此篇為GOOGLE文章整理，供大家未來有需要查找資料時，能供參考
----

網站：財團法人台灣動物平權促進會
文章提供／巧比媽（狗兒行為訓練講師）
https://reurl.cc/2jeNm

(部份內文擷取)

就算你不是個犬科專家，
你也可以觀察狗兒的行為，從中找出幾項明顯的壓力源。

●許多狗狗害怕進到獸醫的診間、作檢查
●有些狗狗一點也不愛搭車、汽車旅行
●單獨留在家裡對某些狗兒來說壓力也很大
●不喜歡訓練課程、進行太嚴格的訓練
●或者不願意跟其他狗狗在同一空間、或者家裡新來的動物夥伴
●主人以為純粹好玩，卻會害狗狗過度壓緊張的活動
-半小時以上的激烈活動
-最好也不要一回家就立刻丟球(玩)，狗狗期待我們下班腎上腺素已經很高了
●飲食不正常、生活不規律、不定時的餵食
●噪音干擾、搬新家
●生活過的太無聊
●運動過度或不足
●身體不適，慢性疼痛或受傷

如何減緩壓力：

●平衡的生活，適量與穩定
●定期檢查身體疾病狀況
●TTouch幫助狗狗放鬆

-----

不打不罵，讓狗快樂學習—學會正向訓練好重要
https://www.zeczec.com/projects/wuowuo/updates/2873
撰文｜陳信安 受訪者:DINGO小魯媽/訓練師助理江江
(此篇針對訓練時所產生的壓力)

-----

https://news.ltn.com.tw/news/lifeweekly/paper/1249272

獸醫師林瑋真說：
通常接受預約(行為門診)後會先給予『寵物行為問卷』，
包含居家平面圖在內有將近百題的提問，
飼主得詳盡回答才能讓獸醫師獲得充分資訊，
尤其人寵互動狀況、過去病史、飲食與作息等細節，
居家平面圖則能讓醫師了解，寵物是否因空間緊迫造成壓力，
其中包含環境中的隱形壓力，如聲響噪音、氣味、飼養數量，空間或資源配置等，
並了解是否曾發生人犬衝突，或與家中其他寵物成員發生衝突等。

近年越來越多因人類豢養動物方式不當造成其社會化不足，
狗狗缺乏適當對應機制而產生害怕與恐懼、經年累月形成焦慮問題。

行為治療的另一大重點為「環境管理」
環境管理目標在於降低環境因素帶來的刺激，避免毛孩產生壓力與情緒；
同時替毛孩建立安全感空間、提升環境豐富度（如擺放益智玩具），都能達到紓壓效果。
例如餵食位置是否讓寵物感到安全無虞，
若靠近居家動線上，可能產生狗狗護食行為甚至攻擊。

------
台灣動物新聞網
http://www.tanews.org.tw/info/12667

經常會造成狗兒日常生活壓力的情況有以下幾種：
1.家人間的爭吵：如吵架、冷戰、 摔門、摔東西時，
狗兒們無法了解家人生氣的原因，會以為自己做錯事情而感到緊張。

2.突如其來的舉動：主人突然太開心的擁抱狗兒，
或是對狗兒生氣大聲斥喝、抱怨時，狗狗們會被突然的大動作而嚇到，感到不知所措。

3.身體清潔或醫療、美容

4.無法好好睡覺或休息：狗狗睡覺的時候被打擾，
或是家中突然來了很多客人，尤其是小朋友，
吵鬧的環境讓牠們不能好好休息，或是影響到牠們的正常作息，
都會讓狗狗覺得不開心。

-------
伊努樂園寵物訓練
https://www.lovefive.com.tw/pages/pets-training-2016112802
https://www.lovefive.com.tw/pages/pets-training-2016112803

對於一些壓力的來源，我們先以生活環境的改變來歸納幾個重點：

1.社會化不足（太早離開狗母&兄弟姐妹、太少遇到其他的狗狗）。
2.環境探索變的困難（巷弄、柏油路、建築物壓迫、空間狹窄…等）。
3.環境的刺激（鞭炮、打雷、噪音、車輛、人群…等）。
4.互動的壓力 重點在於和主人的互動過少或是錯誤的互動方式，
例如說主人對狗狗有過高於能力的要求，也就是難以達成的目標，
或是用處罰、威脅、壓迫式的互動…等。

在散步時，無論是在主人有意識或無意識的情形下，拉扯狗狗的牽繩。
在每一次的拉扯牽繩就已經是對狗狗增加壓力。

對散步的環境、狗狗同伴、人…等，有不適應
而產生的焦慮、不安、過度興奮的狀況

對狗狗經常是採取處罰、驚嚇、威嚇…等，令狗狗不舒服的互動（訓練）方式



如何減緩壓力：

1.控制降低壓力的增加，停止在互動時增加不必要的壓力
2.遠離壓力環境
3.用冷靜的態度支持你的狗狗，協助狗狗快速冷靜
4.透過練習來訓練狗狗的抗壓能力，訓練提高抗壓能力而輕鬆面對壓力
5.狗狗在緊張時吃點東西或喝點水也是協助冷靜
6.撫摸也是協助狗狗放鬆情緒的方法之一

------
6大提案 營造人狗減壓環境
https://reurl.cc/kyWLq
今周刊/訓練師熊爸

我們不可能創造一個無壓的環境給狗狗，所以得建立全新的生活秩序，
才能每天持續幫他們減壓，避免問題行為

提案1:一天散步三次，每次10分鐘

散步對狗狗來說是感官全面開啟的體驗，
用力嗅聞、用肉墊感受地面、用耳朵眼睛注意環境刺激，
除了體力的消耗，更有「精神力」的消耗。
許多人會說沒有時間散步三次，其實只要把握上班前、剛到家、睡前，
這三個時段各10分鐘，就可以達到狗狗的需求。

