★★★2021/09/07 (二) 周末跟家人一起去濕地公園野餐，搭起天幕擺上野餐墊，矮桌，露營椅。小孩玩泡泡、直排輪還有弟弟新買的撞柱遊戲，不得不說撞柱真的超好玩^^ 姪女說她是小戴，要我陪她練習，穿著拖鞋的教練姑姑我只好捨命陪君子，累死我這把老骨頭。 因為上週烏咪開學，導致我曬太陽的時間變多了，雖然物理防曬一定會做，但總有疏漏的地方，依照以往的經驗應該會黑一階才對，結果並!沒!有! 深深覺得這段時間錢花得很值得! 錢真的沒有不見，只是變成你(白)喜(白)歡(白)的事物而已! 去過韓國旅遊的朋友應該都在路邊看過一袋袋透明袋子裝著紅色石榴汁的攤販吧，路過的人隨手一袋邊走邊喝補充營養素(膳食纖維、維生素ACE、花青素、鉀、鈣等，紅石榴的效用估狗都查的到資料，所以我就不多說了，因為不能說到療效，或者點進連結 https://gbf.tw/3gkao 自己看)。為什麼大家(尤其是女性)愛喝紅石榴汁? 因為喝了可以... 可是我今天要推薦的不是紅石榴汁而是紅石榴果凍! 紅石榴汁喝過好多個牌子，對我來說味道其實不會差太多，所以剛入手紅石榴凍的時候我有點好奇，到底差在哪裡? 還有一點，就是跟一般的果汁比起來，她好小條(才20g)... 一試我就呆了，就是超濃縮石榴汁果凍阿，味道超濃，吃下去有種拳拳到肉的感覺(這種形容可以懂嗎? 就是很實在打到你心裡的感覺)，除了紅石榴以外，還有滿滿的膠原蛋白阿~~~ 真的必須說，活到這個年紀，膠原蛋白就是一天天的流失，沒有膠原蛋白的皮膚就沒有光澤以及彈性，拜託請補，必須補!!! 簡單的說，這被我嫌瘦小的紅石榴青春凍，她不只讓我恢復紅潤氣色還給我柔嫩光澤以及彈彈感。 然後最基本的這一小條絕對不加一滴水，沒有任何糖，沒有防腐劑也沒有合成添加物。膠原蛋白也是天然的(從明太魚鱗片提煉)，吃起來沒有怪味道，是一種乾淨的感覺(就是沒有雜味啦)。 整條果凍吃起來就是QQQ，有口感但是不會過軟或過硬，算是軟硬適中的Q彈口感。吃起來也很方便，撕開後，由下往上一推，就可以咬著吃了，吃的時候也不會滴來滴去的，不管是在家、辦公室還是外出旅遊攜帶都很方便。我喜歡冰冰的吃，所以是整盒剪開蓋口放在冰箱，每天要吃的時候就跟睡美人一起拿，先吃青春凍再喝睡美人。 應該不少人從我的文章中知道我是個很晚睡，然後又不容易入睡的人；明明已經很累了，但是躺在床上腦子還是不停的運轉想事情，有時候會躺一兩個小時才睡著。雖然換了枕頭以後有好一些，但有時還是要借助藥物才能快速入睡。 但，我超討厭吃藥。 其實一開始我對於睡美人是存疑的，因為我覺得不就是濃縮果汁嗎? 哪那麼厲害? 有點誇張了吧! 一盒14包，依照個人狀況可以每天一包或兩包。我覺得我算重症，所以我早晚各喝一包，一天兩天過去了，我發現躺在床上時腦子想事情的時間沒有那麼長了，然後就安穩了，然後起床精神不錯，重點是除了睡美人還加贈白雪公主>>>這樣可以明白嗎? (不能寫療效還要用隱晦的方式跟大家講效果，我容易嗎/// ) 我那天問大爺，怎樣，有沒有發現老娘的臉有什麼變化? 大爺仔仔細細看了一下說，好像更白了，看的到血管捏...說完還戳一下 結論>>>老公看的到老婆的變化，才是真有效! 因為不能寫療效，所以能跟大家說明的部分有限，真心希望大家可以點連結 (https://gbf.tw/3gkao)進去仔仔細細看說明。 這兩種產品都是一盒14條，依照個人狀況可以每天一到兩條，因為蘇菲想要測試效果，所以我是早晚飯後各一條(一天兩條)，所以短時間效果就出來了，但是這樣比較傷荷包... 如果覺得一天兩條太傷的朋友，一天一條也可以，雖然飯前飯後都可以食用，但我覺得飯後食用比較好喔！ 這次團購一次買四盒的優惠本來是限定單一種類四盒，不能混搭(睡美人就四盒睡美人；紅石榴就四盒紅石榴)。我跟廠商說，如果一天兩包，一盒只能喝一個星期，如果兩種都想要試的朋友，這樣負擔太大了。加上廠商真心想讓大家都可以輕鬆的嘗試Mealite，所以就決定開放任選! 蘇菲也是受惠者，因為我想要補三盒睡美人+一盒紅石榴阿^^ 還是要自己對自己好啊! ★韓國Mealite >>> @umimama_sofia 首頁連結 祝大家週二愉快^^ #舒適生活就是不斷的調整調整到最適合當下的樣子 #Mealite #我要白 #我要睡好覺 #給我Q潤彈

