1.
今天要分享我跟彼得吃B群的心得，
在講這個之前，
我想先講一個昨天才發生的事件:

羅比的阿嬤，
(就是過目不忘的職業目擊證人彼得媽)
中午時傳來一段影片
(運鏡拍得也很像蒐證角度)，
是放學時羅比跟一個女同學，
揹著書包，一同牽手走出來的畫面。

羅比跟阿嬤說，
是那個女同學自己主動牽了他的手，
(臭男生都這樣片面宣稱的吧)
還問他: 今天是誰來接你?

羅比回答:
阿公跟阿嬤。

女同學說:
喔，我今天是媽媽來接的，
我爸爸去釣魚。

(所以就趁爸爸不在可以緊緊牽手嗎?)

兩人走到校門口，
烈日下，
女同學跟羅比說了再見，
就大方地離開了。

我把那畫面反覆看了幾遍，
晚上又問了羅比一次，
羅比還是不改說詞:
是女生來牽我的!!
她喜歡我......

我問羅比:
那你被牽的時候，
感覺怎樣呢?

他露出一個很難言喻的複雜表情，
然後說:
我，我感覺寄幾苦盡甘來了......

#我笑出來
#但羅比說他有超級好朋友
#而且還為此在睡前感謝天公伯
#我很替他感到高興

2.
吃早餐時，
我跟彼得說:
有羅比這個小孩以後，
我覺得不只我們兩個，
兩家人的生活通通都改變了......

彼得也贊同地點點頭。

家裡有個孩子出生，
那改變真的是全面性的，
幸福的感覺鋪天蓋地，
(特別是看到六歲兒童說自己的戀情是苦盡甘來的那一刻)
但勞累到全身無力的感覺也是。

我看到一篇文章，
說是女性因為大腦比較複雜的關係，
需要的睡眠時間比男性多，
我不管那文章的出處真確與否，
就想要立刻轉給彼得看。

羅比開學後，
每天大約是六點半至七點之間起床，
送去學校，吃個早餐，
我又累了，很想爬回床上去，
假裝一天還沒開始。

可是我又愧疚地想著，
兒子在學校已經開始第一堂課，
而我身為一個母親，
居然同一時間躺到床上睡起回籠覺，
這樣的身教好嗎?
(雖然他看不到也不會知道)

於是我問了我媽跟婆婆，
小孩去上學的時候，
你們有回去睡覺嗎?

結果當然是沒有人要承認，
就連彼得，
我明明常看他坐在懶骨頭上就三秒昏睡，
他也是說:
我不累，我沒有感覺累......

#P編只是登出 #他不是累

3.
體驗台塑醫之方的長釋B群EX PLUS時，
正好碰上我睡覺姿勢不良而成為一塊木板的那幾天。

本來因為自己不是健康養生專家，
只能以非常個人的感想來體驗保健食品，
一開始想要婉拒這個產品試用，
但這個邀約來得巧不如來得早，
我看到網站介紹說，
B群EX PLUS，
由於使用高單位活性B1成分，
不只是增強體力，
而是舒緩緊繃的身體時，
我又改變心意地答應，
還說好好好，請寄來給我吃看看，
最近我也有需要完成的稿件工作，
而我已經變成老舊的電風扇不能轉了......

那幾天，
讀到村上春樹書中的一段話:

"一旦開始寫起小說，
小說家就變成獨自一人了。……

一旦自己開始的事，
就只能自己推進，自己完成。

不能像最近的職業棒球投手那樣，
大體上先投到第七局，
然後就交給救援投手們，
自己則回到板凳上擦汗。

小說家的情況，並沒有在牛棚待機的選手。"

看完這一段，
就覺得自己不論是當媽媽，
或是當作家，
都要奮戰到底的感覺。

4.
感謝親朋好友以及廣大網友的關心，
透過以下方式:

- 吃B群EX PLUS加強錠
- 熱敷(用熱敷毯，洗完澡還用吹風機吹)
- 聽放鬆的古典音樂(推薦舒曼)
- 各式拉筋方法

我在兩天內順利地好了起來。

不只如此，
我還變成一個相當寬宏大量的人--

這不是秘密，
連羅比都知道，
某天他跑來向我告狀說:
媽媽!
爸爸洗完澡以後，
好像穿舊的內褲......

我說:
真的嗎?
可是我轉不過去看不到爸爸穿什麼，
算了沒關係好了......

#我漸漸發現
#彼得偏好穿髒的花內褲
#可是我們給他買了太多素內褲

5.
而當我收到產品，
拿著B群正要吃的時候，
彼得問:
這是什麼，
我看東西好像花花的可以吃嗎?

我立刻說:
這不是葉黃素啦，
你最近有感覺過度勞累，
而且身體沉重嗎?

