#關於蛤蜊吐沙與料理的小技巧，#薑絲蛤蜊鱸魚或石斑魚湯食譜
我們好魚團裡的金目鱸魚菲力與石斑菲力，都是非常細緻美味的魚肉哦，拿來煮魚湯或是清蒸，絕對非常非常適合呀 ＃有喜歡的食譜請記得要自己截圖起來，結團之後，所有團購文章會刪掉哦

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✅✅✅金目鱸魚：因為擁有雙金色耀眼的眼睛，顧名思義為「金目」鱸魚，而且有「開刀魚」之美名，被推崇為大小手術後修復身體的食療聖品。不僅富含蛋白質與膠原蛋白，若煮湯滋補，更能迅速補充營養，而且鱸魚富含維生素A、維生素B群，有助於補充體力、預防感冒；維生素D幫助鈣質吸收，強化牙齒及骨骼。蛋白質是維持健康的最佳食材蛋白質是維持健康的最佳食材，肉質細緻滋味甘甜，清蒸乾煎紅燒糖醋或是煮湯，通通都好吃。鱸魚還可促進產婦的乳汁分泌，對手術後的傷口癒合，有所助益；鱸魚湯汁中含有許多非常重要的微量元素，可提供人體維持神經系統的正常運作哦。
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✅✅✅石斑菲力：大家都知道石斑魚算是非常高檔的魚種，在外面無論是市場或是餐廳，石斑魚料理的售價都相對高，石斑魚肉質超鮮嫩又多汁，富含豐富的膠原蛋白，是非常值得入手的品項，我們這次開團的石斑魚菲力，不僅品質好而且又好大一片，完全沒有魚刺，石斑魚婷婷個人會比較建議用清蒸或煮湯的方式料理！當然要多買幾片，讓滿滿的膠原蛋白來滋養身體與養顏美容囉。
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❤❤❤婷婷今天要教大家如何煮出
超好喝超鮮甜的『 薑絲蛤蠣魚湯 』哦！

⭐⭐⭐作法如下：
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⭐首先，請務必要正確退冰！
我們所有的魚片魚排都是採用真空包裝，請大家『千萬不要』前一晚或是一早就提早退冰（切記切記呀）
只要在料理前１５分鐘，從冷凍室取出，真空袋『不拆封』，直接把整包真空袋，放在一個料理盆內放在水龍頭下方，水龍頭流水打開，讓小小水流的慢慢沖浸到料理盆內的真空包裝袋，讓真空包裝的魚片，在料理盆中自然退冰，應該大約１０－１５分鐘就解凍完成了囉。這時候才從料理盆中，取出整包真空包裝袋，剪開真空包裝取出魚片，然後，務必要用廚房紙巾整個把魚片仔細擦拭乾淨（喔喔千萬別拿魚片再去沖水哦），真的只要用廚房紙巾擦拭乾淨之後，就可以開始加以烹調料理囉
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⭐我喜歡把整大片金目鱸魚菲力或是石斑菲力，切成喜愛的大小，燒一鍋水，等到水快要煮滾時，請先放入所有切好的魚肉！
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⭐重點來了！請務必要等到聞到魚肉香味時，才能接著放老薑切成的細薑絲（這就是小撇步）
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⭐等鍋內的水再次滾沸後，務必要仔細撈出浮沫！要有耐心地去除浮沫，這樣魚湯才會更加鮮甜美味啦～最後再加入一些米酒，還有，新鮮吐沙過的蛤蠣，然後，稍微滾煮一下就可以關火囉！

⭐喔對了！
關於蛤蜊吐沙的小技巧，
婷婷有幾個小撇步跟大家分享：

第一，絕對不要拿碗缽來放置蛤蜊，蛤蜊吐沙時，要讓每一顆蛤蜊千萬不要上下堆疊到，要讓每一顆蛤蜊直接平鋪吐沙。第二，除了加入海鹽之外，如果趕時間，可以改用溫水加海鹽調配成的食鹽溫水讓蛤蜊快速吐沙，第三，通常婷婷還會在料理盤的上方，蓋上一個蓋子（用來遮光），讓蛤蜊以為在黑暗的環境，這樣會比較容易吐乾淨哦
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⭐到底要如何煮出超鮮嫩的蛤蜊魚湯呢？
