《梅克爾下台倒數14天》BBC

* 歐洲女王曾經是梅克爾的眾多稱號之一。但現在，這位強大的德國總理，本月選舉後，將遠離政治，永遠離開她女王的標籤。

梅克爾是現任歐盟領導人中任職時間最長的領袖。她參加了大約 100 次歐盟峰會，經常被描述為“房間裡唯一的成年人”。

事實確實如此：她令人難忘地幫助引導歐盟度過了移民危機、歐債危機、Covid-19，甚至是英國退歐。

但這是兩個不同的梅克爾混合的故事。

她的歐洲遺產，就像她的國內遺產一樣，也是相互混合甚至矛盾的。

在她的家鄉，她仍受到批評——她掌舵德國的 16 年裡，她是一名 遲疑著Krisenmanagerin，或危機經理，經常等到最後一刻才採取行動；一個務實主義者，沒有遠見卓識——包括她在歐洲舞台上的記錄。

這些都很重要，因為在梅克爾離開政壇許久之後，它們都將成為她真正的歷史評價的核心。

務實主義者梅克爾可能已經幫助歐盟度過了無數生存危機。

但是，如果梅克爾作為歐盟最富有和最有影響力的國家的領導人，能夠更果斷地利用自己的長期地位，那麼她可能會讓歐盟變得更加虛弱和無舵。

以 2015 年歐元區危機為例。

即使是希臘火熱的財政部長亞尼斯·瓦魯法基斯也承認，梅克爾通過讓他的國家保持在貨幣中拯救了歐元，儘管希臘因此財政仍然拮据。

“確實，她最終負責維持歐元區的團結，因為如果希臘退出歐元區，我不相信它維持一體，”。

“但我對她的政策有一些非常強烈的不同意見。她對於歐元區從來沒有遠見。她從來沒有想過一旦她拯救了歐元區，該如何進一步處理它，而且她拯救它的方式變得非常分裂。無論是在德國還是在希臘。”

梅克爾知道大方向，但她太務實，走一步算一步。

希臘總理瓦魯法基斯 (Yanis Varoufakis) 引用了她強加於希臘的重大緊縮措施，批評她。

在雅典，2015 年反德和反歐盟的不滿情緒蔓延街頭。抗議者揮舞著梅克爾的標語牌，留著希特勒的小鬍子，有些人焚燒歐盟旗幟。

西班牙和義大利也被迫面對許多納稅人認為不公平的緊縮措施，他們認為，這是梅克爾強加給他們的。

於是義大利從一個狂熱的親歐派轉變為一個狂熱的歐洲懷疑論的國家。

憤怒的選民相信歐元區的規則是為了強大的德國利益而設計的，以支持其利潤豐厚的出口行業。

他們說，如果像德國這樣更強大、更富有的成員國不幫助較弱、陷入困境的成員國，他們就看不到加入歐盟或歐洲共同市場的意義。

當你需要他們時，德國納稅人在哪裡？他們想知道。

這導致了針對梅克爾的另一項批評：最終她的學說只是歐洲的“德國優先”學說。

你可能會說，這並不奇怪。

首先，每個國家當選的領導人都可能優先考慮他們的國家。

但是後來——這是德國特有的——因為納粹歷史，德國人和歷屆總理，常常對國際中扮演重要的領導角色，非常謹慎。

所以，歐洲女王的稱號當之無愧嗎？

梅克爾總理的確最終出手干預以拯救歐元區，但她也在歐盟內部引發了深刻的南北分歧。

在難民危機期間和 Covid 大流行開始時，這樣的分裂危機再次出現——南歐人感到被遺棄，他們總是首當其沖地面對這些緊急情況，而且孤立無援。

雖然最終他們仍然感謝梅克爾，即使她往往很晚才出手.才行動。

這就是為什麼她的歐盟歷史遺產好壞參半。

但她在歐盟也樹立了一個驚人的先例。

與之前的處理歐元危機慢吞吞不同，Covid-19 危機對像德國這樣的富裕國家，承擔了較貧窮的歐盟國家的疫苗需求及經濟債務。

這又突顯了德國總理必要會採取的激進立場，尤其她必須面對德國國內要求平衡預算的傳統壓力。

法國經濟部長Bruno Le Maire是歐盟 Covid 復甦基金的主要設計師，該基金由德國梅克爾夫人和法國總統馬克洪Emmanuel Macron) 共同向歐盟領導人提議。

