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同時也有1部Youtube影片，追蹤數超過1,310的網紅大象中醫，也在其Youtube影片中提到，僵直性脊椎炎 與 腰椎手術後部會動 都適合這個檔案 不要練習 中醫學院教的太極拳 因為會練到以肩膀出力的太極拳 看似氣勢滂礡 實則 是以膀根出力 是一根木柴硬邦邦彎不了腰的太極拳 也是另一種老中醫 老態的僵直性脊椎炎 上肢 要從手腕 為發動端 腕關節懸吊起來 之後才是膀根 ...
委中求 在 沃草 Watchout Instagram 的精選貼文
2021-09-24 16:18:59
指揮中心日前已提出報告說明「3+11政策」並非防疫破口，但民眾黨立委邱臣遠在今（23）日質詢時，仍要求指揮官陳時中應為「3+11政策」及多位因疫情過世的同胞下台負責。 對此，行政院長蘇貞昌認為，要求長期這麼認真的防疫指揮官下台不對，認為邱臣遠應該再釐清對疫情的因果關係。 針對疫苗、3+11政...
委中求 在 歷史哥HistoryBro Instagram 的最讚貼文
2021-09-24 13:36:54
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委中求 在 國際內世鏡｜Insight Into Issues Instagram 的最佳解答
2021-09-24 14:15:36
昨（21）日，國際貨幣基金（IMF）執行董事會討論將呈交給世界銀行（World Bank）的報告，內容涉及現任國際貨幣基金總裁喬治艾娃（Kristalina Georgieva）在擔任世界銀行執行長期間曾施壓員工竄改中國數據以提高其排名。 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 由世界銀行紀律委員會委託律師事務所進...
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委中求 在 大象中醫 Youtube 的最佳貼文
2020-08-27 11:22:59僵直性脊椎炎 與 腰椎手術後部會動 都適合這個檔案
不要練習 中醫學院教的太極拳
因為會練到以肩膀出力的太極拳 看似氣勢滂礡
實則 是以膀根出力
是一根木柴硬邦邦彎不了腰的太極拳
也是另一種老中醫 老態的僵直性脊椎炎
上肢 要從手腕 為發動端 腕關節懸吊起來 之後才是膀根
下肢 要從腳踝 為發動端 踝關節懸吊起來走路 之後才是腰骻
次序不能錯
復健錯了
就是彎著腰的打錯太極拳的僵直性脊椎炎老中醫
次序邏輯錯了
就不可能 好好治療 每天門診一起身 就彎著腰起身 彎著腰坐下的諸多患者
只能在腰背委中求 華佗夾擠放血 卡拉一聲筋膜當中 和稀泥
僵直性脊椎炎患者 不從脊椎治療
反而從坐椅上 練腳踝開始
硬掉變形的踝關節為發動端
這是重要立論
以 腳踝 為 發動端
帶動整體的身體轉動
這是自然歸位太極拳傷科的想法![post-title]()
委中求 在 唐安麒 Angel Tong Facebook 的精選貼文
【紓緩腰背痛穴位 – 委中穴】
是人體足太陽膀胱經上的重要穴道，膀胱經是人體最大的排毒祛濕通道，而委中穴就是這個通道上的排污口，如果委中穴不通暢，容易堆積代謝廢物而造成雙腿浮腫，嚴重更可能會導致關節炎。中醫有「腰背委中求」之說，腰背痛症按壓此穴亦有助減痛紓緩。
位置：膝蓋後方凹槽正中央
按摩時間：每天按兩次，每次三至五分鐘
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IG 名：DR.ANGELTONG
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委中求 在 李雪雯的健康財富百寶箱 Facebook 的最佳貼文
「想要改善或預防下肢靜脈曲張的民眾，平時可拍打或揉按後膝膕窩，也就是委中穴位，只要放鬆兩後膝窩的膕肌，不只對人體腰背部肌肉的放鬆有幫助，中醫有句話就叫做腰背委中求，這個動作對兩膝痠痛如退化性關節炎的人也有幫助，而且後膝窩有淋巴結，透過拍打或是揉按的刺激，也有助增加淋巴回流。」
委中求 在 劉博仁醫師 基因營養功能醫學專家 Facebook 的最讚貼文
針灸確實對止痛蠻有效的，正所謂「肚腹三里留，腰背委中求，頭項尋列缺，面口合谷收」。我現在是沒有太多的時間，否則我還真喜歡將針灸用在患者的治療上，想當初我還是中國醫藥大學醫師針灸研習班第三十屆第二名結業（民國八十二年），朋友早安！