千萬別把蛤蜊煮太老，婷婷有一個小訣竅，大家可以參考一下：通常，我都會等五六顆蛤蜊打開之後，就馬上關火，然後蓋鍋蓋等幾秒再打開，通常這時候所有的新鮮蛤蜊就會全開了喔，就是利用餘溫，去讓蛤蜊全部打開，這時候的蛤蜊肉最多汁鮮甜，再配上我們超鮮嫩的鱸魚菲力或是石斑菲力，天呀，超美味！
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因為蛤蠣本身就會有天然的海味鮮甜鹹味，所以不用特地加調味料（這時候，可以試喝看看，若真的覺得不夠鹹，再加點鹽就可以囉）然後，我們家喜歡最後再加入一些新鮮的翠綠蔥花，這樣就完成囉，有沒有好簡單呢？！

⭐只要食材新鮮，簡簡單單，
就可以料理出一鍋滿滿美味的薑絲蛤蠣魚湯囉！
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⭐️這次都是採取匯款方式哦，請大家要留意時間去完成匯款哦！匯款完成之後，#請您務必要記得回報您的後五碼給廠商，這樣才會幫您保留您訂購的商品哦
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#我們家最愛金目鱸魚菲力還有烤鰻魚套組鰻魚玉子燒還有鮭魚菲力土魠魚這些啦！喔喔喔當然，#滿額禮的極品烏魚魚排也是我們家的最愛呀，#這次開團全部只有現貨哦如果現貨提早被大家搶光就會提早結團哦，#請一定要集中在同張訂單訂購哦因為這樣才能免運也才能拿到滿額禮哦
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#我們家裡的直立式冷凍櫃有一整個大抽屜裡全部都放滿了滿滿的魚排魚片啦！ #請大家訂購完成之後務必要自己截圖紀錄一下才知道自己訂了哪些哦（#因為訂購之後無法幫大家改單或拆單！請大家想清楚要買哪些再一起下單哦 ）
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🎉🎉🎉目前粉絲團的置頂文章有抽獎活動的登記：
預計在週六晚上，抽出１名超級幸運兒，獨得一組新品三件組（東港黑鮪魚１大片＋鮭魚菲力１大片＋土魠魚輪切１大片）（市價總計１６７０元哦）有沒有超有誠意？！哎唷，就說婷婷絕對不小氣啦，請大家熱情參與哦！快，還沒下手嗎？別再猶豫了，現在就一起來團購好好吃的好魚們吧
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❤❤❤喔喔喔，還沒完成匯款的朋友們，請別忘了匯款完成並匯報後五碼之後，要快到抽獎專區截圖登記參加抽獎哦！
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✅✅✅另外，若您發現少訂了商品，需要重新訂購，還請大家直接按照片中的藍白鈕，直接聯繫廠商處理哦
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⭐️⭐️⭐️下單連結：https://c4v4rj.1shop.tw/TN0802

#這篇是石斑魚菲力的詳細介紹與食譜分享，#關於蛤蜊吐沙與料理的小技巧，全部都在照片描述內，請大家點入每張照片查看哦！
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😭😭😭唉，很難過地要提前預告一下：
因為我們一起團購的好魚們都是直接用最新鮮活魚處理之後就馬上冷凍真空包裝而準備出貨的，所以我們團購可以透過大盤商而拿到很划算的團購價，但是，大盤商的成本也會隨著新鮮漁獲時價浮動呀。據說，這陣子石斑魚實在是漲幅太大，連大盤商都快吃不消了，所以，之後石斑魚菲力非常有可能會微調團購價哦.><"
嗚嗚嗚～這件事情，我也是跟廠商拜託好久，即便我跟老闆娘已經像是朋友了，老闆娘也真的非常夠義氣地相挺，總是給我們很好的團購價，但是，在商言商，總不可能讓大盤商虧錢吧，真實的市場行情與成本也真的必須都要考慮進去呀～所以呀，婷婷真的也不知道未來石斑魚菲力的團購價會變成多少？我只能說：#跟我一樣很喜歡石斑魚菲力的朋友們真的請務必要趁這次多買一些起來吧，未來幾個月就可以慢慢囤著吃呀
