前幾天朋友傳來一篇好文，讓我反覆看了多次。文中描述身為台灣媽媽在日本育兒遇到的文化衝擊以及受日本媽媽協助的點滴。作者剖析自己處境後所提出的觀點讓我看了頻頻點頭，其中有兩個部份讓我特別有感，希望和大家分享。

作者表示，他對結交媽媽友非常的消極，主要是日本的媽媽圈子（特別是家庭主婦圈）充滿了無形的框架壓力。覺得養小孩是「媽媽的工作」，結交之後帶來的各種比較無益於個人身心健康。數據也顯示，日本家庭主婦每天花在料理上的時間比歐美多上一個小時。

我回憶起小時候看日劇裡的媽媽形象，每天準備豐盛的餐點、便當菜色還有各式造型，永遠會把先生的襯衫燙好、皮鞋擦亮......看多了內心不免自我懷疑，我連瓦斯爐都不會開，以後有機會當好太太、好媽媽？也好奇是日本的女性比較厲害還是這些技能我長大以後自然也就會了？長大後我才發現，有些事長大了還是做不好，媽媽就是媽媽，各有她的風格、哪有所謂好壞，這種全能媽媽形象肯定像枷鎖困住許多女生。

在台灣大家對媽媽的想像至少沒那麼單一，慈母的框架沒那麼重。但這當然不表示在台灣育兒沒壓力，舉凡奶量夠不夠、親餵時間有沒有符合社會期待、副食品吃得好不好通通都要操心。當孩子生長曲線稍有落後時，媽媽也總自我怪罪，擔心做錯了什麼，每道都是難解的課題。在育兒地獄中，又得擔心自己的身材、頭髮和皮膚回不到生產前的樣子。

這也讓我想到最近和學長討論女性權益時，他竟認爲不能用「被壓迫」來形容舊時代的女性，因為權利、義務是相對的，以前女人要負的責任比較少，只要在家就好。我馬上反駁他，姑且不論以前女性是「只要」還是「只能」待在家，在家做各種家務事、照顧小孩一點都不輕鬆。礙於情面我忍住沒有說出口的是：「那是因為你在家的時間就是翹腳、打電動、等吃飯啊！」

另一個部分則是日本產前、產後照顧員的制度，讓媽媽在離開月中、月嫂後能有緩衝空間，讓我覺得非常值得台灣借鏡。一直以來，我們對於孕產的資源分配過度集中在醫療端，比如前陣子政府為了刺激生育率，增加產檢給付次數。雖說聽起來增加給付能減輕媽媽負擔，但仔細想產檢真的需要那麼多次嗎？應該也沒有人會因為產檢變多而多生幾個吧！

就我觀察目前孕產照顧最缺乏的資源並不是產前的醫療，而是產後瑣碎的育兒知識、心理支持、哺餵母乳的細節，這些往往只能靠市場上的月中、月嫂支持。而當媽媽離開月子中心後，巨大的落差又碰上產後憂鬱的高峰期，加上先生沒有產假，往往一人面對，彷彿就從天堂墜入地獄。這時若能有一個機動性以小時為單位的照顧者協助，至少能讓媽媽們喘口氣，一兩個小時都會很有幫助！

當然，產後照顧的品質要提升，除了增加資源外，照顧相關專業之間的溝通相當重要，以免資訊落差造成更大困擾。好比過去我曾不遺餘力推廣產後盡早下床活動、不需要持續使用束腹帶。但卻有許多產婦和我反應，一入住月中，護理人員就囑咐少下床才不會子宮下垂，甚至質疑媽媽肚子怎麼還那麼大，力推綁肚子課程。相對的，這不代表醫師就無所不能，一些實務的經驗我們也不太熟悉。好比親餵技巧、如何判斷新生兒吸吮的姿勢、如何在第一時間察覺媽媽有產後憂鬱的狀況等，我都常需要和泌乳顧問、心理師甚至是資深媽媽請益。

最後我想分享文章中，從育兒地獄爬出來的吉田大神的一句話：「我的育兒經驗不代表是唯一正確的方法，養小孩別太用力」畢竟怎麼當媽媽本就沒有標準答案，輕易用自身的經驗去評價別人遇到的育兒困境，不免有點殘忍又毫無幫助！

