一年就這麼兩次!!!! #寒假搶先入手兒童智慧手表
過年期間可以先來試試看，開學整個就很熟悉啦!!
這幾天很多媽媽不約而同都在私訊詢問智慧手錶有要開團了嗎?
趕緊來跟廠商說我們來個 #超早鳥團 #超划算價格!!

記得自從孩子拿到小一新生入學通知那天
局長和夫人覺得"天哪~我孩子要上小學了!!!"
人生的另一個階段，開始我們想讓他學會獨立自主
但又不免擔心現在壞人這麼多，誘惑這麼多
該怎麼樣在離開我們身邊時仍讓爸媽放心
當孩子真的遇到危險或是不小心迷路時能及時聯絡
而手機又很不適合給他們使用太容易看到不適當的內容
而且也很怕這樣的娛樂產品會讓他們上課分心啊!!
#當爸媽真的就是擔心那麼多
#開心看到孩子成長又害怕他們的安危

去年首次開團了Hereu HERO Watch
是全台首款奈米科技兒童智能定位手錶⌚️
深耕台灣多年的 Hero Watch
擁有做兒童智慧手錶最完整的技術
從2G到4G 歷經4年👍👍
聆聽上萬位名家長的反饋意見
我們一直努力研發不斷更新
只為擺脫過去
#智能手錶易耗電 #不防水 #充電不便利的迷思
身為雙寶爸的局長，說真的對定位手錶要求不高
只要能讓我
✓即時定位我的孩子
✓能在不打擾孩子的情況下知道他周遭的環境
✓能與孩子撥打電話聯絡
✓孩子能戴的舒適而且一般洗手能防水
✓手錶的待機時間夠長
而Hereu HERO Watch超過好多好多
感受到品牌的用心開發，讓我們這些有小孩的爸媽好安心
1. 全球首款奈米科技防水兒童手錶
2. 可替換電池兒童手錶，延長使用時間
3. 遠端看看、聽聽-隨時都可以看寶貝在做什麼
4. 電話、網路電話、視訊電話-關心不是距離
5. 定位、歷史軌跡、安全定位-保護你寶貝安全
#可以取代手機與寶貝做聯繫，不再讓寶貝緊盯手機螢幕
1⃣支援4G VoLTE：最新4G網路技術，3G網路中止後一樣可以進行語音通話功能
2⃣四核心：四核心CPU讓效能是雙核的好幾倍速度
3⃣Android 9.0 ：讓系統保持最新狀態穩定運行
4⃣可拆式電池：搭配750 mAh大容量鋰電池 三天待機，秒換100%容量電池繼續使用
5⃣奈米科技防水：主板螢幕防水後，寶貝洗手戲水更放心
6⃣APP下載：真正的智慧手錶就該如此
7⃣記憶卡擴充：最高32GB容量記憶卡擴充
8⃣複合式材料螢幕：讓手錶更加堅固耐用
很多人很擔心的 #防水 這次Hereu HERO Watch採用的是奈米技術防水塗層保護主機板/螢幕
💪HeroWatch使用奈米防水技術(PECVD)工法並配合密閉抽真空設備，將奈米等級的塗層顆粒覆蓋上主機板以及螢幕上，因為塗層的縫隙比水分子還小，所以可以隔絕濕氣對電子產品的影響💪💪💪💪💪
***HeroWatch提供一年防水保固***。
若因自行拆機、長時間浸泡在水中(包括游泳、洗澡、洗衣機清洗、去海邊)、碰撞損傷等人為因素則不在保固範圍內。
✓另外鏡頭有200萬畫素，高清晰度
✓USB充電超方便，走到哪沒電隨時都能借到線來充!
✓在地品牌，結合在地服務
可以結合KKBOX Kids
能聽音樂及聽故事
✓使用Google 圖資，定位精準度提高
銀行等級的資安系統守護您孩子的安全
有專屬的電話簿，避免陌生人打擾
能雙向視訊通話，能非常安心
#與一般智慧手錶不一樣的採用GOOGLEMAP，讓爸媽APP系統瞬間看懂!!還能設定 #安全區域 通報喔!!!
✓貼心的上課禁用功能
這很重要!!!才能讓孩子上課時能專心學習啊!!!
✓SOS緊急求救
遇到緊急狀況，小孩可以長按按鍵，緊急求救
✓超長待機時間三天，可拆式電池秒讓手錶變為100%電量
✓手錶有鬧鐘，還可設定課表，另外學習好習慣APP仍在開發中!!敬請期待喔!!!

