⭕️第412次專注，持咒經行思惟《梁皇寶懺》，慈悲道場懺法，據說是寶誌禪師等九位高僧，應梁武帝要求為超渡其髮妻郗皇后所作，故俗稱《梁皇寶懺》、《梁皇懺》，有「懺王」的美稱。其中根據《法華經》、《華嚴經》、《涅槃經》、《楞伽經》、《三千佛懺》等佛經中抄錄的1275佛號而編成，共計兩千多次禮佛，能與冤親債主解怨釋結，祈求陽世檀越除病消災，號稱「懺法之王」。懺文說「慈悲道場」四字乃彌勒菩薩夢中顯聖傳授而得。南朝梁朝武帝平素崇佛，晚年更幾度剃髮出家又還俗。史書稱他的德皇后郗氏去世後，轉生爲龍，棲身於後宮的井中，並托夢於梁武帝；而《慈悲道場懺法傳》則直言郗氏因嫉妒心強且害死武帝的妃子，得報應轉生到蟒蛇身，無處安庇只能屈身在井中，鱗甲下蟲子嚙咬，煎熬難忍，便現身求梁武帝超度救苦，梁武帝遂與高僧一道製定了《慈悲道場懺法》。懺法卷第一提到「立此慈悲道場四字，乃因夢感彌勒世尊既慈隆即世，悲臻後劫，依事題名，弗敢移易」，說感應到當來下生彌勒佛夢中現身，賜「慈悲道場」四字爲懺法名。南朝天監年間，梁武帝邀高僧將文宣王蕭子良撰的二十卷《淨住子淨行法門》（簡稱《淨住子》）刪繁去蕪，採集諸經妙語，編成十卷悔文，總列四十品章。《慈悲道場懺法傳》道：「此懺者。梁武帝為皇后郗氏所集也。郗氏崩後數月。帝常追悼之。晝則忽忽不樂。宵乃耿耿不寐。居寢殿聞外有騷窣之聲。視之乃見一蟒盤躄上殿。睒晴呀口以向於帝。帝大驚駁無所逃遁。不得已蹶然而起謂蛇曰。朕宮殿嚴警非爾蛇類所生之處。必其妭孽欲崇朕耶。蛇為人語啟帝曰。蟒則昔之郗氏也。妾以生存嫉妒六宮。其性慘毒怒一發則火熾矢射損物害人死。以是罪謫為蟒耳。無飲食可實口。無窟穴可庇身。飢窘困迫力不自勝。又一鱗甲則有多蟲唼齧肌肉痛苦其劇若加錐刀為蟒非常蛇亦復變化而至。不以皇居深重為阻耳。感帝平昔眷妾之厚。故托醜形骸陳露於帝。祈一功德以見拯拔也。帝聞之嗚呼感激。既而求蟒遂不復見。帝明日大集沙門於殿庭宣其由。問善之最以贖其苦。」「梁皇懺」，正式名稱為〈慈悲道場懺法〉。因為傳說是梁武帝製作的，所以名為「梁皇懺」。不過學界對這種說法，大多是採取保留的態度。以往對於「梁皇懺」的研究，是側重於文獻方面。在這方面的資料，雖然少卻不足以證明「梁皇懺」並非梁武帝時所作。同時，以往對於「梁皇懺」的懺文內容方面，並未重視。經過分析發現，「梁皇懺」與梁武帝〈斷酒肉文〉中的「懺悔食肉法」有關。此外，在內容與形式上，其與「淨住子」及南朝其他懺法風格相近。同時懺文中所強調「神明不滅」的觀念，與梁武帝奉佛特色一致。這些特色，說明了「梁皇懺」是梁武帝製作的傳說之可能性極高。《梁皇寶懺》原名《慈悲道場懺法》，是懺罪消災，救度亡靈的法會儀軌。傳說是梁武帝為救拔死後轉生做大蟒蛇的夫人郗氏，而製定的。梁武帝請僧禮拜此懺法後，夫人郗氏承此功德而化生為天人。因此，後世遂將此懺法稱作「梁皇寶懺」。這本懺法的內容，不但輯錄了許多佛教大乘經典的章句，還從經論中錄出1,275尊諸佛名號，可說是中國佛教史上部帙最大的一部懺法，因此素有「懺王」的美譽。根據《梁皇寶懺》的記載，這本懺法所以名為「慈悲道場懺法」，是因編輯這本懺法的人，在夢中感應到彌勒世尊那不但慈濟現世，更悲愍來世的慈悲大願。所以創製這本懺法，以幫助眾生藉拜懺因緣，懺悔所有罪業，從此能持戒不犯，更能不起慢心、瞋心、嫉妒慳貪心，並且還能對貧病無依的眾生，生起慈悲救護之心，時時處處都不忘失菩提心，祈願將來和彌勒佛一起下生人間，親聞彌勒佛說法，悟道成佛。因此，《梁皇寶懺》的內容，其實是為我們開示如何從在三界六道中生死輪迴的凡夫，透過真誠懇切的懺悔、皈依、發願、迴向，而修行成佛的方法。禮拜《梁皇寶懺》，祝願一切眾生，將來都能夠親聞彌勒佛說法，解脫生死輪迴，究竟成佛，真可說是最慈悲、最徹底的救度。

