【三妍良語的生活隨筆】-29 嘗試組裝IKEA實木傢俱
房間斷捨離還在進行中，我算是一個區域丟東西差不多後，就會買新的收納用品的人，所以房間會呈現部分完成度超高，部分混亂一片的狀態。

紀錄一下這幾天的狀態：
🔸禮拜一下午的時候自己嘗試
組了一個實木桌，組完很有成就感，
晚上累到手抬不起來。
🔸上禮拜六日這兩天在IKEA刷了1萬元
🔸買了書櫃、實木餐桌、抽屜櫃、桌燈
🔸組桌子的時候，我以為把4支桌腿插進去凹槽就沒事了，結果立起來的時候，桌腿立馬掉了兩支，桌板差點摔在地上，當下抓著桌板和兩條桌腿來個負重深蹲。
🔸小心翼翼的把實木桌板放回地上，氣喘吁吁的時候，發現底下有附說明書，打開說明書來看。
🔸發現跟防撞瓦楞紙融為一體的小紙盒，打開紙盒，發現附上4個要栓緊桌腿的齒輪螺絲。
🔸頓時間覺得自己是智障，先瘋狂大笑一下平衡覺得自己是智障的尷尬。
🔸桌板上實木貼皮的兩條灰色的刷痕有點在意，評論上有人遇過這個問題，當下沒想這麼多，沒想到被我遇上了，有點遺憾。
退貨還要自己載回去，只好先習慣它，不行再買木紋壁貼貼起來好了。
🔸過了幾天對於木紋好像感到習慣了，灰色的感覺好像也蠻美的！？
🔸組好後趴在桌上不想起來，140X78cm超大的桌子實在太奢侈、太幸福了。
🔸桌子大到可以放10個雜誌盒都措措有餘。
🔸幸福到跟著歌曲一起跳舞。
🔸龜背芋的浴簾也到貨了，還沒裝窗簾桿，先試掛起來，顏色好喜歡。
🔸房間還沒完成，就好喜歡自己的房間，真的好喜歡。

#組完桌子卡很久的金錢關卡竟然過了
當我趴在大桌子上，沉浸在自己組裝喜愛的傢俱的充實和成就感，還有真的好爽的快樂中，
卡在我心中很久的金錢關卡竟然過了！

我不知道換了傢俱的途中，
到底發生了什麼事，
還是符合什麼心理學原則。

只是心裡忽然響起：
「我配得起這一張桌子，那我也配得起跟人家收費，我可以，因為我配的起。」
之前心理卡卡的部份，
像是堵住水道的最後一塊石頭被移開，
壅塞的部份終於清通，接下來就是讓水流通過。
我也不知道現在的自己，
是處於什麼樣的心境狀態
只能盡力的將這個過程描述出來。

接下來我會開始陸陸續續公佈
一些自己的收費服務，
用講的好像比較容易開始，
因此不排除我會先在podcast上面工商，
有可能是你需要的，也有可能不是，
誰知道呢。

因為最近一直改造房間，
讓我沒精神發佈完整的文章，
但我後來發現發限時動態，
也可以分享自己在做什麼
創作的形式也就越來越多元。
我的房間佈置和改造，
也是我的創作其中一環，
只是脫離了用筆和紙而已。

良友 歡迎光臨 娜塔莉亞寫作餐桌 昨天和我分享一本好書
#為什麼光整理就可以變有錢？
https://www.taaze.tw/goods/11100807152.html

這本書好像絕版了，因此我提供的是
讀冊的二手書資訊。
我閱讀了部份試閱內容，裡面有提到
「當你找出真正喜歡的東西並且開始使用時，
心中將會得到安定感與滿足感。整理還可使空間增加、壓力降低，讓人正面地感受自己」

裡面還提到某個學員整理時，整理前後的MBTI十六人格心理測驗結果「連個性都改變了」
變得具有耐心、能準時完成工作的交辦事項，
和幫助同事完成工作。

這好像可以解釋，
我心理發生不可思議的變化，
也許整理的斷捨離，就是與內心深度對話的
一種禪的境界吧？
好期待房間完成的那一刻，我會變成什麼樣子呢？

⚡分享餐桌的連結（沒有葉配，想葉配的我很歡迎）
IKEA實木餐桌：
LISABO實木系列/書桌/咖啡桌/#餐桌
https://www.ikea.com.tw/zh/products/dining-tables/tables/lisabo-art-80365717