由於梅克爾在大流行疾病時歐盟一體採購疫苗的勇氣，這位歐盟遊戲規則改變者認為：“事實證明，梅克爾能夠根據德國當前的思維方式做出決定，並支持歐洲大陸更好的整合和更高的效率.”

勒梅爾先生認為，梅克爾總理認為，如果她不簽約，歐洲在大流行之後的未來就會岌岌可危。

當然，另一種觀點是，梅克爾所以採取快速行動，仍然是以德國的最佳利益為首要考量。

她可能非常清楚，如果義大利、西班牙、法國或其他國家因大流行而在經濟上窒息，歐盟的單一市場可能會崩潰。

市場是德國企業的主要賺錢來源。

因此，危機經理梅克爾 (Angela Merkel) 挽起袖子，採取了戲劇性、務實的行動。

她不僅在德國，在其他地方創造了歷史和頭條新聞。

儘管此行達還沒有達到梅克爾對歐盟移民危機的回答所引發的令人興奮的程度。

2015 年夏末，梅克爾 (Angela Merkel) 向超過 100 萬難民和尋求庇護者開放德國邊境時，她登上了全世界的頭版——有人稱讚，有人嘲笑。

回到家鄉，一些人自豪地吹噓自己國家的 Willkommenkultur，他們歡迎他人的文化，以梅克爾 (Angela Merkel) 為標誌。

其他人被這些難民的到來激怒，湧向極右翼 AfD，促使其成為自第二次世界大戰結束以來第一個在德國聯邦議會中贏得席位的極右翼政黨。

她的移民決定對歐盟的影響是巨大的，也是喜憂參半的。

歐盟在 2012 年獲得了諾貝爾和平獎。然而，僅僅三年後，其成員國就開始相互封鎖邊境，以阻止難民進入，其中許多人是為了逃離曾經是英法分割殖民的敘利亞戰爭。

這位德國領導人的行動幫助恢復了歐盟作為歐盟創始原則第 2 條規定，人權捍衛者的聲譽。

據美國副國家安全顧問兼總統的得力助手本·羅德斯說，美國總統歐巴馬受到了她很大鼓舞。

“這是歐巴馬所處的時代，當時世界上很少有政治領導人會做一些他們知道會在政治上造成破壞民調、聲望的事情，儘管他們認為這是正確的事情。

“當梅克爾決定接納所有這些難民時，很明顯這會引起政治反彈，歐巴馬對此以及她為之辯護的方式，感到難以置信。”

根據羅德斯先生的說法，歐巴馬鼓勵德國總理更有力地為捍衛歐洲發聲，尤其是在川普當選和英國脫歐公投之後。

羅德斯先生說，到 2016 年底，歐巴馬先生開始相信梅克爾和柏林現在必將成為“自由民主秩序的重心”。

布魯塞爾從此沐浴在梅克爾的光芒中。

另一方面，你可能會問，為什麼梅克爾沒有向歐盟領導人施壓，讓他們在 2015 年移民危機之前做好更好的準備？

在敘利亞和利比亞發生事件之後，這並不令人意外。

絕望的難民和尋求庇護者在試圖非法越境進入歐洲的海上喪生，歐盟國家則在試圖將他們拒之門外時，進行假人道了表演。

先是人道主義，之後又是務實主義，梅克爾總理後來因在代表歐盟與土耳其獨裁總統埃爾多安（Recep Tayyip Erdogan）達成有爭議的協議中發揮的關鍵作用而受到國際特赦組織和難民組織的抨擊。