我的兩個寶貝！ 一個9歲，一個8個月🥰 曾經的我很害怕再進入下一段的婚姻， 因為我怕失去D，我怕他未來怎麼辦， 我怕永遠看不到他， 因為他我好多的顧慮、好多的恐懼.... 有一段時間我知道我自己必須要先修復自己，離婚在現代來說很普遍，好像很輕鬆就可以結束一段關係，但其實離婚對一個人來說是非常受傷的，需要花非常多時間去修復自己。 上一段離婚後一個月受洗認識上帝，開始上婚姻班，開始由神的眼光去認識自己、認識婚姻、認識怎麼經營一個完整的家！ 對D而言，很抱歉沒能在年輕的時候有那個成熟的生命去養你帶你，當一個媽媽是不可能不想讓孩子陪在自己身邊，但當時各種條件、經濟，我都沒有能力... 連自己都照顧不了自己了， 我知道對於一個才24歲的女孩，還正在為人生努力中的女孩，要接受突如其來的一個生命，一開始的我很措手不及⋯ 但我只知道，我一定要留下你，從來沒有想拿掉你的念頭！ 知道在宜蘭有非常疼你的阿公阿嬤、爸爸、姑姑，甚至還有你可愛的表妹手足陪你一起長大，我知道你留在宜蘭成長對你是最好的！ 從你小時候到大，我用盡我能力範圍去陪你成長，讓你知道媽媽愛你的心沒有減少過， 曾經在你兩三歲還小的時候，我只能自己搭客運來找你時，每次陪完你一天準備要回台北的時候，你都會在阿嬤車上哭著要我不要走， 每次想到要這麽痛苦的離別就覺得是不是乾脆就不要碰面，但我不想在你成長過程都沒有媽媽的記憶，即便就陪你一天，帶你去喝個下午茶，吃個晚餐，逛著夜市，都是想好好珍惜的... 之後搬到桃園後，我一樣從桃園搭公車轉捷運到台北，再搭客運到宜蘭； 甚至有幾次為了帶你來台北逛街，特別自己搭客運到宜蘭接你一起坐客運到台北然後再陪你搭車回宜蘭、然後我再自己搭車回台北然後再回桃園～ 不管再累，都覺得只要能見到你一面我就很滿足了！ 不知不覺你也9歲了，只想讓你知道媽媽永遠都在，可能沒有像正常人一樣這樣跟你住在一起，甚至曾經你也問過我為什麼沒有跟你一起住，當時也不知道怎麼回答～ 我只能用盡我所能的，讓你知道雖然我們沒有住在一起，沒有天天在你身邊，但我愛你的心沒有變，跟愛E是一樣的！ 每天都為你跟E禱告，告訴上帝雖然我不在他身邊，但請祢要幫我保護他，讓他走在祢的心意裡面，在祢的帶領下長大～ 有上帝在現在的我一點恐懼也沒有了， 我只知道，我盡力了，我盡我所能做我能做的，其他改變不了的事我就放手交給祢！ 我也不後悔有過上一段婚姻，因為這樣我才認識上帝，才有機會讓上帝修剪我的生命，讓我有成熟的生命，重新當你的媽媽！ 然而才有現在健康的生命，再當E寶的媽媽；才有健康的生命，當我老公的妻子！ 現在我有能力，成為你們的靠山，因為我有上帝！ 這天一起晚餐小D超餓的時候，準備開動前他自己主動說：「媽媽你先禱告～」 很開心你沒有忘記了上帝，沒有忘記了我們的約定，沒有忘記了媽媽的愛！ 永遠愛你！ 今天看你這樣照顧著弟弟，保護著他，跟他玩愛惜他，真的是個暖男， 很謝謝你來當我第一個孩子，我愛的哥哥！

很少在社群分享的 對我人生重要的事 從小到大 每逢除夕 大姑姑總會耳提面命的對我說 ：「謝姊姊 這是一年的開始 今天晚上很重要 睡覺前 記得在腦海裡觀想自己全身在發光」 我才幾歲 怎麼知道什麼叫觀想 但沒事 她說 想你的模樣 想著你全身充滿光芒 就對了 就這樣每一年的這個儀式陪伴我長大 後來再大一點時她要我加上了爸爸媽媽還有弟弟 再來的日子因為大胖子的加入 她要我也把他加進去 在我出生後的這三十年 每一次與我見面的時刻 找到機會就告訴我 「所有的好事都會到來 你的這輩子就是為此而來」 在我失戀的時候 她說我現在為了他哭得死去活來的男人 未來都將是別人的老公 不用悲傷太久 會有更好的到來 離經叛道時 她要我讀奧修 媽媽則買了光禹的昨日的叛逆 到現在 我都歷歷在目 先姑且不論我家的宗教 但這些意識這些帶動 對我確實產生了不小的影響 也是長大了 才知道原來 我有一顆很信任自己全然相信的心 而這一切 除了家庭教育以外 就是份量很大的心靈教育 我有苦痛 會哭會委屈 有快樂 會仰天大笑 當別人稱讚我 我全然接受 但不盲目的相信 相信自己肯定自己的部分 所有的事都會特別踏實 生長過程遇到的誤解傳言 會憤怒會解釋 但不跟自己過不去 對 我永遠不跟自己過不去 因為 所有的好事都會到來 我的這輩子 就是為此而來的 女生 照顧好自己 相信自己 你的生命是豐盛飽滿又難能可貴的 好好疼惜 - 馬逼打到哭 晚安 愛你們 下次再打小姑姑的 - #短語 #語錄 #女人迷 #女人 #152小姐的胡鬧人生 #joanhsieh #隨筆 #152小姐 #語錄分享 #文字創作 #文字語錄 #語錄系列 #語錄句子 #語錄點滴 #語錄集 #心靈雞湯 #心靈 #自我成長 #愛情語錄 #友情語錄