「放開牽繩讓狗自己跑」或是「直接一次散步30分鐘」，
這種偷吃步作法，效果絕對比不上「一天散三次」來得好；
熊爸強調，把散步時間拉長，到後面精神注意力就渙散了。

散步小提醒：

1. 牽繩放2公尺長
在安全的範圍內，牽繩放鬆、狗狗情緒才會放鬆，
當嗅聞跟好奇慾望得到滿足，才能達到紓壓效果。

2. 散步不要急衝

狗狗散步的過程中，嗅聞跟觀察環境也是重要一環，所以不要求快，
不要急跑或用腳踏車、機車遛狗。

3. 常換路線保持新鮮感

同樣的路線走久了，狗狗容易好奇心下降意興闌珊，就失去了「耗損精力」的目的。


提案2:每天訓練20分鐘，消耗精力7倍速

每天花20分鐘訓練狗狗坐下、趴下、握手。
有些人質疑：「我家狗狗好吃好睡就好，為什麼要學技倆？」
其實關鍵不在結果，而在訓練過程。
訓練過程中狗狗會專心思考：「主人要我做什麼？」
這時的精力消耗是平時散步的7倍以上，相當於散步兩小時半的效果。

提案3:不管主人在不在，都要有玩具調劑

對狗來說，「玩具」就是打發無聊的工具，
建議主人不管在或不在，都有相對應的玩具來分散狗狗的注意力，並消耗他的精力。

主人不在時，玩具是用來消除狗狗因無聊產生的壓力與不安，是抗焦慮的好東西，
建議平時收起來，出門前再給。
另外、抗焦慮玩具不限一個，可以準備5、6個以上，讓狗狗每天都有新玩具嘗鮮。

抗焦慮玩具小提醒：

1. 常換零食，保持渴望
為確保狗狗對玩具裡面的零食保有渴望，
最好是平時不常給的零食，或是不時更換種類。

2. 先建立成就感，再逐漸加上難度
一開始要先讓狗狗吃得到零食，否則一開始就吃不到，挫折感很大，
很可能直接把玩具擺一邊。

3. 確認材質是無毒橡膠
抗焦慮玩具為了耐咬跟好口感，大多是橡膠製。
也因為狗狗會長期啃咬，所以要確認材質是無毒橡膠，以免長期下來慢性中毒。

當主人在的時候，遊戲的目的在於人狗的互動，
玩具精不精美或是零食獎勵反而是其次。
跟狗狗的互動遊戲通常是拉扯與丟球撿回。
熊爸強調，玩的時候只有一條規則：「狗狗緊咬不放，就停止遊戲。」
要讓狗狗知道：「自己放開才能獲得獎勵跟讚美，遊戲才能繼續。」

你丟我撿小提醒：

多狗家庭玩丟球遊戲時，盡量分開玩，每次一對一，
以免狗狗為了搶球打架，或是太緊張而把球吞下去。

提案4:開心遊戲，大推捉迷藏

玩遊戲是狗狗的重要休閒活動，
能夠大量消耗精神體力，還可以培養和主人的互動默契，
最推薦的就是捉迷藏，能夠讓狗狗迅速進入情境、玩得不亦樂乎！

玩法是人躲起來讓狗找，但找到後不用給零食，
因為找到主人就是最大的快樂獎勵。
藉由捉迷藏的過程，讓狗狗感受主人全心全意都在關注自己，他們會非常快樂。

捉迷藏小提醒：

永遠是主人跑給狗追，千萬不要追著狗跑，
一來可能叫不來，二來狗狗一時興起就跑起來要你追，
萬一衝到馬路上等地方不堪設想。「讓遊戲開始跟停止的主控權在你身上。」


提案5:每日定量兩餐，別以為吃到飽是對狗狗好！

因為飼料永遠擺在那邊吃到飽，導致狗狗對食物愛吃不吃？
這樣要是哪天真的不吃飯，也無法辨別是身心出狀況，還是一如既往的偏食。
所以一定要保持狗狗對食物的興奮慾望，而且要定量，
才能確保狗狗每天都進食到「基本健康食量」，並確保食物新鮮。

「進食定量」小提醒：

熊爸強調，不用真的做到「準時吃飯」，只要掌握一個大原則：
成犬中午12點以前、晚上6點以後，兩個區域時段用餐。

(https://tw.lifestyle.appledaily.com/daily/20130824/35242886/)
對愛吃不吃的狗，熊爸建議可開飯後10分鐘收走且不亂給零食，建立用餐習慣。


提案6:睡窩不熱不吵，才能睡飽不焦躁

就像人睡不好容易發怒，狗也一樣，
狗一天需要的睡眠是16小時，所以休息環境很重要。
狗怕熱不怕冷，所以睡窩必須通風涼爽，且遠離窗戶門口，
避免雜音引發他低吼防衛地盤。

主人可以準備狗窩狗屋，或是運輸籠。
如果狗狗習慣跟人一起睡床上，還是建議準備一個專屬寵物肌膚材質的睡墊，
因為狗狗的皮膚散熱功能不佳，床單睡久容易感到悶熱，半夜不斷醒來。




--

主人：啊~~~我的壓力好大~~~~
XD

--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 1.160.136.141
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/dog/M.1553664246.A.0FC.html
※ 編輯: whoisanky (1.160.136.141), 03/27/2019 13:31:03
※ 編輯: whoisanky (1.160.136.141), 03/27/2019 13:32:24