander LIU, 紫點點 Cindy CHEN, 黃淇羚 Chi-Ling HUANG, 李賢恩 Sean LEE, 趙偉陵 Wei-Ling CHAO, 蘇佩俞 Pei-Yu SU, 胡宥華 Rebecca HU, 劉以辰 Yi-Chen LIU, 陳奕帆 I-Fan CHEN, 王晨宇 Chester WANG, 何康妮 Kang-Ni HO, 蔡定撰 Ting-Chuan TSAI, 蔡依妮 Jaya TSAI, 高恩星 Fei-Fei KAO, 許家愷 Eric HSU, 邱澤洋 Tse-Yang CHIU, 邱翠翠 Crispy CHIU, 仲崇安 Josh CHUNG, 徐若軒 Panda DING, 黃怡婷 Yi-Ting HUANG, 曾雪晴 Nana TSANG, 盧映青 Ying-Qing LU, 周莞芯 Christy CHOU, 何妮倫 Eva HO, 梁芷萱 Jeanes LEONG, 黃至良 Zhi-Liang HUANG, 洪吉昌 Chi-Chang HUNG

製片 Producer / 郭宇倫 Allen KUO
前期製片 Pre-Production Producer / 陳玟均 Wen-Jun CHEN
製片助理 Production Assistant / 胡伯霖
編劇 Writer / 馬曉輝 Xiao-Hui MA, 陳亮廷 Liang-Ting CHEN
導演 Director / 陳亮廷 Liang-Ting CHEN
副導演 1st Assistant Director / 郭宇倫 Allen KUO
場記 Script Supervisor / 楊羚 Ling YANG
攝影指導 Director of Photography / 黃怡婷 Yi-Ting HUANG
攝影大助 1st Assistant Camera / 陳詠軒 Albert CHEN
燈光師 Gaffer / 蘇志博 Anthony SO
燈光大助 Best Boy / 劉儀章 Yi-Zhang LIU
錄音師 On-Set Recording Mixer / 蕭子堯 Lou SHIAO
錄音助理 Boom Operator / 楊仁翰 Ren-Han YANG
美術指導 Production Design / 程凱揚 Kenny CHENG
美術助理 Set Decorator / 陳俞君 Yu-Jiun CHEN
造型設計 Costume Design / 蔡侑容 You-Rung TSAI
造型助理 Stylist Assistant / 曾芷瑄 Chih-Shiuan ZENG
剪輯 Editor / 陳亮廷 Liang-Ting CHEN
混音 Re-Recording Mixer / 蕭子堯 Lou SHIAO
調光 Colorist / 陳亮廷 Liang-Ting CHEN

特別感謝 / 心藝電影工作室、鏡頭銀行、貞寶影視、阿特文創、皇冠劇場、金穗獎、相知音樂、宋郁晴、蔡維陽、李昕孟、詹淳皓、鄒孟軒、何平、陳亮潔、游安順、謝家忻、廖鏡文、卓郁舜、張伯銓、Luca Bonaccorsi、高興萱、游欣瑜


｜音樂製作｜
製作人 Producer / 錢煒安 Zen Chien
配唱製作人 Vocal Producer / 陳又齊 Gyniuz Chen
詞 Lyricist / 吳聖皓
曲 Composer / 吳聖皓
編曲 Arrangement / 麋先生 MIXER
打擊樂器 Percussion / 錢煒安 Zen Chien
鼓技師 Drum Technician / 余燦宇 Yu Tsan Yu
錄音工程師 Recording Engineer / 錢煒安 Zen Chien, 陳祺龍 Chris Chen, 林喆安 Z-An Lin, 小B Bosy
錄音室 Recording Studio / 112F Recording Studio, 麋舍 Misir Studio
混音工程師 Mixing Engineer / 錢煒安 Zen Chien
混音錄音室 Mixing Studio / 112F Recording Studio
母帶製作工程師 Mastering Engineer / 錢煒安 Zen Chien
母帶製作錄音室 Mastering Studio / 112F Recording Studio
特別感謝 / 黃振頡 Jen Jie Huang、iNPUT音鋪-狗狗


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我很愛老婆，一直很想要她的照片刺在身上。排隊兩個月終於我的夢想成真❤️