《婚禮懶人包》婚前準備清單～～

（本篇針對婚紗、造型部分，喜餅或飯店不包含此內哦）

這應該是新娘最緊張的了，
因為到了準備這些物品的時候就代表著宴客的時間也靠近了！

大部分的人都是第一次結婚，
沒有那種：「哎呀！這次學個經驗下次會記得了」
😆大家當然都希望婚禮一生一次就好了呀！

所以，除了每個人自己額外需要準備的東西之外，
我們這邊也幫大家準備了一份「安全基本清單」，只要清單上面的都有帶到，基本上婚禮就不太會手忙腳亂了！

1️⃣Nu bra:
每位新娘必備的小心機，除了能讓胸型好看之外，如果穿到會露出肩帶或是比較性感透紗的款式，穿著內衣視覺效果往往沒有那麼好，為了讓每位新娘都呈現完美狀態，我們也會建議不管是拍照、宴客或是試穿，nubra都要記得準備呦！

Nubra如何選擇？
建議選擇矽膠款，兩片式（有扣子的），豐胸效果也會比較好，也比較好清潔，只要用清水、或中性清潔劑沖洗再自然風乾就好囉！

尺寸的部分，建議選擇比自己的罩杯小一個尺寸就可以了,如果平常內衣穿"D"就可以準備"C "
屬於小胸的新娘，​​也可以購買有加厚的nubra哦！

2️⃣膚色無痕內褲:
有些禮服屬於透紗性感、呈現若隱若現的感覺，如果是穿其他顏色會顯得很突兀，建議都要準備一件膚色丁字褲。
如果禮服是淺色，或非常貼身、布料很薄的款式，可以選擇膚色無痕內褲。

另外，因為一般東方人的臀部不像西方人比較翹，如果曲線想要呈現好看一點，（有穿中式旗袍的）也可以準備膚色假屁股，但這就沒有太強制限制嘍～
可帶可不帶

3️⃣隱形眼鏡:
有近視戴眼鏡的新娘，建議宴客跟拍照時更換成隱形眼鏡，拍照比較不會反光。
如沒戴隱形眼鏡的習慣，拍婚紗照及宴客前記得多練習，如果要選擇放大片，建議選擇適合也比較自然的顏色。
假如是刻意搭配的韓風造型眼鏡，也要注意是否匯反光哦！

4️⃣染髮
如果有布丁頭或是想改變髮色的新娘，建議顏色不要太黑，可以選擇咖啡色系，除了可以讓編髮效果更明顯外，也能讓皮膚看起來比較有氣色。
染髮時間建議：婚期前1~2週

5️⃣剪髮

本身是妹妹頭、空氣劉海的新娘，瀏海長長了可以修一下，建議在婚期前7～14天以前修剪頭髮，如果不小心剪太呆了至少可以有點時間緩衝些。

髮量比較厚長的也可以問一下造型師需不需要修剪或打薄，以便做造型，
然後男生可以在婚禮開始的2星期前，去修剪頭髮
因為一般剛剪完會有看起來呆呆的過渡期，建議都要提前去修剪哦！

6️⃣注意！！
婚禮前一天一定要洗頭，頭髮要吹乾，別到當天才洗頭，也千萬不要在婚期前1~3天護髮，因為造型會比較容易塌掉或捲度不持久哦！

7️⃣肌膚保養
愛美是女生的天性，在重要時刻更不可能鬆懈了～除了做好每天的基本保養之外，可能也會想要到外面做做SPA、清清臉部粉刺、打個雷射，來個臉部大保養之類的，那會建議選在婚期一個月之前去做呦！因為剛做完保養的皮膚會比較脆弱、敏感，也需要給它一點恢復期，還有千萬不要心血來潮去買平常沒使用過的面膜或保養品，以免肌膚不適。
另外皮膚屬於比較乾的水水，建議可以開始擦乳液，持續到宴客當天，皮膚會光滑許多唷！如果是有痘痘肌的新娘想要改善，可以另外諮詢皮膚科醫生。