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🥳 #前幾天下訂單的朋友們拜託請務必記得去匯款並回報後五碼哦！ #在週六晚上抽獎之前完成匯款並回報後五碼的朋友們， 就可以截圖來參加婷婷個人特別回饋的感恩抽獎活動哦 🤩 （#週五白天就會開放抽獎留言專區讓大家來截圖參加哦 ）
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#每天都有食譜分享哦錯過的快點入粉絲團去查看。
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❤ ️今天要來跟大家詳細介紹婷婷個人最愛的前三名之一：
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✅石斑魚菲力：
⭐️淨重：300公克/片
⭐️保存期限：一年（確實日期請看訂購連結）
⭐️保存方法：-18度C以下冷凍保存
⭐️原產地：台灣
⭐️營養成分：石斑魚是低脂肪、高蛋白的魚類，所以被稱為「海雞肉」。肉質鮮嫩厚實無腥味，營養價值極高，DHA、EPA營養加倍，口口飽滿嫩魚肉，簡單調味多汁好吃，適合兒童、青少年發育所需，婦女孕期或產後補養食用。另外，石斑魚所含的豐富膠質，更是女性朋友們美容保養的聖品。
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⭐️食用方法：請千萬不要提早退冰，在料理前的三十分鐘，才從冷凍室取出，真空袋完全不拆封，直接把整包真空袋放在一個料理盆內並在流水下自然退冰，大約１０－１５分鐘就解凍完成了，然後才開始加以烹調料理
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⭐️建議料理方式：煮湯，清蒸
⭕️ #婷婷今天要教大家如何煮出超好喝超鮮甜的薑絲蛤蠣石斑魚魚湯哦（詳情請點入每張照片看步驟）
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⭕️ ４／８開始安排陸續到貨，
#若要指定到貨日請指定４月８日之後
⭕️最晚只能指定到４月２０日哦！
⭕️想要訂購兩張訂單以上的朋友，#若想要錯開到貨日，請務必要自行備註指定到貨日哦（若沒有備註，廠商就是會從４／８開始安排陸續到貨）
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⭐️⭐️⭐️ （因為滿額禮不能累計，只看單張訂單的總金額）
⭐️⭐️⭐️ （而且，廠商無法手動合併訂單）
⭐️⭐️⭐️ 當然囉，如果您跟婷婷一樣也想要大補貨，訂購的總金額將 會超過六千元的話，這樣就要聰明地把６０００元以上的金額，拆成兩張３０００元以上的訂單。這樣，您就能拿到兩份滿額禮，而且兩張訂單都可以來參加抽獎，也都同時免運囉，這樣有沒有很清楚了呀？哈哈哈哈
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⭐️這次都是採取匯款方式哦，請大家完成訂購之後要記得兩天內完成匯款哦！匯款完成之後，#請您務必要記得回報您的後五碼給廠商，這樣才會幫您保留您訂購的商品哦！請不要惡意棄單，如果需要取消或是重訂，#請您直接聯繫廠商客服協助處理哦
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✅ ️廠商的客服時間：為週一至週五10:00-18:00！
若您有任何訂單上或是匯款確認或是統編...等等的相關問題，都請您直接聯繫廠商客服哦。客服連結，在訂購頁面的『右下方訊息按鈕』，只要點下訊息按鈕，您就可以直接跟廠商客服聯繫詢問所有訂單的相關事項囉！