該協議要求土耳其不僅要防止難民和其他人登上開往歐洲的走私船，還要開始接回那些設法登陸希臘海岸的人。

還有更多“是的，但是”的例子，當談到梅克爾（Angela Merkel）時，所謂的歐盟捍衛人權的堡壘，已經是她的名字。

是的，今年夏天，她和其他 16 位歐盟領導人簽署了一封聯名信，以捍衛 LGBTQ+ 社區，當時就成員國匈牙利的一項新法律引發了激烈的爭議。

但多年來，梅克爾也被許多人視為匈牙利民主倒退的推動者。

匈牙利自封為“非自由派”的總理維克托·奧爾班直到最近還是梅克爾總理在布魯塞爾的中右翼 EPP 小組的成員，保證了它在歐洲議會中的更多席位和影響力。疏遠他是有問題的，她再次沒有採取果斷行動。

匈牙利及其歐盟盟友波蘭——德國企業的重要合作夥伴——令人得到的結論是，梅克爾和整個歐盟，在涉及其人權記錄和法治並不一致。

西班牙前外交部長兼世界銀行集團前副行長安娜·帕拉西奧（Ana Palacio）最近指責德國有效地領導了她所說的歐洲控制其非自由成員的“非戰略”。她說，如果德國想採取行動維護歐盟保護人權和法治的創始原則，它就會發生。

帕拉西奧女士還抨擊了歐盟的外交政策，將缺乏方向和“可疑決定”歸咎於梅克爾（Angela Merkel）的大門：從歐盟與土耳其的交易到與中國的全面投資協議。該協議於去年 12 月在德國擔任歐盟 6 個月輪值主席國結束時簽署，令當時即將上任的華盛頓拜登政府感到震驚。

2020年，中國是德國最重要的貨物貿易夥伴。

安格拉·梅克爾 (Angela Merkel) 經常受到抨擊，因為她似乎允許德國的貿易利益決定其國家的外交政策，從而對歐盟產生影響。

最後是搞好與俄羅斯的關係。

通過在俄羅斯和德國之間建造北溪 2 管道以確保更便宜的能源，她被指責削弱了歐盟的政治團結和戰略一致性，並讓普丁不感到他必須面對強大的歐盟影響力。

許多中歐和東歐國家反對這條管道。烏克蘭總統沃洛德米爾·澤倫斯基最近將北溪二號稱為“危險的地緣政治武器”。

梅克爾只堅稱，如果莫斯科濫用管道，歐盟將對其實施進一步製裁。

她的另一面，她一直是對烏克蘭制裁俄羅斯的熱情倡導者。 2020 年 8 月，當著名的俄羅斯反對派政治家阿列克謝·納瓦爾尼 (Alexei Navalny) 被毒死時，這位德國領導人讓他飛往柏林的一家醫院，在那裡她採取了非常不尋常的步驟，突然拜訪了他。

再一次混合面貌的梅克爾歷史臉孔。

這篇文章的目的並不是要求梅克爾 (Angela Merkel) 面對歐盟的所有弊病。

在布魯塞爾，梅克爾的師父科爾被視為現代歐盟的創始人。他支持歐元的想法，反對當時德國的多數輿論。他的理由是政治上的，而不是經濟上的。

科爾認為，共同貨幣將防止歐洲鄰國之間發生進一步的戰爭。

科爾還推動德國統一，這讓德國西部的納稅人付出了代價。通過這樣做，他使東歐和中歐更接近歐盟，即使加入歐盟的前景仍然很遙遠。

相比之下，安格拉·梅克爾 (Angela Merkel) 的歐洲王冠就不那麼好了。危機時期的關鍵歐盟人物？她只是讓幫派團結在一起的膠水？

是的。

她是一個自信的新歐盟未來的建築師？可能不是。

法國的埃馬紐埃爾·馬克洪 (Emmanuel Macron) 渴望獲得這個頭銜。

四年前在巴黎，他要求在宣布總統選舉勝利時演奏貝多芬的第九首——歐盟國歌。綽號“歐洲先生”的他有一個雄心勃勃的歐盟改革計劃，包括從美國獲得戰略自主權——或者至少減少對美國的依賴，但他需要安格拉·梅克爾的幫助。