8️⃣宴客前記得要修剪腋毛，以免畫面不好看哦～

✅其他溫馨小提醒

☑️建議不要種睫毛，因為基本上如果有大小眼，需要調整眼型的話，造型師會比較好處理
☑️婚禮前幾天，睡前不要攝取過多水分，避免水腫，如果本身也比較容易水腫的話也儘量不要攝取太多重鹹的食物
☑️記得穿著前扣式的洋裝、襯衫跟短褲，我們化完妝才會換禮服，這樣才不會弄亂妝髮
☑️也要規劃取禮服、捧花、西裝還有拿喜餅的路線，看怎麼安排會比較順，也能省時間
☑️還有記得帶證件或押金，因為禮服跟西裝租借會需要跟你們壓證件或押金唷！

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去年2017暑假回台灣，我還清楚的記得。我回去找服務我髮型至少10年以上的美髮師，她太熟悉我的髮量了（我外婆、我媽媽都是她的熟客），驚呼！我瀏海怎麼有一邊幾乎要禿光，而後面的髮量依然超豐厚。也就是說我偏偏只有瀏海變稀疏😱 因此，吹整起來更是前輕厚重的不平衡。頭髮原本很粗硬的髮質也開始變細，仔細一看，頭皮的毛孔超不健康的。

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我試過超多牌子，從美國、義大利、日本、法國，都試過一輪了！很慘的是，大部分強調養髮/健髮的洗髮精洗完後，😰 可能太滋潤，頭皮反而變成很敏感易癢，會長一些紅紅的小疹子。如果強調抗油，洗完之後髮尾又會乾燥斷裂。

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當然，更重要的是我改變了熬夜壞習慣 💤，還有多吃膠原蛋白的食物，調適自己的心態，讓壓力有出口釋放 😊
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許多韓國男星紛紛開始留起慵懶風格的長瀏海，這波流行也襲捲台灣，走在街頭時常可以看見這種髮型。是不是許多人也想留長瀏海，卻因為覺得很難整理而猶豫不決呢？

網紅亨利許許教你如何輕鬆打造ㄦ字瀏海，簡單幾個步驟讓你從頹廢宅男變身韓系歐巴！還貼心附上瀏海不被安全帽壓壞的小秘訣唷！

影片授權：亨利許許（https://www.youtube.com/watch?v=CYAXhe95syQ）
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愛美的女生花時間在整理儀容是一定的
如果男朋友會幫忙整理頭髮那真的是女孩們夢寐以求的夢想吧！
上次街訪投票出男生們最喜歡的瀏海
今天大仁就教各位如何整理「女神瀏海」
正所謂自己的女神，自己整理
手把手的教學，相信各位男生們一定學的會
女孩們也不要客氣，訓練男友從你我開始
內容除了教各位如何整理瀏海
還有大仁在業界做造型時如何讓髮型保持完美且自然的秘密喔！
#空氣瀏海 #完美男友培訓班 #如何整理空氣瀏海
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別再搓了！髮油正確抹法！｜大仁先生MR.DR
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【百人盲測】髮油推薦大評比！拿掉品牌、拿掉包裝！最真實的路人反應｜大仁先生 MR.DR (CC字幕)
https://youtu.be/qwr73R82BHw

FOCA福爾摩沙馬戲團|2020形象拍攝幕後+訪問 | 大仁先生 MR.DR
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我會盡量改進
喜歡的話也請不吝嗇分享啦!
《我們》是一部非常需要消化咀嚼的電影，
在看完之後，它所提出的問題可能比給予的解答還多，
對我來說，這部電影所隱藏的象徵以及訊息比《逃出絕命鎮》還多。
在開始之前，我想請你們先回想這部電影的第一個畫面是什麼?
一段文字，講述美國各處的神祕地下管道，各種鐵路和維修通道。
這些管道實際上真的存在，還是導演喬登皮爾的另一個象徵?
我在看到這段文字時，第一個想到的是歷史上的「地下鐵路」，
這地下鐵路其實際不在地下，也不是鐵路，
而是美國奴役時期，解放人士幫助黑人逃脫南方的組織系統。
表面上看來，這段文字只是在鋪陳接下來要發生的故事，
但是其實是在奠定整部電影的象徵調性。
在看這部影片的過程之中，請記得，
儘管喬登皮爾一再說這不像《逃出絕命鎮》是個政治電影，
但是這段文字，從一開始就預示了它絕對不只是表面的眼見為憑。