彼得說有耶，我要吃，
他吞了一顆接著問:
所以吃了這個會變瘦是嗎?

#不是啦 #地瓜球人對世間萬物都誤會很大

PS.
最後分享B群體驗小心得:
1) 醫之方B群系列有兩款，一款是針對想要提振精神使用的「緩釋B群雙層錠」，另一款「長釋B群EX PLUS」，則是舒緩長時間姿勢不良造成的身體緊繃。

2) B群要早上吃，
對於迎接一天的挑戰的效果最好，
這個常識應該大家都知道。

但問題是早上吃，傍晚我就已經覺得累了，
而長庚團隊開發的醫之方緩釋B群雙層錠，
特點是緩慢釋放的B群錠劑，
能使維生素不被體內酵素分解，
可以破除B群容易流失的問題，拉長效用。

3) 身體緊繃的人，
多補充活性維生素B1維生素會有幫助，
醫之方長釋B群EX PLUS中的活性維生素B1，
不易被分解的特性，
更能延長B1在體內停留時間，
讓身體得到輕鬆感。

4) 個人經驗是B群不是吃了立即就見效，
我覺得EX PLUS加強錠對於放鬆這塊比較快，
至於緩釋B群雙層錠，
我吃了快兩週，
才漸漸覺得精神跟體力有回復。

最後以彼得長年育兒的各式勞苦的照片，
提醒大家，
我們可能都是牛棚沒有人的職業投手，
有時候延長賽也要一直投到比賽結束才能回家，
好好照顧自己，不要太累，
總有苦盡甘來的一天喔!!!

【台塑生醫】B群EX PLUS加強錠：
https://momo.dm/zzeMrY
【台塑生醫】緩釋B群雙層錠：
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醫之方官方網站購買網址：
https://bit.ly/2Whpwb9
醫之方粉絲團：
https://www.facebook.com/mdformula

PS.
歡樂小禮一樣放在留言處，
彼得又拍了好笑照放在最後兩張。

#富裕藥師佛
#龍普馬哈希拉(龍婆濟公)
#消災解厄健康長壽錢財地位學識相貌子女

龍普馬哈希拉師父生於佛曆 2488年，今年76歲。 他是泰國東北部-黎逸府知名修為及佛法均極為深厚的高僧。師父不常常製作佛牌 ，但如果是佛寺需要資金作硬體建設，他才會為了募款製作一批牌給信徒結緣。但就算如此其實數量也不多，這次的募款的目的，就是為了寺廟牆壁的製作維護。佛牌在佛寺開放預訂不到一個禮拜，在當地信徒搶訂下就額滿了。
師父的信徒曾經傳說不少的神奇故事，有大老闆信徒做生意 做到後來破產。 經介紹來拜訪師父，並請要求師父用法門幫忙改善他們的生活。後來他的生意恢復，他也過的很開心。
還有些人困擾做生意錢不夠，師父打坐看看他，然後寫給他樂透號碼，結果出牌中獎樂透，很多信徒說他的佛牌功效比泰國賭神-二哥豐厲害，有更多信徒認為師父已經變成阿羅漢等級師父了。

生病求醫是天經地義的事情，其實無病也可以求醫的（醫生死業病），只不過不是找醫院的醫生，而是保證人們生病必定痊癒，沒病也能健康長壽的藥師佛。

人，身體的疾苦，藥師佛知道；生活的困苦，藥師佛更是知道。

你病了嗎？找藥師佛。

你貧窮嗎？找藥師佛。

你身體不舒服嗎？找藥師佛。

你想變有錢嗎？找藥師佛。

你想漂亮嗎？找藥師佛。

你希望聰明嗎？找藥師佛。

你想事業發達嗎？找藥師佛。

你被陷害嗎？找藥師佛。

你犯戒了，怕嗎？找藥師佛。

你要出離三界，立志成佛嗎？也請找藥師佛。

總之，不管你有任何問題，請掛號找藥師佛（掛號者稱念藥師佛號是）。藥師佛不怕你出的難題，不怕你給祂麻煩，不論你的問題多困難，藥師佛一定雙肩扛，絕不拒絕。

藥師佛到底有何能耐？

祂能給你

─消災
─解厄
─健康（能素食最好）
─長壽（須配合戒殺放生）
─錢財（需要正確用途，發心安樂眾生）
─地位（真正利人利己的領導人）
─學識（真正的世間出世間智慧）
─相貌
─子女
‧‧‧‧
很多很多，一切你非常想實現，非常期待的夢想，藥師佛絕對應你所需，不讓你傷心失望。
這一位十足的、超級的理想完美主義者究竟是誰？
祂，就是大醫王兼財神爺─ 南無藥師琉璃光如來

