正在幫出版社評估一本新書，講到如何高效學習，方法與 8 年前我寫的部落格一致：「學會學新東西的技巧」，而不是只「學會新的技術」。
　
剛出社會的年輕醫師們，我的生涯秘密，幾乎都寫在「醫療崩壞中，我該怎麼辦」這個系列，歡迎參考。
　
Q: 我理解了，現況不該是逃避的藉口。那應該如何做，才能「精進專業」，讓自己在大環境不好時，仍保有競爭力呢？
　
A: 要確定自己掌握了「學新東西的技巧」，而不只是「學會新的技術」。
　
以我來說，「心血管電腦斷層」這個領域，因為開始做的時候沒有老師可以問，是看網路跟期刊就自己做起來的。但我也曾懷疑自己，心血管方面的能力，會不會只是偶然？只是剛好我適合這領域？如果這樣，有朝一日環境改變，「心血管電腦斷層」不再重要，會不會不能謀生？
　
於是我想，那我來發展介入性治療好了，所以我開始協助鄭紹彬的換肝團隊，解決疑難雜症，例如：bile leak 時的困難 PTCD 或者 術後膽道阻塞重新打通原路 等。我念期刊、吸取國外經驗，思考其中關鍵，然後配合以前的經驗做突破。
　
但這些勉強只能說是既有技術的改良，基本功都是黃振義主任、熊小澐主任教的。或許不是我突破，只是老師們的功夫我學得多、用得好而已。我問自己：如果是全新的介入性技術，沒有老師帶，我是否能自行開拓出新的臨床服務？
　
所以我選擇開發 CT-guided lung biopsy，從引進切片針、打造臨床服務流程、修正細節、與團隊共同成長，顛峰時期，我們團隊能做到 0.4 公分的病灶、穿過骨頭阻擋，把相關經驗投稿到國際期刊接受檢驗，也獲得刊登與肯定，確定我們的技術具有國際水平。
　
這幾次的訓練後，我確定的知道，不管是診斷或治療的新技術，只要當成自己的事業經營，拿出熱情，給我時間與舞台，我一定會做到國際水平。
　
請記住，真正的重點，是「學習的技巧」，而非學到的「技術」本身。

【一日行程｜每天都要留給自己時間，哪怕只有25分鐘都好！】
　
我相信，每一天大家都很忙碌。常有人問，我的一日行程為何？我以今天的行程為例（如下簡列List）：

5:00：起床閱讀，回信、預備今天的工作。
7:30：叫兒子起床，吃早餐、帶他上學。
9:00：開車交通時間，聽大大讀書。
10:00：進公司後跟同事開會
10:30：客戶電話會議
11:00：跟憲哥開會
11:50：跟Selena會議
12:20：做直播
13:00：吃中餐，片刻讀點書
13:30：開下午會
13:50：預備課程
14:00：跟天下文化開會（會議）
16:30：寫一份簡報
17:30：翻閱寄來的新書
18:10：回家開車交通時間，聽知識音頻
19:30：吃晚餐、孩子洗澡
20:50：寫一篇文、孩子看他的書
21:55：帶孩子刷牙、陪他睡覺
5:00：又是新的一天
　
每一天行程都是多工但目標一致，無論多忙，都要努力留一點時間，哪怕只有25分鐘（通常在一早開始、中午過後、傍晚下班前），讓自己可以整理一下思緒，做一些"想一個人專注"做的事。
　
當然，我也很喜歡用「番茄工作法」的分配時間模式，把每一件事，切成25分鐘，然後5分鐘放鬆一下，接續下一個任務或未完成的目標繼續前進。

也因此，我常用一天3個25分鐘，寫好了一份讀書筆記。你可以訂閱大大讀書取得『一年52份頂級讀書簡報』（訂閱就可下載）。沒訂的朋友可參考>>http://bit.ly/2KGjxEm
　
一週裡，我常用一天3個25分鐘，讀完一本新書。一週2本（那就是至少要用掉6個番茄），其中一本錄成18分鐘影音說書。
　　
我也給自己每一週，盡量用2個25分鐘，打了2通電話，跟2位老師敲定或討論預計今年要開的門課。我盡量在講電話之前準備好要說的，別浪費別人時間...如果內容太長或在電話講不清楚，那就盡量安排見面討論。
　
當然，我休閒時也喜歡用2個25分鐘，看想看的Netfilx。假日若要追劇趕進度有例外。
　
我跟兒子打電動，也會這樣安排。希望控管自己的時間，讓自己不要太過，也不能太短促。
　
關於我在工作、學習、生活，如何做到『高效學習』、『高效產出』，一直以來有很多人問我。我在今年一月也錄製成完整的線上影音課，當中有很多我親身好用的做法，系統性的解說。推薦想讓自己在學習上想更有果效朋友，不妨去看看>>http://bit.ly/2tintFd
　
這一年因為爆發武漢疫情，全球經濟大受影響，這是艱辛的一年。但投資自己在學習上絕對是最有價值的事，而如何高效學習、高產值，推薦你這門課，保證很值得>>http://bit.ly/2tintFd

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5:00：起床閱讀，回信、預備今天的工作。
7:30：叫兒子起床，吃早餐、帶他上學。
9:00：開車交通時間，聽大大讀書。
10:00：進公司後跟同事開會
10:30：客戶電話會議
11:00：跟憲哥開會
11:50：跟Selena會議
12:20：做直播
13:00：吃中餐，片刻讀點書
13:30：開下午會
13:50：預備課程
14:00：跟天下文化開會（會議）
16:30：寫一份簡報
17:30：翻閱寄來的新書
18:10：回家開車交通時間，聽知識音頻
19:30：吃晚餐、孩子洗澡
20:50：寫一篇文、孩子看他的書
21:55：帶孩子刷牙、陪他睡覺
5:00：又是新的一天
　
每一天行程都是多工但目標一致，無論多忙，都要努力留一點時間，哪怕只有25分鐘（通常在一早開始、中午過後、傍晚下班前），讓自己可以整理一下思緒，做一些"想一個人專注"做的事。
　
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如何學習能夠又快又好又牢
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什麼事都不想做，怎麼辦？
https://youtu.be/nn-dWRbvm2Q

英文學習：英文很爛但想看原文書？4個策略，看懂原文書！
https://youtu.be/vUjzxAp3fcM

複利效應：最簡單卻最有力量的成功公式 - 如何運用利效應在27個月內創造成功的人生？The Compound Effect by Darren Hardy
https://youtu.be/Jg4dr6cll7c


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RealRyanWu@gmail.com

Instagram - @ryanwu4444
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[線上講座] 運用FB, IG, YouTube找到更多客戶
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這集開箱我的北一女、台大學習筆記，和你們分享我的學霸筆記術９招！以及畢業後我的持續學習方法，如何在畢業後仍然持持續學習並且應用在工作生活當中

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學測大考30天最強讀書秘笈5招！這樣準備學測黑馬就是你【學霸艾琳分享#2】
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