幫助為所謂的歐洲法德發動機注入活力 - 並幫助德國納稅人的錢投資，使他的 21 世紀歐盟願景成為現實。

這在德國並不是最流行的想法，因為安吉拉·梅克爾 (Angela Merkel) 非常清楚。
多年來，她一再的反擊和無休止的拖延戰術，直到 Covid 復甦基金，導致她被悄悄地稱為 Nein 總理。

柏林對法國總統的政府有自己的綽號，Scattergun。顯然是因為他們不斷為歐洲提出各種不同的想法：從擁有自己的國防力量到環境建議，再到新的歐盟貿易精神和歐元貨幣整合。

無論德國的下一任總理在本月的選舉之後是誰，而且競選已經白熱化，他或她將缺乏安吉拉·梅克爾多年來在布魯塞爾積累的經驗和莊嚴。

埃馬紐埃爾·馬克洪（Emmanuel Macron）看到了歐盟議席頭上的默克爾形狀的洞，並希望填補它。

如果他這樣做，歐盟可能會發生一些重大變化。這位在法國被稱為愛麗舍宮皇帝的人，很想被加冕為歐洲之王。

不過，首先，他必須贏得四月份的法國總統大選。

這絕非易事。

For her part, Angela Merkel insists the EU will impose further sanctions on Moscow if it abuses the pipeline.
She has been a passionate advocate of sanctions against Russia over Ukraine. And when prominent Russian opposition politician Alexei Navalny was poisoned in August 2020, the German leader had him flown to a Berlin hospital, where she took the highly unusual step of paying him a surprise visit.
A mixed legacy once again.
The aim of this article is not, of course, to lay all EU ills at Angela Merkel's door.
But when it comes to EU legacies, it's worth taking a look, as German journalists have been doing, at her late political mentor, former German Chancellor Helmut Kohl.
In Brussels, he is viewed as a founding father of the modern-day European Union. He supported the idea of the euro, against majority public opinion in Germany at the time. His reasons were political, rather than economic. Helmut Kohl believed a common currency would prevent further wars between European neighbours.
Kohl also pushed for German reunification, to the cost of taxpayers in western Germany. In so doing, he brought Eastern and Central Europe that much closer to the EU, even if membership was still a far-off prospect.

火箭109-117湖人 , 湖人把系列賽追平!

第一節為什麼火箭會嚴重落後? 因為Westbrook積極出手不進，積極傳球造成失誤，讓湖人打出節奏，落後16分。
第三節如何追回來的? Westbrook只往禁區鑽，認真抓籃板，還有在板凳上加油。火箭把落後22分追回反倒領先5分。在第三節結束前進攻犯規，5犯。
第四節火箭如何落後? 火箭教練團再次把Westbrook放到場上。湖人放心包夾Harden還有其他人，放Westbrook投超級空檔大三分肉包，還有當他切入時擋他傳球路線。加上已經五犯，防守端湖人利用火箭換防隊對位對上Westbrook. Westbrook不想犯滿，無法積極防守。對手吃免錢。比數就這樣拉開。

Give Lakers credits. 他們落後以後沒有放棄，抓緊了Westbrook送上門的機會狂打猛打。火箭本來就不是擅長打第四節關門，再加上一個烙賽Westbrook, 教練沒有那個LP在需要追分時換上今天表現極佳的D.House (13 pt, 5/10 FG), 輸了活該。

Final stats line: Westbrook
32 min, 10 pt, 4/15 FG, 1/7 3pt, 13 rb, 4 ast, 7 TO, -14.

其他先發 +/- 全部都是正的。PJ Tucker還+18.

恭喜湖人!

