下禮拜就要開學了，老實說，開學後的日子並沒有比開學前輕鬆！這個超級長的暑假雖然得天天顧小孩很累，但至少不用每天早上6:30起床送小孩上學、不用每天趕著接小孩放學、做晚飯、盯小孩寫作業和複習考試；失去自由，但少了每天趕來趕去的行程，倒也是另外一種輕鬆。

但該來的還是會來，躲不了，那就好好迎接吧！

上週我例行性的去保養手腳，美甲師說最近生意很好因為快開學了，閉關在家幾個月的媽媽們都復出做保養好迎接接下來學校的家長說明會🤣；有道理，我這也不出現了嗎？！😄

我本人向來不愛打扮，除非要跟客戶開會或有正式活動，否則我的造型大部分都是運動服配夾腳拖或運動鞋；我對國際名牌沒興趣，也沒有跟人比美的鬥志，但我依然每天認真保養，不為什麼，為了健康，為了我自己看了高興。

附上的照片，是一年半前的我（很腫的那個）v.s.現在的我（比較瘦的那個）；前後相差10公斤。

有follow我的朋友大概都知道我是怎麼瘦下來的，要說”拚了命的減肥”其實倒也沒有，因為我用醫師推薦的方法，沒吃藥沒打針，只是配合飲食管理而且我酒還照喝，瘦的並沒有太辛苦，所以我實在沒什麼戲劇性的血淚史可以分享給大家。

會認真減肥不是因為被嫌（誰敢！），也不是我決定40歲要出寫真集（我沒那個膽），純粹是當時醫生提醒我若再不認真管理健康我可能會走上中風或慢性病纏身之路。我怕死，也想多陪兒子幾年，所以我開始好好調整自己，透過管理飲食、簡單的運動、搭配維他命營養品補充，只花3個月就成功瘦下10公斤！這對一個胖了超過5年、生活習慣對瘦身非常沒幫助、而且步入中年代謝率整個大下降的女人來說，這算是滿了不起的成績。

瘦了10公斤，我接下來面對的問題就是”皮鬆”。眼角和臉頰下垂、脖子鬆垮、身體皮膚沒有彈性，這是我瘦了10公斤後每一天都在面對的問題。#如何讓皮膚緊緻 成了過去一年半我最在意的保養重點。

我怕痛，也不捨得花這麼多錢，所以儘管我到醫美診所諮詢多次，卻始終不敢有任何動作！現階段我能做的，就只有每天乖乖的把 #法國貝貝活力緊緻精華液 照三餐擦，外加誰推薦我什麼好用、我就以神農嘗百草的精神來試用各種可能會讓我的皮膚更好、更緊緻的保養品；終於在經過大半年的測試下，我找到了目前最喜歡、使用感覺最好的 #一片式面膜 ，所以我就開團了。😄

最近團開的很頻繁，沒別的原因，就是因為真心喜歡的好東西很多，趁著暑假都在家帶小孩、比較有時間好好體驗產品，有好東西就趕緊趁機分享給大家吧！

我經常講，就算我是法國貝貝的台灣總代理，我也不可能只用法國貝貝的東西，而且也不可能只有法國貝貝的東西最好；一山還有一山高，法國貝貝的粉絲頁只會分享法國貝貝，但在龍龍媽媽的粉絲頁，只要是好東西，就算是競爭對手我也一樣會推薦啊！

選在這時開團的原因只有一個，就是我覺得媽媽們這兩個月因為暑假肯定都累壞了，而開學後不見得會更好，反正身為女人總有無數的挑戰在前面等著我們，所以但凡有什麼能幫忙修復、幫忙讓我們的生活更好，我都想要趁機趕快介紹給大家。

這次開團的都是我試用好一陣子、非常喜歡、且是我們需要的產品，接下來會好好介紹，敬請期待。

開團前24小時下單的朋友，不限金額，都會有我的貼心小禮物（我的禮物很少讓人失望），相信我就下單去吧！

明天繼續聊！

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📍開團時間：09/01（三） 23:59截止
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📍付款方式：信用卡&ATM

#如何讓皮膚變好#
✨飲食：
1。早起一杯白開水或蜂蜜水
2。多吃新鮮水果
尤其【蘋果】富含豐富的膳食纖維及維生素C，具有美白養顏的功效，
此外還含有少見的烏索酸物質，能夠幫助脂肪燃燒，減少脂肪堆積，增強肌肉感，有助於減肥，
它的營養價值很高，堅持每天吃一個，
對美容養顏功效佳，在這金秋季節，
蘋果無疑是最佳的水果之選！
3。少吃零食，盡量少吃油炸燒烤等食物
4。休息在家可給自己煲個雞湯喝喝
5。最重要的就是，適當補充蛋白質
6。酵素飲食，使排便順暢