＃原文放留言處

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從月子中心回到家至今三週了，我沒有一天不懷念月子中心😂 半夜起來餵奶的時候好想念嬰兒室，下午時間好想念月子中心送來的點心，晚餐時候好想念月子中心裡顧自己好好吃飯、不用狼狽的速速掃完飯餵奶的日子😌

每天想念月子中心的時候就會寫一些感想心得，畢竟這是我人生第一次也是最後一次住月子中心了🥲 終於把我的心得文紀錄整理好，當作給自己一個美好的回憶（寫的時候還是覺得很可惡，為何前兩胎不回來住月子中心🤣）很多人問我住的是哪一間月子中心，我住的是 藍田產後護理之家-宜蘭館-月子中心 ，因為娘家在宜蘭，而且回台灣前就一直上網做功課考慮到底要住哪家，看了很多網路評價後選擇藍田。

這篇坐月子紀錄文也分享給考慮在月子中心坐月子的媽媽們❤️

自從肚子裡有了二寶後👶🏻
就一直在物色第二胎產後可以好好調養身體的月子中心！
因為有小栗子所以目前都是找可以給大寶一起入住還有桃園、台北地區的月子中心為主！
就先來分享孕期間參觀的第一家月子中心- 滿越圓產後護理之家♥️
這家在桃園地區的評價滿不錯的👍
而且去年才新開幕獨棟建築算是滿新的一家！

這家大寶可以入住，雖然大小寶不可接觸，
但有想過住月子中心期間，平日上幼稚園讓她睡家裡，假日就能讓小栗子來月子中心陪媽媽，不然跟小栗子分開這麼久我也會捨不得🤣

來說說幾個滿越圓吸引我的特色吧！
✔️鄰近經國敏盛醫院, 緊急狀況協助送診!附近生活機能很好還有家樂福，老公一起住這完全也不會無聊😜而且地點就在桃園距離家裡滿近，包子接送小孩上學方便！
✔️有寬敞明亮的地下室內平面停車場🅿️
✔️每間房的風格不同，而且都有對外窗，採光好真的很重要！
✔️有提供自費薑汁洗髮、紓壓SPA按摩也是我挑月子中心的重點之一！哈哈
✔️月子餐目前有配合四家，可以每週更換一家很彈性不怕吃膩☺️
✔️每週都有安排產後媽媽教室課程
✔️有一週一次的專任婦產科醫生、小兒科醫師定期巡診
✔️提供一對一專業護理師產後身體評估及衛教,協助乳房硬塊按摩,乳腺疏通等等服務，因為有了第一胎的石頭奶經驗嚇到，聽說第二胎奶脹的更快，所以月中有這提供這服務我覺得很重要很需要！
✔️月子中心提倡親子同室全母乳哺餵，只要母嬰同室超過幾小時就可以集點，累積點數還可以換母嬰用品🎁超讚的！因為第一胎我幾乎都是把小栗子放房間親餵母乳居多🤣 包子也很喜歡跟女兒相處，所以一看到有這獎勵包子直說：那我們可以換到很多獎品耶！哈哈哈哈哈

然後因為防疫期間沒辦法實際參觀房型，加上入住期間親友只能在大廳會客用電視螢幕看寶寶有點可惜！希望疫情快快好轉啊啊啊！
這天參觀雖然只有在一樓大廳參觀，但光是看照片就好多美美的房間好誘人！因為不能參觀房間，房間照片截至官網喔！
不過不得不說還是VIP房最吸引我們夫妻倆，因為VIP房居然有tokoyo按摩椅外還有COMBI自動餐搖椅、專屬洗衣機(洗.脫.烘)、微波爐、電鍋等等！而且還有獨立客廳，重點是浴室也是所有房型中最大的！
產後要好好調養身體犒賞自己，覺得選VIP房很值得😌
重點是這間月子中心算是很新的一間，但價位算是滿親民的💪
而且入住和簽約有入住禮和簽約抽獎禮，上個月活動入住禮21-30幾天以上居然是送嬰兒手推車，超厲害的禮物欸！好心動！🤩🤩🤩
剛好也在孕期中的媽咪們有興趣可以去預約參觀喔！😗
👉 https://mooncare.cc/index.php

#桃園月子中心
#滿越圓產後護理之家
#之後再來跟你們分享孕期參觀的其他家月子中心🙂