首先，一個極簡的劇情回顧，
女主角艾德蕾德小時候在海灘遊樂園走失，到了一個鏡子迷宮之中，
看到一個長得跟自己一模一樣的分身，從此受到嚴重創傷，
時間來到數十年後，她現在已經成家立業，與家人再度來到那個海灘。
殊不知當天晚上她們就被各自的分身攻擊，
在逃走之後發現幾乎各地都發生這種詭異的現象。
殺掉他們的分身之後成功逃走，
但是我們發現，當年的影子其實將真正的愛德蕾德抓到地下掉包，
所以現在活下來的，其實是分身。
一如《逃出絕命鎮》，喬登皮爾高明地在電影的一路上灑下麵包屑，
鋪陳各種線索，而不是像奈沙馬蘭近年的劇情轉折往往來得有點莫名。
從第一個畫面，電視旁的錄影帶就暗示了接下來的劇情:
《七寶奇謀》主角們在地下的探險;
The Man with Two Brains，其中的科學家發明將意識轉移到體外的頭腦的方式;
以及C.H.U.D 講述下水道的變種怪物到地面上攻擊人群的故事。
有趣的是喬登皮爾在國中時的第一任女友的父親就是C.H.U.D的導演，
the more you know…
接下來也有不少線索，
一家人在海灘上走時影子長得不尋常，暗示著接下來影子分身的出現，
以及在海灘上「紅色」的飛盤剛好蓋住「藍色」的野餐布圓圈，
象徵身穿紅色的影子淹沒地上那些住在藍天底下的人。
再來，蓋博在其中一部分講了一個敲敲門笑話:
「敲敲門」「誰在那」「你」，
結果當天晚上敲他們家門的，還真的是他們自己。
但是也許最難發現的，是這些影子拿剪刀的原因，
艾德蕾德在小時候自己走丟時，在路上看到一對男女玩剪刀石頭布，
而其中的女生則說:「你老是出剪刀」，
這個在被抓走前最後的記憶之一，就是她選擇剪刀作為武器的原因。
當然，剪刀也有其象徵性的意義，以及眾多提到麥可傑克森的部分，
這些都留到待會再深入討論。
當然，對於愛德蕾德其實是影子的這個轉折也有不少線索，
在電影中，愛德蕾德的影子名叫Red，我就姑且翻作小紅，
為了避免困惑，我在接下來會以他們在劇情大部分的角色來稱呼，
穿白色的叫愛德蕾德，穿紅色的叫小紅。
我們在回憶片段之中看到愛德蕾德在走失之後突然失去了說話的能力，
在這個轉折之後，才知道她不是因為創傷，
而是因為她是來自地下的分身，本來是不會說話的。
相反來說，小紅是唯一會說話的影子，正是因為她原本是來自地面上。
而她沙啞而且有如肺部塌陷的聲音，是因為當年她被勒昏所造成的傷害。
而愛德蕾德的真正身分也解釋了她的諸多行為，
諸如在車上彈手指時並沒有跟上音樂的節拍，
或是不善與人交談，
還有在家人都在吃速食的時候，只有她自己吃著草莓，
大概是因為她在地底吃了太多兔子肉，從此就不太吃肉了。
以及在恩布列死後還特地自己下車，表面上是要確認她死了沒，
但是其實是想要在她死前給她最後的安息。
以及看到布魯托緩緩走向火焰時驚恐並且歇斯底里的反應，
都印證了她其實自己是個影子這件事。
但是還有個特別值得探討的面向-愛德蕾德最後真的還是影子嗎?
有沒有可能，小紅，也就是真正的愛德蕾德，
在被殺的那一刻將意識轉移回了假愛德蕾德身上?
我會這樣說是因為愛德蕾德在殺了小紅之後發出了有如野獸一般的嚎叫，
你可以解釋成她只是在那一刻失控而顯露出她的本性。
不過小紅掌控了她的身體這個解釋也不無可能，
因為愛德蕾德提到她來到這裡之後彷彿全身被烏雲壟罩，
有可能是在她來到地面之後不斷地試圖切斷與地面下的連結，
但是地面下的小紅卻不斷試圖加強這個連結，最終的目標就是搶走愛德蕾德的身體。
另一個線索則是愛德蕾德在救出傑森之後撥頭髮這個動作，
我一直不太明白她在此處撥頭髮的意義，直到我看了第三次，想到這個可能性之後，
才意會到:
小紅的髮型是沒有瀏海的，
也許她在把自己的意識轉移到愛德蕾德身體裡之後，
下意識地把自己的頭髮撥回留了多年的髮型。
當然，這只是個理論，
在可能性程度上，
大概是「無限之戰的布魯斯是洛基假扮的」之上，在「瓦里斯是個美人魚」之下。

