我的待產和月中包分享☺︎︎ 進入第36週不趕快把待產包用好 還真的心慌慌無法安心入睡 【還夢到突然破水結果東西都沒整理好】 因為每間醫院跟月子中心會附的東西以及要求要帶的東西不太一樣，所以可以事先詢問清楚避免重複或遺漏。 我發現若是將全部放在一起我可能真的需要29吋超大行李箱才夠裝🤣所以看到網路建議將待產包和月中包區分出來才不會一次帶太多東西👍🏻準備過程真的是霧煞煞超多名詞跟功用根本對不起來😩希望打完這篇對也準備要待產的孕媽咪們有幫助！ 待產包： ✔︎產墊（2-3包） 需要墊在床上用的以免把床弄髒 ⚠︎︎因為產墊非常佔空間我們只有帶一包，結果這項超級重要‼️從住院手續辦好換好住院服之後就開始需要用到了，我到後面用不夠還趕快叫溫尢去買 ✔︎產褥墊 等同於衛生棉，排惡露時貼在免洗內褲上 ⚠︎︎如果你的月經量跟我差不多的話(我只有第一二天量大後面都只用24公分就足夠了) 我會建議不用買產褥墊因為不好用，我到第四天惡露變很少。 ✔︎乾濕兩用巾 可用來擦寶寶，加水後就變成濕巾了 也可以拿來當作乳尖清淨棉使用 ⚠︎︎後來一包全部都是我用掉的！因為自然產有傷口，每次上廁所都需要沖洗跟擦拭，用衛生紙可能會沾黏到傷口，這時用乾濕兩用巾會比較舒服 ✔︎溢乳墊(麗嬰房+媽媽餵) 因為自然產幾乎只住院3天 所以就先帶媽媽餵較小包的 ⚠︎︎一開始真的不用帶太多，因為我初期根本完全擠不出奶，甚至到月中一個禮拜了也還沒有用到 以上四樣是麗嬰房配好的待產包 有孕婦手冊可打折所以很早就先買起來放了🤣🤣 ✔︎晚安褲/褲型衛生棉 上網看超多媽媽都超推而且說一定務必要帶！ 因為前三天惡露最多，穿這個最方便也不怕外露👍🏻 ⚠︎︎這個真的超好用！超推薦！我前三天全部穿這個因為生產四度裂傷實在是太痛了，紙內褲+產褥墊真的難穿，晚安褲穿的輕鬆方便又舒服！激推！我到月中就直接開始用衛生棉了 ✔︎束腹帶(媽媽餵) 我原本不打算買想說已經有塑身衣了，但之後聽媽媽分享生完馬上使用可以幫助器官加快恢復原位，我就買了 ✔︎生理沖洗器(萊潔) 用來每次上廁所沖洗傷口用 ✔︎妊娠霜/油(媽咪莉娜) 生完也需要繼續擦💪🏼看到很多媽媽都會準備羊脂膏，那我補貨妊娠霜的時候就順道採買了乳尖修護霜代替羊脂膏 ✔︎衛生紙 聽說醫院沒有提供所以最好自己自備 ✔︎營養品 當然不能少的每天都要吃: 膠原蛋白-幫助傷口癒合 玻尿酸- 保濕補水、控油 蔓越莓膠囊- 避免私密處感染發炎 卵磷脂(伊頌天然)- 預防塞奶 蜜桃蘋果茶- 不能喝飲料那就喝茶茶 ✔︎保溫瓶 不管是在醫院還是月中，喝湯湯水水很需要，我一直被媽媽們分享一開始可能會塞奶，所以更要多喝水不然奶水會比較濃稠然後出不來就會變石頭奶😱 ✔︎外出服 出院時一套就夠了，還需要保暖衣物(外套+毛帽) 很懷疑自己會不會先熱死😂 ⚠︎︎體驗過就知道了，生產完會冷！懷孕期間完全不懂什麼叫做冷，等生完就可以再次體會了！