[爆卦]媽媽煮藝香烤雞腿條是什麼?優點缺點精華區懶人包

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在 媽媽煮藝香烤雞腿條產品中有3篇Facebook貼文,粉絲數超過163萬的網紅全家FamilyMart,也在其Facebook貼文中提到, 【#私房開醺餐 比爾君🤠 為你精選最速配的餐酒組! 】 在家小酌,再配點小食,簡直人間美味~ 下班後,用各國啤酒搭 #媽媽煮藝 大口喝酒!大口吃肉!解悶心花開 🤩 🍀 買6件+19元,樂享 #媽媽煮藝 指定袋裝小吃任一款 🍀 👉汁多醉夏酒 ⭐ 醬烤骨邊肉+多味啤酒花⭐ #十三香烤雞翅 🍗 #...

媽媽煮藝香烤雞腿條 在 高敏敏 營養師 Instagram 的最讚貼文

2021-03-30 04:06:09

超方便的加熱即食 是很多人到便利商店快狠準的小確幸! 本來看到毛豆跟蔬菜很開心⋯結果🥺 你們看看鈉含量⚠️😭 一包毛豆鈉量破千、低熱量蔬菜鈉量七百多。。。 1.#總匯比薩/160g 熱量:436kcal 碳水化合物:50.4g 蛋白質:17.3g 脂肪:18.4g 鈉:613mg 2.#韓式泡菜...

  • 媽媽煮藝香烤雞腿條 在 全家FamilyMart Facebook 的最佳解答

    2021-07-02 18:00:19
    有 361 人按讚

    【#私房開醺餐 比爾君🤠 為你精選最速配的餐酒組! 】
     
    在家小酌,再配點小食,簡直人間美味~
    下班後,用各國啤酒搭 #媽媽煮藝
    大口喝酒!大口吃肉!解悶心花開 🤩
    🍀 買6件+19元,樂享 #媽媽煮藝 指定袋裝小吃任一款 🍀
     
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  • 媽媽煮藝香烤雞腿條 在 高敏敏 營養師 Facebook 的精選貼文

    2021-03-22 15:44:33
    有 1,014 人按讚

    超方便的加熱即食 是很多人到便利商店快狠準的小確幸!
    本來看到毛豆跟蔬菜很開心⋯結果🥺
    你們看看鈉含量⚠️😭
    一包毛豆鈉量破千、低熱量蔬菜鈉量七百多。。。

    1.#總匯比薩/160g
    熱量:436kcal
    碳水化合物:50.4g
    蛋白質:17.3g
    脂肪:18.4g
    鈉:613mg

    2.#韓式泡菜豬肉煎餃/175g
    熱量:420kcal
    碳水化合物:40.6g
    蛋白質:16.1g
    脂肪:21g
    鈉:742mg

    3.#沙茶牛肉/180g
    熱量:404.8kcal
    碳水化合物:8.2g
    蛋白質:15g
    脂肪:34.8g
    鈉:384mg

    4.#三星蔥油餅/125g
    熱量:371kcal
    碳水化合物:45.8g
    蛋白質:8.1g
    脂肪:17.3g
    鈉:530mg

    5.#玉米豬肉手工水餃/176g
    熱量:342kcal
    碳水化合物:41.2g
    蛋白質:12.6g
    脂肪:14g
    鈉:624mg

    6.#起司培根蛋餅/125g
    熱量:320kcal
    碳水化合物:31.5g
    蛋白質:12.4g
    脂肪:16.1g
    鈉:642mg

    7.#照燒雞腿排/210g
    熱量:316.6kcal
    碳水化合物:19.5g
    蛋白質:30.4g
    脂肪:13g
    鈉:960mg

    8.#美式BBQ翅腿/135g
    熱量:281.8kcal
    碳水化合物:11.9g
    蛋白質:22.1g
    脂肪:16.2g
    鈉:734mg

    9.#美式香辣雞球/100g
    熱量:280kcal
    碳水化合物:14.3g
    蛋白質:14.3g
    脂肪:18.4g
    鈉:644mg

    10.#糖醋炸雞/100g
    熱量:243.5kcal
    碳水化合物:21g
    蛋白質:13.1g
    脂肪:11.9g
    鈉:244mg

    11.#黃金起司香雞塊/110g
    熱量:240kcal
    碳水化合物:16.1g
    蛋白質:14.3g
    脂肪:13.2g
    鈉:620mg

    12.#酥炸薯花/105g
    熱量:222kcal
    碳水化合物:27.7g
    蛋白質:2.1g
    脂肪:11.3g
    鈉:438mg

    13.#黑胡椒毛豆/120g
    熱量:211kcal
    碳水化合物:17.5g
    蛋白質:13g
    脂肪:10g
    鈉:1024mg

    14.#小滷青蔬/162g
    熱量:112kcal
    碳水化合物:9.4g
    蛋白質:3.9g
    脂肪:6.5g
    鈉:742mg

    15.#香烤雞腿條/70g
    熱量:95kcal
    碳水化合物:4.3g
    蛋白質:14.5g
    脂肪:2.2g
    鈉:375mg

    雖然很方便!但大家除了依喜好挑選之外
    看 #熱量 之餘也看看 #鈉含量
    也選擇 #成分越簡單的越好😉

    建議偶一為之圖個方便可以 但
    餐後再來份水果 讓鉀來排除過多的鈉
    .
    .
    #加熱即食 #加熱即食包 #熱量排行榜 #媽媽煮藝 #便利商店 #便利商店美食 #營養師 #高敏敏 #高敏敏營養師 #營養師高敏敏 #熱量圖鑑 #營養懶人包 #營養師懶人包

  • 媽媽煮藝香烤雞腿條 在 全家FamilyMart Facebook 的最佳解答

    2021-01-20 11:12:00
    有 341 人按讚

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