麥可傑克森在這部電影之中是個非常重要的存在，
從愛德蕾德走失當天身上穿著的「顫慄」T恤，
到影子們穿著的單手手套，
到身上穿的紅色工作服，幾乎都跟麥可傑克森有關。
甚至連影子們僵硬不自然的動作，都讓人想起「顫慄」之中的殭屍。
但是這只是個有趣的彩蛋嗎?喬登皮爾只是單純很迷麥可傑克森嗎?
剛剛那是反問句，你以為這是什麼電影?
談麥可傑克森之前，得先知道「雙重性」這件事

某種程度上，在這個IG、網紅的時代，「如何被看見」的重要性早就遠遠大於真實了。
我在Fyre紀錄片以及《英格麗向西》那部影片之中都一再談到，
網路世代只想呈現最完美的一面，只想看到別人最正向一面的心態愈來愈明顯。
這種虛假的雙重性，不斷壓抑自己的影子，
就如《我們》之中住在地底下，永遠不見天日的分身。
雖然說《蝙蝠俠:開戰時刻》之中最著名的台詞
「重要的不是我是誰，定義我的是我的行為」在某些情況下是非常有道理的，
但是《我們》想要探討的就是
我們是否將毫不考慮前因後果地將這句話套用到所有事上，
讓我們被他人如何看待自己的行為所綁架?
就如《我們》之中影子的由來，只複製了身體，但是無法複製靈魂。




繼導演處女作《逃出絕命鎮》令當代影壇驚為天人、並為反諷社會議題類型的驚悚片樹立新標竿後，奧斯卡獎得主喬登皮爾即將帶來自編自導的全新原創驚悚作品。

《我們》以北加州海岸為拍攝背景，由猴掌製作公司（Monkeypaw Productions）製作，女主角由奧斯卡最佳女配角得主露琵塔尼詠歐所飾演。故事描述一位女子雅德蕾德威爾森和她的先生蓋博，帶著兩個孩子(莎哈蒂萊特喬瑟夫、伊凡艾利克斯飾)一起到夏天度假住的海濱房子，打算度過一個恬靜的夏天。

但一段過去難以啟口的傷痛卻如鬼魅般出現在眼前，接二連三的怪異巧合也相繼發生，對於家人即將遭遇不幸事件的強烈預感，讓雅德蕾德恐懼到達臨界點。

當他們和朋友泰勒斯一家(艾美獎得主伊莉莎白摩斯、提姆海德克、卡莉薛頓、娜亞薛頓飾) 共度一個令人緊繃的海邊聚會後，雅德蕾德和先生及孩子們回到度假小屋休息，卻在進入黑夜的房子前，看見令人毛骨悚然的四個人影，正手牽手站立在他們的車道上…《我們》描述了一個和樂的美國家庭在一夜之間必須挺身對抗一群難以解釋敵人：他們自己的分身

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必看影片: 除了漫威以外 還有哪些電影必看? | 盤點年度十大電影
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