快 說 我 笑 起 來 真 好 看 ！🤗

從小牙齒就偏黃但也不會太黃反正就不是最白，拍照又很愛露齒笑，總覺得牙齒再白一點啦，就...跑去體驗我的第一次— 美白牙齒~ 😌

必須叮嚀大家！
牙齒絕對不能亂搞哦~
如果美白牙齒這件事要立即有感，我會建議還是需要專業的牙醫師，才不會傷害~

我是查了想了很久才選擇「哲瑞牙科診所」的～

先分享冷光美白的流程后再分享我的感想~
1. X光片（全檢查是否蛀牙與牙周問題）
2.牙齒清潔
3.塗護唇膏
因為要照光，護唇膏是為了保護嘴唇作用
4.戴開口器
透明環狀物體，才能把牙齒整個露出來照冷光
5. 專業牙齒美白劑
是客製化扇貝型剪裁的牙模托，每個人的牙齒形狀不同，牙模是現場塑形的，內建牙齒美白劑，能把牙齒緊緊包覆住，全齒都有塗抹到美白劑，開始儀式照射冷光。這個美國進口的美白劑內含20%超高含水保濕效果，牙齒像臉一樣也可以做spa，怪不得我覺得牙齒保濕亮亮的感覺有吸飽水份
6.沖洗牙齒
整體大約30分鐘就結束

個人感想：
我自己是覺得對比不太明顯，不過近看是有變白啦～主要原因是我近期的前排牙齦健康狀況不穩，會流血～醫師一直叮囑我一定要使用牙綫，不要害怕流血而不敢哦！但醫師也有跟我説我牙齒是健康的，就是可能近期牙齦沒顧好~
還囑咐我暫時先別再做冷光美白了 🤣
先把牙齦牙齒顧好！（診所不會為了要推銷硬叫你做，而是醫生會依照評估後每個人的牙齒健康、適合度來去建議能做些什麼。）
但還好沒太嚴重，所以我還是有體驗到冷光美白～真的有變白，然後還被叮囑少喝酸類的（我的愛啊~）
因爲酸性會破壞 （我該戒了！）

嗯~ 牙齒是我們這輩子不可缺的啊，
所以真的要顧好！😤

⚠️冷光美白注意事項：
❌三天內不要吃有色素重
比如咖哩、麻辣、紅酒、咖啡、茶..
✅ 多吃豆腐、牛奶、蛋白讓牙齒有光澤

如果想了解更多冷光美白相關資訊，可以私訊 @c.dental 或是電話咨詢啦~
可以提到「凱雯」介紹的，會有優惠體驗價哦！(●’◡’●)

即便不做冷光美白，也可以考慮到這家診所檢查牙齒/洗牙/補牙，認真很推，至少不馬虎而且還很細心~

#哲瑞牙醫診所 @c.dental
📍：台北市士林區延平北路五段135號
☎️：02-88113966
🔗：https://www.facebook.com/ohy0006n

#哲瑞牙醫診所 #牙齒美白 #冷光美白 #噴砂美白 #台北 #台北大小事 #台北牙醫 #poptour台北 #台北士林#士林牙醫#婚前準備 #兒童牙科 #台北牙齒美白 #taiwan #taipei #兒童牙醫

200826

關於決定攜手共度一生的我們，到底該如何下手籌辦結婚流程與注意事項呢？

【婚禮準備計劃】
(1)婚前健康檢查。
(2)決定訂婚、結婚日期。
(3)選購喜餅（蛋糕或禮盒），印製「囍卡」。
(4)選購訂婚戒指。
(5)選購訂婚日男女雙方應備辦及戶贈的禮品。
(6)洽詢婚紗攝影、新秘、美容、美髮公司。
(7)準新娘擬訂護膚、護髮計劃。
(8)預定喜宴餐廳及菜單（結婚旺季「喜宴」預訂不易，宜六至二個月前儘早洽訂）。
(9)喜帖設計印刷。
(10)寄發喜帖。
(11)開列婚禮幫忙之親友名單（含男女儐相、男女花童、證婚人及工作人員）。
(12)訂製西裝、新娘平日服飾及內衣。
(13)選購新床、傢俱、佈置新房。
(14)選購嫁妝百貨、家電。
(15)預租禮車（親友有名車者可洽借，或洽禮車租賃公司、攝影公司）。
車綵分普通「綵球車綵」及有娃娃的「金童玉女」車綵，向攝影公司洽借，記得給司機「紅包禮」。
(16)預訂捧花胸花（洽攝影公司或花店。捧花應以淡雅、清純為主，不宜過於濃豔，以免搶走新娘之光采，且要配合新娘身高來設計花型）。
(17)研擬蜜月旅行計劃（洽旅行社）。
(18)訂購喜宴糖果、瓜子及送客糖果。
(19)刻吉祥開運對章更佳（結婚日宜備妥新人、主婚人、證婚人印章）。
(20)多準備紅包袋（訂婚、結婚日新人及雙方長輩應隨身多備「紅包禮」，以應付不同人事之需）。
(21)婚禮典禮用品之準備，如結婚書、簽名綢、禮金簿、拉炮、禮條、彩紙、噴彩、胸花（通常新郎新娘配戴鮮花，主婚、證婚人、男女儐相等用海棉花、緞帶花或鮮花均可）

上述「婚禮用品」攝影公司包套整體美，多已含費贈送。

190816

關於決定攜手共度一生的我們，到底該如何下手籌辦結婚流程與注意事項呢？

【婚禮準備計劃】
(1)婚前健康檢查。
(2)決定訂婚、結婚日期。
(3)選購喜餅（蛋糕或禮盒），印製「囍卡」。
(4)選購訂婚戒指。
(5)選購訂婚日男女雙方應備辦及戶贈的禮品。
(6)洽詢婚紗攝影、新秘、美容、美髮公司。
(7)準新娘擬訂護膚、護髮計劃。
(8)預定喜宴餐廳及菜單（結婚旺季「喜宴」預訂不易，宜六至二個月前儘早洽訂）。
(9)喜帖設計印刷。
(10)寄發喜帖。
(11)開列婚禮幫忙之親友名單（含男女儐相、男女花童、證婚人及工作人員）。
(12)訂製西裝、新娘平日服飾及內衣。
(13)選購新床、傢俱、佈置新房。
(14)選購嫁妝百貨、家電。
(15)預租禮車（親友有名車者可洽借，或洽禮車租賃公司、攝影公司）。
車綵分普通「綵球車綵」及有娃娃的「金童玉女」車綵，向攝影公司洽借，記得給司機「紅包禮」。
(16)預訂捧花胸花（洽攝影公司或花店。捧花應以淡雅、清純為主，不宜過於濃豔，以免搶走新娘之光采，且要配合新娘身高來設計花型）。
(17)研擬蜜月旅行計劃（洽旅行社）。
(18)訂購喜宴糖果、瓜子及送客糖果。
(19)刻吉祥開運對章更佳（結婚日宜備妥新人、主婚人、證婚人印章）。
(20)多準備紅包袋（訂婚、結婚日新人及雙方長輩應隨身多備「紅包禮」，以應付不同人事之需）。
(21)婚禮典禮用品之準備，如結婚書、簽名綢、禮金簿、拉炮、禮條、彩紙、噴彩、胸花（通常新郎新娘配戴鮮花，主婚、證婚人、男女儐相等用海棉花、緞帶花或鮮花均可）
上述「婚禮用品」攝影公司包套整體美，多已含費贈送。