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火箭 92 – 90 湖人 End of 3Q

湖人最不願意看到的事情發生了: Westbrook稍稍冷靜，保持對於禁區積極，但是減少了外線出手。D’Antoni也把球的決定權交給Harden, 大量了降低火箭的失誤。火箭打5-out收到了效果，第三節狂下三分雨，把21分落後追到一度領先5分。

原本上半場燙到不行的湖人下半場也冷卻了一點。湖人利用 “delay double” 包夾 AD 和 LBJ ，在他們看起來要發動攻擊，開始運球切入的那時刻包，收到了極佳的效果。LBJ和AD離籃框越來越遠，命中率也隨之下降。對於Rondo, 火箭擺出 “Lu Dort” 防守陣容，完全放他投。

Good defense turns into good offense. Good offense gives you aggressive defense. 在這節很明顯可以在火箭與湖人身上看到強烈的對比。

第三節結束前Westbrook 進攻犯規領到第五犯。D’Antoni繼續把他留在場上。這個五犯對於火箭來說是個問題還是隱藏的祝福 (blessing in disguise)?

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火箭51-67湖人 半場

第二節火箭終於把螺絲鎖緊了。但是兩位無法控制只是正常能量傷害的選手怎麼辦?

Westbrook: 1/8, 2 pt, 4 TO, -20
Rivers: 0/2, 2 TO, -18

在這兩個火箭都不在場上時，火箭用標記的三分雨把20分以上的差距拉到只剩下個位數。然後Westbrook換下今天狀況奇佳的D.House Jr. (11 pt)，所有的努力立刻在他所有的失誤和打鐵 (有的還肉包) 消失。

火箭小人物最害怕的噩夢莫過如此。無解。

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火箭 20 – 36 湖人 End of 1Q

湖人的積極度和能量和G1差太多了。他們利用非常快的節奏和短傳，讓火箭的防守一直沒進入”防守的節奏”，看起來一直在追逐湖人跑。而且今天也有積極往籃板衝，抓到一些第二次機會。

相反的，Harden主導的進攻節奏沒有像G1那樣的快速，反而很多慢慢散步過半場讓湖人防守setup的情況。雖然火箭還是有做出非常多次三分球，但是切入後傳球的習性實在太好預測，被已經setup好的湖人防守非常多次，第一節就已經5次失誤。

最後就是Rondo的穿針引線，在第一節已經送出6次助攻 (Morris 4/4三分)，加上防守端 “站在正確的位置攔截球” 就有三次抄截。

明顯的火箭的進攻已經完全落入湖人的防守計畫中，第二節看D’Antoni如何調整。
#至少不要散步好嗎

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湖人火箭第二戰。

火箭第一場的亮點絕對是 Westbrook帶給火箭防守端的能量，九個籃板全隊最高，還有+15的+/-值。雖然命中率跟失誤還是很不理想，但是對於才剛結束跟雷霆鑿戰七場的火箭隊來說，Westbrook提供的能量絕對是第一場能贏過湖人的關鍵。另一個值得關注的是對 Anthony Davis的防守，火箭基本上在面對 AD的 post-up或 iso的策略是保持絕對不包夾，讓任何跟 AD對位的球員（主要是 P.J Tucker），在 AD拿到球之前就透過站前防守、推擠他的位置不要讓 AD在他喜歡的位置拿球，或者逼他用他最沒效率的低位單打（0.9 ppp in regular season）得分。而目前這樣的策略奏效的原因是這樣的一對一低位單打會讓湖人的半場進攻變得呆滯，沒有人空切，沒有弱邊掩護，只要火箭不幫忙不包夾，其他人就不會有空檔。