#有沒有爸媽也想入手的呢?
#不想錯過想要開團通知請留言+1吧

【男人不是豬，只是沒有人相信他們不是，包括男人自己（中篇）】

#前情提要：在「上篇」我們提到因為男性和女性接受的教養方式不同，以致於大部分的男性沒有發育出承擔「情緒勞動」所需要的「天線」。大多數的男性和女性也因此認為男性天生對育兒跟家務就無法像女性一樣擅長。

今天我想聊聊，為什麼我認為男性應該「#主動去爭取」承擔情緒勞動的機會。

有看過「上篇」的人已經理解，所謂的「#情緒勞動」，是指在主導一件事情時，為了顧全大局、安排細節和留意所有參與其中的人的情緒，所必須要付出的心力。簡單來講就是「#操煩」吧。

我想讓男性讀者明白，女性的「愛操煩」是被教出來的。我們的腦海裡塞滿著我們的母親、阿媽，世世代代的女性承傳下來的「教誨」，有些人是結婚後，有些人是生小孩後，這些「教誨」就會啟動我們的「操煩模式」，讓我們不自覺地照著當初媽媽長輩們活著的樣子開始生活，就像是漫畫「獵人」裡伊耳謎在奇犽腦袋裡插著的那根針，如果沒有伸手進去硬把那根針拔出來，奇犽就會一直照著伊耳謎設定的模式活著。

很遺憾的是，一旦女性的「操煩模式」被喚醒，在家事、育兒和工作之間兩頭或三頭燒的狀態下，我們是根本沒有餘裕理解自己的腦袋裡有一根針的。我們會主動把家事和育兒一肩扛起來，照著媽媽長輩世代傳承的教誨和自己摸索的心得，主動建立出一個我們自己認為最有效率最優異的運作模式。

「早上起床先按洗衣機再刷牙，做好早餐再叫小孩起床，小孩刷牙洗臉的時候幫他們檢查書包拿制服，叫大家吃飯以後自己先快速吞完再去換衣服打理跟化妝，最後再盯孩子換衣服以後一起出門，離開前還要記得按烘乾。」

只要女性在家的每一個時刻，內心往往都會有非常多套像這樣的「標準運作劇本」然後像個機器人一樣，一天又一天照著這個標準，在不同狀況下拿出不同的「劇本」來運作。

我傾向認為，大部分的男性不是「不肯幫忙」而是不明白為什麼「明明幫忙了但是太太還是一點也不高興」，總是嫌東嫌西，這個不好那個不好，最後又搶回去做，搶回去做又不高興。幫忙也不爽，不幫忙也不爽，到底是要人怎樣啦？？？

我們先來看一個例子。

太太請你幫個忙，只是要你「倒個垃圾就好」，但是等她看到你倒了垃圾以後沒有裝垃圾袋，就抓狂了。

結果你一頭霧水。明明確實「倒了個垃圾」，只是因為沒裝垃圾袋，就被擺臉色，有夠無辜的。如果要我倒垃圾又要我裝垃圾袋，說清楚就好了啊。

對，從字面上來說，你有道理，太太確實沒有說清楚，要他說清楚，確實也只是多一句話。但是這其實真實反映出你們對家務的責任感相差太多。

想像一下吧，你如果跟一個同事搭擋一起負責今天下午的會議，結果發現臨時需要加印一份問卷給所有的出席者。你趕著去確認現場的設備，跟搭擋說：「誒那份問卷幫我印一下，一百人份。」

結果等你忙完回到座位，看到五百張印好的紙安安靜靜地躺在你桌上。

「這是怎樣？」你說。
「你不是說幫你影印嗎？」搭擋說。

請問這時你會覺得「搭擋太棒了，我說影印就影印好了呢！」還是會認為「靠北喔你印完為什麼不順便裝訂一下，再拿去發，放在這邊等我弄？？？」

這樣可以理解差別了嗎？如果是「搭擋」，你就會希望當你分不開身的時候，另一個人是在狀況內的，知道還有哪些事情還沒處理，可以幫你把漏掉的東西補上。

這是女性在內心對於伴侶的「期望」。但是這件事情複雜的地方在於，女性的「標準運作劇本」都是刻在內心深處的，是女性代代相傳的歷史本文，男性根本沒有人知道有歷史本文存在，更別說要知道裡面的內容，還要照著上面的標準去完成任務，根本天方夜譚。

