從加拿大到非洲，從森林之國到黑色大陸，這段路程讓一位牧師走了好久好久，為的是讓黑色的小腦袋能有書讀，爲的是讓黑色的小手上能有杯乾淨的水喝，也為了腳ㄚ子不再被寄生蟲侵擾。
蓋教堂、募舊鞋、建教室，這份心意也感動了在台灣寶島上的很多人，捐出自己的鞋，更捐出一些金錢，讓我們擺上的雙手能給那些不認識的朋友知道，地球的另一端也有溫暖。
因為我們看到的不只是你們生活上的苦，更是那份說不出的哀傷，讓我們的心意與你們同在，讓神的應許，真切的臨到你們身上，讓孩子不再流下黑色的眼淚。

BeanDoe 參與了這份有意義的工作，期待每個捐款買咖啡的善心人，在付出之後也能有所回饋，起碼讓我們的咖啡溫度，也能溫暖你的身心，我們替這些黑色的小腳丫謝謝你，因為他們或許不明白，為什麼有人會送他鞋子，有人幫他們蓋教室，也或許他們不懂得如何說感謝，但我們會記得，我們會感謝你從心而來的付出，很美很美的一顆心。

舊鞋救命_彩虹貨櫃學校募款計劃 http://www.an9.com.tw/Dream/1315
舊鞋救命計劃 http://www.step30.org/

從加拿大到非洲，從森林之國到黑色大陸，這段路程讓一位牧師走了好久好久，為的是讓黑色的小腦袋能有書讀，爲的是讓黑色的小手上能有杯乾淨的水喝，也為了腳ㄚ子不再被寄生蟲侵擾。
蓋教堂、募舊鞋、建教室，這份心意也感動了在台灣寶島上的很多人，捐出自己的鞋，更捐出一些金錢，讓我們擺上的雙手能給那些不認識的朋友知道，地球的另一端也有溫暖。
因為我們看到的不只是你們生活上的苦，更是那份說不出的哀傷，讓我們的心意與你們同在，讓神的應許，真切的臨到你們身上，讓孩子不再流下黑色的眼淚。

BeanDoe 參與了這份有意義的工作，期待每個捐款買咖啡的善心人，在付出之後也能有所回饋，起碼讓我們的咖啡溫度，也能溫暖你的身心，我們替這些黑色的小腳丫謝謝你，因為他們或許不明白，為什麼有人會送他鞋子，有人幫他們蓋教室，也或許他們不懂得如何說感謝，但我們會記得，我們會感謝你從心而來的付出，很美很美的一顆心。

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不知不覺，我們都長大了，是否忘記我們曾經那樣的依賴，在別人的呵護和照料中茁壯。如今，我們可以如何說感謝...

山寨機器人：那一年的20年後，親愛的媽媽把我們養大了

半夜收到施總兼的稿子，真是感動到要哭～～他為了推動台灣本土小麥、大豆、雜糧的環島契作，全省跑透透，還透支時間、精力為上下游9/3的開站專題「青年從農」寫稿，真不知如何說感謝～～

這一篇文章中，施總兼寫下了他和一些「務農年資」相對年輕的農友，在這一波本土雜糧運動中的努力過程。本土小麥、大豆特工隊的故事，9/3和聽施總兼和大家分享：）

Tizzy Bac 20週年演唱會「鐵之貝克 XX」
2019/12/14 at 天母體育館

特別感謝
Guitar：林維軒(杉特)
Keyboard / Synthesizer：蘇玠亘(蛋)
嘉賓：方Q(宇宙人)、Twiggy(旺福)、弘禮(落日飛車)

𝕋𝕚𝕫𝕫𝕪 𝔹𝕒𝕔 𝟚𝟘𝕥𝕙 𝔻𝕣𝕦𝕞 ℂ𝕒𝕞 精選【安東尼 / Tissue Time / 我不想一個人睡】

▎COVER老杯難易度等級★★★★☆

▎關於這首歌......祖媽の碎語......
20週年演唱會的歌單當時討論很久，後來安排了兩段組曲，這是其中一段。

〈安東尼〉創作的靈感就是Red hot chili pappers主唱安東尼；〈Tissue Time〉是很早期我們還在唸大學、在熱音社練團室就寫好的作品，沒有放在第一張反而放在第二張，只是想用鋼琴寫寫看龐克歌曲會是怎樣；〈我不想一個人睡〉印象中是先完成了編曲，聽起來好像很性感，所以嘗試寫點成人取向的歌詞，MV倒是很好玩（ https://youtu.be/UgppI7wDSZo ），我們還做了一個泰文歌詞版但是用google 翻譯的，完全是因為覺得畫面很泰、我造型也很泰，覺得很酷這樣。