#鮮一杯南非國寶茶結團 #留言有彩蛋
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之前都可以喝立頓奶茶那種來喝
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〈百字明〉是藏傳佛教的第一懺悔文，雨揚老師特別製作一小時分享給各位朋友，
除了有舒緩的效果以外，更可以快幫忙進行更快消除業障！

希望各位都能感受到其中的殊勝力量。每當持誦〈百字明〉，總會在心中瞬間升起清淨的感受，忘卻塵世間的煩憂，從內至外地與光明正能量相應，平衡身心靈。

雨揚老師希望能將內心體會到的殊勝，分享給每位朋友，因此特地唱誦及製作〈百字明〉一小時版，但願透過清透悅耳的樂音，您也能獲得身心清淨，福慧增上，祝願我的朋友們都能生活順遂圓滿，平安吉祥！～雨揚

※含中譯歌詞：百字明

嗡 邊札薩埵薩瑪雅
中文：（金剛薩埵三昧耶）

瑪奴巴拉雅
中文：（請讓我跟隨並護持您）

邊札薩埵爹嚕巴
中文：（金剛薩埵 祈請您保護我）

諦札執周美巴哇
中文：（請您安住於我心）

蘇埵卡唷美巴哇
中文：（助我消業障並增長智慧）

蘇波卡唷美巴哇
中文：（請增上我的自性）

阿嚕哪埵美巴哇
中文：（請慈悲地守護我的自性）

薩哇悉底美札雅札
中文：（請賜與我一切成就）

薩哇嘎瑪蘇札美
中文：（請讓一切事業存我心）

磯當悉里養 咕嚕吽
中文：（使福德善慧速成就）

哈哈哈哈吽 巴嘎溫
中文：（五智皆俱足 正等正覺）

薩哇達他嘎達
中文：（一切金剛如來）

邊札瑪美姆札 邊磯巴哇
中文：（請救度我 使我成就金剛蕯埵的果位）

瑪哈薩瑪雅 薩 埵 阿
中文：（廣大的三昧耶 金剛薩埵啊）

獻妙樂回向文：
我以海潮音，讚佛功德海，
願妙讚歌雲，飄臨彼等前。
別此亦獻供，悅耳美歌樂，
願息有情苦，樂雲常住留。
願我所修諸功德，
回向眾生得解脫，
永離四苦三毒害，
智慧如海證圓覺。
南無阿彌陀佛！

#請訂閱 #開啟小鈴鐺
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桃園從大園到觀音沿海8.1公里為濕地法所保護之國家重要濕地，而草漯沙丘為桃園第一個地質公園

桃園市政府海岸管理處發包景觀設施工程
要施作停車場
違反區域計劃法農地違規使用
也未做變更設計與追加減預算
廠商直接進行整地工程


此舉不但違反採購法更可能涉及圖利

環保局接獲民眾檢舉也視而不見
本席鍥而不捨的監督之下
赫然發現廠商竟違法回填廢電線廢鋼筋廢木材等事業廢棄物

6/2-6/20將近1個月的時間，在3筆國有土地上填好填滿3千多立方的事業廢棄物

俟本席調查後，環保局才將自己移送保七總隊，但將公文列為密件，10年方能解密....企圖掩蓋事實真相？還是想吃案？

是誰給了環保局如此顢頇的腦袋？如此肥大的惡膽？
這究竟是人謀不臧？還是制度缺失？
市政府的施政又有多少是假借環保公益之名而做雞鳴狗盜、貪贓枉法之事？
極其離譜～
要不那神通外鬼
廠商膽大妄為匪夷所思
簡直就是在太歲頭上動土
在如來佛的手掌心撒尿

#守護桃園美麗的海岸線
#環境保護你我一起
#市議員舒翠玲
#我的用心您看得見
#議會戰將
【我是舒翠玲，您的聲音我重視】
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【粵語片榮光錄】第四集
粵語片與我的前半生（四）
主持：舒琪
嘉賓： 馮慶強（動漫創作人、《獅子山下》導演、粵語片研究會會長）
David（藝文活動策劃、影評人、粵語片研究會創會會員）

◎ 武俠片的配樂原來都是紅歌
◎ 香港國際電影節對粵語片研究的驚天啟動
◎ 遍地殘骸散落四方：粵語片慘過condom
◎ 香港粵語片研究學會成立記

本集談到的粵語片可以在下列YouTube連結重溫：
三首最常在武俠片裡聽到的紅歌：
闖將令+四川將軍令+英雄們戰勝了大渡河
https://www.youtube.com/watch?v=8Roh9-Kdb-E&t=242s
《兩小無知》裡的石燕子、唐若菁與《如來神掌》（9:40開始）：
https://www.youtube.com/watch?v=uzd8LyQrW1I&t=7s
按：原片是闊銀幕畫面比例，YouTube版本左右兩邊被砍掉）

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