就算現在開冷氣我都只開26度… ☻︎擠乳器、母乳袋我都沒有帶，因為前三天也不確定自己是不是順利會有初乳以及也不知道自己奶量多不多，如果真的有奶量再叫溫ㄤ去買母乳袋就好，我的月中有提供擠乳器，所以我就不打算準備了☺️ 寶寶用品：(醫院提醒要帶的) ✔︎外出服 包巾/紗布衣/肚衣/包屁衣/襪子/手套/帽子/紗布巾/安撫巾，以防萬一其實我有多帶，因為衣物也都小小的我就全部裝一起了，連同乾媽們的愛全部一起帶去🥰 ⚠︎︎紗布衣/包巾/襪子/手套/帽子各一其實就夠了 ✔︎奶粉 ✔︎紙尿布 ⚠︎︎當初只帶幾片根本不夠，但在醫院買也蠻便宜的，所以不想自備的媽媽們其實跟醫院買也是可以的 ✔︎奶嘴(最好帶香草奶嘴) ✔︎寶寶用濕紙巾 ⚠︎︎我們帶著外出型太小包被退貨，一定要準備大包的好讓嬰兒室護理師使用，幫寶寶擦屁屁用 月中包：(月中沒有提供需自備) ✔︎免洗內褲 ⚠︎︎沒有想到身材真的縮的幅度很少， 所以還是先買尺寸大一點的比較好呦🤣 ✔︎哺乳衣/外出服1-2套 ✔︎哺乳內衣/月子內衣 ✔︎衛生棉 ✔︎奶瓶刷-放房間 ✔︎奶瓶清潔劑(淨淨)-放房間 ✔︎奶瓶(我多帶的)-可省略 ✔︎寶寶乳液(Alobaby) ✔︎脹氣膏(慕之恬廊) ✔︎屁屁膏(慕之恬廊) ✔︎護膚膏(慕之恬廊) ✔︎B5全面修復霜(理膚寶水)-可省略 ✔︎吸球 寶寶吸鼻涕用，台安醫院會送，還送了體溫計 所以我準備了知母時吸鼻器也是超多媽媽推薦的 (知母時初期用不到可省略) ✔︎坐浴盆 -蝦皮便宜買了之後才知道原來月中可以借 感謝清單原出處：竹亭聽雨 可以臉書搜尋到上方的出處下載免費清單或是 再私訊我索取我更新後的待產清單♥️ ⚠︎︎2021.7.4 生產完將內容更新⚠︎︎ 產檢/生產在台中台安進化總院 月子中心在 #欣賀產後護理之家 需要的孕媽咪們歡迎收藏/分享 #待產包 #待產包必備商品 #月中包 #孕媽咪 #小屁寶 #37週 #期待 #popdaily #love #懷孕日記 #懷孕大小事 #台中 #女神心機twinsteam #晉捷生物科技股份有限公司 #晉捷寶寶 #實用

生完產兩個月了，一直讓我很在意的莫過於走山鬆垮的肚子！  懷孕的時候，大家都說：你只胖肚子，產後一定立刻恢復啦！ 我也一直以為卸貨完，就會回來以前的樣子，但事實並不是這樣...😫  坐完月子回到家媽媽跟阿嬤都會說，你肚子怎麼還那麼大，要不要繫一下束腹帶，聽到都會想翻白眼.....但又是事實！無力反駁😭  可能懷孕時真的肚子太大，肚皮鬆弛又加上腹直肌分離的很明顯，現在肚子一摸會有兩座的小山丘，於是立刻去 @venussecret.f 報到！  其實考慮了很久，怕餵奶又遇到夏天根本穿不住，但來到維娜斯經過專業美體顧問金姐詳細介紹和試穿後，真的打破我對以往塑身衣的想法！  塑身衣穿上去真的把肥肉歸位了，因為是燒燙傷專用的推脂彈性布，壓力經過測試，完全不會不舒服而且非常舒適透氣，重點是精細量身，打造符合自己身型的塑身衣，還可以終身修改尺寸～真的好貼心！  皮膚敏感的人穿也沒問題（因為我用束腹帶到後期真的是奇癢無比....還請醫師開藥給我擦☹️）  試穿的時候一直驚呼，我沒縮肚和夾屁股喔！真的把惱人的副乳、扁平的屁股集中托高，快沒縫隙的大腿和小肚肉收服的好好的～❤️  選擇材質和顏色的時候也是很兩難，因為都太好穿，顏色都好美，最後選擇什麼呢？之後等收到專屬我的塑身衣後，再來跟大家分享囉，大叔說這個是母親節禮物🎁我也好期待啊啊啊～～  #VENUSSECRET #維娜斯塑身衣 #推推指塑身衣 #產後塑身 #塑身衣推薦 #產後塑身衣 #塑身褲 #產後減肥