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✅ 畢竟婷婷也是為了有划算團購價可以固定補貨才會揪大家一起團購呀（團結力量大ㄇㄟ ）哈哈哈，所以，我自己也是要照規矩點入團購連結才能跟團訂購。所以呀，很多您個人的訂購相關，因為我不是您本人，廠商為了保障大家的隱私，我實在無法幫忙代為查詢啦，當然我更無法幫廠商回答任何專業問題啦，哈哈哈，我只想跟大家一起團購購買品質好的好魚們啦～所以囉，乖啦，大家如果有任何問題，還請大家務必直接自行聯繫廠商哦（這樣真的比較直接快速啦，哈哈哈）
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✅ ️若您不小心忘記備註到貨日或是想要更改到貨日，或是，想要取消原本訂單重新訂購一張新訂單，或是，您需要更動寄送資料...全部都可以直接聯繫廠商幫忙處理哦。有時客服太忙，還請耐心稍等一下哦。
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✅現在，就請點入留言區裡的團購連結，
讓我們一起來買好好吃的好魚們與北海道２Ｌ超大干貝吧 🥰✌🏻

喔耶！大家期待好久的好魚團終於正式開團囉！ #我們家就是最愛最愛金目鱸魚菲力石斑菲力與極品烏魚魚排這幾款好魚啦！#喔喔喔當然這次獨家首賣的超級限量專門外銷日本等級的鰻魚也是我們家的最愛呀，請一定要手刀搶購了哦，另外，北海道２Ｌ超大干貝當然要買一盒回家囉 ！#被大家強力要求上架的飛魚卵香腸與花枝丸這次也跟首賣的鰻魚通通一起上架了哦，喜歡的朋友們請把握限量的現貨數量哦
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❤️若家裡沒有額外一台冷凍櫃的朋友們，婷婷這次有幫大家想了辦法： #若您真的好愛好愛魚排魚片們您或許可以考慮這樣下單哦
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✅第一張訂單（超過兩千才免運，超過三千才有滿額禮贈品），#大家可以指定４月８日到貨，然後這張訂單訂購的好魚們，就是在 #四月份好好享用
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✅第二張訂單（超過兩千才免運，超過三千才有滿額禮贈品），#大家可以指定４月２０日左右到貨（不能再晚了哦），這樣就可以不用擔心冷凍空間，然後這張訂單訂購的好魚們，就放心在 #五月份好好享用
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✅這次３／２２－３／２８開團之後，#下一次就是５月中旬我們才會再次開團好魚囉，而５月中旬那次開團，廠商將會等到５月底６月初才會開始陸續出貨哦。#下次再次收到好魚也是６月初的事情了。所以若對好魚有極度愛好與依賴的朋友們，就可以考慮照上面的方法這樣做哦！這樣就不用一直私訊鼓吹婷婷去找冷凍櫃廠商談團購了啦，哈哈哈
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❤️ ️跟大家分享婷婷個人這次團購我自己也有購買的品項，給大家參考：#我絕對實話實說！#跟著買絕對不踩雷哦
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✅ #外銷日本等級的超細嫩優質鰻魚，這次是獨家首賣，所以當然是一定要入手的啦！料理方式超簡單：完全不用提前解凍，直接從真空包裝取出整片鰻魚，放到鋪有烘焙紙的烤盤內，再放到烤箱內用200度燒炙約莫１０分鐘，切片之後放到亮晶晶剛煮好的白米飯上，這樣就是超美味的鰻魚飯囉。最近呀，我家老公每天都吵著要我弄鰻魚飯給他吃啦，完全就是吃太爽！哈哈哈哈哈～不過也難怪啦，精選過的鮮甜細緻又Ｑ彈的鰻魚，一入口，便能感受到滿滿膠原蛋白與搭配剛剛好的鹹香醬汁，自然是美味到讓人不禁一口接一口呀...這部分，婷婷前陣子已經先入手了，這幾天吃了之後，被我家老公強烈拜託說 #開團時一定要我再買四片套組回家好好品嚐啦（哈哈哈哈真的很愛吃耶）