也就是說，當太太給了一個指令，我們覺得是「倒垃圾.exe」，可是其實他給的是「倒垃圾.zip」。

「倒垃圾.zip」的實際內容是「把垃圾綁起來，拿出來，裝上新的垃圾袋，站在門邊等聽到垃圾車音樂的第一秒就衝出去，這樣才可以在五分鐘內來回避開跟鄰居打招呼，到家的時候先洗過手再去摸其他東西。」要做到分毫不差才算及格唷啾咪❤️

鬼才會知道啦！！！！

對，根本不可能知道。

可是女性真心以為「#這是常識」。這不是他們的錯，因為這是所有「持家育兒預備軍」從小接受的基本訓練。如果他們沒有機會意識到男性跟女性成長的背景如此不同，自己其實一直在期待先生「猜心」，就會一直卡在「先生為什麼都教不會」、「先生只會推一下動一下」、「請先生幫個忙後面做事的順序都亂掉了倒不如不要幫」，最後在認為「男人都是扶不起的阿斗」的絕望當中，把所有的事情都攬在身上，正式「蛻變」為新一代的碎念撈叨黃臉婆。

談論這個主題，讓我想起我的父母親。

我的母親認為成功的女人就是要「持家、育兒、工作」全都罩。雖然因為工作太過忙碌，她有妥協請了打掃阿姨來處理大部分的家事。但是分派任務給打掃阿姨、做飯、維持家裡的整齊和運作，還有照顧兩個孩子，還是了超過她的負荷。加上她本身對家務並不擅長，我家長年都處於一種被炸彈爆過的失控，到處都是成堆的衣服、報紙、還有各種四處放置的雜物。母親對父親的怨言我想大家都再熟悉不過，不需要再重複了。

我想說的是父親的部分。

多年來，我的父親始終在一旁，看著我的母親逐漸被所有的責任壓垮，吞噬，最後變成一個充滿怒氣的魔女。我始終不明白，為什麼身為伴侶的他，就是不肯伸出援手，不肯幫忙分攤。難道身為男性的自尊真的這麼重要嗎？被女性服侍的優越感是這麼讓人無法放手的嗎？

直到有一天，我看見父親在主臥室裡嘆著氣，把母親隨意亂扔在床上的幾件衣服撿起來放到一旁，我才第一次注意到，父親的衣櫃，還有他在家裡僅有的一個小書櫥，都維持得乾淨整齊，對照整個家像被爆風席捲過後的樣子，閃亮的像是沙漠當中的一小塊綠洲。

我這才明白，為什麼父親告訴我夫妻相處的關鍵是「忍耐」。原來，愛乾淨愛整齊的他，確實是被阿嬤「呵護」到什麼事都不用做，但是事實上更接近「什麼都不能做」。他其實希望家裡乾淨清爽，我相信他也有能力做到，但是這是他「不該做的事」。如果他主動去做，就是「搶了」母親的工作，母親不僅不會高興，還會認為這樣是在嫌棄她不會持家。

我總是以為當爸爸好輕鬆，除了上班以外都不用管。但是我的父親並沒有在這樣「不需要付出」的關係裡得到幸福。對於家務和育兒，他認為自己沒有能力參與，甚至是被他的性別角色「禁止」參與，於是在家裡的一切，他只能忍受母親所有的安排，然後被動地等待母親或孩子主動接近他，或是用暴躁的脾氣來逼迫大家注意到他的需求。

這樣孤獨的身影，我想我們都不陌生。

所以！！！！各位男人們，爸爸們，請積極地「奪回」你們在家中的主導權。你們有權利，也有能力可以承擔家中的任何事情。也許一開始會掌握不到要領，頻頻搞砸，但是這只是學習的過程而已。一定要相信自己做得到。

