Follow @girlstyle.mag 6個預防念珠菌陰道炎的習慣!⠀
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女士遇到陰部不適,總是難以啟齒,例如是陰道炎。陰道炎是常見的婦女病,不少女性都有機會患上,一旦患上更有機會復發,所以不應該不作理會。⠀
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根據本港衞生署資料,陰道炎其中一個常見的分類是念珠菌陰道炎(Candida...
Follow @girlstyle.mag 6個預防念珠菌陰道炎的習慣!⠀
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女士遇到陰部不適,總是難以啟齒,例如是陰道炎。陰道炎是常見的婦女病,不少女性都有機會患上,一旦患上更有機會復發,所以不應該不作理會。⠀
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根據本港衞生署資料,陰道炎其中一個常見的分類是念珠菌陰道炎(Candidal Vaginitis),它常見於生育年齡婦女,是由於一種名為「白色念珠菌」的真菌(Candida albicans,簡稱念珠菌)在陰道過度增生所致,是陰道內寄居的微生物。⠀
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在正常的情況下,女性的陰道存有少量念珠菌,但當陰道的酸鹼度有所轉變時,例如懷孕、患糖尿病、服食高劑量的避孕丸、使用抗生素、長期患病,又或常穿緊身的衣服和不透氣的尼龍內褲等,使念珠菌的數量增多,婦女受念珠菌感染的機會便會提高。⠀
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據統計,成年婦女估計至少有75%曾感染過,其中40-45%的婦女曾感染兩次或更多。大部分婦女是沒有任何徵狀,毋須接受治療。部分婦女會出現陰道炎的徵狀,如:陰道分泌會增加、變黃、呈芝士狀,外陰痕癢,陰道疼痛,或性交時感不適。嚴重時,外陰部、會陰、腹股溝有發炎、潰損現象,非常疼痛。⠀
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美國密西根州立大學醫學系指出,輕微的陰道黴菌感染通常會自己改善,如果不想看醫生,可以自行購買抗黴菌藥物使用。但要注意,如果正在使用抗黴菌藥膏或陰道塞劑,可能會降低保險套和子宮隔膜(又稱子宮帽)的避孕效果。⠀
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但醫學網站《WebMD》指出,以下3種情況最好都是看醫生:⠀
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一. 首次感染⠀
確認不是更嚴重的問題,例如尿道感染或性傳染病,也有可能是細菌性陰道炎,需要不同的治療。⠀
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二. 懷孕中⠀
懷孕期間,任何藥物都必須經過醫生批准才可使用。⠀
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三. 頻繁感染⠀
如果一年內感染4次以上,就是「反覆性的陰道黴菌感染」,必須使用抗黴菌藥物治療6個月。頻繁感染也可能是糖尿病或其他疾病的警訊。⠀
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求診後應按醫生指示,採取藥物治療,如陰道塞藥、外用藥膏或口服藥物等。但經治療後,患者亦有機會重複感染生殖器官念珠菌炎。⠀
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以下建議有助預防念珠菌陰道炎的感染或重複感染:⠀
1 - 留意個人衞生,內褲必須經常清洗⠀
2 - 避免穿著緊身或尼龍內褲,應選擇棉質內褲⠀
3 - 切勿自行使用消毒藥水清洗陰道,以免刺激幼嫩皮膚,引致局部皮膚受損,甚至發炎⠀
4 - 不要使用沖洗器具 (即陰道灌洗)⠀
5 - 避免使用加添了香劑的衞生巾或廁紙⠀
6 -如廁後,應從外陰前方抹拭到後方,避免把肛門的細菌帶到陰道⠀
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以下4種食物有助於對抗白色念珠菌感染:⠀
一. 木瓜⠀
由木瓜的種子、葉片中萃取的成分,能夠抑制真菌,並預防念珠菌感染。另外,木瓜中的維生素C含量,是一般人每日所需的115%,能夠幫助對抗其他的感染。⠀
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二. 發酵的芝士⠀
食用含有益生菌的芝士,能夠減少真菌數量過高的風險達75%。⠀
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三. 初榨椰子油⠀
初榨椰子油是從成熟、新鮮的椰肉中榨取,並保留了維生素、礦物質、抗氧化物等一般椰子油無法保留的營養素,對抗白色念珠菌十分有效。⠀
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四. 大蒜、洋蔥、白蘿蔔⠀
內含有硫化物,能淨化血液、抑制致癌物、抗氧化,另有活化神經傳導物質的效果,並且有助於殺菌,能夠有效預防及降低感染機會。⠀
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#女生要健康⠀
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之前才笑朋友用花美水用出人命了,沒想到我自己也是🤦♀️,反正祝大家性福健康美滿啦!