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✅ #超好吃的飛魚卵虱目魚香腸，蒸再煎烤，真的好好吃啦！#完全不輸給豬肉做的請務必試試看啦這款婷婷自己要買２包因為實在太愛了啦，哈哈哈哈，另外，#料好實在的大顆花枝丸是可以吃到花枝塊的哦這款婷婷會買１包，拿來炸花枝丸，也是超美味的呀，我家老公超喜歡。喔喔喔很多朋友喜歡的 #午魚一夜干，隨時退冰放到烤箱烤一烤，就是超讚的下酒菜，只是啊午魚一夜干目前還沒有製作出足夠的現貨，所以一夜干要等我們下次五月份開團才能開放補貨哦
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✅ #日本北海道嚴選的超大乾干貝柱（婷婷超推薦這款！外面很難買到品質這樣好的 ）＆#義大利的大顆生栗子...這些...婷婷自己都好喜歡。只是我自己目前手邊還有剩，所以這兩款，我自己會等到下次開團繼續補貨！但是，沒有入手的朋友們，真的可以試試看啦 ⭕️ 婷婷週二會教大家『 如何用我們這款品質超好的栗子做出超好吃的栗子燒雞 』＆如何『 用日本北海道乾干貝柱燉煮出超好喝的干貝白菜雞湯 』
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✅ 日本北海道生食級超大干貝２Ｌ：#婷婷這次自己會買１盒２Ｌ啦，真的啦，Ｌ尺寸已經很好吃了，但是只要吃過２Ｌ甚至３Ｌ尺寸，就回不去了啦！而且我們這次團購價又這樣划算，當然要直接攻頂２Ｌ囉．干貝這種食材，就跟鮑魚一樣呀，肥美的尺寸與個頭決定一切，自然更是一分錢一分貨呀！ 日本北海道２Ｌ超大干貝在業界可是搶手到不行的超級搶手貨哦，超多高級餐廳搶著要呢！所以真的絕對不能錯過啦！⭕️ 婷婷週三會教大家『 如何煎出超鮮嫩不失敗的奶油超大干貝』＆如何做出『 泰式酸辣蝦仁大干貝涼拌菜』
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✅金目鱸魚菲力（這款無刺）：#我們家最愛的第一名！鱸魚有很多品種，我們這次團購的可是品質超好的金目鱸魚哦，雖然大家都說金目鱸魚更適合拿來煮湯或是拿來清蒸，但是婷婷真心覺得用我們之前團購的那款好油油煎之後，再撒上喜歡的風味鹽，再滴幾滴養泉的九如檸檬汁，這樣就超級無敵美味了呀，所以乾煎金目鱸魚魚排，對我們家來說，真的好好吃又超方便的好魚菜色呀。 這款金目鱸魚菲力我們家真的最常吃 ，#所以這款金目鱸魚菲力婷婷自己打算這次要補貨８大片！⭕️ 婷婷週四會教大家『 如何蒸出好好吃的樹子驢魚』＆『 油煎鱸魚菲力的簡單技巧』哦
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✅ 石斑魚菲力（這款無刺）：#我們家最愛的第二名！大家都知道石斑魚算是非常高檔的魚種，在外面無論是市場或是餐廳，石斑魚料理的售價都相對高，石斑魚肉質超鮮嫩又多汁，富含豐富的膠原蛋白，是非常值得入手的品項，我們這次開團的石斑魚菲力，不僅品質好而且又好大一片，完全沒有魚刺，不管是清蒸還是煮湯通通都好適合，當然要多買幾片，讓滿滿的膠原蛋白來滋養身體與養顏美容囉。這款，因為秋冬季節，我們家喜歡喝魚湯，每次煮魚湯就會吃掉兩大片呢！#所以這款石斑魚菲力婷婷自己這次打算補貨８大片！⭕️ 婷婷週四會教大家『如何煮出超好喝超鮮甜的薑絲蛤蠣石斑魚魚湯』哦！