#TB20 #鐵之貝克XX #DrumCam
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「鐵之貝克 XX」演唱會藍光BD
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【安東尼】
再來 我從來不曾放棄忍受
再說 怎麼說都沒有用
這個世界有的時候總是美好幻象太多 殘酷現實太難接受
hit me just prove it how you dare
hit me just show me how you care
hit me 看看你成了什麼模樣 掉進自己的陷阱了啊
我不想生活太過明明白白 那麼聰明 究竟是要給誰交代
這樣是對 那樣是錯 又如何 反正從來不曾認識真正的我
hit me do you think I really care
hit me I only want to hold myself
hit me 沈默固執　任性遊走 不讓任何人定義我
但唉 回頭看這過往 不能說這人生得足夠堅強
都沒有留下任何遺憾 只是快樂悲傷 最後我會遺忘
沒有例外 只剩這路是我確實經過
年輕時候默默流過的淚
伴隨說過的謊不停後退 帶走了最在乎的夢 錯過的該怎麼解脫
我又如何能夠再次安慰 所有靈魂超載的負累 只能一再相信
我還有不絕的力氣

【Tissue Time】
哭的時候忘記為了什麼遺憾
笑的時候卻又不知所為何來
所有情緒複雜狂亂沒人明白
但我的沮喪不安誰都看得出來
翻來覆去 難以成眠 自找麻煩
有沒有人願意和我一起發呆
聽你說著他和他和她的舊愛
但人來人很我卻懷疑是否有誰真的傷了心
But I don's wanna take all this responsibility
Can't you just be stronger for all your needs
cause you're like a baby sitting on the ground
and crying for someone to come to ease your bleed
so meet my army here and I'll carry you to whatever
where that you've never been

【我不想一個人睡】
好難吶 戒不斷這貪戀
對你成癮的我沒有藥可解
緩慢地 你手中裊裊的煙
好羨慕 我也想燒灼在你指間
淡淡的哀愁在撫慰 這痛卻更美
我不想一個人睡 我不要一個人睡
溫柔的預感在作祟 感性在蔓延
我不想一個人睡 我要大人的滋味
擁抱吧 親吻吧 末日前 佔有吧
真叫人無法自拔 在你懷裡融化
給我再多疼愛別放我荒涼
淡淡的哀愁在撫慰 這痛不很美？
我不想一個人睡 我不要一個人睡
溫柔的預感在作祟 感性在蔓延
我不想一個人睡 我要大人的滋味

轉眼間居然已經回到桃園，沒有每週五晚上收拾著行李，週末到處奔走，平日在正常上班的日常

這兩個月真的挺不容易，卻也覺得收穫比想像中大的太多，收集故事的路程，才讓我明白這世界上有更多風景，也有更多事物、精神可以去學習，最後還是很感謝當初有想用影像的方式記錄，未來可以好好回味這段大冒險！也希望大家喜歡這支影片跟我們的Podcast節目🌝

★收聽Podcast第三季節目！各大平台搜尋 👉馬它 in the HOUSE
【節目連結】：https://open.firstory.me/user/matainthehouse/platforms

🇹🇼S3EP#5.5｜在台東被怪人騷擾：掀開簾子、說慌抓包、住青旅請注意！feat.武陵短褲好夥伴張丁

🇹🇼S3EP#6｜獨立書店≠台獨+書店：獨立書店的經營模式、試試海權思考、土地認同到底是什麼？ feat. 見書店老闆阿樺

🇹🇼S3EP#7｜24小時捍衛海洋！援救擱淺鯨豚、鱟與賣放生、海保員日常、違法捕獵最常見？ feat.海保巡察員林文琪小姐🇹🇼S3EP#1｜畢業季，一起尋找大台北沒有的臺灣風景
生活了22年，才發現從未好好認識腳下這片土地，但在這個快速的時代，又該如何認識這片土地？

馬它 in the HOUSE 第三季 《 細說臺灣 》由馬它和99聯手製作，真正踏入職場前，兩人決定帶著麥克風走訪臺灣各縣市，專訪那些對本土記憶、臺灣文化深感共鳴、有故事的人們，透過聲音，將這些都市無法觸及的故事分享給更多人

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20歲是「必須」迷惘的年紀 ｜馬它mata x
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21歲，明白「放棄」有時也是種好選擇 ｜ 馬它mata x
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#基隆VLOG#台南VLOG#屏東VLOG

【炒青江菜】保持翠綠油亮，簡單不黑秘訣告訴你！

「輕鬆讓你的青江菜不只是配角！」
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🌈不只是配角！🌈
青江菜富含鈣、維生素C，不管是大人、小孩、長輩都可以多吃青江菜，攝取鈣質維持骨骼與牙齒健康，真的是好處多多別把它當配角啊！
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（今日份量：3人份）
🥣需要準備的材料🥣
👉青江菜 200克
👉香菇 40克
👉辣椒 10克
👉蒜頭 20克
👉香油 1(1/2小匙)
👉鹽巴1(1/4小匙)
👉胡椒 1(1/8小匙)
👉糖 1(1/4小匙)
👉太白粉水 適量
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⚠️簡單哥小提醒⚠️
1大匙 = 1湯匙 = 15ml
1小匙 = 1茶匙 = 5ml
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🥘開始簡單製作🥘
①熱油下香菇，炒出香氣後加入辣椒、蒜頭翻炒
②先下菜梗翻炒，再加入些許水
③下菜葉、水、鹽巴、糖、白胡椒調味
④加太白粉水勾芡及淋上香油拌勻，即美味完成
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❤️簡單哥感謝大家的觀看❤️
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簡單哥目前使用的鍋子是
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