湖人第一場暴露出來的幾個問題則是，第一，進攻時的活球失誤（live ball turnover）太多，第一場湖人的 17次失誤裡總共有 13次活球失誤，意思就是直接多給了 13次火箭快供或早攻的機會，而火箭也透過這 13次拿下了 27分！！！第二是，上半場讓 Harden罰了 11球。雖然下半場 Harden只罰了一球，但是上半場這 11球大概就是上半場分數的差距。第三是，Kuzma得要提升他的防守專注度或賽前準備，他在這個系列賽得要守 Harden, Westbrook跟 Gordon，三個都絕對是不好守而且需要不同策略的球員，但是 Kuzma第一場有太多直接在 open court或從三分線直接被切過的畫面，這樣間接造成的局部多打少就會更暴露湖人內線長人補防速度較慢的弱點。第四是 AD只罰了四球。這當然要歸功給火箭的防守逼 AD選擇跳投出手或者干擾但是不犯規，但是 AD一定要能夠在更好更深的位置拿到球，或者用自己的能力更接近籃筐出手，才有可能造成火箭防守上的壓力，逼火箭要幫忙或者內縮，而罰球數是一個指標。第五，11-38的三分球是幫不了 LBJ跟 AD的。

#nbaplayoffs #littleguylayup #小人物上籃 #lakers #rockets #LBJ #AD #thebeard #beastbrook #龜龜 #鬍子

