感謝我的G中心空白 一路帶著我往前走 G中心主題 #愛 #方向 #自我認同 G中心空白的非我運作 #我是誰 #我在哪 #有人愛我嗎 #有人重視我嗎 曾經我也深陷其中 記得大學時期 曾經為了索求「愛」 無止盡的退讓自己 退讓到我都不認識自己了 當時被好朋友一句話敲醒 「如果你不愛你自己 憑什麼叫人愛你」 多麼的當頭棒喝 我才驚覺.. 對呀！我忘記愛我自己了 我忘記最可以給我愛的 就是我自己 於是我開始聚焦在自己身上 投資自己、各種寵愛自己 漸漸的我發現真的除了自己 沒有人可以如此的愛你 當我被我自己的愛填滿 我不再對外索取愛 因為我知道，最真實的愛 就是我愛我自己 —————— 至於人生方向 我也曾經徬徨不知所措 但宇宙中彷彿有種力量 一直帶著我一步一步往前走 我們經常說 G中心空白的環境非常重要 我想分享一個例子 剛踏入職場準備轉換跑道時 當時候有兩家公司都在邀請 A公司在很豪華的大樓裡 B公司在老舊的大樓 當時候不曉得為什麼 就覺得A公司感覺很不舒服 明明設備也很豪華 而且是當時男朋友的公司 但我最後居然是選擇 完全沒有認識的人的B公司 只因為…. 我覺得B公司連空氣都是香的 我當時候真的這樣跟我媽說😂 也因爲這個奇怪的感覺 讓我走入了一個對的環境 讓我真正找回我自己 以前的我完全的活在非自己 #沒有自信 #害怕失敗 #充滿恐懼 #情緒失控 #胡思亂想 #被壓力綁架 #懷疑人生 #找不到未來….. 因為選擇了「對的環境」 一切都開始對了 對於G中心空白來說 對的環境會帶來對的一切 在B公司的這些年裡 我只能說我彷彿重生了 感謝23歲的自己 選了一個空氣很香的環境😂 真的啦！ 那個空間就是讓我舒服到 覺得空氣很香、燈光很舒服 待在那裡我心情很放鬆自在 後來在上課期間跟老師討論 才發現我的G中心空白這麼棒❤️ ———————- G中心空白的我 總是誤打誤撞 好像冥冥之中自有安排 就像是人類圖 我從來沒有想過要經營粉專 一開始的起心動念 就只是想要有個地方整理筆記 分享給聽過我說人類圖的人 因爲….我很懶得一直講 所以重點筆記直接給他們複習 結果沒想到寫著寫著…. 就到現在了 這趟旅程帶給我很多驚喜 最大的驚喜 是認識了我很喜歡的藝人 G中心定義的 @changchinlan 當時我的粉絲大概四千多吧 我只是提了一句 「好好唷！你限動可以帶連結」 景嵐說「破萬人就可以了」 我說「很難耶我才5000」 景嵐也沒再跟我提太多 但後來再聊天的過程中 我們對人類圖一些現象有共鳴 對於大家對人類圖的誤解 兩位顯示者想做點什麼 撕掉些人類圖的奇奇怪怪標籤 我們就開始了幾次的直播 也因爲這幾次的直播 讓我發現大家的需求 一次次的直播 人數就突然暴漲了 感謝支持我的你們❤️ 其實不斷開直播的原因 主要是希望 1.可以撕掉莫名其妙的標籤 2.可以讓認識人類圖更親民 畢竟…課程真的不便宜啦～ 欸我偏離主題了 我只想說 宇宙真的會派G中心定義的人 來到我們面前 引領我們走向下一段旅程❤️ ———————- 當你不再尋找方向 其實你已經走在路上 然而，為什麼那麼多G中心空白 陷入無止盡的非我狀態 因為對G中心空白的人來說 「相信宇宙要帶你去的地方」 是最難相信也最難臣服的事 我還是偶爾會迷失 我依然偶爾會思考 接下來我該去哪裡 但透過覺察力 我知道是我的G空白又來亂 現在可以不到一分鐘的時間 就立刻聚焦回自己 我管他方向在哪裡 