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✅ 極品烏魚排（這款無刺）：我們家最愛的第三名！這款極品烏魚魚排，在外面非常少見呀，而且我們這次團購的，#還是某大知名高級餐廳御用的品項，品質超好，份量又超大，非常適合３－４人的家庭一餐食用呀。野生烏魚排不僅含有珍貴的OMEGA3，紮實卻又鮮嫩鮮甜的肉質，更富含豐富的不飽和脂肪酸，滿滿營養的優質好魚，從頭尾去刺，細心處理做成好大一片的烏魚魚排，讓大家即便在家裡料理，也可以享用到超美味的極品烏魚哦。這款，我們家也超愛的啦，ＣＰ值超高又好好吃，#所以這款極品烏魚排婷婷自己打算這次要補貨８大片！⭕️ 婷婷週五會教大家如何燉煮出『 韓式辣燉烏魚魚排』＆『油煎出美味的極品烏魚魚排』哦
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✅薄鹽挪威花鯖魚（這款有刺）：我們這次團購的鯖魚，來自純淨無汙染的北大西洋海域，北大西洋的洋流為冷水性，所以這款挪威花鯖魚的油脂不僅豐厚而且鮮甜，絕對是日本或台灣蘇澳海域所比不上的呀，挪威鯖魚好吃的關鍵，在於滿滿的油脂，珍貴的魚油高達20-26%，故口感細膩油潤，入口即化。簡單的油煎、或用烤箱烤就很美味了呀。只是呀，老實說，因為我家老公他真的不是很愛鯖魚啦，但是我個人真的還蠻喜歡挪威花鯖魚的呀，好幾個月沒吃，實在有些想念了，#所以這次我會自己買４片，自己留著慢慢吃，哈哈哈哈哈 ⭕️ 婷婷週六會教大家如何做出日本常見的常備菜『 味噌燉鯖魚』＆『油煎出美味多汁的鯖魚魚排』哦
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✅至於現撈生魩仔魚＆減鹽熟魩仔魚，婷婷這次自己也沒有補貨！這兩款商品，當然也是品質很好，更是非常適合小小孩煮成什錦粥或是包成小小飯糰給小朋友們開心食用，通通都好營養也好適合。只因為這些料理對我們來說，都是比較偏澱粉的高醣料理，加上婷婷要買的石斑魚＆金目鱸魚＆烏魚魚片數量比較多，而且我自己還要買２Ｌ超大干貝與花枝丸飛魚卵香腸，我擔心冷凍櫃可能塞不下，所以婷婷這次就沒有補貨啦！不然，婷婷通常會補貨『減鹽熟魩仔魚』，我最常拿來跟蔥花蛋一起混合，油煎成好好吃的蔥花魩仔魚煎蛋呢！⭕️ 婷婷週六會教大家如何煮出超好吃的『綠莧菜紅蘿蔔小魚蛋花粥』＆『多彩又營養的日式飯糰』 ️
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❤️所有品項的保存期限，在團購連結內都有詳細告知大家哦，需要知道的朋友們，可以好好看清楚哦，絕對新鮮啦～
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❤️若怕自己可能會忘記訂購內容，請大家訂購完成之後，可以自行用手機截圖您的訂單明細，這樣就不怕忘記訂了哪些好吃的囉
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❤️廠商的客服時間：為週一至週五10:00-18:00！
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❤️畢竟婷婷也是為了有划算團購價可以固定補貨才會揪大家一起團購呀（團結力量大ㄇㄟ ）哈哈哈，所以，我自己也是要照規矩點入團購連結才能跟團訂購。所以呀，很多您個人的訂購相關，因為我不是您本人，廠商為了保障大家的隱私，我實在無法幫忙代為查詢啦，當然我更無法幫廠商回答任何專業問題啦，哈哈哈，我只想跟大家一起團購購買品質好的好魚們啦～所以囉，乖啦，大家如果有任何問題，還請大家務必直接自行聯繫廠商哦（這樣真的比較直接快速啦，哈哈哈）
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✨好啦，婷婷都已經大家分享我自己這次打算如何跟團購買了，大家應該知道要怎麼買了吧？！現貨一但賣光，婷婷就真的要去拜託廠商，看看廠商能不能給我們開放預購囉？！（#總之乖啦當然要先搶先贏囉，哈哈哈）
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✅現在，就讓我們： 一起來買好魚＆北海道２Ｌ超大干貝吧
（團購連結在留言區哦，一起點入補貨吧！）