【中秋好禮團】西班牙tuAceite冷壓初榨橄欖油＆鬍子國王蛋捲＆北海道生食級干貝團
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中秋送禮感覺好像很老派，
但在這一年中最重要的三大節日裡，
尤其是經歷了這場世紀瘟疫風暴，
更加領悟到表達心意一定要即時。
今年中秋送上一份感謝與關心給心裡重要的人吧！
讓他們知道「有你這樣的朋友真好！」，
更希望大家都能健康平安。
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近來在百貨公司美食區最暢銷的超人氣「鬍子國王奶油蛋捲」終於開團了！
會做點心的人都知道材料品質是甜點的美味關鍵，
這家的蛋捲用料品質非常好、真的超級好吃，
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堅持不加一滴水的濃郁香酥口感，也被消費者譽為蛋捲界的LV。
我最喜歡鬍子國王的蛋捲做得剛剛好的大小，拿取方便也不容易掉渣，
而且恰到好處的甜味，吃再多都不會膩口。
卡地亞紅的禮盒包裝質感超棒，自用或送禮都非常賞心悅目。
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西班牙橄欖油及北海道干貝都是已經開過多次團購，
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⭕️ 鬍子國王蛋捲
＃蛋捲味覺新體驗
＃頂級手工奶油蛋捲
第一次吃到這家的蛋捲時就覺得好驚艷，
與一般蛋捲相比，鬍子國王蛋捲的層次更多，吃起來的口感扎實有份量，不會覺得空空的，
在口中細細咀嚼奶香濃郁、餘韻迷人，
而且大小剛剛好，拿取更方便，渣渣也不會掉得滿桌都是，
隨手罐包裝設計，外出攜帶或放在辦公室當點心都很合適。
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＃用料最頂級 ＃甜度恰到好處
＃每一種口味都好吃
造就鬍子國王的蛋捲絕佳美味關鍵，就在於材料使用毫不手軟，
全都是烘焙頂級食材，包含有：
✓法國AOP認證手工發酵無鹽奶油：天然潔淨的AOP認證乳源生產區，加入乳酸菌製作的發酵奶油。
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✓日本細緻奶香麵粉：以日本德川時代盛行的水車磨坊製粉方式，研磨出極致細緻的麵粉，與頂級奶油結合會產生濃郁奶香酥脆口感。
✓鹽界魚子醬法國鹽之花：只在特定季節、產在法國特定產區，產量極為稀少，而且只能以傳統手工採收的頂級珍貴海鹽。
✓澳洲上白糖：澳洲最高品質砂糖，口感清爽，甜而不膩。
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以這麼高品質的食材，不加一滴水，手工製作而成的蛋捲當然極致美味，也因此榮獲多項大獎肯定：
‼️亞太 A.A.美食獎三星
‼️世界食品品質評鑒大賞銀獎
‼️ iTi國際風味評鑑大賞二星榮譽（食品界米其林）
‼️ A.A無添加三星認證殊榮
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＃六種蛋捲口味都好好吃
＃隨手罐包裝拿取最方便
＃典藏卡地亞紅禮盒送禮最大方
本次開團的鬍子國王蛋捲共有6種口味：黑麥、奶油、原萃咖啡、台東紅藜、古法黑糖、手工肉鬆
實際試過後，覺得每一種口味都很美味，
尤其是很特別的鹹香肉鬆口味，真的超級好吃，
克制力不夠時，一不小心可能就會把一整罐都吃光啊！
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非常喜歡鬍子國王禮盒包裝的卡地亞紅，
時尚精緻很有質感，
超美的烤漆鐵盒一定要收藏一個。
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⭕️ 西班牙tuAceite冷壓初榨橄欖油
把橄欖油納入日常飲食對身體有許多好處，
像是備受現代營養學推崇的地中海飲食概念，
所推薦的關鍵食材之一就是橄欖油。
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因為橄欖油富含維生素Ｅ、多酚及不飽和脂肪酸等物質，
其中的橄欖多酚具有抗氧化能力，
而不飽和脂肪酸能降低人體中的自由基，
讓身體較不易產生發炎反應，
也有較佳的血管保護力。
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＃一瓶品質極佳價格合理的頂級橄欖油
＃可生飲或炒菜及低溫油炸
但是面對市面上琳瑯滿目的進口橄欖油，
到底要如何挑選才能找到品質佳且售價合理的橄欖油呢？
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已經開團很多次的西班牙TuAceite冷壓初榨橄欖油，
就是一款非常優質的橄欖油，
不僅可以用來料理、當麵包沾醬等，
還能直接生飲，
而且我們的團購價實在超級優惠，
建議一次就多帶幾瓶備用（我都是買6入組箱裝）。
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＃超優質的TuAceite冷壓初榨橄欖油
評定橄欖油品質有幾個重要的指標值，
需全部符合才是通過認證的特級初榨橄欖油(Extra Virgin)，
TuAceite冷壓初榨橄欖油超優質的品質指標值如下（團購表單內附有檢驗報告）：
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☑︎ TuAceite冷壓初榨橄欖油的酸價極低（0.19%），遠低於國際橄欖油協會認定的特級初榨橄欖油標準值0.8，酸價低表示所選用的橄欖果實新鮮、碰撞損壞少，營養價值高，不僅適合生飲或添加在沙拉和麵包上，亦可用於炒菜與低溫油炸(發煙點210度)。
☑︎ TuAceite冷壓初榨橄欖油的過氧化價（peroxide value）POV值:12 (標準值需低於20)，此數值代表從採收到榨油及存放的整個過程油脂的氧化變質程度，高於標準值表示生產過程的存放不良，或是存放時間太長。
☑︎ 橄欖油的紫外線吸光度是指在不同波長的紫外線照射下呈現的光譜數值，此一數值可判別橄欖油的品質及儲存狀態，並表現出橄欖油不同級別及保鮮度。TuAceite冷壓初榨橄欖油的紫外線吸光度不僅符合且遠低於認定標準值。
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#享受好橄欖油帶來的健康與美味
TuAceite橄欖油顏色呈現青橄欖原色的清澈青綠，
聞起來有著清新的橄欖果香，
淺嚐餘韻還帶有些微苦味及辛辣感，
這正是橄欖多酚含量較高的獨特風味。
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💟橄欖油真的是廚房裡不可或缺的神奇食材，
再平凡簡單的食物，只要加上少許橄欖油就會產生美味魔法，
例如在蔬菜濃湯上淋一小匙橄欖油，
更能帶出蔬菜甜美原味及溫潤口感﹔
把橄欖油加在市售香草冰淇淋上，
也會瞬間提升冰淇淋的豪華層次口感。
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💟以橄欖油取代奶油，
混合蒜泥及少許海鹽抹在吐司上，
放入小烤箱烤至金黃，
香氣撲鼻的蒜香烤吐司就完成了，
非常適合需要用美味提振元氣的早餐享用！
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許多曾買過這款日本北海道頂級鮮美大干貝的網友們，
都說這是曾吃過品質最好最美味的干貝了，
只要吃過就很難再回頭去買一般的市售干貝。
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而且市面上很難買到尺寸這麼大的頂級干貝，
之前都只有在農曆新年前才有開團，
現在為滿足大家平時也想享受這款超級美味干貝的願望，
不僅再次開團，還推出前所未有的超值加價購，
還沒有試過這款頂級干貝的朋友們，
請務必要把握難得的機會購入品嚐看看。
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🉐🉐只要購買本團購裡的任一項商品，
就可以用優惠價$1480元加價購買『日本北海道頂級鮮美干貝M』一盒(原價$2180元)，
或以$1780元加價購買『日本北海道頂級鮮美干貝L』 一盒(原價$2480元)，
這麼超值的秋節專屬優惠，千萬不要錯過啊！
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＃來自全球品質最佳的干貝一級產地
＃質量最好最新鮮 ＃肉厚Q彈甜味絕佳
日本北海道被公認是全球品質最佳的干貝產地，
從北海道網走至猿払一帶產的干貝更是所謂的「一級產地」，
因為水域乾淨及日夜溫差大，加上採收技術設備等條件配合下，
一級產地產出的干貝質量最好最新鮮，肉厚Q彈且甜味絕佳！
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我們開團的干貝就是產於日本北海道的一級產地，
北海道產出的干貝外包裝都會有「安全認證貼紙」，
上面記載採收時間及製造時間 (認證貼紙有些貼在盒內，有些會貼在盒外)。