🌹有預算的話，來支德國原裝進口玫瑰果Ｃ膠原蛋白飲加強版「即將補貨到」
女人年過２５歲，膠原蛋白只會慢慢流失造成皮膚支撐度不夠，提早垮臉，更會造成活動力不足容易疲累．．．
姊已經喝掉Ｎ盒了吧
皮膚並沒有因為追劇造成皮膚暗沉吧
反而朋友到訪看見我都問我
你怎麼又回春了！
精神看起來超好！！

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✨皮膚：
1。基礎護膚基本就是清潔、補水、保濕、防曬
尤其手機族的您們～#千萬不要一起床就看手機喔
請先洗臉保養＋擦上【防曬隔離】
陽光中的紫外線和【數位螢幕產生的藍光】會嚴重損害您的視力及皮膚暗沉喔
2。不要忽略你的【頸部】
3。化彩妝一定要卸乾淨，輕柔保濕按摩對待你的臉頸肌膚

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✨運動：
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還有新陳代謝好的女人
老天爺尤其眷顧
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姐那天看見讓女人長壽的秘訣
覺得有趣：
【四大秘訣】
拍照心情好🌷花錢抗衰老🌷
打牌練頭腦🌷購物身體好🌷
👍👍👍👍👍

為你寫的保養全書 六

第一個產品

由於我們全都是皮膚科醫師，對常見皮膚疾病的患者他們需要的產品類型，幾乎不需溝通就有共識，我們想要從最基本的清潔開始，進展到不同膚質適用的保濕，最後是通過檢測的防曬。

在地球生物演化的過程中，陸地上的動物是從海裡一步一步爬上陸地的，從充滿了水份、溫度相對穩定的海裡，走到陽光曝曬、日夜溫差大、吹風下雨的陸地上，如何保護體內的水份不快速散失、如何保持體內溫度濕度穩定讓內臟可以正常運作，我們需要一個強壯的器官---皮膚。

所以皮膚最重要的生理功能，就是防禦！防禦外在環境的刺激、變化，維持體內環境穩定，因此，如何讓皮膚維持它的生理功能，如何幫助受傷的皮膚修復它的生理功能，就是我們設計保養品的方向。

溫和的清潔適用所有膚質

很多人以為，清潔皮膚就像洗衣服一樣，用具有強力洗淨力的產品把所有不屬於皮膚的外來物通通刷洗乾淨，恢復原來的白潔亮麗，才能叫做徹底清潔。

錯！

很多人以為，會長痘痘的皮膚，就是油脂分泌太旺盛，所以要用可以滲透到毛囊根部的清潔產品，才能把粉刺從毛囊深處連根拔起。

錯！

很多人以為，酒糟的皮膚就是太敏感，容易受到環境影響，所以洗臉時要把這些外來的髒空氣、灰塵、油垢全部洗乾淨，不上妝也要卸妝，務必把這些外來物都溶解洗淨，才能保護皮膚。

還是錯！

剛剛提到，皮膚最重要的生理功能，就是防禦，使用清潔力太強的產品，雖然會把所有不屬於皮膚的外來物都清除，但另一方面，也容易破壞皮膚正常的防禦功能，也就是我們常說的＂皮膚屏障＂。

皮膚最外層，是一層死掉的細胞，我們稱為角質細胞，這些角質細胞，就好像一片一片的瓦片，交雜堆疊成角質層。角質層防水，讓外來的水份不容易吸收，也讓體內的水份不容易蒸散，所以如何適度的清潔角質層，而不傷害角質層，如何讓洗臉產品達到溫和清潔的效果，長期使用也不會破壞皮膚屏障，就是我們設計清潔產品最重要的關鍵。

保濕洗面乳可以加強保濕嗎？

剛剛提到，清潔皮膚首重溫和，那如果我今天選用具有保濕效果的洗面乳，是不是更好呢？

具有保濕功效的洗面乳，乍聽之下很合理，但其實是一種自相矛盾的說法！

怎麼說呢？清潔的目的就是帶走不要的東西，利用清潔成分中的乳化劑（界面活性劑）來帶走髒污，溶解在水中，最後沖掉，這個是要＂走＂的乳化劑；而保濕的成份，則是希望成份中的乳化劑能夠一邊接水、一邊接油的把油脂留在皮膚表面，達到保濕的效果，這個是要＂留＂的乳化劑。

那這下子問題來了，今天你添加在洗面乳裡的乳化劑，到底哪一種你要叫它走、哪一種你要叫它留呢？當初添加乳化劑的時候，是有內建衛星導航嗎？不然產品均質化的過程中，所有的乳化劑都攪和在一起了，你又如何能確定這一種留下、那一種沖走呢？

