為什麼這篇如何提升讀書效率鄉民發文收入到精華區：因為在如何提升讀書效率這個討論話題中，有許多相關的文章在討論，這篇最有參考價值！作者James1114 (每天被自己帥醒)看板study標題[心得] 提升讀書效率的方法時間Fri ...
如何提升讀書效率 在 KASPER Instagram 的最讚貼文
2021-04-05 02:14:44
我做到了。 築夢所以踏實 我心中有很多話想說 如果你是我的朋友 請你看完以下 沒有這段，沒有現在的我 很多人問我，你後悔重考嗎？ 我不後悔。我非常的珍惜這段時間的自己。重考不是單單讓你提昇學科能力，更重要的是，態度！對一件事情的態度，這半年的磨練使我不再畏懼接下來的種種。態度，決定了你的高度。做，...
1.每天最好能睡飽、作息規律、別熬夜
2.別吃太飽，但要吃得好(營養均衡，攝取多樣蔬果，要吃肉，但別吃太多)
3.不看A片、不打手槍
4.一週安排3天以上的運動時間，每次運動40分鐘為佳
5.多喝水
6.遇到想不通、無法理解的問題時，請教老師和同學
7.訓練自己可以在讀書時隔絕一切煩惱和噪音
8.唸數學時不斷地問自己為什麼?寫題目時不斷地問自己是否合乎邏輯、根據何種理由?
9.讀書前盡快將將所有瑣事及雜事做完
10.讀完自己規定的段落或完成某項計劃後就盡情地玩、放鬆、休息
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◆ From: 118.167.29.62
推 leo770603:這不推不行了 11/25 20:52
推 s3501732005:推第十點超有用^^ 11/25 21:02
推 s92228:這些全作到感覺比讀書還難 11/25 21:19
推 nightwing:感覺身體會變得很苗條 11/25 21:38
噓 hanhan0936:第3點.............. 11/25 22:01
推 william2001:第3點蠻重要的。要清心寡慾。 11/25 22:09
推 frakx:第三點是有效的 11/25 22:25
→ micocim:人際關係的問題也會影響的，影響到注意力這怎麼辦呢? 11/25 22:52
先用第九點來因應，如果可以處理得好就盡可能地處理好如果無法處理好的話，那就用第七點來因應，想辦法隔絕這個煩惱，訓練自己不受影響
推 nightwing: 第三點真得很重要 持續一段時間之後就會清心寡慾了 11/26 06:14
※ 編輯: James1114 來自: 111.250.240.60 (11/26 10:19)推 wpopw:非常推薦! 感謝! 11/26 11:25
推 qpmzqpmz:XD 11/26 11:26
推 iamsosad:第三點不讚成，總要適當發洩一下呀! 11/26 19:02
推 goshfju:我考前照樣OGC... 11/26 22:25
推 rhythmtmac:推第三點! 11/27 00:55
推 guanshiun:第三點因人而異吧 11/27 15:05
→ mathlove:不要過度縱慾 但是我記得壓力大時來一下應該能舒壓? 11/27 16:58
推 goshfju:我沒壓力照樣來.. XD 11/27 17:42
推 lado51:第三點是造成女生比較會讀書的原因嗎... 11/28 11:34
推 annie06045:但女生有生理期 對身心狀況影響也滿大 11/28 22:40
推 wowlala:沒錯 生理期真的很令人苦惱 但相信多運動可以改善些 11/29 12:31
→ rockon15:第三點xd... 不過常打可以讓人身心順暢不是嗎(?) 11/29 20:46
推 nightwing: ↑空虛 12/01 06:32