#mingstory📕 @whenwetalkaboutstyle - 秋天 「男女之間有純友誼嗎？」Harry 和 Sally 的邂逅圍繞著這個老掉牙的命題，兩人的對答妙語連珠，但我更無法忽視 Sally 的打扮。揚言必不會成為朋友的車程中，她在淡黃襯衫外罩上海軍藍開胸毛衣，穿著這幾年捲土重來的百慕達短褲並繫上皮帶，還配上長襪和樂福鞋，不就是現今流行的 boyish style 嗎？加上那頭永遠凌亂得如被風擁吻過的金髮，確實很符合她率直又有主見的形象。 她在餐廳點菜時對食材組合極為挑剔，甚至連下單的侍應也聽到一頭霧水。她的穿著品味亦是如此，電影的服裝造型師 Gloria Gresham 曾形容，Sally 並不時髦，卻極具個人風格，她穿衣是為了取悅自己。重遇 Harry 並成為好友後，他曾讚她穿半截裙很好看，以為下一幕她一定會穿著裙子驚豔亮相？幾十秒之後，暗暗低呼「噢她真的為他穿裙子！」，但不，看真一點，她只是巧妙地穿著及膝闊褲配絲襪，遠看貌似短裙，卻仍可毫不嬌氣地與他蹲在地上。 也許她也曾在鏡子前糾結一番：應該順應他的喜好穿裙子嗎？但這好像太過刻意……畢竟我們只是好朋友，嗯，只是朋友，那還是穿短褲好了。赴約前隨意挑了三五套衣服，來來回回地拼在身上，假裝沒把對方的話放在心上，誰又沒有試過這樣？而最終，Sally 仍然選擇了忠於自己的風格，並襯了亮眼的紅色高領針織毛衣，這是我很喜歡的一套穿搭…… #whensallymetharry ••••••••••••••••••••••••••••••••••
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#台南美食 ⁡ 十平 ZYUU TSUBO 是提供日式丼飯售販的板前料理店， 位置在台南的忠義街小巷弄裡， 小小的一間老厝只有十坪， 也只有板前（吧台）十個位置， 一進門就有用種在京都 擁擠的巷弄中穿梭的感覺。 ⁡ 個人吃日本料理時， 最喜歡坐吧台的位置， 一方面可以看著廚師料理， 一方面可以跟他們聊天， 講講食材、談談料理的方法。 ⁡ 店內低消是每人一碗丼飯， 除了丼飯還有刺身、炸物、酒水提供， 入桌後老闆會先介紹環境、餐點， 還會介紹當天的隱藏菜單， 在這特別提一下， 老闆是很健談又幽默風趣的型男， 從話訂位笑到買單離開， 邊吃飯邊享受他的妙語如珠 別有一番風趣。 ⁡ 炙鮭腹比目魚干貝丼 $480 主角就是醋飯炙燒過的鮭魚腹 及比目魚鰭邊肉， 這二種都是油脂比較豐富的部位， 經過炙燒過會將多餘的魚油脂逼出來， 魚油的香氣會更濃郁而且比較不膩， 跟醋飯一起吃非常對味， 另外還有兩顆生食級炙燒大干貝、 魚子醬、玉子燒、鮭魚卵、 紫蘇葉、現磨山藥、漬物、葱花等等。 每一份丼飯都會附上一大碗的味噌湯。 ⁡ 海膽炙天使紅蝦丼 $580 醋飯上舖滿各式各樣的食材 主角是三隻紅使紅蝦、 兩顆生食級炙燒大干貝、 海膽及魚子醬、比目魚鰭邊肉、 玉子燒、鮭魚卵、紫蘇葉、 現磨山、漬物、葱花等等， 所有的食材都夠新鮮， 尤其是干貝跟天使紅蝦， 吃起來甜甜的跟醋飯很搭， 難怪生意這麼好。 ⁡ 炸軟絲 $190 現點現炸的口感又香又酥脆 有種鹹香的味道在嘴巴裡愈吃愈涮嘴 軟絲的鮮甜與炸的酥酥香香的外皮真的很棒。 ⁡ 鹿兒島黑鮪魚腹肉 $680 澎湖水針 $380 這二種都是當天隱藏版的菜單， 價錢我有點不太確定， 確定的是二種都很好吃 黑鮪魚腹肉特有鐵質的味道很棒 而且油脂算比較豐富， 水針外表有點半透明 是比較清爽的味道跟口感， 兩種不一樣的好吃。 ⁡ 它們家的消費在台南不算低， 可以維持這麼好的生意， 除了食材好、會料理，店裡的氛圍 及老闆及二位師傅帶動氣氛功不可沒， 實在很想喝二杯酒， 可惜還要開車回台中只好作罷。 離開前在門口還跟老闆合照一張。 ⁡ 防疫期間僅開放部分席位 部分席位採熟客預約制 其餘席位仍維持現場候位 營業前40分鐘開始登記。 ⁡ 十平 ZYUU TSUBO 台南市忠義路二段158巷22號 12:00~14:30；18:00~20:30 公休日公布在臉書粉絲頁 #台灣 #台南 #台南中西區 #十平zyuutsubo #日本料理 #生魚片 #丼飯 #丼 #定食 #炸物 #板前 #台灣旅遊 #台灣美食 #台灣小吃 #台灣旅行 #台南美食 #台南景點 #台南住宿 #台南餐廳 #台南小吃 #台南食記 #台南必吃 #台南中西區美食 #食在好初eatsallthetime