即使你可以信誓旦旦的說，這種乳化劑就是比較能停留，那種乳化劑就是容易被帶走，我還是覺得，與其畫蛇添足的多添加成分來宣稱保濕，不如把產品設計的單純一點、溫和一點，確保它不會洗掉太多油脂，不論在邏輯上或是科學上，都比較能說服人。

因此，我們的清潔產品，定調為敏感肌、正在治療的痘痘肌、天生缺損的異膚、後天失調的脂漏、以及先天後天都占有因素的酒糟，都能使用的，溫和清潔產品。

那什麼都沒有的正常肌、混合肌、一般肌呢？請放心，連生病的皮膚都可以用的洗面乳，什麼病也沒有的健康肌膚當然可以使用！

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(愛打籃球的大男孩)

三天兩頭去戶外籃球場烤得焦黑
要如何讓皮膚不受紫外線侵害呢?
就是要好防曬好好保養~
不然曬太陽除了變黑...
還會老化加速喔!!!

要報名給我體驗做臉的人請下方留言或私訊喔!

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#薰愛開箱
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您好~歡迎來到劉薰愛的專屬頻道
以下是節目列表
#薰愛畫廊 (好有才華喔天啊)
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#202006VLOG
2020年6月27日星期六

美上美皮膚科是專門治療痘疤跟治療青春痘的專科診所，同時還有做一點的醫美，莊盈彥醫師常常拍影片跟大家分享一些痘疤、青春痘、皮膚保養的相關知識，跟大家分享如何讓皮膚更好。

但是最近發現美上美皮膚科的『我的商家』評價非常兩極，且負評常常在同一分鐘雪片般飛來！

我們內部不段開會檢討後，最近發現一個驚人的內幕，這件事真的非常離奇，但也讓我們鬆了一口氣，原來是有人惡意攻擊我們！

莊醫師也知道我們一定不是100分，所以我們還是會持續努力，把病人治療的更好，對我們的服務與治療有任何建議，我們都願意虛心檢討。

不過因為快要過年了，不要散發負能量，我們講講令人開心的事，帶大家看看美上美皮膚科診所籌備好一陣子的4樓治療空間。

4樓專門做抗老、鳳凰電波、體雕、水飛梭等等的治療，讓大家有一個更舒適隱密的治療等待空間，在這邊也祝大家新年快樂。

延伸閱讀-協同式 #痘疤治療►►http://bit.ly/2HXSTns

延伸閱讀-早期痘疤治療的重要性►►https://bit.ly/2HQhldf

延伸閱讀-#UP雷射 的完整治療►►http://bit.ly/2FcdwJq

延伸閱讀-如何做 #青春痘治療►►https://goo.gl/P4gWNR

延伸閱讀-什麼是『#鳳凰電波』►►https://tinyurl.com/qvpzc5p

延伸閱讀-# 水飛梭 是結合高科技的深層 #毛孔清潔 儀器►►https://reurl.cc/bQAjl

延伸閱讀-什麼是『#光耀BBL』►►https://reurl.cc/A1jdrY

延伸閱讀-『#愛麗絲電波』#除皺紋、#體雕 的好幫手►►http://bit.ly/2POngnL

※美上美皮膚科診所-官網：
https://www.drxmedgroup.com.tw/
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※痘疤女王『莊盈彥醫師』-個人官網
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※逛逛莊醫師蝦皮：
https://shp.ee/944ktrd

皮膚老化是必經之路，女生特別在意皮膚老化問題，臉上有一點紋路、皺紋，立刻就受不了！今天好好跟大家聊聊關於如何讓皮膚不要老化，你該怎麼做才可以維持年輕的模樣！

人體生理機能及外表，20歲是巔峰期；

25歲以後，會開始每況愈下；

約35歲時，外表開始老化，不再年輕，這是每個人都會經歷的。

站在皮膚科的醫學角度，老化是個很複雜的過程，不僅僅是皮膚鬆弛、皮膚暗沉，皮下脂肪的流失，肌肉的萎縮，甚至到骨骼的老化，這是牽一髮而動全身的，所以為什麼你只打了肉毒桿菌或玻尿酸還是會覺得不滿意。

今天跟大家聊聊為什麼會老，如何用科學的方式抗老！

下一集會再跟大家講老化過程的學理，以及跟大家聊聊電波有哪些種類，有什麼不同的地方。

延伸閱讀-什麼是 #老化►►https://reurl.cc/zmmWN

延伸閱讀-什麼是 #皮膚鬆弛►►https://reurl.cc/7663d

延伸閱讀-什麼是 #臉部下垂►►https://reurl.cc/pQQxa

延伸閱讀-協同式 #痘疤治療►►http://bit.ly/2HXSTns

延伸閱讀-如何做 #青春痘治療►►https://goo.gl/P4gWNR

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