2021年媽媽手冊兌換媽媽禮🎉 ➡️百貨加門市篇！！！ 整理了—》逛東區百貨+門市收集兌換的媽媽禮，分享給之後要生產的朋友參考嘍😀 （有些品牌，百貨與外面門市都有，可挑選離自己方便的地方做兌換～） 百貨📍 ◽️麗嬰房-憑媽媽手冊至門市，免消費送媽媽禮。當日消費就送首購6.9折，『當天』買任何東西都是。 ◽️奇妮孕哺-憑媽媽手冊至門市，不限金額消費，就送媽媽包。 當天購買-2套內衣加內褲，選擇了無鋼圈包覆性強的內衣，因為孕婦胸圍尺寸會開始變大，舒適度就非常重要了！ 包覆性以防肉肉開始走山堆積副乳…千萬不能輕忽，要兼顧好自己的ㄋㄟㄋㄟ～～～奇妮孕哺的店員真的非常親切專業，給予建議以及教如何綁托腹帶及產後束腹帶，很適合懷第一胎的媽媽可以好好先了解一下。 ◽️1010hope-憑媽媽手冊至門市，免消費就送媽媽禮，erbaviva小罐58ml油或霜。 ◽️Feer法緻：憑媽媽手冊至門市，免消費就送媽媽禮，寶寶乳液試用包組合。 ◽️克蘭斯：（官網先申請再帶媽媽手冊去門市索取）免消費就送媽媽禮試用包組合。 ◽️愛的世界-憑媽媽手冊至門市，消費300元換奶瓶。 ◽️Auntstella 詩特莉餅乾-彌月試吃（先官網申請➕預約時間再去門市試吃）費用100元。 📣以上店家東區百貨可完成✅ ———————————————————————— 門市📍 ◽️Mamaway媽媽餵：憑媽媽手冊至門市，免消費可換購一個芬蘭箱（先打電話確認有無再去門市領取） 芬蘭箱➡️是媽媽界詢問最高的商品✨ 芬蘭嬰兒床起源，在1930年代芬蘭還是一個貧窮國家，一般家庭負擔不起嬰兒床，也沒有足夠醫療與育兒資源，因此嬰兒猝死高居不下，芬蘭政府開始贈送新生兒紙箱，鼓勵父母讓嬰兒睡在紙箱內。 新生兒出生頭兩個月，身體如此嬌小，這個小紙盒其實更適合當他的床，寶寶的腳能夠碰到床沿，提高安全感，建議使用品牌專屬床墊加購價499，不易因翻身而捲曲！也建議不要放置玩具等物品，避免遮蔽到寶寶口鼻，更安全!（未來也可以當寶寶的玩具收納箱📦） ◽️卡多摩：憑媽媽手冊來店消費3600，贈嬰兒防滑浴盆加沐浴網。 ◽️安琪兒：加入會員贈育兒金電子卷。 100 元x2張（不含奶粉、尿布，滿千可折抵） 300元 x3張（推車等⋯大型商品，滿萬才能折抵） ◽️小太陽親子書房台北重慶旗艦店：免消費贈好孕袋，有兩種領取方式，門市親取與郵寄服務。 書店很適合之後帶孩子來現場選購書籍，也可以現場閱讀。 📣 各大品牌都有不定時更新媽媽手冊禮，可以多利用這個時機或有折扣時選購，試用包可先試用了解合適與否，再添購大瓶的就不會浪費了🤗 #媽媽手冊 #媽媽禮 #新手爸媽 #新手爸媽日記 #懷孕日記 #懷孕#孕婦