💟這款北海道頂級干貝肉厚Ｑ彈、鮮嫩甜美而且個頭又大，
如此高品質的頂級干貝如果在外面吃價格絕對很高，
買來一整盒放在冷凍庫慢慢享用，
不管是炙燒、乾煎、料理入菜或煮粥麵都超鮮甜有豪華感（相信我，這麼棒的干貝真的是隨便煮都好吃）。
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＃建議食用方式
請完全解凍後再料理食用。
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＃建議解凍方式
把要吃的干貝數量從冷凍庫取出，放冷藏室解凍。建議前一晚即可放入冷藏室。
也可將干貝放塑膠袋內，沖水加快解凍。不可把干貝直接泡水，會流失甜味。
解凍後可把干貝上的水份用廚房紙巾吸乾，下鍋料理會更美味!
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＃乾煎料理方式
1. 干貝料理前先從冷凍拿到冷藏，要煎之前再取出清洗後用紙巾擦乾撒上適量的鹽及胡椒。
2. 開火熱鍋到冒煙(先不放油)，冒煙後才放油(一點點就可以，就像用刷子刷的薄薄一層就好)，
干貝這時候才放入鍋裡，二面各煎一分鐘就可起鍋(煎過久干貝會老化)。
★鍋子要夠熱且爐火夠大，煎起來才會有焦糖金黃色，看起來更漂亮也好吃。
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【商品規格/有效期限】
【M】1盒約25-30顆干貝(淨重1000公克) / 2021.02
【L】1盒約20-25顆干貝(淨重1000公克) / 2021.05
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‼️特別提醒！很重要！‼️
收到商品後請盡快放入冷凍庫，請勿放在室溫超過10分鐘，以免影響商品品質。

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班傑回國囉! 因為去了整整兩個星期...鬍子已長的比花園的花草還要長! 既然要修鬍子，倒不如來教教大家我功夫班傑是怎麼修的～用WAHL-8843電剪
鬍子的造型真的很重要啊，可以讓你整個氣色好轉，變得很有精神! 但也是會挑人的。我覺得我適合這樣的造型，你呢?

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也跟大家分享一下：我的電動刮鬍刀是 WAHL Series Prolithium Beret，很輕、很快速～電池也能充電! 如果想要知道更多，可以跟我說喔!
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