特別推薦inclear成分單純,不影響精子活動力(科學實驗報告),亦無避孕效果,特別適合備孕期女性使用。(大多數潤滑劑會影響精子活性)
我覺得我真的是私密處的保養專家,一個久病成良醫的狀態,年輕的時候都沒有好好正視私密處需要分區清潔,所以一天到晚咩咩發炎啊!
我發現很多台灣的女生比較沒有另外使用私密處清潔的概念,尤其年紀越大身體的酸鹼值改變,或是免疫力比較差的時候,真的會常常感染,每次尿道或是陰道發炎的時候真的苦不堪言,尤其夏天排汗量大,如果水喝少一點就會不小心中標了,那種尿到最後的灼熱感真的想起來都怕啊!
在我開始使用私密處清潔的時候,我覺得感染的狀態真的改善很多,市面上各大的私密處清潔我幾乎都用過,之前甚至還出了一篇評比啊!
但是產後我發現光是使用專門洗私密處的產品已經不夠了,可能是年紀更大了又或是自然產後私密處的肌膚經過拉扯狀態不同了,我覺得又開始容易感染了!
不管是恩愛後或是穿了緊身褲,真的都不會不大舒服,我還規定溫ㄤ要跟我恩愛前要全身沐浴,而且會接觸到的地方還要噴滅菌液才可以(我知道很像笑話但真的不是)
只能說使用了花美水這一整套的私密處保養之後,以上狀況真的改善很多啊,所以大大推薦給女性朋友,產品的項目有點多,我會分別介紹一下!
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是符合咩咩的弱酸性配方,裡面有乳酸所以比較不容易感染,另外還有維他命C的衍生物所以改善暗沉以及去除老廢角質,因為我現在都是做巴西式除毛,所以會特別注意私密處的暗沉,使用這款有感。
其實大多數的私密處保養,都會使用益生菌或是其他抑菌的配方,只是像是有一款老牌子的是加了碘酒,大家要注意一下, #那個會越洗越黑啊!
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一盒3管, 連續使用3 天(一天一管),透明凝膠狀的乳酸產品,更能附著於人體緩慢作用,即便有少許的凝膠滲出也不會造成太大的困擾(可搭配護墊使用)。 我覺得各位婦女家裡一定要備個幾盒這個啊!
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#花美水茶樹精油私密護膚巾 原則上跟噴霧一樣都是隨身攜帶清潔、去味、抑菌的產品,這個我覺得在生理期的時候真的太好用,有時候那個阿雜的感覺輕輕一擦就沒了!整個變得很清爽,什麼味道都沒了!
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我自己是也喜歡這個啦,因為這管兼具潤滑、長效保濕與清潔保養功能,像我免疫力比較不好的真的需要這個。一邊恩愛可以同時抑菌還有保濕保養,特別適合產後與更年期引起私密處乾燥不適的女性潤滑與保養使用。
Gold黃金多重護理凝膠含乳酸、玻尿酸、石榴提取物、紅花提取物、艾草提取物、蘆薈、茶葉提取物、洋甘菊花提取物、桑樹皮提取物。
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就是香香的潤滑凝膠,這支就是主打香氛。
#花美水Warming溫熱感凝膠
這支就是我某友人大推的燒GG款,反正就是潤滑的同時有溫熱感,非常有情趣啊哈哈!這款真的是用過的都說讚,不管男生女生都會愛慘這種火辣辣的感覺!而且行房的時候夠濕潤才不會受傷喔,婦產科醫生的話要聽啊!
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我是個潔癖的人,但又喜歡做實驗、玩烹飪,天天廚房都弄得亂七八糟!別認為居家清潔是小事,打掃乾淨固然重要,但我更在意安全健康!尤其我對一般的清潔劑過敏,光是聞到很重的化學劑味道,整個頭就痛到爆炸!所以從做主婦開始,我就很在意清潔用品。
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2.減少水管養蟑螂。水管內的污垢被生物酵素分解光後,蟑螂將失去食物來源,蟑螂自然就不會再躲在水管裡了
3.減少化糞池內水肥及油脂污泥。當生物酵素沿排水管流入化糞池後,酵素可以幫忙分解池內水肥及油脂污泥,活絡化糞池內的原生菌種,因此當池內微生物菌群活化後,即可恢復化糞池生物自潔功能,因此將大幅減少抽水肥的頻率
運用微生物是大自然的清道夫原理,以生物萃取技術開發酵素與微生物製劑產品,來取代化學清潔劑對環境的危害,為地球減少碳(CO2)的排放。
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