#我的碎碎唸評論
IKEA的書桌系列寬度都很窄，大約45~60公分，因此我找上它的LISABO系列-餐桌，有140x78cm的尺寸，得過2016德國紅點設計大獎
對前身是設計師的我來說，德國紅點設計大獎是個很吸引人的亮點，代表這個商品在
「造型經典又簡潔、融合創新的設計」
的元素上獲得認可。

桌板和桌腿是圓角設計，桌板梣木貼皮，實心樺木桌腳，有淺色和黑色木紋兩種款式。
餐桌溫潤的質感足以改變居家空間的感覺，存在感十足，這幾天我趴在桌上就開始放空，稿子差點寫不出來...（硬要牽拖）

拆卸容易，只要將桌腿插入凹洞中，
再用包裝裡附的旋緊鐵絲，把齒輪螺絲放入桌腳旁的洞洞旋緊，不需要動到鐵鎚和釘子。

即使像我這樣的組裝小白，也可以輕鬆上手
（前提是要記得看說明書....）
即使是房子是租的，也可以方便拆卸搬運，
但還是很重就是了。

另外要注意的是，實體展示的桌面，
並沒有兩條灰色的刷痕，但並不是每張桌子都有這樣的刷痕，似乎是實木貼皮會有的現象。
收到有灰色刷痕的商品後，在網路上搜尋相關資訊，有丟出來賣二手的，幾乎都是有灰色刷痕的商品。
如果不喜歡這樣的刷痕，記得在購買後在宅配到家前，把它拆開來檢查，不滿意可以退貨，換到沒有刷痕的為止，可以減少殘念的狀況發生。

⚡分享龜背芋的浴簾連結
momo購物網
【All In Home 窩在家】
https://momo.dm/3Qi2N2

#我的碎碎唸評論
北歐風重要的元素白色、木紋、植物等，
即使衣櫃用抽屜整理乾淨，
視覺感還是很雜亂，
因此我找了一款有深綠色、簡單龜背芋圖案
的浴簾做遮擋，順便聚焦房間視覺重點。
進房間第一眼視覺停留點，
就是營造房內氣氛的重點區域。

只要這個區域感覺整齊乾淨，
其它地方質感也會整個拉升，
這是佈置的小訣竅，
你想要營造什麼樣的感覺，
就改 #第一眼視覺停留點就對了
分享給大家~

#LISABO餐桌開箱
#三妍良語的勵志實驗室
#你有沒有因為整理生活也產生了神奇的變化
#斷捨離

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《如何修補疫情中我們失去的愛》

醫護可以在疫情中救人：生技專家可以開發疫苗阻卻大流行：藝術呢？

出生台灣的藝術家董承濂，Nick Dong畢業於東海美術系之後移居美國，開始他的藝術追尋之路。

去年疫情期間，美國死亡數十萬人，太多人失去了摯愛。

Nick開始了他Mendsmith計劃。

如果失去親人，請帶著紀念品，他想以藝術為這些人找到慰藉。

一個女人剛剛失去她的丈夫。丈夫原是英國醫生，上世紀80年代美國HIV出現大量愛滋病人時，年輕的他決定前往美國，協助當時也是幾近崩潰的若干醫療機構。

一些緣分，後來他們成為了夫妻。十五年的婚姻中，先生Michael 從來沒有忘記送妻子每週至少一朶玫瑰花。

花朶以優美的形象，貫穿他們的婚姻，不曾褪⾊。

直到COVID-19。

年邁的先生在醫療人員不足的號召下，重返最危險的前線：正如三十多前的他。

僅管身體已經枯老，一感染病毒即可能失去生命，那時的美國沒有防護衣，沒有足夠的N95⋯⋯醫院比戰爭中的軍醫所還要混亂：疫苗是天邊的星星，沒有人認為短期內可以開發成功。

Michael 像當時美國許多了不起的醫療人員，人本來會自然地老去、死亡：但某些使命在他們的血液裡，如仲夏繁茂永不凋謝， 召喚著他們。

Michael 沒有再回家，回到家的是已化成灰燼的他，還有離去之前最後的、已枯萎的玫瑰。

妻子看到MendSmith計劃，帶著倆人訂婚的戒指、結婚的戒指，找到董承濂Nick，説完他們的故事。

Nick開始了他的「復育玫瑰之愛的計劃」。

他把結婚時先生比較簡單的金戒指，拆開，以手精工打造成一片又一片花瓣：接著把妻子訂婚戒指上的珍珠，置於芯心，旁鑲原戒指有的紅寶石。

所有的曾經，所有的失去，都回來了：以另一種方式。

愛之玫瑰，從此永不凋零，永⽣成不朽詩篇，沒有狂風再摧殘花蕊嬌妍，冬雪匆匆玫瑰🌹依然盛開。

愛，從此不停頓。

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一些防疫小故事
昨天梨子就說今天開會要注意服裝儀容要開啟視訊鏡頭