這是為了你自己，也是為了你困在「操煩模式」裡的太太，幫他們打破「我必須承擔一切」的制約，拔掉腦袋裡那根針。

請大聲地表示：「我需要練習的時間和空間」，然後主動搶下某件家事的完整主導權。也許是負責週末的三餐，也許是維持浴室的整潔，也許是張羅孩子從起床到上學一整段時間的全部。一開始真的會很可怕，尤其是有關小孩的部分，超可怕，可是女生們也都是這樣過來的。差別只在於，我們雖然怕雖然討厭，還是得硬著頭皮去做，因為我們逃不走，這是「媽媽」的責任。

請你也留下來，體會這種辛苦，讓你的天線長出來，看得見維持一個家需要的「情緒勞動」，需要的「操煩」。

這是好事。

負責下廚的人才能體會被人稱讚「真是太好吃了」的快樂，還有忘記買菜時用有限的食材變出一頓晚餐時的成就感。主動參與孩子的一切，在孩子崩潰的時候堅強地守在他身邊，你才能體會孩子挺過挫折時的感動。當你承擔了情緒勞動，體會過這樣的操煩，你其實得到一個跟家人更緊密的機會，也會因為能對家裡付出更多而覺得驕傲。

讓媽媽們這麼不快樂的原因，是她們超載了，而不是家務和育兒真的這麼令人痛苦。一個家如果是兩個人一起分擔「情緒勞動」，不會變成兩個人一起痛苦，而是兩個一起幸福。#我們會真正成為彼此重要的夥伴。

如果當初我的父親能夠跨越內心的障礙，不認為家務是「女人的事」，直接強勢動手維持家裡的整潔，我想，一切都會很不相同吧。

男人們，要創造一個幸福的家，是非常需要你們的啊！

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睡了五小時，起床後就工作到出門前的最後一刻，好在離家前還記得設定洗衣機的定時裝置洗衣服，晚上下班回家正好能打開洗衣機。

教課一整個下午，中間有空檔趕緊處理學務與練琴。本週有三場演出，二場是公開的音樂會，一場是為考試伴奏。我需要利用400件繁瑣工作之外的寶貴的每一分秒來練琴，中餐也吃不上了。

這當中，我的他正坐在省立音樂院某樂器新職位徵選的評審席上一整天。想到二年前差不多此時的自己，正在經歷那恐怖的過四關斬群將的鋼琴組教職與伴奏職徵選過程，而他此刻卻正坐在手握生殺大權的核心權力位置上，就覺得百感交集。

他的資歷和身為音樂院撥彈組主任的職位，並沒有為我帶來任何優勢與便利啊。（摔碗）好吧姐註定是要靠自己手腳並用地拼搏。

最後一個學生離開後，馬上迎來為了考試彩排而來的學生和他的指導老師。收工後回到家，最幸福的是，傳了一封簡訊給逸安，「我的最愛，我需要你，快來幫我曬衣服。」然後他二話不說地就由洗衣機中拿出洗好的衣物，扛上客廳，於歪在沙發上哼哼唧唧發號施令的媽媽身邊，俐落妥當晾好。

今晚除了練一些困難段落外，要為週日的瑜伽靜心團練備課和自我練習。
還要統整代購訂單，也要想好怎麼把我的私房愛用芳療小物介紹給大家，完成中文版的詳細說明，並確認供貨細節。

這幾日要做完各個仲夏活動的最後定案籌劃。大多數活動的時間、場地和旅館都定好了，交通和路線也規劃妥當。

其實演唱會的歌曲也練得差不多了，知道沒捷徑可走，一整年都用生命在練歌的啊。（浮誇）

講了六個多小時的話，把握這個喉嚨理應疲乏的時機，在幫孩子們洗澡前，偷空唱幾首歌，這樣就知道最壞情狀會是如何。

到家後就是這裡摸摸，那裡晃晃。看起來一直在浪費時間。

難怪那天跟媽媽視訊，我說了「最近很忙」後，她從鼻孔裡輕蔑地哼哼，「哼！會忙到哪裡去，我看，你就是不會安排時間，做事沒效率，整天不知道在幹嘛，瞎忙！」

🙄🙄🙄🙄🙄🙄

*圖文不符，再貼一次本週日瑜伽靜心團練的海報。😍

#yogarelaxmorning