繼續跟著我的感覺走就對了😎 然後也謝謝很多的聊友們 你們的回覆與留言 也總是滿足了我空白的G中心 當你越愛你自己 你會發現你生命中充滿愛 當然不同的閘門 有不同的愛與方向的課題 我們就先從中心開始吧❤️ 這篇文章有夠長的… 我還可以再打更長😂 因為我真的太感謝空白G中心 空白絕對不是只能制約 也不會只有非我狀態 空白反而擁有無限彈性 喜歡記得要幫我 給愛心+留言聊聊+分享喔 追蹤 @wenpowerlife #人類圖 #人類設計 #人類圖聊聊吧 #humandesign #聊圖有感 #g中心 #G中心空白 #非自己 #九大能量中心 #去制約

2021/6/26（早） 好用的表演提醒！ 最近不約而同在不同的製作裡面看到了很多很棒的細節，決定寫下來做一個簡單的整理和記錄。 -------------------------------------------------------- 『關於距離』 距離是最好表示人與人之間關係的方式 電視劇裡面是兇殺案的情節，要去調查的人、被調查的人一直都維持著很巧妙的距離，當他們的關係很親密時，觀眾會看見這兩個人幾乎都貼在一起，就很像在路上遠遠的看你就能分辨那一對是情侶、那一對只是普通朋友一樣 不舒服的關係就會被擋在門外 比如：離婚的夫妻，講話的時候維持在只開一扇門的距離，一個在屋內、一個在屋外（警察調查案件也是這樣） 不讓你進門、不讓你上車、不接你電話、決定不跟你約、不拿你給的東西 這些都是距離和表態 在劇場裡面更是如此，因為沒有鏡頭的特寫，我們只能用很明顯的走位和距離讓觀眾一秒鐘就能看懂人物關係、此刻有了什麼變化、即將發生什麼事情 這些都能用『距離』表現和表態 -------------------------------------------------------- 『用物件、台詞表示』 一場兩個人要去上班開會的戲，一個女生遲到，一個可頌吃到剩下一口在等她來的女生，兩個人見面後一起走去會議室的路上 遲到女生看了可頌女一眼說：妳有沒有幫我買另外一份可頌？ 可頌女：我沒有！（一邊正要吃下最後一口） 遲到女：那妳最後一口可以給我吃嗎？ 可頌女：當然不行（然後就吃掉了） 遲到女白了可頌女一眼 兩個人繼續邊說邊笑的走往會議室 快離開時可頌女從包包裡面拿了一個紙袋裝著的可頌給對方 遲到女笑了 這一場戲呈現了兩個人關係其實非常好 而且可以用這樣開玩笑的方式跟對方相處並同時貼心的幫了對方 兩個人第一次相遇的出場戲只用短短的幾句話就交代完兩個人的關係和背景了 接下來遲到女進了會議室 又用了很多來回把遲到女的個性講的一清二楚（這裡不細說，我繼續說可頌） 雖然她遲到，面對很多長官時還是選擇偷偷的一小口一小口的吃可頌（表示她真的需要，或是她的個性） 開會過程中長官問了一次，妳的可頌是哪裡來的？ 開會結束的時候，長官說如果妳剩下來的可頌不給我的話，我就要把妳開除！ 這是個週六臨時加開的會議，關於謀殺案 用了一個可頌把人物關係、人物個性背景和當下大家的處境講的一清二楚 也不過就是第一集的一開頭就把很多事情講完了 再來是很老套的用台詞表態 一樣的影集、不一樣的場次和人物 兩個人在討論一件事情 A跟B同時都在對方還沒講完的時候接了對方要講的話 我用生活舉例大家比較好懂 A：晚上想要吃什麼？你決定我都可以 B：（在A說到吃什麼之後直接跟著說）你決定我都可以 兩個人一笑，表示B很瞭解A，連即將要說的話都能零秒接 然後聊了一下下A要出門了 A：我走了喔！ B跟A同時：不管幾點要回來都跟我說一聲喔！ A知道B會這樣說，故意跟他說一樣的話，表示A也很瞭解B 也是一個很短的第一次出場，卻清楚的把這些細節都講完 -------------------------------------------------------- 想說的是，這些其實都是很基本的戲劇手法，在最基礎的表演訓練裡面都會講到，但往往得等到累積了非常多經驗之後才會又開始重視這些最根本卻最重要的事情 你們想喔！ 如果在一個作品裡面可以用最少的的篇幅和細節把東西都講完，是不是有更多時間可以講更多的東西？（藏更多的細節） 當今的很多作品就是完全不在乎這些細節，才會這麼難看，因為廢戲一堆，沒有巧妙的融合這些事情，在需要交代的時候才用大段台詞「講」清楚說明白，戲才會很拖很無聊啊！ 編劇要負責 導演也要負責 這些很基本的事情為什麼在作品裡面越來越難看見了？（特別在台灣） #寫出來的目的不是批評 #是提醒未來需要更重視這些細節 #作品就會更上一層樓 #儘管是這麼基礎的事情 #以上的例子來自於影集東城奇案和追殺夏娃

媽媽們，妳今天炸鍋了嗎？ ⚠️全台疫情三級警戒以來，媽媽的日常，除了煮飯，就是小孩自學課程還有作業，壓力山大情緒也變得很浮躁，動不動就快炸鍋了! 防疫期間的生活或心情上真的讓人很緊繃，壓力對身心健康都會有負面影響，防疫宅在家可別把自己也悶壞了，一定要找到出口好好地釋放紓壓喔! 最近我的紓壓小法寶就是～ 🎀Breznu碧森妮 碧海藍天(薄荷系滾珠瓶) 天然舒緩複方精油 這瓶薄荷滾珠的氣味很不一樣喔! 複方調和的精油，除了薄荷之外，還加了天竺葵、尤加利、薰衣草、岩蘭草等多種天然精油，提神的同時，還能夠舒緩與淨化清新。 塗在皮膚上，質地不油膩很好吸收；聞起來是清涼舒爽的青草調 & 雅致溫暖的氣息，層次相當豐富。 擦在身上不是只有清涼的感受而已，還有精油的芳香氣氛，讓身心同時獲得舒壓感～ 就像它的名字碧海藍天，心情也跟著開朗起來。 小小的滾珠瓶設計，使用跟攜帶都很方便。 每天寫文腦袋瓜很容易打結，頭昏腦脹的時候，拿出來擦一下，清新涼感讓我混沌的思緒瞬間清醒了過來了! 🌱薄荷的涼感，夏天擦很清涼消暑，另外薄荷也有很好止癢效果，現在蚊蟲越來越多，被叮咬之後紅癢也可以拿來擦一下。 💡另外我還發現一個薄荷滾珠瓶的小妙用～ 😷戴口罩常常覺得悶熱戴不住，在口罩點上一點精油，清新沁涼的香味就會覺得戴口罩變得比較不悶了，而且精油成分也能多一層防護，推薦給你們試試囉! 另外還有一瓶碧森妮精油噴霧乾洗手，我真心覺得很不錯！ 75%酒精還添加天然精油抗菌配方，效果更加倍，外出購物就是隨時都要拿出來噴一噴才安心；噴在手上少了酒精的刺鼻味，連小朋友也很喜歡喔! 🎉碧森妮提供給台灣朋友們防疫回饋 即日起，碧森妮精油噴霧乾洗手大放送！ A. 購買「碧海藍天(薄荷系滾珠)」，即贈送1瓶「戰役防護乾洗手液」(贈品不累送) https://ppt.cc/fnORsx B. 滿仟再加送2瓶「戰役防護乾洗手液」 (贈品可累送) https://www.breznu.com/ C. 滿三仟再加碼送1瓶「碧海藍天」(價值$590) (贈品可累送) https://www.breznu.com/ #碧森妮 #碧森妮香氛之旅 #天然精油 #薄荷 #薄荷精油 #薄荷的好處 #精油品牌 #精油產品 #美妝保養 #home #love