索性就七點起來畫個全妝以示對工作的重視，順便測試今天要開團購的定妝噴霧，在防疫期間的妝到底該怎麼畫，戴上護目鏡戴上口罩到底怎麼不脫妝！就靠 這罐 #定妝噴霧

看看七點化妝的我 臉到底有多兇
化完妝裝個可愛也是合理的吧

然後一打開鏡頭看見同事穿著睡衣穿西裝外套，我真的憋笑到一個不行😆❤️

好拉影片最後因為我有出門辦公，回家拆開我的武裝之後，妝還是服服貼貼的黏在臉上唷🥰
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#HERの愛漂亮日記

#UNBOXLIVE #黃妍 #CathWong
音樂送上 新歌開箱
UNBOX LIVE 第一場：Cath 黃妍

開箱，就是一個拆禮物的過程，總會為你製造驚喜和快樂。今次的《UNBOX LIVE》，由黃妍的音樂，打開不一樣的新鮮感：

UNBOX Opening
〈#自然醒〉
木結他奏起，取代鬧鐘一響，從黃妍的歌聲中，自然醒過來，喚醒大家的耳朵。醒來的一刻，發現房間內，一份全新的禮物，一個大木箱正等待開箱。

Ready to UNBOX
〈#遲起的鳥兒有蟲吃〉
急不及待，黃妍為這份禮物開箱，原來箱中正是黃妍的音樂世界。兩位樂手Mike和Raymond，人到禮到，用結他和口琴，奏起黃妍從未現場演出過的新歌〈遲起的鳥兒有蟲吃〉，用輕快的旋律，放緩大家的腳步，感受開箱的快樂。

from UNBOX to INBOX
〈#貪睡的人〉
走入箱子，接通黃妍的心靈房間，優雅的佈置，木紋小家具，還有一張小睡床，讓貪睡的人，抱著小布偶，懶洋洋地聽著琴聲結他聲，訴說睡前小故事。

UNBOXing Yourself
〈#讓我逃離平庸的生活〉
睡前小環節，聽聽黃妍坐在床邊說心事，送上白安的〈讓我逃離平庸的生活〉，唱出一天裡的鬱結和苦悶，別讓一切破壞今晚要做的好夢。

UNBOXing Your Dream
〈#海鷗先生我愛你〉
如果每晚只能做一個夢，那就不要浪費，好好做個有趣的夢。在夢裡黃妍唱著魏如萱的歌，在海邊吹著微風，看海鷗們輕快地起舞，多奇怪的夢啊。

UNBOXing Your Night(Closing)
〈#就像白痴一樣〉
開箱了這份禮物，就送上了美好的晚上。由黃妍帶來音樂，卻送走了一天的煩惱。就像白痴一樣，好好清空腦袋，只剩下快樂，大家回家後，也可以打開自己的箱子，走進睡房，好好的睡，拆開一晚好夢。

Have a Good Night!
期待下一個開箱子的日子來臨。

最新【2分之一強】節目收看►►https://www.youtube.com/playlist?list=PLyi-Ztspx3ak8Y5MFFSlMiUi4hSAUjVCl
來賓：張克帆、張艾亞、張心妍
外國型男：杜力、賀少俠、韋佳德、費丹尼、任翔、佩修、馬克斯
電視首播: 20161121

身邊有個愛裝懂的朋友，到底會有多少慘事發生？杜力在朋友面前裝懂，開車竟被警察攔下？！張克帆在臉書上炫耀球技，竟被高爾夫球后嗆聲？！張艾亞老爸自認很會修東西，拆開她的電腦大傻眼？！韋佳德好友假裝看得懂泰文，卻害他點錯餐拉肚子？！佩修假裝很會英文幫忙翻譯，卻被美軍壓到地上盤查？！少俠控訴杜力愛裝懂，害他和夢多連洗澡都有困難？！究竟在什麼情況下，大家都愛不懂裝懂？假會破功的那一刻，到底有多糗？精彩內容請鎖定晚間11:00《二分之一強》！

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